青少年体能训练的意义例1

一、篮球体能训练概念

篮球运动能够帮助参与运动的族群获得全身的运动和体能提升需求，在实际的运动游戏过程中也能够提升参与运动族群的心理素质，通过科学的战术部署，可以实现对篮球技能的全面提升。针对篮球运动的爱好者进行专业的体能训练对于运动参与者提升实际的体能和心理素质具有重要的作用。但是，目前我国的篮球体能训练工作还存在一定的缺失问题，主要是源于相关技术不过关导致的。针对人体的生理机能和心理素质进行协调，培养篮球运动员专业操作的速度，保证运动者对自身整体力量的控制，实现对篮球运动的耐力培养，能够一并提升篮球爱好者的心理素质，让运动参与者在实际的比赛过程中提升自身的抗压能力。

二、青少年生理特征

针对青少年展开的篮球体能训练工作必须要关注到青少年的生理特征细节内容，针对青少年进行科学的体能训练和调整，对于青少年未来的成长都具有重要的意义。本次研究就针对青少年的生理特征进行深入和细节的分析，希望对于研究的结论具有支持的意义和价值。关注到青少年对神经系统控制的能力较弱问题，能够发现青少年的专注能力不足，对很多细节的运动动作控制存在问题。另外，青少年的运动体系和心血管等身体机能还在成长和发展的阶段，因此存在比较容易受伤的状态，所以需要适当的调整运动和体能训练的时间，保证青少年健康成长。青少年的骨骼和呼吸系统尚在成长阶段，应当通过增加其生长能力角度进行体能的训练，增加篮球爱好者的肺活量程度。

三、青少年篮球体能训练原则

针对青少年展开的篮球体能训练工作需要坚持一定的原则和制度，关注青少年成长的健康需求，采取科学的方式进行青少年的体能训练和调节，需要保证基本的训练体系履行相关的原则标准。对于青少年篮球体能的训练和培养需要长期的坚持，不能够存在长时间的间歇和停顿，否则会出现体能不均衡的情况，也会导致实际的训练工作出现问题，影响了青少年参加篮球运动的频率。另外，针对青少年展开的体能训练工作还需要掌握对其力量的锻炼，保证长期有利的力量驯良，能够增加青少年在篮球运动中的实际反应能力，还能够提升青少年的运动速度，与此同时可以通过提升肌肉的力量，实现对运球技巧的提升。

四、青少年篮球体能训练方法

针对青少年进行篮球体能的训练，主要是设计符合青少年身体素质的相关操作内容，通过小步伐的来回奔跑实现对运动员速率和节奏的体能训练，还可以增加交叉的步伐训练和高抬腿的训练实现对运动员速度的调整。针对青少年划分20米左右的举例进行摸边的跑步训练，通过抢占中间圆圈等方式实现对运动员速度的调整，满足青少年篮球体能训练的速度需求。另外，篮球教练还需要针对参与运动的青少年进行抛球和接球的训练，要求青少年学生尽量不将篮球抛掷到地面，而是由青少年直接接住。还可以采取迂回和反复的训练实现对篮球投篮技术的提升，通过加速的运球联系实现对防守的打击。除上述训练细节之外，还需要针对青少年进行力量和耐力的训练，采取不同的方式针对青少年的运球和控球力量进行调整，保证基本的技术升级需求。

五、青少年篮球体能训练存在问题

当下，我国青少年的篮球体能训练工作中还存在很多的问题，需要进行科学的对策应用实现对问题的处理，和对体能训练工作体系的优化。本次研究就针对当下我国青少年篮球体能训练的相关问题进行细致的分析和探讨，希望能够通过正视问题并积极的解决问题来提升我国青少年篮球运动的体能培养工作质量。目前我国对青少年体能训练中的力量训练方式比较单一，而且落后，单纯的使用杠铃进行运动不符合青少年身体结构的成长需求，对于青少年的肌肉体能训练存在缺失的影响问题。除此之外的体能训练问题都因为对青少年身体和心理状态的疏忽，导致出现了一些缺乏科学性的训练问题。

六、青少年篮球体能训练建议及结论

针对青少年的篮球体能训练工作进行技术的升级，对于未来我国篮球运动的发展具有重要的意义和价值，对于青少年的健康成长也具有重要的意义。重视对青少年体能的训练和相关篮球运动技术的培养，有助于锻炼强健的体魄，与此同时还能够满足为青少年锻炼坚强意志力的需求。本次研究就针对青少年的篮球体能训练工作进行分析和研究，希望能够提升当下我国篮球运动体能训练的技巧，提升教练的实际教学水平。本次研究就针对青少年参加的篮球体育运动进行分析和研究，希望能够观察到当下全球篮球运动进步的整体趋势，采取科学的方式针对我国的基本体育锻炼情况进行严谨的分析，关注青少年群体的身体素质及心理发展需求，进行具有针对性的体能训练方式。

【参考文献】

[1]刘永明. 我国青少年篮球教练员对体能训练认知的调查研究[D].北京体育大学，2005.

[2]陈志远，李灿. 中国青少年篮球运动员体能训练问题分析[J]. 体育世界（学术版），2010，03：64-65.

[3]崔建强. 浅谈如何制定青少年篮球体能训练方法[J]. 体育世界（学术版），2010，05：84-85.

青少年体能训练的意义例2

一、引言

众所周知，投掷项目是一项以力量和速度为主要支撑的运动项目，投掷运动员力量的大小，直接关系到所取得的成绩的大小。由此可见，力量训练在投掷运动员的训练过程当中，有着十分突出的地位和意义。一套切合实际、行之有效的力量训练方法，是青少年投掷训练取得成效的重要保证之一。在我国当前的投掷项目力量训练中，在一定程度上仍然存在着这样或那样的问题以及不足。因此，深刻了解力量训练的基本内涵，掌握青少年的身心特点，清醒认识当前投掷项目力量训练中存在的问题和不足，坚持从实际出发，制定一套合理的力量训练方法，是当前提升我国投掷运动员身体力量素质的关键因素之一，是进一步推动我国投掷项目发展的重中之重。

二、力量训练与青少年运动员身心特点

（一）力量训练的基本内涵

所谓力量，指的是运动员在运动过程当中身体肌肉发力的能力，它是从事任何一项运动的运动员都必须具备的基本素质，直接影响和制约着运动员其他素质的发挥和发展。而所谓的力量训练，指的是在日常的训练过程中，为了提升运动员身体肌肉发力的能力而安排的专门性的训练科目。通过探究力量训练实践不难发展，投掷项目的力量训练可以划分不同的种类，按照训练的身体部位，可以划分为上肢力量训练、下肢力量训练以及躯干力量训练；按照训练的不同内容，可以划分为一般性力量训练和专门性力量训练。

（二）青少年的身心特点

研究青少年投掷项目的力量训练，必须全面而深入地了解青少年运动员的身心特点，只有这样才能做到有的放矢，因材施教。在身体素质方面，青少年的优势在于骨骼和肌肉的弹性大，柔韧度高，不会轻易造成骨折。但是，必须清醒认识到青少年身体的劣势在于其肌肉和骨骼的力量性以及坚固性相对成年人来说要差一些。在心理素质方面，一方面青少年乐观向上，积极进取，对一切事物充满了好奇心和创造力。但是，另一方面，广大青少年心思敏感，感情细腻，抵抗打击和挫折的能力相对较弱，如果在训练过程中教育不当，引导不力，会使其对所从事的运动项目乃至整个人生失去应有的希望和信心。

三、当前青少年投掷的力量训练存在的问题与不足

新时期以来，随着时代的发展和社会的进步，我国的体育事业发生了翻天覆地的变化，当今的中国已经站在了世界体育大国之林。然而，十分注重力量和速度的田径项目上的弱势，一直以来都是我国体育事业的短板。因此，我国必须重视田径项目的发展，应当特别加强对运动员速度和力量的训练。特别值得一提的是，体育运动员在力量训练中的方法和技术有待进一步改进和完善。具体到当前青少年投掷项目的力量训练，仍然存在着训练方法单一，训练强度多大，重身体素质训练轻心理素质的培养，“一把抓”现象较为普遍，而未能真正实现因材施教。特别突出的问题就是，在进行青少年力量训练时，未能从青少年的身心特点出发，安排合理的训练内容和训练方法，导致训练效果不佳，效率不高，从而影响了我国整个投掷运动项目的可持续发展。

四、在青少年投掷的力量训练过程中应当注意的问题

（一）应从青少年的身心特点出发，合理安排训练内容

众所周知，青少年阶段是人的身体和心理生长和发育的关键时期。如果在进行投掷项目力量训练时，方法不当，强度过大，会给青少年的身心健康造成不可逆的伤害。因此，青少年时期的投掷项目力量训练，必须坚持从青少年基本的身心条件出发，因材施教，区别对待，合理地安排训练内容，采用科学的训练方法和手段。与此同时，务必切实了解和掌握每一位青少年的生理特点，运用小强度、常练习、循序渐进的方法进行力量训练。一般而言，青少年投掷项目的力量训练，应将重点放在全面性、基础性、综合性的力量训练，为青少年身体素质的全面提升以及未来运动生涯的健康发展奠定坚实的基础。

（二）应注重青少年身体力量的协调和均衡发展

我们都知道，力量训练在青少年投掷项目训练中有着举足轻重的作用和意义，它是全面增强青少年身体素质、强化运动员项目基本功的重要基础。由此可见，在进行青少年投掷的力量训练时，要注重力量的协调和均衡发展。特别是必须将青少年投掷项目的力量训练贯穿到青少年的肌肉、骨骼、关节、韧带等身体的各个部位。与此同时，教练员在训练过程中，应将一般性的力量训练与专门性的力量训练相结合，让青少年在专项训练中得到稳定而持续的力量训练。

（三）应重视青少年力量素质与其他身心素质的全面发展

青少年体能训练的意义例3

1.青少年的生理特征

青少年的神经过程兴奋和抑制不均衡，兴奋占优势，易扩散、分化，抑制力较差，进入青春期后，由于内分泌活动的变化，性腺活动加强，神经系统稳定性受影响，掌握动作协调能力暂时下降，易疲劳。心肌纤维细，心肌收缩力较弱，心率较快，心脏每搏输出量比成人低，练习时，量和强度的增加需循序渐进。

2.青少年的心理特征

青少年对情绪和情感控制力不强，如个人在集体竞赛中获胜会“忘乎所以”地欢呼雀跃，也会因为一时的失败而垂头丧气，失去信心。他们个性很强，心理素质不稳定，承受能力差，大多有怯弱的心理，处理问题易走极端，不考虑后果，但大多数青少年（初中阶段）意志品质的可塑性较大，只要教师或教练正确地引导，很容易使他们养成良好的情绪、情感，并培养他们的集体荣誉感和责任感。

二、青少年篮球训练、比赛中存在的某些问题

1.训练目标不明确，缺乏精神动力

青少年篮球运动员在训练或比赛中，由于受到生理、心理特征的影响，会出现诸如有些队员认为自己技术掌握已经很全面的心理，对基本技战术练习缺乏兴趣；或者认为练习基本功太枯燥，不如比赛有激情，从而训练时装腔作势，敷衍了事，造成篮球技术不全面，动作不规范等。

2.伤病现象挫伤积极性

篮球运动作为对抗性很强的运动项目，必然会出现各种伤病，尤其是青少年篮球，由于青少年骨骼尚未完全发育成熟，肌肉的韧带力量薄弱，加之青少年对自己情绪不易控制，在训练和比赛中受伤的几率是很高的。对伤病事故没有正确的认识，导致运动员对训练与比赛产生厌烦、胆怯的心理，从而挫伤训练与比赛的积极性。

3.个人主义影响球队战斗力的发挥

好于表现自己是青少年的心理特征。比赛中经常性地出现单打独斗的局面，由于本身技术掌握不够全面，盲目性的带球突破总是失败占多数，不但影响了整个球队水平的发挥，也使场上队员产生厌烦、憎恶的心理。

4.对裁判或对方队员的恶意攻击

我们经常可以从媒体看到，球类比赛中（特别是足球比赛）一些运动员殴打裁判或双方运动员打架的新闻，像这类恶性事件也或多或少地存在于青少年篮球比赛中。究其原因就是教练员或负责人对球队队员管理不力，缺少对他们的思想品德教育。

三、德育对于青少年篮球运动员培养的重要性

1.为我国的篮球运动培养新型人才

篮球运动作为集体项目，是靠队员间的默契配合，通过集体的组织形式去实现目标，它是个体与集体的统一。青少年感情意志品质的可塑性很强，他们较容易从竞赛中感受到集体气氛，通过对他们的道德品质教育，使他们把自己的感情寄托于自己所属的集体，从而增强集体荣誉感。青少年是最容易受德育影响的群体，从年轻时让他们牢牢地树立集体荣誉感、责任感，对于他们成人后的感情影响也很大。

2.德育使青少年篮球队的凝聚力增强

凝聚力是指集体对成员的吸引力，它在集体项目中如篮球运动中起重要的作用，青少年篮球运动员技术掌握不够全面，只有发挥团队凝聚力，以整体力量去赢得比赛。①凝聚力是发挥篮球队集体功能的前提；②凝聚力是实现篮球队奋斗目标的重要保证；③凝聚力是提高篮球队工作效率的必要条件。

3.有利于教练员与队员之间的交流

德育在培养青少年队员的爱国主义精神与集体主义精神的同时，也可以促进教练员与队员之间的融洽，使教练员更好地对他们进行管理与训练，从而有利于训练成绩的提高。

四、如何在教学、训练中进行德育

1.根据教学、训练内容直接进行德育

教师、教练员可以多安排一些配合性的项目练习，如二过一进攻练习、防守练习等，培养队员互相配合意识，还可以采取游戏的方式，锻炼队员团队协作能力。

2.间接地进行思想道德教育

青少年体能训练的意义例4

拓展训练是一种体验式训练，它不是简单的体育加娱乐，而是对传统灌输式教育的一次全面提炼，通过学员在活动中亲自参与来获得个人体验和感悟，然后在培训师的指导下，学员共同交流，分享个人体验，提升自我认识。拓展运动作为一种全新的教育模式，对青少年认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力以及改善人际关系，更为融洽地与群体合作等方面具有重要的意义。

1．2 拓展运动的特点决定了其在青少年教育中开展的可行性

一方面，拓展训练具有很强的灵活性和适应性，室内室外均可，主要以自然环境为依托，需要简单且能保证安全的器材，采取专门设计的具有挑战性的课程，让学员通过训练项目，经历心理挑战的锻炼，自己教育自己；另一方面，拓展运动还具有很好的趣味性和开放性。它能在短时间内吸引学员，激发学员的参与热情，让学员积极主动地参与到活动中来，并民主地对面临的问题发表看法，使学员在解决问题的过程中游戏，在游戏中享受快乐，在快乐中得到感悟，在感悟中得到知识。青少年容易接受新事物，而且根据拓展运动的特点，决定了其在青少年中广泛开展的可行性，也为学校体育的发展提供了良好的素材。

2． 拓展运动对青少年的教育意义

2．1 拓展训练有强身健体益智的功能

拓展训练是一种需要体力和智力的运动。与学校进行的普通体育课程相比，拓展训练具有趣味性、灵活性和开放性等普通体育课所不能比拟的特点。

2．2 拓展训练能挖掘青少年个人潜能和提高自我意识

拓展训练中设定了许多看起来是很危险的内容，使参与者感到压力的活动，甚至有些活动看起来似乎是不可能完成的，但是这不是单纯追求惊险感觉的活动，而是要求学员充分发挥个人能力和利用现有资源，在个人或团队的协作和帮助下去完成任务。通过项目使学员克服心理障碍，增强自我控制能力，建立自信心，增强判断能力。在克服了一个个困难的课题之后，体验到了由于达到了目标的喜悦而转化来的强烈成功感，从而真正认识了自己，在自己身上找到了自信，也就是自我概念的提高。

2．3 拓展训练有助于增进青少年的团队协作意识

在现代社会中靠一个人打天下的时代早已过去，成功需要合作，需要团队中的每个成员积极默契的互相配合。拓展训练中有很多需要团队协作才能完成的项目，这些项目能让青少年在参与中体会到团队对协作的重要性。有些青少年一直认为团队就是力量是一句空洞的话的口号，可当完成一次拓展运动活动后，才真正知道什么是团队，什么是团队精神，看似不可能完成的任务经过大家共同努力就能获得成功。青少年参与的训练将成为他们终生难忘的经历，让青少年更深刻地体验个人与团队之间、下级与上级之间、成员与成员之间唇齿相依的关系，从而激发青少年拼搏创新的动力，使人与人之间的关系更加和谐。

2．4 拓展训练能改善青少年的人际关系

青少年体能训练的意义例5

【中图分类号】G640

促进青少年身心全面健康发展的科学实践活动在整个培养教育过程中，既要调动一切积极因素，激发青少年学习热情，消除在运动中的恐惧心理，克服不良情绪，又要在教学中培养他们的意志品格，对其进行集体主义教育和爱国主义教育，从而为国家培养高素质的体育后备人才。而心理素质培养与体育训练教学有着密不可分的重要联系。

一、体育运动与心理素质的关系

1.体育运动是推动自我意识的发展。体育运动多是集体性、竞争性的活动。自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小都会明显地表现出来，对自我有一个比较实际的认识。

2.体育运动既能培养青少年的人际交往能力，也可以调节情绪状态。体育运动能直接地给人愉快和喜悦，并能降低紧张与不安，从而调节人的情绪。体育训练可以通过手势、表情、身体动作等进行交流而不一定以语言为媒介。随着活动直接或间接地沟通，在不自觉中就会产生亲近感，使人际关系得到改善。

3.体育运动可以促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助青少年克服种种生理和心理上的障碍，培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。体育运动可调节人的一些不好的情绪和心理如：消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动，特别是一些团体运动，它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。崇高的理想，神圣的使命，爱国的挚情，使的我们的体育训练教学充满生机，青少年学员们把今天的学习与未来的拼搏结合起来，培养了坚强的意志；把个人奋斗与祖国荣誉结合起来，培养了更为高尚的集体主义精神和人格魅力。

4.体育运动能预防心理障碍和保持心理健康。通过体育运动能使青少年喜欢体育锻炼并从中得到乐趣，达到强身健体。因此，青少年在业训期间就要通过必要的心理健康教育及时发现问题、解决问题，并针对问题进行合理的心理治疗，培养他们的健康心理，从而保障其身心能得到全面发展。

二、如何在业余训练教学中加强青少年心理素质培养

青少年体能训练的意义例6

一、青少年业余体育训练经费投入不足影响生源

目前业余体育训练的经费投入少得可怜，要说有一般只是教练员或体育教师的工资和必要的服装。业余体育训练具有其特殊性，体现在训练环境恶劣，条件艰苦，县区级一般没有专门的体育馆，训练一般在室外“冬练三九，夏练三伏”，而教练员和运动员无特殊补贴，生活费用基本自理，导致教练员工作积极性不高，责任心不强，对运动员疏于管理，训练效果差，直接影响后续生源。给予教练员和运动员一定的生活补贴是必要的，政府或主管部门必须加大经费投入。

二、基层青少年业余体育训练机制陈旧影响生源

基层业余体育训练的运行机制依然走上世纪之路：即业余体校的业余训练和中小学的业余训练。这两种形式的训练均缺乏动力，训练的好与差，每年仅通过一两次体育竞赛定论，成绩好者也只是一时之荣耀，成绩差者也不会受到惩罚，日后都按部就班的象往常一样日复一日，年复一年。社会发展到今天，特别是经济的快速发展，基层青少年业余体育训练机制完全可以打破陈旧走创新之路。如业余体校可以走真正意义上的民办公助之路，或公办民助之路。

三、业余运动员的就业之路窄影响生源

由于业余体育训练要花费大量的训练时间，占用孩子的文化课学习和参与其它活动时间，并且将来能够进入省队、国家队者是极少数，被耽误了文化课学习的孩子升学机会很少，既使能上体育院校，毕业之后社会对体育人才的需求量很小，导致就业路窄，从而影响到生源。因此，对不能进入上一级参加体育训练的体育生，应加强多种生活和就业技能的培训，在就业上给予一定的优惠政策，解决后顾之忧。

四、体育的社会地位低影响生源

基层体育的社会地位远不如大城市，体育工作者的收入不高，体育工作的社会效益和经济效益低，体育的价值不能充分体现，导致地方政府不够重视，大众对体育缺乏正确认识，再加上传统观念的影响，参与意识差。因此，家长不愿孩子涉足体育，从而影响生源。要改变这一因素，必须做好体育的宣传工作和体育产业的开发，真正提高体育工作者的经济待遇，从而改变其社会地位。

青少年体能训练的意义例7

足球青少年后备人才被世界各国公认为是足球发展的基础和希望，青少年足球的梯队培养也是足球竞技人才发展的关键层面，世界足球强国均以战略的眼光，采用不同的方式培养青少年后备人才。国家体育总局局长袁伟明就曾说过“后备人才培养是竞技体育发展的战略问题，只有重视后备人才的梯队建设，我国竞技体育的发展才有后劲”。在我国，由于长期以来的政治和历史原因，大力发展我国青少年足球后备人才事业始终只停留在口号上，付诸实施的力度远远不够。从根本上分析我国青少年足球的发展体制，学习足球先进国家的培养模式．结合我国现阶段实际情况采取相应的对策。对加快我国足球运动水平的提高具有深远的意义。

青少年足球运动普及程度与国家足球运动竞技水平直接相关，这一点已被现代足球100多年的发展历史和足球强国的成功经验所证明。一个国家青少年足球的普及、竞赛、训练体系的完善程度．与国家足球竞技水平有直接的关系。中国足球发展要从本国的现状出发，最主要的问题是做好青少年的培根教育，充分重视青少年运动员在足球兴趣和文化学习上的培养，使球员具备扎实的基本功和很强的领悟能力，进而逐步提高足球水平。

1对青少年足球运动员的问卷调查及结果

通过对重庆力帆和重庆几所足球传统项目学校l5——l7岁青少年足球运动员进行问卷式调查，反映出他们存在的问题。

1．1问卷调查的主要内容和方法

青少年足球运动员从事足球运动的经历(踢球时间、球龄、每天训练时问等)；青少年足球运动员的追求目标(国家队、球星、兴趣和爱好、金钱等)；青少年运动员的文化素质(文学常识、自然常识、历史知识、时事新闻、电脑知识等)。

1．2调查结果

调查结果显示，追求国家队和明星占85％，而兴趣和爱好只占12％，其它占3％；球龄在7、8年占87％，参加过全国u15、u17比赛、城市青少年比赛的占83．6％．而文化素质方面电脑游戏知识得分最高。通过调查反映出我国青少年足球运动员的培训体系存在几个方面的问题：文化素质过低，成人化训练过早，足球普及度过窄，足球学校过滥；其中文化素质过低是影响青少年足球运动员发展的关键因素。在调查中大多数球员是从小学直接进入足球学校或俱乐部预备队的．连9年制义务教育都没完成。

2扭转轻视文化学习的倾向

在我国青少年足球运动员中较为普遍存在着忽视文化学习的倾向，这一方面与过早参加专业训练的体制有关(有待商榷)，另一方面也与青少年足球运动员受社会影响自身重视不够有关。其实参加各年龄组足球训练的少年儿童都有较重的文化学习的任务．平时还要参加各阶段和期末考试，即使l6岁以上的青少年足球运动员也还有进一步学习文化知识的任务。青少年运动员的文化水平不仅是胜任未来工作的条件，而且是发展运动员智力水平的重要基础。如果运动员不具备一定的文化水准，势必会影响其理解力，也就不易踢好球，特别是踢到一定水平就较难有所突破，训练中较难提高攻防意识水平，比赛中不易准确理解教练员的战术意图及其灵活运用，最终较难培养出高层次的后备人材。文化教育的培养是青少年足球运动员的首要目标长期以来．足球界一直在争论一个问题，也是老生常谈，文化学习好就一定能帮助球员把球踢好吗?在世界足球发达国家和发展速度较快的国家。青少年足球运动员的综合素质发展是培养的首要内容。在德国13——l5岁的青少年培训中，学习是首位，其次才是训练：在法国的培训体制中，青少年足球主要对象是13——l5岁的适龄儿童，他们不得离开自己的学校、家庭和俱乐部，必须随自己学校的课程完成国家教育部门规定的学习；对15—17岁青少年培训分别在35个培训俱乐部进行，受训者加入俱乐部必须签订合同。保证在自己原来的学校继续学习。法国足协每年对俱乐部进行一次检查。监督他们完成规定的学业。

3文化教育的培养是青少年足球运动员的首要目标

3．1文化学习是培养青少年足球运动员的基本条件

一支没有文化素质的青少年足球队是无法在培养和发展的道路上有较大的上升空问的。无论是健力宝青年队还是“超白金一代”的国青队、国奥队，在青少年时期由于身体素质和早期成人化训练，尽管成绩暂时领先，但在未来发展中由于受到机制和文化素质的限制而随之湮灭。2000年世青赛．中韩两个同样才华横溢的人才，经过3年时间的不同命运坎坷，朴智星已经在曼联队踢球，而曲波则在青岛队期待着能进入每场首发的阵容。在我们的近邻韩国和日本，青少年球员必须完成国家规定的教育义务．国家青年队直至国家队基本是从高中生和大学生中选的，具有一定的文化素质和技、战术素养，尽管在青少年的比赛中与中国队不占上风，但到成年队比赛中以心理素质和技、战术素养每每在重大比赛中取胜，文化素质起重要作用。

3.2文化教育是青少年足球运动员成长中的必须教育过程

9年义务教育是国家法律要求每名公民必须完的教育过程，是青少年在德育、智育、体育等方面接受相应的教育和培训，培养爱国主义思想，具备一定的文化知识和法律意识。在调查中发现中国青少年足球运动员法律意识和文化知识匮乏在国家利益与个人利益发生矛盾时，只顾个人利益，包括对出国集训有抵触情绪，在国家队出工不出力等现象；沈阳青少年球员在街市中失手打死对方触犯法律以及个别青年球员参与假球、等现象从侧面反映出当代青少年球员的综合素质水平不高。因此，体教结合将是中国足球乃至今后中国竞技体育的补充，是培养中国青少年足球人才的主要渠道；学校是培养德、智、体全面发展的人才，而目前过于泛滥的足球学校培养体系，无益于青少年足球人才的培养和发展。在韩国的职业俱乐部不设预备队．青少年足球运动员的培养在于学校，由小学到中学直至大学，他们不仅要完成国家规定的必修课程，在20岁时还要按国家的法律服兵役，这对青少年球员的综合素质培养是一个完备的过程，而职业俱乐部每年从高中生和大学生的比赛中发现和选拔队员，提高了国家足球的整体素质．这是中国青少年足球管理机制必须改革的关键。

4文化素质对提高中国青少年足球运动员的技战术水平起着重要作用

目前，世界足球运动具有高度社会化、职业化和商业化的特点，其在所有运动项目中的显著地位和世界上的影响很大，并成为世界各国社会文化生活中不可缺少的部分。我国是一个人口大国，但目前还是一个“足球人口小国”．面对世界足球运动快速发展的形势和广大人民群众越来越高的要求，根据我国政治、经济、文化的发展水平，运用政策、行政和经济的管理手段，加大对青少年足球的宏观调控，促进青少年足球运动蓬勃有序地健康发展，为提高我国足球运动水平打下坚实的基础。

4．1文化素质是培养青少年足球运动员提高技战术素养的基础

中国足协青少年部主任冯剑明在总结青少年足球过去一年的工作时指出：“国少队和国青队之所以取得去年的成绩主要是由：于他们的体能、身高和作风上的优势。而真正足球的精髓所在——技战术素养，却在他们身上没有得到充分体现。”运动员的运动寿命与文化修养程度是成正比的，道理很简单．读书太少的队员领悟能力低，在训练场上连教练很简单的意图都领会不了，当然不可能踢好球。当我们的年轻球员面对无论是米卢的“快乐足球”还是霍顿的先进足球理论都无法理解并在训练和比赛中贯彻。表现出中国足球运动员在文化素质方面的欠债。欧洲足球运动员的成功是建立在良好的社会教育基础上的，他们所有的年轻球员在l5——l6岁前都是在业余俱乐部踢球，但没有错过基础教育；所在欧洲球员绝大部分都具有良好的职业素质，在经过青少年时期的基础培训后，升到成年队时，在先进足球理念的指导下迅速成长，在比赛中表现出较高的足球技战术素养。而中国球员缺乏良好的基础教育，因此，加强他们的文化素质是提高球员技战术素养的必修课。

4.2提高文化素质是青少年足球运动员自我发展的重要保障

对于提高青少年足球运动员的文化素质培养的问题，我们不得不涉及到一个更加敏感的问题，就是青少年足球运动员未来发展的多向性。?方面加强文化素质的培养对于提高球员的足球运动水平起着重要的基础作用．无论在职业俱乐部乃至在国家队的比赛中将发挥出较高的技战术水平：球员退役后由于具备一定的文化素质，可以到相应的高等学校进修学习，成为一名高水平的教练员或高素质的足球从业人员。另一方而，在众多的足球人才竞争中被淘汰下来的青少年足球运动员的自我发展方向成很大的问题。在国外，没有被俱乐部吸纳的年轻球员由于自身具备一定的文化素质，可以再回到学校继续学习解决就业问题。

青少年体能训练的意义例8

1.篮球意识在篮球运动中的意义和作用

意识作为一个哲学范畴，是指人的大脑对客观存在的反映，它是客观世界的主观印象。篮球意识从广义上说，是运动员对篮球的比赛规律的理解和认识。NBA原尼克斯队主教练纳帕特・莱利说：“一个运动员只是为自己获得球才会移动，他绝不是一名真正的运动员。如果他同时又会为同伴创造机会，使全队受益，才算懂得篮球运动的真正奥秘。”因此，可以把篮球意识定义为：运动员通过专项理论学习和反复实践，根据场上情况，通过感觉、观察、思维、判断支配自己，采取合理行动的心理过程的总和。

1.1篮球意识对培养青少年篮球水平的意义

人的意识是旁人不能直接看到的，只能从自身的运动过程中体现出来。运动员的篮球意识也必须从比赛的战术行动中表现出来。运动员篮球意识的主要构成要素可以简单的概括为：

1.1.1技术的目的性。任何技术的掌握和运用都必须有明确的目的性。运动员在训练和比赛中，为了正确地动用技术、战术，充分发挥自己的水平，就必须头脑清楚，目的明确。力求使自己的每一个行动都带有一定的技术目的性。

1.1.2行动的预见性。比赛双方对抗激烈，球场情况瞬息万变。运动员在比赛中为了取得最佳行动效果，就必须洞察情况变化，预见未来发展，准备好多种应付办法。

1.1.3判断的准确性。比赛场上正确的行动来源于准确的判断，判断准确是正确发挥技、战术的前提，必须把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上。

1.1.4配合的整体性。篮球比赛是集体性很强的项目。运动员应积极与同伴配合，努力为本队创造进攻机会和组织严密的防守。个人的任何技术都是处在集体配合之中，都是全队整体战术的组成部分。

2.青少年在篮球意识方面存在的问题

2.1传球意识较差

在传球意识问题上，最突出的是传球力量的控制和传球时机的掌握。传球时机掌握不好，使同伴在有利的位置不能及时接到球，或是接到球进攻的时机已经丧失。传球意识的强与弱不仅影响进攻效果，还制约相互意识的发展。

2.2篮板球意识较差

青少年篮板球意识差表现在跑动不积极，不懂得卡位，只会一味乱跑，没有判断球的方向，完全靠本能反应乱跳。这样往往会造成早跳或晚跳或者乱跳方向等情况，给对手留下了机会。

2.3防守意识较差

青少年经常观看NBA，受NBA明星们花俏的动作和犀利的进攻手段影响，在训练时往往把精力都投入到进攻上，思考任何加强进攻，从而忽视了防守。在青少年篮球比赛中，往往夺魁的都是那些防守比较好的球队，由此可见防守的重要性。

2.4快攻意识较差

青少年普遍缺乏快攻意识或者错误的快攻意识。当队友抢到篮板时往往前锋还停留在原地，完全没有快攻的念头，耽误了快攻的时机，还有青少年对快攻的形式、理念以及基本功等不是很熟悉，经常出现传球路线和跑动路线的偏差，从而导致快攻队友停下接球或接不住球，甚至在二打一、三打一的情况下居然没有得分，这样大大打击了全队的士气。

3.青少年篮球意识的培养与训练的方法

篮球运动是一个集体项目，也是对抗性和应变性很强的项目。培养和提高运动员的意识应该是全面的、系统的，应把它放在与技、战术训练同等重要的位置上。

3.1在技术训练中反复对青少年进行“篮球意识”的熏陶与渗透

3.1.1在训练基本技术的同时，对青少年渗透意识的培养

在篮球的技术训练中，基本技术训练必须重视潜移默化地进行意识熏陶，把学、练与用、变结合起来。这样做有助于在练习技术的过程中不断提高技术运用能力，加快篮球意识的培养。目前，我们在训练中存在技术训练与意识培养脱节现象，其实技术是无止境的，而技术训练脱离比赛的各种战术配合，孤立地练技术，这正是目前有些队员单个动作很漂亮而不会运用的根本原因。

3.1.2大力加强青少年观察能力的训练

观察能力是培养正确“篮球意识”的门窗，是形成正确“篮球意识”的重要条件。篮球运动员在比赛过程中，对任何一项技术动作、战术的运用，都取决于能否周密地在瞬间内做出正确的观察、判断。为此在技术训练中加强运动员的视野训练有着十分重要的意义。训练时应注意：加强眼睛余光的观察能力的训练，例如：运球只用余光照顾球或不看球，视野的重点是观察场上的全面移动情况；快攻沿边快下必须用侧身跑；接球后尽量面向球篮等。

3.1.3提高青少年篮球队员场上的分析判断能力

提高场上情况的分析判断能力和锻炼运动员爱动脑筋，提高对球场复杂变化情况的分析判断能力。例如：在防守时只有做到根据对手的意图，采取先发制人的防守手段才能真正实现攻击性防守。如果不注意观察判断，及时发现、分析对手意图，一味盲目地跟随对手动作进行“应答性”防守动作，就很难摆脱防守固有的被动性。要正确分析判断对手的进攻意图，保沉着冷静的头脑。密切注视球的传递变化和进攻队员的活动。

3.2在战术训练中，对青少年强化篮球意识

战术意识包括进攻战术意识行动和防守战术行动。进攻战术意识是队员运用各种进攻技术来实现的，它的基本内容可按无球与有球情况来分。例如，穿插、跑动、轮转换位等。进攻战术分为快攻和阵地战术。

3.2.1牢固树立青少年快攻意识

快攻是我国篮球运动的三大法宝之一，在篮球进攻战术中，由守转攻时，首先应争取一切机会发动快攻。这要先靠平时在思想上认真对待，持之以恒地反复磨练、强化，以加强队员的快攻意识，这样就能在比赛中，力争一切时机，最大限度地发动快攻；反之，如快攻意识薄弱，即便具备快攻的技术能力，也会丧失许多快攻时机。

3.2.2加强青少年重视防守意识的培养

世界篮球运动向高速度、高空优势、高难动作发展。进攻技术的不断提高，势必要求防守技术、防守战术也要有新的创新与发展。它对运动员的防守技术、意识提出了更高的要求。要贯彻“以球为主，球人区兼顾”的防守原则，在训练中除进行个人防守能力和协同配合外，在意识方面也应同时提出各种要求：积极地进行抢位防守的意识；失去球权后，立即进行防守的意识；打破固定看人界线的意识；对持球人的防守，应根据进攻队员的特点，机动变化，采取措施，起近防守，做到防守投篮、影响控制对方传球和借机抢断的意识；对无球人防守包括：强占断球路线，随时准备断球的意识；队型机动变化意识；抢篮板球及反击意识。

3.2.3关于青少年整体意识的培养

整体意识的培养与训练是一项长期细致的工作，应结合本队实际情况，有针对性地、有重点地列入训练计划。整体意识是对参加篮球运动有明确的目的性，有高度的责任感、高昂的斗志和集体荣誉感。战术配合意识是在比赛时自觉积极地贯彻整体战术意图，能与同伴密切配合，使全队形成一个战术集体。

3.3技术与战术相结合的训练是加强培养青少年“篮球意识”的有效手段

目前，我们在训练中存在技术训练与意识培养脱节现象，另外还存在着技术训练与战术训练截然分开的现象。他们错误的认为，只要把技术练好了才能练战术。其实技术是无止境的，而技术训练脱离比赛的各种战术配合，孤立地练技术，这正是目前有些队员单个动作很漂亮而不会运用的根本原因。篮球运动员从一开始就应当培养他们的合作意识。有经验的教练员，既要抓单个技术动作（例如教传球，开始可以先在原地练习基本动作，主要是抓动作规格，形成正确的动力定型），更要抓配合中的运用技术，（例如，结合快攻情况的长传，结合供中锋的各种短传），这就不仅是动作正确与否的问题了，还涉及到了时机、方向的选择、力量、假动作的运用等很多问题。而这些问题又要求在刹那间经过大脑分析、判断之后，作出恰当的反应。这个过程，也正是结合技术练习，进行正确篮球意识培养的过程，因此不止是教单个动作，还要教在各种攻守情况下如何灵活运用这些动作。篮球运动员从一开始就应当培养他们的合作意识。

青少年体能训练的意义例9

中图分类号：G861.1 文献标识码：A

0引言

我国社会经济水平的增长，也对体育事业的发展有着很大带动作用。在近些年我国在国际体育竞赛当中都取得了比较优异的成绩。加强对青少年运动员的体能训练，对体育后备人才的培养就有着保障意义。加强对青少年运动员的体能训练理论研究，就能从理论上提供发展的策略。

1青少年运动员体能训练的重要性和存在的问题分析

1.1青少年运动员体能训练的重要性分析

我们知道，运动员的运动生涯在十年到十五年，在对运动进行训练的科学程度愈高，在运动的生涯就会越长。而对于青少年的运动员训练中，在体能训练方面进行加强就比较重要，在这一阶段的时期对青少年进行训练有着其优势，能够对青少年的身体形态进行改造，从而让青少年运动员在技能上不断的提高，这对其运动生涯方面的良好发展也能打下坚实的基础。所以要充分注重青少年运动员的体能训练。

1.2青少年运动员体能训练的问题分析

在对青少年运动员实施体能训练过程中，由于没有注重方法的科学性，就在实际训练中存在着诸多问题。一些学校在对青少年运动员进行体能训练过程中，由于没有注重运动员的身体全面发展水平，就进行专项化的训练。而在这一训练中能从短期内看到成绩，但是不利于青少年运动员的长远发展。不同的运动员就会有不同的专项训练方法，如果在这一方面没有得到充分重视，就必然会造成训练的问题发生。

2青少年运动员体能训练的生理特征及发展策略探究

2.1青少年运动员体能训练的生理特征体现

青少年运动员进行体能训练过程中，其在生理特征上也有着明显的呈现。在训练水平的提高方面是和其有机体的自然生长发育有着紧密基础，并以此为基础的。在进行对运动员实施基本体能训练过程中，就要能结合其不同阶段的生理特征。青少年运动员在生长发育中的阶段性特征以及不均衡的特征等，都会对其运动素质的变化有着影响。所以在运动训练的理论中就能看到，运动员的运动素质是呈现波浪状的。这就需要在对运动员进行体能训练方面，能结合实际针对性地加以训练。

2.2青少年运动员体能训练的策略探究

加强对青少年运动员实施体能训练，就要充分注重策略的科学实施。笔者结合实际对青少年运动员的体能训练方法进行了探究，在这些方法的实施下，在训练的效果上就能良好呈现。

（1）体能训练要和青少年运动员的心理特征和技能训练相结合。在心理特征以及技能的训练基础上，对体能训练的内容加以明确化。运动员的竞技能力都有着其独特性，但是在技战术以及身体的机能和运动素质等方面，都是影响其比赛成绩的重要因素。运动员在实际的比赛过程中，就要能将这些因素进行综合性的结合，这样才能取得优异的成绩。而运动员在体能方面得到了良好保障，在技术上的练习就比较顺利，在技术上能够良好的具备，对运动员的体能节约也比较有利。所以要能够在这些方面得以充分重视。

（2）运动员的体能训练是多方面的。在对青少年运动员的体能训练过程中，要从多方面加以重视，在力量素质的训练方面，以及在静力拉伸的训练层面，还有在柔性素质的训练等层面。都要掌握科学的方法，这样才比较有利于体能训练效率的提高。例如在力量素质的训练过程中，由于在比赛项目方面有着不同，所以在实际的力量训练方面也会有着不同。对于球类的运动员，就要在方向的改变以及身体的控制等方面的力量素质加强训练。在实际的训练中，还要能和青少年运动员的自身发展相结合，针对性的加强训练。

（3）对青少年运动员的体能训练，要注重将专项和一般体能训练相结合。实际的训练过程中也有着不同的类型，从专项的体能训练方面来看，主要就是对专项运动成绩的突破而进行的体能训练。在一般的体能训练方面，是对青少年的身体形态进行改变，使其能够在运动素质方面得到全面性的发展。所以在实际的体能训练过程中，就要对选择方面加以重视。运动员的体能训练过程中，对每个人的情况都要能详细充分的考虑，在训练的安排上能够合理化。

（4）为能加强对青少年运动员的体能训练效率的提高，就要能充分重视对其兴趣的培养。体能训练相对比较枯燥，这就要注重采取多样化的方法，激发运动员的体能训练兴趣，让青少年运动员能积极主动地进入到训练的氛围当中。这样才能在训练的效率上以及效果上良好的呈现。在这些基础的问题上得以充分重视，就有助于训练目标的实现。

3结语

青少年运动员是我国的体育竞技重要人才，在现阶段的培养过程中，就要能充分注重策略方法的科学实施。在对青少年运动员的体能训练中，在理论上以及实践上都要重视，训练中也要能和青少年运动员的实际相联系。这样就能有助于提升训练的效果。通过此次的理论研究，对青少年运动员的体能训练情况有了简单的介绍，希望能起到抛砖引玉的作用，以来后来者居上。

参考文献

[1] 祝涛，刘丽丽.青少年体能训练的研究[J].科技信息，2014（09），

青少年体能训练的意义例10

在发展实践中，校园足球存在一些问题，不利于青少年进行足球运动，因此，学校应当开展多样化体育活动，注重培养青少年的综合素质，从源头上提高国民身体素质，促进其全面发展，为国家足球事业提供源源不断的动力。

一、开展青少年校园足球的意义

足球教育作为主要科目之一，对学生身心健康发展具有重要意义。在学校教育中，采用多样化方式开展足球宣传活动，大力普及足球运动知识，可以激发青少年的运动热情与学习兴趣，使其注重学习足球知识，从而掌握丰富的理论基础，为足球训练提供有力保障。目前，足球运动已经被部分学校当作为重点科目之一，并且投入大量人力与物力，为青少年提供运动的平台与场地，使其在日常学习中可以更好地锻炼身体，提高身体素质。同时，足球运动要求团队合作，青少年在不断训练中，可以培养团队合作意识与竞争意识，有目标地进行训练，有利于增强训练效果[1]。

二、青少年校园足球发展中存在的问题

（一）缺乏对校园足球的认识

由于足球运动具有较大的训练强度，在训练过程中，即使做好防护措施，也难保不会造成损伤，导致部分家长由于过于担心子女安全，而反对其参与足球运动。主要原因是受到传统文化的影响，过于注重学习成绩的提高，在一定程度上忽视了身体素质方面的锻炼，导致一部分青少年的身体较为文弱。同时，在应试教育的影响下，部分学校领导由于对足球运动的认识不足，将大部分精力放在教学理论知识方面，重视文化课成绩，而忽视了体育项目的实践训练效果，对足球的发展产生不利影响。从实际发展情况来看，教育人员与青少年对校园足球缺乏正确认识，认为足球产生的社会影响力较小，因此，学校领导应当学会向外推广足球，推动体育科目的发展，从整体上提高国家教育水平与综合国力[2]。

（二）管理机制不健全

在校园足球发展中，影响开展效果的主要问题之一是缺乏完善的管理机制，限制了足球运动的发展。中国足协中虽然设置了众多小组办公室，为开展足球活动制定发展策略，然而，全国各地含有众多足球运动的试点，经过多年来发展，形成不同的管理模式。主要负责人来自足协或当地的体育部门，对校园足球缺乏管束力而且无法提供充足的足球专业资源，难以发挥出相关政策的效果，导致在管理方面具有较大难度。同时，在开展足球运动的过程中，部分教练员缺乏专业的理论知识，在对青少年进行示范与引导时，容易出现失误与不正确的行为，其技能水平有待提高。

（三）教育与体育相分离

在实际教学中，教育与体育出现明显了分离情况，二者之间的结合方式存在一定问题。教练员在检验青少年的足球运动技能时，一般会采用比赛的方式，激发人员的竞争意识，使其充分发挥运动技能。然而，由于学校的设施条件与足球教学水平具有较大差异，导致青少年之间的实力较为悬殊，对于拥有足球试点的学校，可以为足球锻炼提供有力保障，而对于基础设施较为薄弱的学校，由于缺乏专业的训练场所，在比赛中占据不利地位，可能会降低比赛的积极性，违背了比赛的初衷。

（四）教练员综合素质有待提高

足球运动开展需要强大的师资力量，而具有丰富经验的教练员对青少年的训练具有重要意义。其作为日常训练中的引导者，以及比赛场地的指挥官，是影响比赛胜利的重要因素。然而，部分学校的师资力量较为薄弱，无法妥善解决教练员的场地问题，难以激发人员的积极性，长此以往，将会流失高水平的教练员，降低训练效果。同时，在足球比赛中，尚未建立完善的保障机制，没有详细规定关于教练员的认可方面，导致其难以全身心投入到教学中[3]。

三、促进青少年校园足球发展中的教学策略

（一）提高对校园足球的认识

在传统的足球运动教学中，较为注重训练，经过不断研究与发展，现代化教学更加注重要求学生掌握足球训练的技巧与方法，在此基础上加大训练量，使足球运动向信息化与科学化的方向发展。教练员应当坚持正确的训练理念，才能科学进行训练，提高青少年的运动技能，使其在不断学习中，对足球运动产生更加浓厚的兴趣。作为合格的教练员，应当全面分析学生的心理变化，对其进行心理健康教育，青少年正处于青春期，往往具有一定的叛逆性，喜欢背道而驰，若是采用单一化与强制性的训练，容易引起逆反心理，从而对足球运动产生抵触情绪，失去学习足球技能的兴趣。因此，教练员需要根据青少年的思想动态，采用有效的教学措施，增强训练科目的有效性与针对性，从而增强教学效果，使其主动锻炼足球技能，提高自身身体素质。同时，在检测青少年的身体机能时，需要采用先进的科学仪器，全面分析每个人的体能与体质，制定针对性训练方案，为其提供科学锻炼的方法，确保最大化提高身体素质与技能水平[4]。

（二）建立完善的管理机制

完善的管理机制可以确保顺利开展校园足球运动，教育部门应当加大对体育项目的投入，加大资金支持力度，为校园足球提供资金方面的支持。体育部门与教育部门应当充分挖掘教学资源，增强管理机构的应用价值，充分发挥现有的资源优势。在开展足球比赛的过程中，可以开展足球联赛，在公平竞争机制下，为青少年提供培养平台，使其进一步实现人生理想，促进自身全面发展。在管理过程中，需要形成完善的管理机构，其中人员构成主要分为两部分，一部分是体育部门，而另一部分是教育部门，形成相互独立的管理模式。由管理机构公平划分足球教育的资源，并且国家教育部门与体育部门还需要派遣专业的考察人员，为顺利实施相关保障政策提供有力保障，促进校园足球的改革。

（三）加强教学实践效果

青少年具有较强的学习能力，在实践过程中，可以进一步巩固理论知识，提高技能水平，通过实际训练增强训练效果。在学校培训过程中，应当对职业足球队伍提出更高标准，根据青少年的身心健康发展，采用职业联赛的教育方式，使其了解足球比赛的规则，在实践过程中感受足球运动的魅力，检验足球训练成果，从而逐渐增强训练的信心，使其变得更加热爱足球运动。对于非职业学校而言，教练员应当控制好足球训练的水准与规模，带领青少年观看相关的足球赛事，增强足球的影响力。等到真正参加比赛时，青少年可以将训练成果进行转化，丰富自身的比赛经验，提高足球运动技能。在比赛中还可以获得自豪感、满足感、成就感，在日后训练中，他们会变得积极主动参与足球比赛。教育部门应当建立完善的运行机制，确保体育项目具有较高的可行性与有效性。而学校则需要做好管理计划，对比赛课程进行合理安排，有效区分比赛的水平与组别，并且进行裁判员培训与教练员培训等业务指导。在开展校园足球活动中，教练员应当将全面实施素质教育作为培养目标，对青少年进行素质教育，使其在训练与比赛过程中提高团队合作精神。学校可以采用资源共享的方式，与其他学校建立长效互补机制，为开展足球教育活动奠定坚实基础，可以做到优势互补，解决实践发展中出现的问题[5]。

（四）建立经费保证制度

教育部门应当建立经费长效机制，不断扩展与挖掘资金的渠道。通常情况下，政府部门是资金来源的主要渠道之一，国家体育总局可以在原有的基础上，颁发相关的政策，鼓励社会人员投资足球项目，降低校园足球运动的开展难度。同时，可以与从事体育用品行业的企业达成合作意识，指定统一的供应商，建立良好的合作关系，或者寻求更多的赞助商，降低体育器材购买资金，为顺利开展足球运动提供有力保障。场地设施是开展校园足球活动的基础，然而部分学校并没有建立专门的足球运动场，或者足球场地范围较小，难以满足教学需求。因此，学校应当加大场地设施的建设力度，创造良好的运动环境，为青少年提供足球运动的场地，使其全身心投入到足球运动中，充分享受青春的美好。政府部门需要加大校园足球的建设力度，在城市规划建设中加入足球场地建设，并且在建设学校时，合理划分足球场地，及时更新老旧的体育器材，规范足球场地的设施。同时，学校应当为青少年建立完善的教学平台，扩大场地的建设范围，使其具有较高的综合素质与足球运动技能，从而促进学校体育整体水平的提高。

（五）加强师资队伍建设

在校园足球中，青少年若是想要获得良好的教育，需要先提高教练员的整体水平。这可以从以下方面入手：第一，在开展教育活动过程中，要求教练员具有较高的技能水平，学校可以聘请具有丰富的足球运动经验，以及先进训练理念的体育毕业生或退役足球运动员，对青少年进行针对性教学，使其更好地掌握足球运动技能，提高训练水平，从而获得事半功倍的训练效果。第二，需要制定完善的评比机制与选拔机制，主要目的在于正视足球运动的目标与发展方向，使教练员树立正确的教学观念与价值观念，应该注重青少年综合素质的提高，而不是过于关注足球运动的成绩本身，只有如此，才能更好地培养出高素质人才，为足球事业的发展做出贡献。第三，每个学期都需要对教练员进行考核，对于不合格的人员进行相关培训，确保其掌握专业的教学技能，为青少年提供专业性指导。综上所述，青少年是实现人才强国的基础与保障，其身体素质的提高与国家发展水平紧密联系。在体育教学中，教育人员应当充分重视足球运动项目，开展多样化组织活动，使其体会足球的教育意义。对于足球教育而言，需要充足的资金支持与场地建设支持，学校应当加大资金支持力度，建设足球运动场地，并且提高教练员的教学水平，为培养青少年的足球运动技能提供保障。

【参考文献】

[1]刘武，李开文.云南省青少年校园足球发展存在的问题及发展策略研究[J].青少年体育，2020（04）.

[2]曹磊.浅论青少年校园足球改革发展情况[J].名师在线，2020（07）.

[3]李斌，崔运坤，贾燕，等.我国青少年校园足球课余训练存在问题及解决思路[J].吉林体育学院学报，2020（01）.