健康问题及应对措施例1

（一）学习问题

与初中相比，高中生活有很大的不同。在学习方面，由于知识的覆盖面扩大、知识难度加深，课程进度加快，考试增多，学生对学习成绩非常关注，学习成绩对学生心理健康的影响也是直接的，学习成绩的优劣直接影响着社会、学校、老师、家庭及同学朋友对自己的评价，因而对学习成绩不理想的学生，很自然地会产生焦虑情绪。成绩来源于考试，而高考也是选拔性考试，这给高中生带来了极大的心理负担。尤其是心理承受能力较差的学生，在平时重要的考试中会施加给自己很大的心理压力。其症状主要表现为：在考试前后或考试中，经常出现情绪高度紧张、全身恐慌、胸闷、头昏，无法抑制自己焦虑的情绪，记忆困难，思想难以集中，发展到严重时即会厌学，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学因为学习的心理压力越来越大，亦出现厌学情绪。

（ 二） 人际关系问题

人际关系问题也是高中生存在较多的问题。首先是与教师的关系问题。每个教师都有自己的教育哲学，初高中老师的教育方法和教育理念不同。在新的环境下，他们与新老师的交流不够，也可能导致不适感产生，而有的学生往往会偏执地感知这一切。这种情况下，学生有一种环境压抑感，消极情绪日益增长，师生关系也日趋紧张，其次是与父母的关系问题。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。在不和谐家庭生活的中学生，往往有种被抛弃感和愤怒感，并有可能变得抑郁、敌对、富于破坏性等等。

（ 三） 青春期心理问题

青春期是一个人在成长中最重要的时期。随着社会的进步，信息量的激增，孩子们的青春期有普遍提前的现象。他们的心理成长速度远远跟不上生理的发育，首先是情绪化心理严重，学生生理上的剧变，必然引起在情感上的变化、情绪焦躁，难以自我控制，遇到一些刺激就表现为喜怒无常、过度焦虑紧张、自私、狭隘，意志薄弱、承受挫折的能力比较差。其次是早恋。这是一个相当敏感的问题，高中生自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断增加，加入社会环境的影响，容易导致出现“早恋”问题。由于走进了恋爱的误区，家长和老师的反对，心理冲突加剧，会产生种种心理的病态反应，导致学习成绩急剧下降。

而我们社会、家庭、学校等对于孩子的青春期教育还处于最初起步阶段，远远落后于孩子的成长。家庭中，有的粗心的父母根本不关心或没有意识到子女的这些问题，学校里，学校也没有专门的课程来对此加以教育引导，从而导致学生的不良性格倾向、性格忧郁、早恋等恶性结果的出现。

二.应对措施

高中生的所有心理健康问题都可以在家庭、学校和社会中找到原因，只有将这些因素协调起来形成合力，共同面对，才能有效地避免和解决问题。

第一，加强学校和家庭之间的合作，减轻学生的心理负担。

减轻学生的心理负担，这不仅对学校提出的要求，也是对家长提出的要求。在当前的高考压力下，学生的心理负担本来就很重，家长对子女不应该提出过高的要求，进而无形中给孩子增加心理压力，一定要努力营造良好的家庭气氛，为孩子健康成长创造一个良好的软环境。而学校教育也要根据学生的个体差异进行针对性教育，帮助孩子树立符合自身实际的奋斗目标，做到有的放矢。在这个过程中，为了保证高中阶段学生的健康成长，必须拓宽学校和家庭之间的合作渠道。学校教育和家庭教育相辅相成，教师和家长经常性的沟通，及时发现学生心理问题，同时也要深入分析学生心理形成的原因，从而更好的全面解决高中生心理问题。

第二，转变观念，培养学生的学习兴趣。

马斯洛认为人有五种需要，人的一切行为都是由于需要引起的。动机是在需要的基础上产生的。通过培养学习兴趣而产生的学习动机，会获得极大的内动力，而这种内在动力是无限的，它能帮助学生去克服学习中的困难和挫折，引，让学生不会觉得学习是一种负担，而是自我能力的一种体现，让学生领悟到学习是内在的需求，他们会在战胜学习困难和挫折时获得愉悦和满足。因此，培养学生的学习兴趣，就可以激发他们的学习积极性，推动他们在学习中取得好成绩，这无疑是减轻学习负担进而减轻心理负担、有效提高学习质量的重要方法。

第三，健全相关法律法规，惊呼社会空气。

中学生的心理健康问题也与社会上的不良风气、内容不健康的大众传媒网络侵蚀有密切关系。由于中学生处于青春叛逆期，对外界事物充满好奇心，他们的世界观、人生观、价值观正处在形成阶段，没有稳固，极易受外界不良事物的干扰。因此，国家相关部门要制定一系列保护中学生健康成长的法律法规，依法打击会危害中学生健康成长的行为，净化社会空气，在全社会中共同营造一个适合中学生健康成长的社会环境，此外大多数高中学校都设置了心理咨询室，但多是由非专业人员兼职，因此可以聘请一些心理学教师，通过培训、持证上岗，做兼职心理辅导员。同时，为了照顾学生的心理，心理辅导可以采取“一对一、面对面”的形式，也可以通过心理咨询电话、心理咨询信件等隐蔽形式进行，做好学生的心理辅导工作。

总之，高中学生的心理健康教育势在必行。要遵循客观规律，尊重学生个性，掌握复杂多样的心理障碍形成的原因，运用多种心理健康教育模式；调动一切积极因素，力争社会、学校、家长等各方面协调配合和关心支持，灵活机动地创造良好的学生心理发展环境，争取取得更好的教育效果，培养出更多的高层次、高素质、身心健康的高中学生。

健康问题及应对措施例2

中图分类号：G444 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2012）12（c）-0-01

高校作为高素质人才培养的摇篮，大学生的学习能力和思想政治素质的提高，以及人生价值的实现受大学生的心理健康的影响。作为高校从事开展大学生德育工作、思想政治教育的力量骨干的辅导员，他们长期处于学生工作的第一线十分熟悉学生的情况，所以，很有利于对大学生中普及心理健康知识和开展心理辅导的工作。

1 当代大学生主要心理问题的特点和表现

（1）情绪不稳。在现实生活中很多大学生存在飘忽不定、喜怒无常的情绪，而且经常为一些小事大哭大笑、闷闷不乐、大吵大闹或耿耿于怀。有55%的学生在问卷“你是不是总感到莫名的烦恼、不安和焦虑”中说“是”。而情绪稳定，心情愉快则是大学生心理健康的重要标志。

（2）意志脆弱。意志就是人所进行的执行、决定与选择的一种心理过程，是人们完成一项活动时的激励。人们在实践活动中的能动性、自觉性、自制力和主体性是主要的体现，在现在的大学生当中很少有人经历，脆弱性经常在坚韧性、坚强意志上常表现出来。

（3）适应能力差。较强的适应能力是心理健康一项重要的特征。目前，对新环境多数学生都能很快地适应，但有一部分学生，同周围现实环境的关系不能很好的去处理，中学到大学的转变从而很难完成。在被调查学生当中，表示一年后还不能适应的有25%的学生，表示能很快能适应大学生活的有38%的学生，有的学生因不能适应大学生活而退学或是回家陪读。

2 当代大学生比较突出的主要心理健康问题

大学生则是祖国的发展希望，是我们国家的明天，但是大学生的心里问题却越发的影响着学生的成长和教学质量。当代大学生主要的心理问题可以归纳为：网络成瘾问题、校园适应问题、恋爱问题、就业压力所产生的心理问题、贫困生的心理问题等。

（1）环境变化带来的适应问题。对刚刚进入大学校门的大多数大学生来说，一个相对陌生的环境是他们需要面对的。在新环境中，集体式的、独立的大学生生活要学会过，这就需要他们要有奉献精神和独立意识。对新环境的不适应总会引起一部分大学生心理出现问题。大学是一个与现实社会类似的复杂环境，和中学不同，基本上吃、住、行都由自己安排，学生的生活环境发生了本质性的改变，这就需要有较强的独立生活的能力、自我管理的能力和自我教育的能力。大学生在上大学前学习的唯一目的就是要上大学，基本上所有心思都投入到紧张的学习中，等到他们上了大学之后，没有及时地确立起来新的学习目标，大学的内容和学习方式使他们在学习上很难适应。

（2）恋爱问题。随着新婚姻法的颁布，允许在校大学生结婚，大学校园里从前遮遮掩掩的爱情也开始不掩人耳目了，变得大大方方起来。我国多数大学生年龄都在17到23岁之间，从心理角度看，大学生还缺乏处理恋爱问题和恋爱经验的能力。高中阶段由于高考压力大， 和异性的交往往往忽略了，进入大学之后，思想变得非常活跃，受到例如电视、书刊、电影等多种媒体和西方文化的影响，在潜意识当中，对异性的渴求更加地强烈，恋爱中出现的问题一些大学生不能正确对待和认识，恋爱中出现的冲突和矛盾不能正确的处理，致使他们精神不振、意志消沉，对生活和学习造成影响了。

（3）求职择业困难引起的心理焦虑。随着我国实行的高校扩招政策，毕业生数量逐渐增加，致使就业压力逐渐增加。在择业过程中，就业的心理准备部分学生还没有做好，好高骛远，对自我定位和自我能力的评价不够科学；在择业中，还有部分学生没思考仔细，盲目地从众。对大学生而言，这些状况都容易产生很大的心理压力，焦虑、烦躁、恐惧对心理承受能力不好的学生来说，都能破坏他们的心理防线，一方面给大学生带来更大的选择职业的自由度和择业的机会，但另一方面增加了大学生的就业难度，大学生的心理压力和就业责任加大了。这一变化对性格内向、心理适应能力弱、心理承受能力差、受过高等教育的毕业生来说心理平衡被烦躁、焦虑、恐惧，打破了，让他们对处境无能为力，失去对前途的希望，缺乏对生活的信心。

3 加强学生心理健康教育的主要对策及建议

学生心理问题是普遍存在的，我们要正确、科学地了解学生出现心理问题的必然性，需要充分认识其心理问题的可塑性。开展学生心理健康教育工作，全面提升学生的综合素质，对此提出几点主要建议和对策。

（1）更新观念提高认识。提高认识、更新观念、增强心理健康教育力量，加大重视心理健康教育。不能把大学生的心理健康教育，简单看作是思想政治工作者的事情，还要引起高校、教育主管部门的普遍关注。目前，类似心理咨询中心等机构在高校虽然多数建立，来帮助消除患有心理疾病的学生的心理障碍。有资料显示，大多数高校的心理咨询中心人员很少，并且大多是非专职从事心理健康教育人员，教育的效果、时间都不好保障。所以，各个高校应该增强心理健康教育机构的建设，从人力、财力、物力各方面给予大力支持，给从业人员创造良好的心理环境和工作

环境。

（2）掌握动态更新健康教育观念。做到宏观调控与微观疏导紧密结合。目前，在社会转型时期，尤其是确立深化市场经济体制的过程中，要及时了解和研究给大学生带来的压力和冲击，并及时指引学生克服消极思想，利用有利因素，要及时给予疏导和规劝，对大学生的合理要求，要及时给予高度重视。让大学生在清楚明白结果的情况下，最后由自己来做出决定和选择，而不是由别人来代替决定。

（3）提高教师的心理健康水平。教育的力量是从教师人格的源泉中涌现出来的。所以，高校教师肩负“传道、授业、解惑”的任务，潜移默化的影响着学生的心理健康状态、个性成熟水平等。唯有教师自身心理健康，心理素质过硬和通晓心理卫生知识，才可以培养出心理健康，大学生拥有良好的心理素质。现在我国心理卫生事业还比较薄弱，高校心理健康教育在还没有普及的背景下，“个性模特”和“心理医生”的角色为教师自觉而富有成效地扮演具有非常重要的现实意义。

4 结语

健康问题及应对措施例3

中图分类号：G443 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）40-0263-02

一、高校辅导员心理健康的重要意义

辅导员是开展大学生思想政治教育的骨干力量，是高校学生思想政治教育和日常管理工作的组织者、实施者和指导者。面对日渐增长的工作压力和困惑，高校辅导员的心理健康问题日渐凸显。心理健康是指心理形式协调、内容与现实一致和人格相对稳定的状态。因此，关注高校辅导员的心理健康，使辅导员具备良好的心理素质，学会心理调试以促进学生和个人的共同成长，对于顺利开展新时期下大学生思想政治教育具有巨大而深远的意义。

二、高校辅导员存在的心理健康问题

1.工作职责不断拓宽，使得辅导员工作任务重、责任大、难度高，产生心理压力。辅导员的工作是开放的、全方位的，具有“三无性”。（1）无时空界限。一方面辅导员没有明显的上下班的时间界限，既要参加学生的第二课堂活动，又要深入第一课堂的教学活动;另一方面没有完成任务的具体时间，对学生的思想政治教育与管理，在时间上具有连续性，渗透于各项活动中，有学生或与学生相联系的活动，就有辅导员的足迹，体现出在空间上的无限定性。（2）无现成的教材。时代性和现实性的工作特点，决定了辅导员的工作是无形的，没有现成的“教材”，所需要的是一本需要根据学生特点、中心工作内容、形势要求等所“撰写”的“百科全书”。方法可以学习，经验可以借鉴，但却不能机械地照搬。（3）无定型的对象。辅导员的工作对象是多维的、全方位的，既要面对学生，又要面对教师、管理人员和职能部门;既要面对学生家长，又要面对企业单位及相关人员。这些特点让辅导员身体处于疲惫状态，心理处在紧张的应激状态，这是高校辅导员心理健康存在问题的主要原因。

2.工作角色冲突引发高校辅导员的心理焦虑。辅导员的工作角色是多元化的，同时扮演着教育者、管理者、服务者等。辅导员既要有责任心、细心、耐心等工作态度，还要不断探索与实践学生工作的新思路、新方法、新模式;既要有较为渊博的知识，又要有较强的实际工作能力;既要具备心理学、社会学、教育学、管理学、法学等知识理论，又要了解和掌握学生所学专业知识和相关信息理论知识;既要具备发现问题、分析问题和解决问题的能力，又要具备较强的驾驭语言能力、组织管理能力、团队合作能力和学术科研能力等。这种角色的多元化和工作能力与素质的特殊要求，导致了辅导员社会角色、责任、能力的广泛性和冲突性，会产生高度的紧张、压力、焦虑，这是引发高校辅导员心理压力的重要因素。

3.职涯发展规划不科学，发展前途迷茫导致心理失衡。一方面，高校对辅导员的培养还没有被真正纳入学校专业教师培训规划和人才培养计划，辅导员没有真正享受专任教师培养的同等待遇。另一方面，没有明确对辅导员专业技术职务的单列指标、单列标准、单独评审，没有落实辅导员相应的职级、职务和待遇。高校对辅导员重使用轻培养的现状，导致辅导员心理失衡，对职涯规划和未来发展感到茫然和无助。

4.身份地位不被重视，社会认同感低产生心理困惑。一方面，高校一般以教学、科研为中心，辅导员的薪资和受重视程度等远不如专业教师，社会认可度低;另一方面，辅导员对自身的要求和目标的设定与实际工作情况存在落差，这些都使得辅导员思想压力过大，从而产生焦虑情绪和困惑心理。

5.工作性质的突发性、工作时间的不规律性与家庭关系的矛盾导致心理倦怠。“学生无小事，事事是责任”，辅导员的工作要投入大量的时间、精力，且学生工作具有突发性、群体性、时间不规律等特点，牺牲个人的业余时间是常有的情况，这与辅导员维护和谐的家庭关系发生矛盾，诱发辅导员的心理倦怠。

三、解决高校辅导员的心理健康问题的应对措施

1.强化全员育人观念，明确工作职责，构建和谐的校园人际关系。高校要梳理好各部门间的工作关系，强化全员育人思想观念，明确辅导员工作职责，真正发挥辅导员思想政治教育工作的职能。高校的全体教职工都是育人队伍中的一员，专业教师、管理人员、科研人员都应从自身做起，担负起育人重任，而不是将与学生有关的事务都推给辅导员。实践证明，人类具有良好的人际关系和较高的心理健康水平，面对挫折的承受能力和社会适应能力就会增强。人类的心理适应，最主要的是对人际关系的适应。因此，构建良好的校园人际关系，消除人际关系的障碍因素，营造良好的团体心理气氛，是维护高校辅导员心理健康，提高工作效果和工作效率的有效途径。

2.理清工作关系，减少角色冲突，更好地发挥思想政治教育的功能。辅导员应理清工作关系，多思考、多总结，将阶段性、规律性的常规工作做好计划和安排，并逐步形成制度化、规范化，做到有章可循，有据可依;对可能出现的突发性事件要提前做好处理预案和心理预期，遇事冷静有序沉着应对，并及时逐级汇报请示，做到最大限度控制、减少、降低事件的影响性、危害性。辅导员要做好学生干部队伍的建设和培养工作，发挥好学生党员、优秀团员、各级学生干部的自我管理、自我教育、自我监督的职能，提高工作效率，真正从烦杂的事务中解脱出来，致力于思想政治教育的科研工作，集中精力发挥辅导员的思想政治教育功能。

3.做好高校辅导员梯队建设与职业生涯规划。在保证辅导员履行好本职工作职责的同时，高校应明确辅导员的职涯规划和发展方向，减负增效，让辅导员结合自己的发展方向提高自己、发展自己、完善自己。同时要有计划地培养辅导员梯队，充分发挥辅导员队伍的年龄阅历、专业特点等优势，形成传帮带的纽带，造就不同时期具有不同特色的教育管理专家，使辅导员工作成为高校能吸引高素质人才的重要岗位。

4.提高待遇，创造宽松环境，避免疲劳过度，减缓压力。很多辅导员抵制社会环境的众多诱惑，克服工作高强度、重压力以及待遇低等困难，兢兢业业地工作，其重要原因是他们见证了学生的成长，体验了教育工作带来的乐趣和成就感，认识到自身的重要存在和社会价值，从而心理上得到了莫大的满足。高校应重视维持辅导员的工作热情和工作成就感，并使之转化为工作责任感;应该创造条件和环境，防止其过度疲劳，维护高校辅导员的心理健康。

5.内强素质，充实学习心理学相关知识，培养良好的心态和性格，提高心理素质。高校大学生心理咨询中心在做好大学生心理健康教育工作的同时，应努力开展包括辅导员在内的教师心理健康的支持、维护和保健工作。有效的心理咨询可以帮助辅导员摆脱心理的困惑与迷茫，保持情绪稳定和心理平衡，提高社会适应性，维护身心健康，提高工作效率。

高校辅导员自身也要加强学习心理学相关知识，通过参加教育培训、进修学习、心理健康教育技能训练等，提高自身的理论水平和业务能力，调整心态，增强心理保健意识，强化心理素质，维护心理健康。

参考文献：

健康问题及应对措施例4

结果：对比实施健康管理服务模式前后，体检人员出现不良反应现象及健康问题发生率，实施健康管理服务模式后，体检人员出现不良反应现象及健康问题发生率（96.45%）显著低于实施健康管理服务模式前的（78.96%），有统计学意义（P

结论：全面的健康体检及健康体检管理，为完善医院健康体检中心实施管理服务的重要因素，可显著提高健康管理服务措施。

关键词：健康体检健康管理服务模式创新实践

【中图分类号】R-1【文献标识码】B【文章编号】1671-8801（2013）11-0541-02

健康管理为一种对个人或者是人群健康危险因素实施全面管理的有效过程，该种管理可有效调动个人及人群的积极性，有效利用有限资源创造较大健康价值[1]。同时，健康管理可有效预防及控制疾病发生率，显著降低体检人员治疗费用，提高体检人员生活质量[2]。基于该种管理的特点，笔者为详细了解分析健康体检与健康管理服务模式的创新与实践，特选取我院在2013年1月到2013年12月进行健康体检的846例体检人员的临床资料进行研究分析，研究报告如下：

1资料与方法

1.1临床资料。选取我院在2013年1月到2013年12月进行健康体检的846例体检人员，其中，男468例，女378例；体检人员年龄为24―76 岁，平均年龄为50.21±1.18岁。

1.2方法。

1.2.1建立数字化体检档案。在体检人员进行体检后，对其进行健康评价、及时发现出现的健康问题，为体检人员建立数字化健康体检档案。该种档案需相关工作人员对健康体检人员的临床资料进行整理分类，并对其进行及时详细的信息进行记载。体检医师对健康体检人员的健康状况进行准确、详细的记录，将其编制为便于医护人员查询及细致的目录，有利于及时、快速查看及对照，了解体检人员的身体动态。通过建立数字化体检档案，为体检人员定期进行健康体检打下基础，同时可以及时发现体检人员出现的不良健康信息，尤其是对亚健康及高危人群，该种档案可为其出现的危险因素提供较好的干预防护措施，使健康体检处于连续状态中。

1.2.2干预管理。医护人员针对健康体检人员出现的健康问题，实施相应的干预措施，有效改善体检人员的临床症状，提高体检人员生活质量。该干预管理措施包括：纠正体检人员不良饮食习惯，即平横体检人员膳食、少食高热量、高盐及高脂的食物，多食富含维生素、高纤维及高蛋白的食物；同时对体检人员出现的不良生活习惯进行纠正，进而促使体检人员具有科学、健康的生活方式，提高体检人员生活质量。

1.2.3对体检人员实施健康教育宣传。体检人员进行体检过程中，相应工作人员应为其宣传健康教育的知识及技能，有效帮助体检人员建立健康的生活方式。同时在接诊台放置各种免费教育宣传册，包含乳腺增生、肝炎、心脏病、糖尿病及高血压等一些常见疾病的病因及预防措施，在体检人员体检结果出来后，相关工作人员依据体检人员具体情况，为其发放相应的教育宣传册。在各诊室门口设置健康宣传栏，依据季节放置相应的多发病及流行病预防、治疗知识等。

1.3统计学分析。本次研究所有患者的临床资料均采用SPSS18.0统计学软件处理，计数资料采用t检验，组间对比采用X2检验，P

2结果

实施健康管理服务模式前，体检人员其出现不良反应现象及健康问题发生率为96.45%（816/846），实施健康管理服务模式后，体检人员出现不良反应现象及健康问题发生率为78.96%（668/846）。对比实施健康管理服务模式前后，体检人员出现不良反应现象及健康问题发生率，实施健康管理服务模式后，体检人员出现不良反应现象及健康问题发生率显著低于实施健康管理服务模式前的，有统计学意义（P

3讨论

健康体检与健康管理可有效提供科学、有效的健康信息，其中，健康管理主要为人们提供富含针对性的预防及治疗措施，确保人们健康，有效降低生病机率，在为体检人员实施这一过程中，应采取较为全面的、准确的信息，为期建立有效的数字化档案[3]。健康体检可为健康管理提供较为全面的、准确的健康信息，通过检查结果，为体检人员实施健康干预，调整其运动及饮食，有效降低体检人员出现疾病发生率，并且为健康管理提供良好基础。健康为人们生命的基石，体检手段为检查人们生命健康与否的有效手段，通过该种手段可为出现不良反应及健康问题的体检人员提供较为有效的治疗措施，提高人们生活质量[4]。在此过程中，健康管理可有效降低体检人员出现不良反应现象及健康问题发生率，提高人们对多发病及流行病等的认识，指引人们树立正确的、科学的健康观念。相关工作人员通过收集体检人员体检结果，对其实施风险评估，同时为其制定生活、运动及饮食等干预措施，实施健康管理，提高人们生活水平。如本次研究中选取的846例体检人员，其在实施健康管理服务模式前，体检人员其出现不良反应现象及健康问题发生率为96.45%，实施健康管理服务模式后，体检人员出现不良反应现象及健康问题发生率为78.96%，存在显著差异性，P

参考文献

健康问题及应对措施例5

文章编号：1004-7484（2013）-02-0894-02

健康素养是一种控制自己健康状况的能力，主要是通过采取各种信息猎取的方法对自己的身体健康状况的了解，并能对自己的健康状况进行良好的控制。［1］健康素养主要由三部分组成，即理论知识素养、健康生活素质及基本技能等。健康素养水平的高低不仅影响到居民的健康状况，还对今后的健康教育和健康促进工作起到重大的作用。［2］本研究主要对银州区红旗社区居民的健康素养的现状，并对影响社区居民的健康素养的主要因素进行探讨，并提出健康干预措施。笔者于2012年6-7月在铁岭市银州区红旗社区进行了居民的健康素养进行调查分析，现报告如下。

1 对象与方法

1.1 对象 铁岭市银州区红旗社区居民，年龄15-69岁，平均年龄38.6岁，并且调查的居民在当时已经居住半年以上者，通过对家庭调查方式来进行。

1.2 方法 以“2009年中国公民健康素养调查问卷”［3-4］为基础设计此次调查问卷。让有经验的调查员入户调查，通过对问卷中设置的问题让居民派出一个代表来填写，问卷的相关问题主要是针对前面阐述的健康素养的三个组成部分来提出的问题

1.3 统计方法 用EpiData3.02进行数据双录入，采用SPSS13.0进行分析。2 结 果

2.1 被调查者基本情况 本次调查以入户调查为主，其中有450分有效答卷收回，有效率为100%。调查的基本情况如下表1所述。

2.2 健康理念和基本知识对于健康理念与基本知识知晓率 见表2。

2.3 健康生活方式与行为对于健康生活方式和行为选择知晓率 见表3。

2.4 健康技能健康技能掌握情况 见表4。

3 讨 论

3.1 本次调查结果表明，在涉及到理论知识部分，超过4/5的比较了解这些方面的问题，因为平时没事时会通过各种信息猎取的方式来获取关于健康知识方面的信息，主要是为了家人的身体着想，由此可以看出居民对自己和家人的健康非常关注，对健康的理念也在上升。例如，很多人开始关注健康问题；知道戒烟的益处的知晓率为94.67%、血压、脉搏和体温正常值的知晓率为93.33%、接种疫苗是预防传染病的最有效措施的知晓率为92.89%。癌症的早期发现的知晓率为89.33%，这高于2008年全国居民健康素养中关于慢性病知晓率的调查结果［5］，说明人们对慢性疾病知识的认识增强；但调查中发现人们对蚊虫叮咬会不会传播艾滋病及肺结核病症状的知晓率仅为15.11%和25.78%，说明在今后的健康教育计划中应加强基本的卫生防病常识和一些重要传染性疾病的宣传力度。

3.2 通过调查表明，在健康生活方式与行为中，接种狂犬疫苗知晓率最高为96.22%；93.56%不吃超过保质期的食品；93.11%的人选择不共用毛巾、牙刷等；选择母乳喂养、食用碘盐与限盐、及时就医及不滥用抗生素的知晓率分别占到了93.33%、93.33%和88.89%；由此可以看出居民对健康应注意的生活细节问题非常知晓并能够按照规范进行实施，形成良好的素养；健康体检知晓率最低为55.78%，说明需要有针对性地采取有效的健康教育措施来提倡每年最好能进行一次体检，以预防一些常见病、慢性病的发生。

3.3 通过此次调查结果表明，绝大多数居民都认可在身体健康出现紧急情况下应该呼叫120，并对病人进行初步简单的处理，这些方法都有所了解，并且能够正确地实施和帮助他人；93.78%的人在火灾时会安全逃离，在发生火灾时88.89%的人选择拨打电话119；92.44%的人能够正确认识易燃、高压等标识；说明人们已经具备了基本健康技能，但关于OTC的含义只有35.11%左右的人知道是不用医生开处方的药物；这说明对一些健康新知识的了解还需要一段时间，这提示我们在今后健康教育工作中要针对某一具体健康问题开展专项或专题宣传教育活动。

3.4 通过调查发现，年龄小，对健康的关注程度低，这就表示，我们应该密切关注儿童的成长，要让他们从小就要学习一些健康方面的知识，让他们养成良好的健康习惯，这样在今后的成长过程中，才会有一个好的健康生活的环境和素养。从这方面考虑居民基本上都是很赞同的，因为天下父母心，都认为孩子的健康是第一位的。依据此次调查，提出如下建议：

①重视开展健康教育活动，要努力为居民健康创造良好的环境，及时进行宣传，针对不同的居民要进行耐心的指导和帮助［6］。并且居民要采取一系列有效的措施来收集自己身体健康方面的信息，包括家人的健康信息，从小家做起，小家都健康了，大家才会都健康。这样才会实施全民健康的目标［7］。②积极开展健康促进宣传活动［8］，以社区为单位进行形式多样的活动，让居民有足够大的地方进行活动和锻炼。③要对居民自己的健康进行不定期的体检和监测，当身体遇到不适时，要及时去了解身体哪个部位或者哪些部分发生了病变，要保持良好的心态，去接受治疗。只有这样通过健康干预，才会让居民的健康水平达到高标准，才会起到预期的效果，实现真正的全民健康的目标。

参考文献

［1］中华人民共和国卫生部.中国公民健康素养――基本知识与技能（试行）［J］.中国健康教育，2008，24（1）：彩色插页.

［2］侯艳丽，周刚，张强，等.518名郑州市居民健康素养状况调查［J］.现代预防医学，2011，38 （12）：2328-2330

［3］卫生部妇幼保健与社区卫生司，中国健康教育中心，卫生部新闻宣传中心.中国居民健康素养调查问卷［R］.北京：卫生部，2008.

［4］卫生部妇幼保健与社区卫生司，中国健康教育中心，卫生部新闻宣传中心.首次中国居民健康素养调查报告［R］.北京：卫生部，2009.

［5］王萍，毛群安，陶茂萱，等.2008年中国居民健康素养现状调查［J］.中国健康教育，2010，26（4）：243-246.

［6］李现文，李春玉.健康素养对健康状况影响的中介效应分析.现代预防医学，2010，37（6）：1078.

健康问题及应对措施例6

近些年来，高校的思想政治教育工作如火如荼地开展，大学生的精神状态和面貌得到了有效的改善，然而在大学生的发展和成长过程中，依旧面临着多方面的困惑和心理问题，给学生的成长和发展带来了极大的困难。高校在学生的思想政治教育工作方面具有重要的责任，采取积极有效的措施，加强思想政治教育与心理健康教育的整合，对于实现思想政治教育的有效开展以及促进大学生的全面发展具有积极的作用和意义。

一、大学生思想政治教育和心理健康教育的区别

1、理论基础不同

大学生思想政治教育是以马列主义、思想、邓小平理论、三个代表重要思想为理论基础的，在对大学生进行思想政治教育的过程中，应当明确国家的教育方针，时刻以大学生的全面发展为目标，充分考虑到当前我国的现状，弘扬爱国理念，为不断培养优秀的建设者而努力。

心理健康教育的建设和发展，以心理科学的教育为范畴，在对学生进行思想教育的过程中，应当将心理学理论作为教育的基础，以科学性的原则作为指导，为大学生的心理健康教育工作的顺利开展提供了正确的方向。与此同时，积极建立有效的心理干预的机制，对大学生的成长和教育有关键性的作用。

2、 解决问题的角度不同

大学的思想政治教育十分注重和强调对学生的思想品德的教育和培养。思想政治教育工作的目标是为了更好地塑造和培养大学生的思想教育，让他们在学习的过程中，树立积极的世界观、人生观、价值观，为学生的成长做出积极的努力和贡献。这样不仅有利于促进心理健康观念的塑造，而且对于学生自我调节能力的提升，具有积极的作用和意义。

而心理健康教育侧重于对大学生心理素质的教育和塑造。采取积极有效的措施，不断改变和调节学生心理状况问题。它的目的是为了有效地解决和消除学生们在心理方面的问题和障碍。这对于提升大学生的适应能力和心理水平的改善具有积极的作用和意义。

3、内容的侧重点不同

思想政治教育在内容上强调对于唯物主义哲学的运用，对学生的价值观以及明辨是非能力的培养和塑造，对于学生积极的价值观和政治思想观念的塑造以及道德品质的培养具有至关重要的作用。

心理健康教育的内容较为丰富和复杂。具体来说包括学习生活、人际关系、心理健康等，对于培养和塑造大学生对不同环境的适应能力具有积极的作用和意义。

4、开展工作的方式不同

高校在思想政治教育工作的开展过程中，教师通常采用在课堂讲授的方式和说教的形式，在因材施教方面有所欠缺和，对于学生心理问题的关注度不够，不利于大学生人格的塑造和培养。

心理健康教育十分注重和强调对大学生心理问题的宣泄和疏导，注重对大学生心理问题的情感沟通，采用积极有效的措施和方法不断帮助大学生心理问题和困难的疏导，促进大学生的全面成长和发展，为培养大学生的成长和发展做出努力。

二、 大学生思想政治教育与心理健康教育的联系

1、对象相同

思想政治教育工作的服务对象是大学生，高校在对大学生思想政治教育的过程中，时刻注意对学生思想品德的塑造，对自身政治觉悟的提高和大学生独立人格的培养具有积极的作用和意义。

而心理健康教育作为当前高校在培养和塑造学生问题上具有至关重要的作用。高校在解决学生的心理冲突和问题，以及促进学生的健康成长方面具有积极的作用。心理健康教育的服务对象是大学生，对于学生正确的世界观、价值观以及人生观的塑造和培养，具有重大的现实意义。

2、 目标相同

当前，在我国的高等教育发展过程中，对人才的培养不仅要求学生具备丰富的专业技能和知识，而且还应当具备良好的责任感和使命感，对于学生的成长具有积极的作用和意义。而心理健康教育侧重强调对大学生独立人格的培养和塑造，当学生在心理上遇到一些问题和挫折时，教师采用个性化的方式对学生的心理问题进行疏导，对于学生的成长和人格魅力的塑造具有积极的作用。这两者的共同目标是为了促进和帮助学生的成长和发展，有利于学生综合素质的全面提升。

3、 教育途径的多样化

在对大学生进行思想教育的过程中，为了更好地促进学生的全面成长，教师为了丰富学生的课堂内容，无论采用思想政治教育还是采用心理健康教育的方式，都会采取多样化的教育途径，不断增强学习的兴趣，促进学生的全面成长。这样不仅有利于促进心理健康观念的塑造，而且对于学生自我调节能力的提升，具有积极的作用和意义。

三、大学生思想政治教育与心理健康教育的整合

1、教育观念的整合

思想政治教育与心理健康教育的目的是为了更好地塑造和培养学生，思想政治教育注重和强调对大学生政治素养的培养，有利于学生政治觉悟的提高，在培养大学生独立的人格方面具有积极的作用和意义。心理健康教育侧重于增进大学生的心理健康水平，提高他们的心理素质具有积极的作用和意义。有利于学生正确的世界观、价值观以及人生观的塑造和培养。因此，我们在大学生的思想教育的过程中，一定要注重对心理健康教育和思想政治教育的整合。

2、教育方法的整合

高校在心理健康教育的发展和实施的过程中，作为培养人才的高校应当主动承担起学生的心理健康教育工作，将其与高校的思想政治教育工作充分结合，为学生的成长提供积极有效的措施和途径。应当十分注重和强调对学生独立性和个性化的塑造和培养，在关注和解决学生的心理问题方面取得了良好的教育效果，依据大学生个性化的特征，采取具有针对性的措施和目标，加强对学生思想政治的教育。教师可以从学生的专业知识、心理素质、个性化的特色等方面，采取积极有效的措施，不断加强对学生的关注，顺应学生的心理发展规律，促进学生心理素质的不断提升和发展。与此同时，在对学生的教育方式和方法上采用说教的形式和一刀切的方法，这样对学生心理素质教育和培养是十分不利的。与此同时，教师还可以采用心理咨询的方式，对学生在学习和考试方面遇到的问题，进行有效的疏导，这样不仅有利于促进心理健康观念的塑造，而且对于学生自我调节能力的提升，具有积极的作用和意义。

3 教育环境的整合

目前，由于我国经济建设和改革的步伐不断加快，经济全球化的趋势不断增强，在给人们的社会生活带来了一系列变化的同时，大学生的心理状况也发生了剧烈的改变和动荡，传统落后的思想政治教育方式，已经无法有效地解决当前大学生所面临的问题了。尽管我们国家的思想政治教育方式和体系已经日渐成熟，但是在这个过程中，依旧需要学校、学生、教师以及家长的共同努力，积极采取有效的和行之有效的措施，促进大学生心理的健康发展和心理状况的缓解。

4、教育内容的整合

大学生正处在人生建设和发展的关键时刻，在他们成长和发展的过程中，难免遇到很多困难和挫折，极容易产生心理方面的问题和困扰，对学生的健康发展造成了极大的困难和阻碍。在学生的成长和发展过程中，教师应当将思想政治教育与心理健康教育采取积极有效的措施整合起来，这样不仅可以取得良好的教育效果，与此同时，对于学生的成长和教育具有积极的作用和意义。在心理健康教育的过程中，教师应当运用和采取有效的心理疏导和康复的措施，对于消除大学生的心理问题和障碍，采用思想疏导和教育的方式，对于克服学生的心理问题，以及学生的成长具有积极的作用和意义。

5、教育原则的整合

思想政治教育和心理健康教育在对高校学生思想教育的过程中，应当遵循和注重保密性原则的采取，强调对学生正确的人生观、价值观、世界观的树立。在这个过程中，教师应当不断加强对大学生心理问题的关注，积极运用和采取有效的心理疏导和康复措施，有效缓解大学生的心理问题，对学生的成长具有积极的作用和意义。

结语：

让大学生在接受思想教育的过程中，要采取积极有效的措施去正视自身存在的问题和困惑，具备良好的情绪把控能力，有效地塑造自身良好的品质，这样不仅有利于自身的健康成长，而且有利于高校教育教学工作的顺利开展。高校应当主动承担起学生思想政治教育工作，将其与高校的思想政治教育工作充分结合，为学生的成长提供有效的措施。由于思想政治教育与心理健康教育在学生的塑造和培养方面的目标和原则是一致的，采取积极有效的措施将两者进行全面整合，为大学生的心理健康教育工作的顺利开展提供了正确的方向，并且有利于对学生正确的人生观、价值观、世界观的树立，有利于我国综合性人才的培养和塑造。

[参考文献]

[1] 叶华松.大学生思想政治教育与心理健康教育有机结合的策略[J].教育探索，2009，（2）.

[2] 詹小平，丁立平，黄任之等.高校思想政治教育与心理健康教育“双元结构”实践探索[J].国家教育行政学院学报，2011，（8）.

[3] 周晓晔，杨冬梅.心理健康教育在思想政治工作中的价值实现[J].教育与职业，2012，（20）.

健康问题及应对措施例7

【Abstract】 AIM: To evaluate the roles of oneyear psychological intervention in psychological health care of army airmen. METHODS: One hundred and twentytwo army airmen were investigated respectively by Cornell Medical IndexHealth Questionnaire (CMI) before and after psychological intervention and the results were compared. RESULTS: The lowscored total scores (0-14) after intervention were higher than those before intervention (P

、

【Keywords】 army airman；cornell medical indexhealth questionnaire；psychological survey

【摘要】 目的：评估在陆航空勤人员心理健康措施实施的效果. 方法：实施措施前后采用康奈尔健康量表（CMI）对122名直升机飞行员进行了测试并进行比较. 结果：CMI总分低得分率（总分0~14分）实施后均高于实施前（P0.05)；CMI高得分率（总分≥30分）实施后低于实施前(P0.05)；实施后得分高于精神筛查标准（CMI总分≥30，MR分≥10）者5例（4.1%）. 高阳性回答率（>20%）项目减少，低阳性回答率（

【关键词】 陆军航空兵；康奈尔健康量表；心理测量

0引言

陆军航空兵空勤人员训练任务重，易导致躯体和心理问题. 2000年我们对陆航某部空勤人员进行现况调查并实施心理健康措施. 为评价措施的效果于2001年再次调查，将结果报告如下.

1对象和方法

1.1对象

陆航现役空勤人员122名，均为男性，汉族，年龄23~52岁.

1.2方法

调查于心理健康措施实施前后（200005/200105）进行，采用国内外公认信度、效度较好的康奈尔健康量表（Cornell Medical IndexHealth Questionnaire，CMI）［1］. 全问卷分AR18个部分共195个问题，问卷为北京医科大学提供，采用常用筛查精神障碍参照标准（CMI总分≥30，MR分≥10）对测试结果进行判定，全部调查工作采用不计名、集中填写方式、被调查者独立完成，当场交卷.

统计学处理：应用SPSS 11.0软件分析，采用配对t检验和χ2检验.

2结果

2.1症状分析CMI总分低得分率（0~14分）心理健康措施实施后为81.2%，高于实施前的68.8%（P

2.2项目分析实施前高阳性回答率（>20%）项目12个，占6.2%，前3位依次是：入睡困难或睡眠不深易醒（49.2%）；经常为清嗓子而轻咳（36.1%）；不容易做到有规律地锻炼（28.7%）；12个项目主要集中在AL部分；低阳性回答率（

实施后高阳性回答率（>20%）项目数7个，占3.6%. 前3位依次是：入睡困难或睡眠不深易醒（22.6%）；不容易做到有规律地锻炼（18.0%）；严重便秘（15.4%）. 7个项目主要集中在AL部分；低阳性回答率（0.05），低阳性回答率项目，实施后高于实施前（P

3讨论

直升机飞行员作为特殊的群体，其精神健康状况直接影响着军事任务完成的质量. 国内外大量研究表明，不适应现象在飞行员精神健康问题中占很大比重，主要原因为各种精神压力. 曹善云等［2］报道，民航1994/2000年医学停飞中，神经精神科顺位排在第2位，仅次于内科，在飞行员中后果较为严重. 吴龙保等［3］发现空中不适应或适应能力差是停飞诸因素之冠，本研究结果也说明了这一点. 出现了心理问题如何应对是基层航医及航卫保障人员迫切需要解决的问题，也是难题之一. 本结果表明，心理健康措施实施后精神健康状况优于实施前，提示及时地心理疏导与健康教育是必要的和有效的.

【参考文献】

［1］ Brodam K， Erdmann AJ Jr， Lorge I， et al. The cornell medical index; an adjunct to medical interview ［J］. JAMA， 1994;140(6):530-534.

健康问题及应对措施例8

1 资料与方法

自杀患者是急诊科的常见病例,采用良好的心理行为干预能减轻自杀患者的心理压力,让自杀患者摆脱自杀的阴影,重返家庭和社会是我们护理工作者义不容辞的责任.甘肃省第二人民医院急诊科自2009年1月至今,共收治自杀患者96例,通过急诊抢救结合心理健康教育取得满意的效果。

1.1消除患者的不良情绪

情绪失控是患者服药后最早表现出来的状态,无论是洗胃还是输液治疗都极不配合,这时我们护理人员应本着“先救命、后治病”的急救原则,并与家属合作积极展开急救措施,同时及早地采取多种护理措施,干预患者的消极情绪是心理健康教育的重点[1],如:洗胃的同时还要不停地对患者进行劝说,告知此举将会带来的危险及不良后果,有可能影响今后的生活质量,还会给亲人带来痛苦等等。

1.2心理健康教育的最终目标是提高自杀患者的适应能力

患者经抢救后暂时病情稳定,但仍有自杀倾向,针对这种现象,要及早做好与患者心理健康教育,调动他们战胜心理疾病的主观能动性,鼓励患者说出心里的困扰及痛苦,帮助他们摆脱心理困扰,让他们更多地了解心理卫生知识,学会自我调节心态,调节情绪,使自己的心理标准能够符合我国目前几项心理健康标准:正常的智力;完整的人格;愉快的情绪;和谐的人际关系;正确的自我认识;心理特点能适合年龄特点。

1.3 制定心理健康教育计划

根据自杀患者不同的心理特征制定出适合各自心理的健康教育工作计划。①标准心理教育计划以患者共性的心理问题为主,根据患者不同时期的心理,列出护士应进行教育的内容和护理方法。②个体心理教育计划,是在标准心理教育计划基础上,根据每个患者心理状态的评估情况,进行综合分析,找出心理问题的症结[2],实施根据心理健康教育需求而制定的具体施教计划,它的突出特点是针对性强,目标明确,内容具体。

1.4 实施心理健康教育计划

①针对自杀患者的心理问题进行专人护理:在治疗护理的同时选择适当时机讲解心理健康相关知识[3]。②与患者单独交谈:单独交谈要有明确目的,护士将单独交谈与暗示相结合效果更好,因为暗示是人们不加批判地接受一些动作、语言、观念或情境的影响导致自己的知觉、信念、判断、情感或行为方式改变的过程,积极的暗示对他们的身心健康有良好的促进作用。③实施娱乐性活动:娱乐性是达到最大心理健康效应的重要因素,娱乐性活动使患者在运动中增进体能和身心健康,并有益于营造良好的群体氛围,促进人们相互了解、沟通。④结合中医理论教会患者松弛术,通过患者有意识地使全身肌肉、精神放松,使身体各部分放松。这种建立在中医养生学基础上的松弛方法,让患者每日坚持,能使患者感到全身轻松舒坦,同时也调整了内部气血阴阳的运行,使肌肉和神经放松,常可收到药物起不到的效果。⑤帮助患者寻求有效支持:护士实施的心理健康教育,除了直接面对患者,还要围绕着能够有助于患者身心康复的所有环节来开展。比如护士教育患者的亲人更多地关爱患者,包容患者时有发生的非理智行为,主动与患者交流、沟通,及时发现患者异常行为,正确阻止患者的过激行为。帮助患者健康、有规律的生活,让他们做一些力所能及的体育锻炼及家务劳动;改掉不良的生活习惯,戒烟酒,早睡早起;睡眠质量不佳时,应及时到医院就诊。鼓励患者积极参加社会活动,建立良好的人际关系,根据个人爱好,种花养鸟、练习书法、学习绘画、听音乐等可以起到陶冶情操,锻炼身心的良好作用。要使患者明确:开朗的生活方式是维护身体健康的保证。

2 小结

在急诊留观期间护士应密切观察服药患者病情变化及心理行为的变化,主动与患者进行沟通和交流,对患者的心理行为改变及时做出评估,对心理教育内容及时调整,随时帮助他们克服心理障碍,使她们对生活充满希望和信心。

参考文献

[1]魏淑英,高春香.急诊患者的心理护理[J].包头医学,

2008,32(2):120

[2]孟进霞.急诊患者的心理分析及护理对策[J].护理实践

健康问题及应对措施例9

1　采油队管理体系存在的主要问题

从传统的油田企业生产管理来看，采油队健康管理体系主要存在以下几个问题：

①基层采油队员工素质亟待提高。尽管采油队职工工作量大，工作环境辛苦，业余生活单调，同时存在文化素质不高，缺乏自我学习的精神；安于现状，缺乏寻求变化动力，这使得油田推出的一系列先进的管理方式收效欠佳。

②生产系统老化，管理难度加大。由于生产系统老化，油水井经常出现待废或报废原因的停井，导致注采井网不完善；影响地层恢复导致油井能量不足；三低井、偏磨井、出砂结蜡井增多，倒井频繁，生产时率得不到保证，产量、成本控制受到很大影响。

③安全与环保工作仍需大力强化。有不少干部职工认为问题或事故的出现是随机性、偶然性的，事前安全控制仍需大力推进。从环境保护方面来看，作为有责任的企业，有义务减少对环境的污染和破坏，减少资源的浪费，保障节能减排，为企业的生存、发展营造良好的空间。

2　采油队健康管理体系的目标与原则

具有健康管理体系的采油队，应该是指在队伍上处于一种积极向上、和谐稳定的状态，在生产上用最小的投入获得最大的产出，同时最大限度的消减安全风险和环境污染，适应时展要求，实现人、生产、环境三者和谐发展的采油队。

采油队健康管理体系的内容体系应根据采油队具体的生产实际来制订，应充分反映采油队的生产内容，主要包括以下内容：

①采油微观生产体系健康。主要是由地面配套设施的健康、井网优化，保持注采关系、水井与油井的效力优化等内容。②采油队组织文化建设，这是采油队健康管理体系的核心，可以比拟成人的心理健康。③油水井健康，尤其是不同特性的油水井提高其健康水平的途径。④安全与环境健康。主要体现生产与人的和谐，企业与社会的和谐。⑤保持与提升采油队健康水平应做好哪些保障工作。采油队健康体系如图1所示。

3　构建基层采油队健康管理体系

3.1　微观注采系统健康

针对胜利油田已经经过长时间的开发，天然能量降低，注采井网不完善，导致注采失调等问题。立足于油田的持续发展，围绕培养稳升井组，建议采用“八字”管理法即：超前、完善、调整、增压。

超前：在生产管理中应树立超前意识，生产衔接工作超前运行。完善：增加注水井点，完善注采关系。调整：进行采油方式、生产参数调整和水井调配，选择合理的油井工作制度。增压：针对低渗透油藏水井吸水差、注水有效率低的问题，对水井采取了高压增注。

3.2　建立健康的基层文化

结合采油队实际情况，首先要强化干部职工的超前意识，让每一名干部职工正确理解采油队健康管理体系的内涵，在工作中自觉树立先进的管理理念，改变过去被动的工作方法。通过规章制度建立和基层文化建设，将理念转化为职工的行为标准和行为习惯，借助文化的力量建立一种“自律”的管理意识。建立“四个提前”为核心的管理理念。即：“措施提前，效益最大；预防提前，风险最低；应急提前，损失最小；监控提前，污染最少。形成了全队职工共同的意识和愿景，把文化落实到实处。

3.3　油水井健康

油水井健康是采油队健康的主要内容，也是工作重点。在推进油水井健康的道路上，应形成以下体系，如图2所示。

①油水井诊断。许多油水井虽然表面上仍然可以维持正常生产，但在地面、地下存在着一定的问题和隐患。如果不及时发现和治理，就会造成产能下降、注水效率降低、随时可能出现停井和倒井。所以，要对油水井实行以“望闻问切”为主要手段的问题预测，有很大的比例。在这些井的健康管理中，需要针对断块和具体境况，有的放矢的采取针对措施，针对开发时间较长的低渗油藏，在间开井利用液面恢复曲线可以确定合理的间开周期。对“三低井”从地下、井筒、地面做好管理与治理工作。偏磨井实施以“锚定、加重、扶正、旋转、优化”为主要内容的“十字”管理法，都能收到良好效果。

3.4　安全与环境健康

降低工作中的安全、环保风险是以人为本管理的基础，为了控制、避免和消除安全与环保事故，保障员工健康，提高现场管理水平，采油队在生产工作中持续推行和深化hse管理体系，尤其是实施了风险预警，重点做好风险识别与控制和预防措施的落实工作，控制和消除安全风险。做好环境污染的防治工作，实施环境危险点源管理监控。从人防、物防、技防三方面入手，减少污染发生。

3.5　采油队健康生产系统的保持

健康问题及应对措施例10

Doi：10.3969/j.issn.1671-8801.2014.02.313

【中图分类号】R-1 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2014）02-0220-01

健康教育主要是通过有计划性的、有组织性的以及有系统的性的社会教育的活动方式，促使人们能够自觉的选择对自己身体有所帮助的行为以及生活的方式，从而降低影响自身健康的多种危险因素。在基层医院针对高血压患者的健康教育的实施过程中，存在着一些实际的问题，严重的影响了健康教育的效果，文章将针对基层医院中患者与护士两方面分析健康教育中存在的问题。

1 基层医院高血压患者健康教育中存在的问题

1.1 患者因素。在患者方面主要存在着三大影响因素，分别是知识、认知以及住院的时间。

（1）知识缺乏因素：由于基层医院所面对的是广大的农村患者，在临床上对高血压患者实施健康教育的过程中，农村的一些老年患者对于高血压疾病的知识掌握较少，有很大一部分程度是文盲，自我保健意识比较薄弱，因此严重影响了医护人员对高血压患者进行健康教育的效果。

（2）认知存在误区：在农村的高血压患者因为受到了文化水平与经济因素的影响，对于健康教育的接受能力比较差，在思想上也不是非常的重视。而文化水平较高的患者，因为工作、心理因素的影响，因此即使接受了健康教育，但是对戒烟、戒酒、低脂、低盐等饮食的重视力度不够，服药的依从性比较差，从而造成健康教育的效果比较差[1]。

（3）住院时间：患者在住院期间时间的长短，将直接影响到了患者接受健康教育的程度。现阶段因为医疗水平快速提高的原因，患者住院时间明显缩短，在短期的住院时间内，因为患者病情的、心理影响以及性格的影响，在接受健康教育后的行动上多不能够准确的遵守。

1.2 护士因素。

（1）护士观念未转变：目前在基层医院中很多护士对于健康教育这一门新的学科的观念学习的观念还未转变，对健康教育这一块内容中还未完全掌握，在对患者进行健康教育的护理中缺乏针对性的指导，不能够确实的、及时的掌握患者存在的健康与心理问题，从而无法实施有效的健康教育。

（2）缺乏动态性的护理服务：基层医院中的各班护士需要了解高血压患者的病情以及对健康教育的需求，才能够有针对性的、主动的保证健康教育的完整性、连续性以及动态性。但是因为基层医院的护理人员对这一方面的知识还未完全掌握，对于高血压患者的教育无法贯穿整个住院过程，因此造成了健康教育效果差的情况。

2 应对措施

针对目前在基层医院中的患者因素与护士因素，因此在应对措施上也可针对这两方面进行制定对策。

2.1 患者方面。

2.1.1 进行针对性的健康教育。在高血压患者入院后，护理人员需要准确的收集患者及其家属对学习健康教育相关知识的需求资料，根据患者的基本情况进行针对性的个体教育指导，其中主要包括入院健康教育、病房内健康教育以及出院后的健康教育指导。

2.1.2 确定健康教育的内容。在对基层医院的高血压患者进行健康指导时，其健康指导的内容主要包括合理用药、测量血压以及生活方式。

（1）合理用药：由于高血压是一种慢性疾病，在治疗时应当针对其服药的合理性进行教育。指导患者坚持长期服药、合理的选择药物以及规律的服药是控制高血压的有效措施。并且针对工作比较忙、社会压力比较重的年轻患者，要反复强调高血压疾病坚持服药的重要性以及并发症。

（2）测量血压：高血压患者在日常的时候是不需要住院的，因此护理人员需要告知患者及其家属了解正确测量血压的方式。人体在24h内的血压值是不一样的，在上午8点～10点间与下午4点～8点间是血压的高峰期[2]。并且告知患者或是患者家属，患者的血压是受到患者情绪、环境、活动以及不规则用药等多种主观与客观因素所影响的。

（3）生活指导：要控制高血压就必须要从患者的日常生活进行控制，首先在饮食上应当要以低盐、低脂、低糖、高维生素以及高纤维素的食物为主，在运动上，以步行、慢跑、游泳、骑自行车为主，且适当的运动还能够控制高血压[3]。

2.2 护士方面。在护士方面可以成立一个健康教育质量管理体系，并制定健康教育质量考核的标准，由护士长以及经验与理论知识都十分丰富的主管护师带领，对护理人员进行健康教育的专项培训。并且在每月对各病区的护士进行健康教育的质量抽查，抽查的目的主要是了解健康教育实施的效果，并针对在护理工作中存在的问题制定相应的整改措施。

3 结语

综上所述，针对基层医院的高血压患者进行有效的系统健康教育，并针对其中存在的实际问题整理出相应的解决措施，能够有效的提高患者的生活质量以及护理人员的护理质量，从而在最大程度上降低由高血压引起的多从并发症的发生。

参考文献