大学生心理健康课内容例1

一、大学生心理知识结构现状调研

本研究通过问卷调查和自我心理成长分析等方法对某高校在校四个年级的大学生进行了心理学知识结构调研。统计结果表明：大学生心理知识薄弱，通常将常识等同于科学知识，并应用于自身的学习和生活。同时对于心理学的研究对象如认知、情感和意志的概念模糊甚至混淆，对心理学发展和历史知之甚少。就调研样本而言，调研结果显示，86%的大学生不能科学地描述出心理学是研究什么的；92%的大学生不知道心理现象包括哪些内容；94%的大学生承认之前从未接触过心理学的专业知识；几乎没有大学生能分辨出情绪和情感的区别以及表述心理学发展的历史等。在应对学习和生活中出现的需要利用心理学知识和技能去解决心理问题时，绝大多数的大学生比较漠然和被动。如机械地应对成长转折出现的问题、面对家庭变故和危机茫然而唯命、对自身因成长和环境因素引发的心理困扰茫然失措等；调研中大学生最希望得到的心理学知识包括，心理学研究的对象和方法（42%）、人格和气质方面的知识（55%）、心理学有趣的实验和心理学发展的历史（47%）、变态心理学研究的内容（78%）等；在应对心理问题时，他们关心神经症类（55%）、抑郁（78%）和性心理（70%）等；需要迫切掌握的心理学技能包括人际交往、压力管理、情绪管理、时间管理、目标管理等技能，绝大多数大学生对恋爱中的技能更加向往。

二、心理健康教育课程内容的缺陷

2011年6月，教育部下发了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知，强调加强和改进大学生心理健康教育，要求各高校根据学生心理健康教育的需要，结合本校实际，制订科学、系统的教学大纲，组织实施相应的教育教学活动，保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育。文件的颁发标志着大学生心理健康教育课程成为高校必修课的时代到来，成为大学生心理健康教育的里程碑。各高校均按照文件的要求对在校大学生进行了规范系统的心理健康教育。但从目前学习效果、教师授课和课程内容来讲，离科学有效地提高大学生心理学知识和技能的要求还存在急需解决的问题。仅就课程内容而言，其内容存在诸多需要重新设置和调整的方面。

（一）没有给学生构建完整的心理学知识图景。心理健康教育课程首先必须介绍“心理”的内容，才能涉及健康的问题，而有关心理现象的内容正是大学生所欠缺的。目前课程内容几乎只涉及心理健康及心理治疗等，对心理学研究的另一方面，即心理现象的科学研究和实践涉及较少。其结果只能造成大学生对心理学知识的断章取义，甚至孤立和片面对待相关心理问题。如“自我”这个概念在心理学中是研究比广泛的领域，没有给学生介绍清楚之前，是很难深入涉及“自我意识”以及相关心理健康问题。

（二）教学内容学科化、程式化，与学生实际经验相去较远。课程内容选用了与其他学科相类似的模式，即内容介绍学科化和程式化，可读性和趣味性较差，直接给学生带来的是枯燥无趣的心理感受。如“人格”在心理学中业已独立成为一门课程，然而课程内容介绍时比较浅显，同时与性格和气质的辨析没有深入和结合实际。

（三）方法和措施脱离现实，具体技能欠缺。教材在介绍具体的方法和措施时显得离大学生的现实生活较远，相关技能显得抽象，操作性不强。给学生的感受是似乎都有理，但就是不知道如何去做，如“情绪管理”中不良情绪表现及调适。

（四）同理案例少。教材在列举案例时，基本是按照医学案例介绍模式，学生在阅读时感到烦闷无趣。从而造成可阅读性和指导性差。同时与时事结合不紧密，没有发挥启发性和警示性的作用。

三、课程内容设置创新的途径

本研究根据实际调研的结果和课程内容中存在的缺陷，经过大量的教学实践与探索，以大学生成长需要为基础，对大学生心理健康教育课程内容进行了创新实践，在实际运用中教学效果显著。

（一）传授给学生完整的心理学知识图景。心理学的研究对象包括以研究正常人群及其心理现象如认知、情感和意志为对象的研究，这类研究主要体现为理论研究。同时还包括以异常心理为研究对象的研究，这类研究主要体现为实践研究。前者为心理学的科学发展提供了理论和实验的基础，后者为人类追求健康和幸福提供了实践指导。二者分离必然造成知识和技能的脱节，从而人为地割裂知行关系。对于非心理学专业的大部分学生来说，他们只有知晓心理学基础知识，才能结合相关技能和技巧，科学有效地应对生活中的心理问题。比如，给学生介绍了情绪产生的心理和生理基础知识之后，他们就能提高应用相关技能时自觉和主动性。另外，对心理学知识全貌的了解，可以激发学生今后继续学习和深造的热情和动力，也可以促进学生涉及和探究哲学、社会学、伦理学、生理学和教育学等其他学科知识。

（二）案例结合学生关注的实际，以保证解决措施和途径的简洁、易行和有效。心理健康教育是以案例作为理论和技能的对照，从而指导和应对日常生活中的心理问题。案例必须具备启发作用和针对性，以便学生能学以致用。同时案例最好和社会背景相结合，及时反映和跟踪在社会上有一定震撼性和影响性的实例，比如2013年3月上海复旦大学医学院2013届毕业生林森浩的投毒案等。

（三）技能教学不能只局限于几条抽象的归类和总结，不能介绍是什么，应该介绍如何做，提供的方法和途径必须具体化、有操作性和模式化。如人际关系中的“赞美的技能”一般教学内容显得比较抽象。应该在真诚的基础上，将其归纳和提炼成可操作和可借鉴的具有一定逻辑关系的行为模式，让学生就自己日常生活例子进行操作练习，见表1。

赞美的操作步骤 表1

表述的内容 举例

1. 描述你观察到对方可以赞美的现状（如工作情况、衣着、举止、言语、成就和创新等） 1. 小王，你关于创业的主题设想太有创意了，符合我们现实条件

2. 描述自己的感受：（1）认知：指见识或知识层面的提升；（2）情感：用积极情绪形容词描述自己的真实感受 2. 这个主题让我不仅了解这个行业的现状，而且长了见识，真是让人兴奋

3. 肯定对方的努力：时间努力、情感努力、脑力努力、身体努力、意志力努力…… 3. 你肯定在这方面花费了很多时间和精力……

4. 表述自己的羡慕和不足：（1）羡慕别人的能力、努力、意志力和创造力，适当做到对方这种努力或能力的延伸和拓展；（2）不足就是坦诚证明自己的差距，甚至空白或盲点 4. 真是让我很羡慕，这种能力和毅力正是我欠缺的，你在其他方面想必也一定会有所建树

（四）设置课程内容时应考虑大学生的时尚需求，充分发挥心理学知识的作用，以帮助他们科学合理地应对时尚带来的积极和消极后果。当今科技和经济的急速发展，新生事物让人目不暇接。在享受它们带来的便利同时，因此而产生的心理问题也层出不穷，如微博、微信和网购等。作为特殊群体的大学生，他们不仅喜欢和接纳时尚，而且引领和创新时尚，同时也要应对和解决相关心理问题。因此，在设置课程内容时，应针对这种现象，积极运用心理学相关知识和理论，不仅能帮助他们答疑解惑，而且能充分享受时尚带来的便捷、乐趣和自豪。

（五）重点解决大学生集中体现的心理困扰，并提供有效的应对技能。心理问题涉及面较广，在课程内容中一般是泛泛而谈，其结果只能是基本层面的了解，在解决实际心理困扰时显得苍白无力。本研究以调研为基础，在教学实践中重点解读和分析大学生实际面对的心理困扰（大学生经常面对和迫切想解决的心理困扰包括：抑郁（78%）、失落感（81%）、嫉妒（83%）、愤怒（61%）、焦虑（71%）和无聊（63%）等，并提供有效的应对策略和技能。

大学生需要心理健康教育课程对自己成长具有意义感，而该课程也可以、也应该，而且必须做到和做好。目前大学生对心理健康教育课程表现出的漠然态度，其原因之一源于我们的教学漠视了课程对学生成长的意义所在。这里不是课程内容的不断拓展、补充和筛选，而是在教学中必须注重建构课程对学生成长的意义，让学生感到课程对自身成长有帮助。这种帮助当然不是以抽象、空泛的方式来展示和表达，而是掌握了大学生个体的真实存在和需要，了解各种复杂的心理及情绪构造，我们才可能绕过原来那种以虚构且完美的理性之人来探究课程对学生成长意义的恋栈。

【参考文献】

[1] （美）约翰・杜威.民主主义与教育[M].人民教育出版社，2001.

[2]叶澜.教育创新呼唤“具体个人”意识[J].中国社会科学， 2003（1）.

大学生心理健康课内容例2

二、研究对象与方法

1.研究对象。武汉某高校大二和大三学生，共182人，收到有效问卷178份。其中，文科72人，理工科106人；大三94人，大二84人。（在所选学校的学生中，部分大三学生上过《大学生心理健康教育》选修课；大二学生全部上过《大学生心理健康教育》必修课。本研究选取了没有上过心理健康课的大三学生和已经上过课的大二学生进行对照分析）。

2.研究方法。本研究采用自编的《心理健康教育课程态度及需求调查表》，主要涉及三方面的内容：①对《大学生心理健康教育》这门课程的态度，根据重要性、有效性和受欢迎程度进行五级评分；②对《大学生心理健康教育》这门课程形式的理解，进行单项选择，统计各选项人数百分比；③对《大学生心理健康教育》这门课程的教学目标、内容及方法的需求，根据需求程度进行五级评分。问卷集体测试，当场回收，所得数据采用spss17.0进行数据处理和统计分析。

三、结果与讨论

1.学生对《大学生心理健康教育》这门课程的态度。调查发现，根据大学生对课程的重要性、有效性、受欢迎程度进行五级评分，结果所得均分都高于平均水平。这说明当代大学生对心理健康教育课程的认同度普遍较高。这与刘海燕等人（2010年）的研究是一致的。按照不同年级分类，结果发现大二学生在“课程有效性”和“课程受欢迎程度”上显著高于大三学生。大三学生是没上过心理健康课程的，可见上过心理健康课程的学生对其有着更高的认可和喜爱。按照不同专业分类，结果发现文科和理工科学生对心理健康课程的态度没有显著的差异。这一结果显示，不同的专业背景对心理健康课程的态度并没有实质性的影响。

2.学生对大学生心理健康教育课程形式的理解。①课程开设方式。学生对“心理健康课程以何种方式开设较为合适”进行单项选择。结果显示，93.8%的被调查者认为心理健康课程应该开设，其中37.4%的人认为应该以必修课的形式开设，16.4%的人认为应该以选修课的形式开设，40%的人认为应该以“必修课+选修课”的形式开设。②开课年级。根据调查结果发现，34.8%的学生认为应该在大一开设心理健康课程，12.4%的学生认为应该在大二开设，10.3%的支持在大三开设，希望各个年级都开设者占39%。这说明学生也意识到每个年级对心理健康教育的需求不同，所以每个阶段都需要心理健康教育的帮助。③开课人数。根据调查结果发现，26.7%的学生希望心理健康课程的班级人数控制在30人以下，45.6%的人希望控制在30~60人之间，21.5%的人希望在60~90人之间，仅有6.2%的人希望在90人以上，可见学生多数倾向于小班教学。④开课形式。根据调查结果发现，73.4%的学生认为心理健康课程应该以传统讲授、团体活动、案例分析、心理测试、多媒体辅助等方式进行教学。

3.学生对心理健康教育课程教学目标、内容及方法的需求。从对教学目标的认识和需求角度进行分析，“调节心态”和“探索自我”是大学生认为心理健康课程需要完成的首要目标。大二学生与大三学生相比，更倾向于选择“健全人格”和“适应社会”为心理健康课程的教学目标，大三学生与大二学生相比，更倾向于选择“解决问题”为心理健康课程的教学目标，差异具有显著性。由此可见，大三学生在选修心理健康课程时更多的是带着问题前来的，有一定的目的性，他们更希望通过这门课程解决自身的一些疑惑；而大二学生通过心理健康课程的学习，了解到心理健康课程不仅仅对他们当下的学习起作用，对于他们未来的发展也能够起到指引性的作用，所以他们更愿意将“健全人格”和“适应社会”这类长远性的作用作为心理健康课程的目标。理工科学生与文科学生相比，更倾向于选择“掌握知识”和“解决问题”作为心理健康课程的教学目标，差异具有显著性，而在其他的目标上二者没有显著差异。从对教学内容的需求来分析，大学生更倾向于选择的教学内容前四位分别是“认识自我”、“恋爱指导”、“人际交往”、“情绪调节”。大二学生与大三学生相比，更倾向于选择“学习能力”作为心理健康课程的内容，差异具有显著性。这可能是由于大二学生已经上过心理健康课程，普遍认可教师对“学习能力”这一版块内容的讲解，也认同这一部分内容的重要性。而大三学生对“学习能力”这一版块的内容更多的是出于自身的理解和猜测，认为可能很枯燥或者很理论化。文科生和理工科生相比，更倾向于选择“认识自我”和“生涯规划”作为心理健康课程的内容，理工科生和文科生相比，更倾向于选择“心理知识”和“学习能力”作为心理健康课程的内容，差异具有显著性。可见，针对不同专业、不同特点的学生，心理健康课程的内容应该有所区别，研究者在多年的教学过程中对此也深有体会。从对教学方法的需求来分析，学生更倾向于选择的教学方法前四位分别是“心理测试”、“视听教学”“、案例分析”和“团体辅导”。大三学生与大二学生相比，更倾向于选择心理测试；大二学生与大三学生相比，更倾向于团体辅导，差异具有显著性。这说明，通过心理健康课程的切身体会，学生对于团体辅导的教学方法比较认可。而没上过心理健康教育课程的学生出于自身的好奇，更希望通过心理测试这样直接的方式来了解和帮助自己。文科生与理工科生相比，更倾向于选择角色扮演、团体辅导和情境体验，而理工科生与文科生相比，更倾向于选择案例分析和心理测试。这可能是由于文科生更喜欢探索和体验的缘故，这也说明，针对不同专业、不同特点的学生，需要使用不同的教学方法，才能更好地吸引学生。

大学生心理健康课内容例3

[作者简介]张时碧（1970- ），男，河南周口人，广西工业职业技术学院，副教授，硕士，研究方向为马克思主义理论与思想政治教育。（广西 南宁 530001）

[中图分类号]G441 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2014）11-0102-02

近年来，随着高职院校新课改的推进，各种各样的教育模式以及大量的精品课程不断出现，并取得了一定的进展。然而，对于高职心理健康教育课程来说，其设置之中仍然存在许多问题，严重影响着课程效果的有效发挥。现阶段，因高职教育存在着学制相对较短的现实特点，他们大多数通过“2+1”模式（在校学习两年加上顶岗实习一年）培养学生，这样就使得学生在校学习时间非常短，学习任务较重，从而给他们带来很大的心理压力，导致学生的心理问题越来越严重。但是，当前教育界改革心理健康教育课程基本上是面向普通本科高校学生进行的，这与高职院校学生的现实心理特点不相符，使得改革的实效性相对较低。鉴于此，笔者对高职院校心理健康教育课程改革进行研究，指出其中存在问题以及关键点，提出推动其健康持续发展的优化对策，以期为高职院心理健康教育提供借鉴。

一、高职院校心理健康教育课程存在的主要问题

长期以来，为和普通本科的理论教育进行区分，高职教育更多注重知识的实用性。然而，在心理健康教育课程的教学实践中，仅仅是在教材上注明属于高职院校专用，在内容以及授课方法等方面，和普通本科院校大同小异，并未真正反映出高职院校的人才培养特点，因此，也就很难提升心理健康教育的针对性和实效性。目前高职院校心理健康教育课程存在的主要问题具体如下：

（一）课程实践创新薄弱

毋庸置疑，高职院校心理健康教育课程同样存在平时对学生的实践指导环节，例如学生的心理咨询、学生个体心理辅导和团体心理辅导、心理剧表演以及心理沙龙等诸多形式的活动，在一定程度上能够促进学生的身心健康水平。然而，上述心理健康教育的实践活动和普通本科院校所开展的活动没有太大差异，不仅形式、方法、手段类似，而且未充分体现高职院校学生心理健康教育对学生专业实践进行指导的创新性。

（二）教师作用未能充分发挥

高职心理健康课程教师的作用未能充分发挥。在高职院校，心理健康教育课程教师大部分为“双师型”教师：他们不仅具有专业文凭，还考取了国家心理咨询师资格证书；他们一方面应承担心理健康理论的教学任务，另一方面应在实践活动中对学生进行指导，使其心理素质得到提升。然而，在现阶段大多数高职院校里面，心理健康教育课程被设为公共课，仅仅是从理论上对高职学生开展心理知识传授活动。所以，他们并未真正发挥“双师”的实际功能，这种单纯理论知识的教学并未充分反映出心理知识的实用性以及操作性，从而没有对心理健康教师的角色进行正确定位，影响其作用的发挥。

（三）内容设置与专业人才培养的目标及要求不相符

高职院校心理健康教育课程内容与设置不符合人才培养的目标及要求。要是依据专业课程状况来对高职心理健康教育课程进行设置，一定要凸显实践在课程安排里面的比重，这样才会真正与工学结合人才培养的要求相符合。但是，现阶段高职院校心理健康教育课程大部分为理论教学，没有或者只有较少的实践机会；同时，其课程内容大部分是心理基础理论知识，学生学习这样的理论是不能和其他专业理论一样可以直接将其在实践中应用，利用其将实践问题解决。因此，高职院校学生心理健康教育课程停留在传统的教育教学模式里面，不符合高职院校人才培养的基本目标以及相关要求。

（四）课程改革的整体性研究缺乏

尽管一些教师探讨了高职院校心理健康教育课程相关问题，并取得了一定的进展，然而他们仅仅是对该课程的某些细小环节实施的理论探讨，他们对课程的改革的整体性研究相对较弱，未从深层次探讨心理健康教育课程改革的关键问题。

二、高职院校心理教育课程改革需要理清的关键问题

（一）课程设置

心理健康教育课应更有针对性、更深入地参与各专业学生心理素质培养。不同专业学生在校学习期间和毕业之后，所处的环境、所面临的压力和问题是大不相同的，因而所出现的心理健康问题也不尽相同。作为研究者，我们首先要理清的是：高职院校心理健康教育课程要不要在现有基础上，更有针对性、更深入地参与各专业人才培养工作，以更有效地提升各专业学生的心理健康等素质。

（二）教材内容

高职院校心理健康教育课程内容。目前，高职院校使用的心理健康教育课程教材涉及的内容，是不是能够与高职生对该课程的需求相符合，再就是其内容是不是存在着非常强的实用性，以及是不是能够给不同专业高职生的社会生存以及发展带来指导作用，也就是一定要细致深入论证心理健康教育课程内容，阐明对高职学生成才成长最有帮助意义的理论。

（三）教师素质

高职院校心理健康教师的整体素质。要是实施心理健康教师深度参与专业人才心理素质培养的课程改革，高职院校现有心理健康教师的素质和能力是不是完全胜任，心理健康课教师的知识技能结构应该如何设计。

三、高职院校心理健康教育课程改革的优化对策

（一）设计符合不同专业特点的教学内容

按照不同专业的特点编写具有针对性的心理健康教育教学内容。现阶段大多数高职院校使用的心理健康教材，虽然已经是在结合了许多高职学生的具体特点后完成编写的，在一定程度上体现出易于理解掌握的特点，并具有一定的实用性；但是其教学内容大部分属于心理健康教育的基础理论，只有很少的内容涉及行业心理健康范畴，造成学生无法从行业心理健康需要的视角下分析学习，教材内容具有相对较差的针对性。鉴于这个原因，各高职院校应该组织相关专家学者，在对不同专业学生学习与发展问题、不同专业对应的行业心理健康问题进行深入细致探讨之后，撰写出行业心理健康讲义、编写出与各个专业相符合的心理健康教学内容。

（二）编写与专业、行业结合的专业心理教材

努力将高职院校心理健康教学内容与专业学习、行业工作等心理结合起来，编写专业心理学教材。如前所述，高职院校不同专业学生在校学习期间和毕业之后，所处的环境、所面临的压力和问题是大不相同的。所以，不仅是各专业学生、各行业员工的心理健康问题各具特点，各专业学生的学习心理、德育心理以及各行业员工的角色心理、工作心理等的特点和规律也各具特点，而且，这些心理特点和规律与他们的心理健康状况是息息相关的。所以，各高职院校除了要组织专家学者研究、编写各专业的心理健康教学内容，还要组织力量对各专业学生的学习心理、德育心理以及各行业员工的角色心理、工作心理等的特点和规律进行研究，编写出相关教学内容。然后，把两方面教学内容整合成为专业心理学教材，其中既有专业学生学习心理、德育心理、心理健康内容，也有该专业对应的行业员工的角色心理、工作心理、心理健康的内容等。这样的教材，既体现了系统性，也实现了针对性，将对各专业学生综合素质的提高有着极大的帮助。例如，学校的商务文秘专业学生，他们毕业之后一般到企业以及政府单位负责文秘相关工作，这样高职院校心理健康教育课程需要探讨企业以及政府单位文秘相关工作人员所具有的心理，以及自己需要拥有什么样的心理素质等内容，利用课程使学生能够初步了解该类行业领域工作者的心理知识，这样有助于其毕业后可以较好地适应工作环境，使其能够在处理好人际关系的基础上从事自己的工作，最终能够得到很好的发展。

（三）尝试将专业心理课设为学校专业必修课

尝试着将专业心理课设置成学校的专业必修课。若是编写出专业心理学教材，就可以尝试着把它当作高职院校学生的一门专业必修课来设置，打破大学生心理健康教育课程仅设置为公共课的局面。这样，学生就不仅能够学习包含一般常识理论的心理健康教育内容，还一定要获得专业心理学课程的相应学分。同时，在教学方面，将更能借鉴专业课教学的方式方法，教学模式将变得更富有灵活性，更能够促进新型人才的培养。

（四）通过多措施提升心理教师团队的总体实力

促使现有的公共课心理健康教师转变成专业心理学教师，充实心理学教师队伍，提升专业心理学教师队伍综合素质，高职院校可以通过三个途径：

1.组织开展深入调研和挂职锻炼活动。通过此途径促使公共课心理健康教师转变成专业心理学教师。学校要以编写专业心理学教材为契机，组织心理健康教育教师深入相关专业师生当中去，深入该专业对应行业员工当中去，开展调研和挂职锻炼，全面了解他们的心理状况，借此把现有的心理健康教师“改造”成既懂得心理健康知识技能，又熟悉专业行业心理的专业心理学教师。

2.转岗培训或引进人才。通过此途径充实专业心理学教师队伍。把公共心理健康教育课程转变成专业心理学课程之后，各高职院校心理学教师队伍需要不同程度的扩充。要扩充队伍：第一，通过动员现有在职教师转岗培训，充实心理学教师队伍。第二，通过引进人才来充实。人才既可引进应届毕业的大学生，也可外聘行业领域熟悉心理学的相关专家，他们专门负责给广大学生传授行业心理学相关理论，利用他们在生产一线的亲身经验，为学生提供最为真实可靠的行业心理相关理论。

3.多措并举。通过此途径提升心理学教师的整体素质。一是继续组织心理学教师深入专业师生和用人单位，开展定期或不定期的调查研究和挂职锻炼，了解专业发展和行业发展情况，了解在校学生、实习学生和行业员工的心理变化情况。二是组织心理学教师参加国培、省培、校培等培训活动，帮助他们不断更新专业知识技能和提高教学水平。三是鼓励学校心理学教师和行业工作者，共同开展学生心理和员工心理课题研究，促进彼此专业水平的提升。

总而言之，高职院校一定要高度重视心理健康教育课程改革工作，将此工作作为提高学校内涵建设水平的重要支撑点来抓。要从课程设置、教材建设和师资队伍建设等方面着手，系统推进此项改革工程，以实现促进学生掌握专业学习心理、行业工作心理和心理健康等相关知识技能，大幅度提高其综合素质的目的。

[参考文献]

大学生心理健康课内容例4

【中图分类号】G　【文献标识码】A

【文章编号】0450－9889(2012)01C－0073－02

近年来，大学生的心理健康问题越来越受到人们的关注和重视。尽管许多的高校陆续开设了心理健康教育课程，但是，如何在课堂教学中有效地对大学生进行心理健康教育，开发其潜力，完善其个性，培养积极、乐观的人格，仍是一个值得探讨的问题。

一、高职院校心理健康教育课程教学存在的问题

当前，高职院校的心理健康教育还未普遍开展，理论研究相对滞后，这在一定程度上影响了学生工作的开展。高职大学生与本科院校大学生在心理上存在着很大的差异，不能一味地照搬本科院校的心理健康教育模式。现行的高职院校心理健康教育课程教学中存在的问题主要表现在以下几个方面：

(一)课程性质定位不清

教育部办公厅印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要习求》明确指出：高校学生心理健康教育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。各高校至少开设一门大学生心理健康教育公共必修课程，覆盖全体学生。

然而，在实际工作中由于许多管理者和教师对此项工作的认识仍然很肤浅，也就导致心理健康课程的开设情况参差不齐。有的学校一个学期以开一次心理健康讲座来应付；有的学校虽然开设了心理健康课程，但是课时的设定不规范，一门课也仅仅只有4个课时，根本无法算是一门完整的课程；有的学校甚至根本就没有心理健康教育课程。同时，学校对该课程有三种观点：第一，对心理健康教育课程教学持“无用论”，认为该课程开设与否都无所谓。第二，认为心理健康教育课程教学就是帮助有心理问题的学生解决心理问题。这显然忽视了广大学生的发展性心理教育。第三，对心理健康教育课程教学持“万能论”。这些错误的认识，必然影响到心理健康教育课程的有效实施。

学生对心理健康教育课程教学同样存在着观念、认识上的偏差。主要表现在把人的心理问题神秘化，阻碍了心理健康教育课程教学中的互动和参与。

(二)课程教学内容同质化

长期以来，学校是通过思想教育的方式来提高学生心理素质的，课程教学形式上是通过在思想道德修养课程中增加心理教育的部分内容来实现的。然而，心理健康教育与思想道德修养虽然相关但并不是等同的，要通过思想道德修养课程教学来达到加强学生心理健康教育的目的受到形式和内容的制约，学生的身心发展现状也决定了心理健康教育课程教学需要从思想道德修养课程教学中独立出来。

然而，目前心理健康教育课程的教学内容仍然和思想道德修养课程教学内容存在有部分重复，在当前采用的思想道德修养课程教材中，都论及“心理健康及其标准”、“人际关系”、“恋爱”、“网络”等相关内容，这些内容也是心理健康教育课程教学要论及的，尽管侧重点各有不同、教学形式与教学方法有所差异，但同时在大一开设，往往会使学生产生厌倦情绪，进而影响教学效果。另外，在一些开设心理健康课程的学校，所有年级、所有专业均使用同一个教学大纲，忽视了学生在不同心理发展阶段的特点，一味的为教学而教学。

(三)课堂师生交流互动不足

在当前的教学实践中，一些教师习惯机械地套用传统学科课程教学模式，导致心理健康教育课程教学过程成为纯粹的心理学知识学习过程。在课堂教学中，课堂完全由老师掌控，教学时间由老师控制，教学活动由老师发起和推动，学生只是活动的响应者，这难以满足学生的心理需求，难以发挥其主体性和能动性，更难以培养学生的创新性和实践能力。

(四)课程教学资源严重不足

从教材来看，到目前为止，学校心理健康教育仍处于探索阶段，没有现成的教材和辅导内容。在现有的教材中，存在有学科本位或社会本位的价值观取向，忽视学生在心理健康教育课程中的主体地位，难以发展和提高其心理素质。

从师资来看，学校师资力量单薄、专业化水平不高。目前高校从事心理健康教育课程教学的老师，有从事社科教学的教师，有从事思想政治工作的人员，还有医务人员和心理学工作者。不可否认，这些教师在实践中做出了一定的成绩，但是他们当中一些人观念比较陈旧、僵化，对心理健康教育的认识不够，缺乏心理学专业知识的认知准备，缺乏心理咨询和心理健康教育课程教学的基本技术和经验，原有认知行为模式也影响了心理健康教育课程教学质量。

二、积极心理学对高校心理健康教育课程教学的启示

积极心理学(Positve Psychology)是相对于消极心理学而言的。它是一门研究如何正确把握人生的科学，即研究如何使生命更有价值与意义。积极心理学假设：人们的美好和卓越与问题和疾病同样都是真实存在的。因而，主张认识人类积极的品质，充分挖掘人固有的、潜在的、具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。积极心理学给高校的心理健康教育工作者提供了新的视野，尤其是它对高校心理健康教育课程教学的影响很大，对我们的启示主要有以下几个方面：

(一)认清教育方向，明确教育目标

学校心理健康教育具有三级功能：“以消除心理障碍为主要内容的初级功能，以维护心理健康为主要内容的中级功能，以促进心理发展为主要内容的高级功能。”按照积极心理学的理念，心理健康教育的主要任务不只是危机干预或心理咨询，不能只是“头痛医头，脚痛医脚”，我们的教育方向应该是发展学生的积极心态，培养其积极心理品质。因而，对于大学生的心理健康教育的目标是提高新一代国民心理素质。具体应以发展为重点，关注学生积极品质的培养，协助学生在其自身和环境许可范围内达到最佳的心理功能，使得其潜能得到最大程度的开发。

(二)以学生为本，科学设定教学内容

在积极心理学视野下，大学生心理健康教育课程内容的设定需要通俗化、贴切化、操作化、富有指导性。

大学生心理健康教育课程是一门针对所有大学生开设的课程，它既有别于心理学专业学生的专业课，也有别于思政课。它在内容上需要具有心理学的专业知识，但又不能过分注重理论；它需要富有指导性，但又有别于思政课的说教。教学内容需要贴近学生的生活，对学生的生活富有指导性。在积极心理学的视野下，我们可以将大学生心理健康教育课程大致分为两种，即显性课程(explicit cllrricu－

lurn)和隐性课程(implicit curriculum)，并在这两种课程形态下融入切合大学生实际、操作性强的内容。如显性课程，我们可以在大学生心理健康教育课程教学中通过心理情景剧、心理电影、心理读本等将生命教育、幸福教育、学习心理、人际交往心理、挫折教育、爱情心理、情绪调节、创新教育等内容有效地融入进去。而隐性心理健康教育课程是为实现心理健康教育的目标、有组织、有计划地通过校园文化、校园生活、家庭教养方式、社会促进等方式，使受教育者获得心理发展方面的经验。它以间接、内隐的方式，通过学生无意识的心理反应来影响其良好心理品质的形成和发展，是学校一家庭―社会有效合作的产物。

另外，大学生在各个发展阶段的心理特点是有所不同的，这就要求我们在教学内容的设定上具有层级性，按照不同年级、不同专业的需要制定不同的教学内容。比如，大一新生最主要的问题是适应，而大二更多的是集中在学习策略、人际交往等方面。

(三)转换教师角色，凸显课程的体验性

积极心理学的积极体验理论在方法论上为大学生心理健康教育提供了一个崭新的视角，即通过积极体验来发掘和塑造人类自身的积极潜力，促进大学生更好地适应、更有效地应对压力和更幸福健康地生活。孟昭兰认为积极情绪是与某种需要的满足相联系的，通常伴随愉悦的主观体验，并能提高人的积极性和活动能力。大学生心理健康教育课应该是学生的课堂，他们是教学的主体，而老师在整个课堂中仅仅是一个引导者的角色，这就要求我们在教学方法上不但要具有灵活性、多样性、互动性，更要注重体验性。因为积极心理品质的形成是一个行为过程，也是一个心理体验的过程。

在大学生心理健康教育课教学中，我们应以团体活动训练为主，以个别化认知性咨询辅导为辅。具体可以通过心理情景剧、角色扮演、心理游戏、案例分析、心理测验、心理放松训练等专业技术的使用，让更多的学生融入到课堂中，使更多的学生充分体验积极心理、积极情绪和积极心理品质带来的主观幸福感、心理享受和生活的快乐，提高其应对消极事件的能力，增强适应环境的能力，从而达到优化心理品质的目的。同时，应注意的是在课堂教学中，教师不再是教学中心，而是学生的伙伴、导演、辅助者、策划者。

(四)灵活测评，提高学生心理素质

大学生心理健康课内容例5

自2004年教育部颁发了《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》，要求对大学生“开展深人细致的思想政治工作和心理健康教育，规定各高校都要有学生心理健康教育和咨询中心，配备足额专职人员”以来，各高校基本上都开设了心理健康教育课程。但几年来，大学生心理健康教育课程尚无相对统一的教材体系和教学大纲。大学生心理健康教育教材的编写一直延续着专家路线，即教育心理学专家站在“教”的角度，根据自己的研究和经验对教材的内容进行设置。很少有人对学生的内在需要进行调查，立足于“学”，来了解大学生对心理健康教育课程教材的需求。因此，本研究以问卷调查的方式，从课程取向、教材安排、教材内容几个方面来探讨大学生群体对心理健康教育教材的要求，并在此基础上对大学生心理健康教育课程的教材编写提出建议。

一、调查的基本情况

在对112名大学生进行开放式问卷调查的基础上，2009年8~10月对重庆市在校本科生进行正式调查，发放问卷450份，有效问卷415份，其中男生172人，女生243人：文科193人，理科198人，专业不详24人。调查问卷是在开放式问卷的基础上，结合对已有心理健康教育教材的分析以及大学生心理问题调查相关文献分析的基础上编制而成。问卷包括十个与心理健康教育课程、教材、教学设置相关的问题，十九个心理健康教育教材内容体系的问题。其目的是了解在读大学生对已有心理健康教育教材的意见。

二、调查结果

1．大学生心理健康教育课程取向

课程取向是人们对课程总的看法和认识，是关于课程目的、课程内容、教学策略和教学评价等课程要素的诸多信仰的集中反映，是课程设计的指导思想。调查结果表明，54.7%的大学生认为应该将大学生心理健康教育设置为公共必修课，比位居第二的公共选修课(27.5%)高出了27.2个百分点；大多数大学生认为心理健康教育课程的目标首先应该是优化心理素质(81.4%)和提高未来生活质量(74.7%)，其次是掌握心理健康知识(67.5%)、学习解决心理问题的方法技巧( 66.3%）和预防心理疾病(65.3%)。可见，大学生对心理健康教育课程的目标要求是综合性的，既有发展性要求也有预防性要求。

2．大学生心理健康教育教材属性

教材是人们按照一定教育目标，遵循相应的教学规律，通过精心设计而编写起来的整体的科学理论和技术知识系统。教材的呈现方式必须符合其独特的功能定位和要求，为实现其价值服务。大学生心理健康教育教材作为非学科性教学用书，有其独特的教材属性及教材呈现方式，本研究就此作了细致调查。

调查结果（见下表）表明，67%的大学生认为应有心理健康教育课程的专门教材，体现了大学生对这门课程的重视。教材属性上，大多数大学生认为该教材应该是综合型(38.6%)、体验型(30.1%)和操作型(29.4%)的结合，这表明大学生群体认为心理的发展与优化是一个综合的过程，而非孤立的；认为必须将心理学的知识、技能内化为自身的观念和素质，而非停留在表面；认为应将心理学知识用于实践，而非停留于书本。

关于教材呈现方式，88%的大学生认为大学生心理健康教育教材应以案例的形式呈现，其次分别是心理学理论知识(69.90/0)和学生故事(66.5%)，另外，40%以上的大学生还认为应该以自我剖析和心理测验的方式来呈现教材内容。这表明大学生偏向于认同生动活泼的教材形式、并且认为应以其日常学习生活的趣味性故事等方式呈现教材内容。同时，也表明大学生倾向于该教材在呈现方式上能加入可以提高自我认识的测试和剖析。转贴于

3．大学生心理健康教育教材内容结构

为了从微观层面调查大学生对现有《大学生心理健康教育》教材内容结构的看法，本研究在系统分析130余本《大学生心理健康教育》教材内容结构的基础上，提炼出十九个板块及其具体内容（包括知识结构和能力培养结构）（板块内容见附录），请学生对各个板块以及其具体内容，是否应该纳入《大学生心理健康教育》教材进行选择。结果如下：

从大的内容结构来看，在问卷涉及到的19个内容板块中，学生认为大学生心理健康教育教材应包括的内容排在前十位的分别是人际交往、性与心理健康、婚恋心理、职业规划、学习心理、挫折应对、人格基础、自我意识、危机觉察与干预、心理咨询和治疗。而平时备受研究者和教育者重视的新生适应问题、情绪情感调节问题以及网络心理问题的被选择率却都在十五位及之后。调查结果还表明，只有少数大学生认为大学生心理健康教育教材应该包括以下内容：大学生健康欣赏心理的培养(46.5%)，大学生的需要和动机(41.9%)，大学生创新心理及其培养(32.3%)，大学生心理健康教育的实验研究(30.6%)以及心理效应及其应用(30.4%)。

从具体内容来看，排在前十位的分别是：挫折的心理调适及应对(79.5%)；恋爱动机、道德与行为(79%)；常见人格障碍的症状表现及调试，如偏执型人格、强迫型人格(75.2%)；常见神经疾病的症状表现及调试，如神经衰弱、抑郁症等(74.9%)；发展自我，如增强自知、自信、自控等(74.7%)；优良意志品质、行为的培养(72.3%)；建立良好人际关系的策略(70.6%)；人格的特征、形成与发展、气质与性格(70.1%)；大学生择业的心理准备(69.4%)和成功心态的培养(69.4%)；大学生性与心理健康的关系(69.2%)。

三、调查结果分析和建议

1.大学生心理健康教育课程应设置为以发展性教育为目标的必修课

随着大学生的增多，多元文化的冲击，以及日益激烈的社会竞争，对作为国家未来建设者和接班人的大学生的心理素质提出了更高的要求。在其人生观、价值观形成和稳定的重要时期，健康的心理不仅仅是其顺利完成大学学业的重要前提，更是其更好、更快适应社会发展和需要的基础。但据有关调查显示，目前在校大学生中有不同程度心理问题的已占20%左右。特别是近几年，大学生因为心理问题而被迫休学、退学、自杀、伤害动物甚至杀人的案例不断出现。所以，提高对《大学生心理健康教育》课程的重视，对于提高大学生心理素质而言迫在眉睫。本调查也表明，大学生迫切希望能将心理健康教育课程设置为类似于全面提高学生的政治素养以及英语能力一样的公共必修课，并明确表示希望有专门的教材。

同时，以发展为特点的教学目标被学生摆在了前几位，如优化心理素质、提高未来适应力等，这说明当代大学生群体对自身心理健康日益重视，对心理素质在未来适应中的重要作用有明确的认识。所以从课程取向角度而言，高校应逐步将《大学生心理健康教育》课程纳入学校必修课，并从预防心理问题的产生向促进身心健康、完善人格和开发潜能转变”。

2.大学生心理健康教育教材编写应坚持可读性、应用性和生活化原则

心理健康教育课程不同于专业课程，是一种体验性、以学生为本位生成性、回归生活世界的课程，【sl所以大学生心理健康教育教材在编写时应注重其可读性、应用性和生活性。

首先，大学生心理健康教育教材应该是可读的。案例和名人轶事呈现教材内容方式的需求、表明教材编写应注重通过通俗易懂的案例、生动有趣的故事来组织内容，而不只是知识的简单堆砌。

其次，大学生心理健康教育教材的编写应注重生活化，使内容来源于生活，应用于生活。大学生心理问题来源于学习、生活的方方面面，希望教材内容能与其生活密切相关，这与柳友荣(2010)、徐丹慧(2009)的调查结果是一样的。本结果表明，随着时代的变迁，大学生新兴心理问题不断凸显，又对心理健康教育教材内容的时代性提出了要求，比如在近年的教材中应该加入与父母沟通、时间管理、经济攀比、娱乐消费等带来的心理问题等内容。教材提供与大学生经历类似的故事，更有利于学生心理健康教育知识的迁移，提高学习效果。

最后，大学生心理健康教育教材的编写应注重应用性。结果分析发现，各部分内容体系中理论知识被选择的比例明显小于技巧、方法等应用性选项的选择比例。如人际交往部分，大学生人际形成、影响因素、基本特点等一般理论问题的被选择率仅为51.6%，排在该题下11个题目选项的第8位，远远低于排在前几位内容，如建立良好人际关系的策略( 70.6%)．大学生常见心理问题的调试(67%)。同样的情况还发生在情绪情感部分、学习部分，等等。这说明大学生希望能通过这一课程的学习解决自己的实际问题，倾向于知识的应用。所以大学生心理健康教育教材的编写不应等同于科普类教材，而应在强调科学性的同时，注重内容的生活化和应用性。

3．教材内容应更加重视大学生的性、恋爱等主题，且轻重分明

大学生心理健康课内容例6

我国自20世纪90年代起，国家开始高度重视大学生心理健康教育工作。2001年3月，教育部印发了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，对高校开展大学生心理健康教育做出了明确规定。目前高校已建立了相对完备的心理健康教育工作体系，并取得了一定的成效。然而随着新时期大学生心理健康教育工作的不断深化，大学生心理健康教育工作也由建设阶段迈入优化阶段。那么，高校心理健康教育教学还存在哪些问题？如何进行优化？是摆在高校心理健康教育工作者面前的重要研究课题。通过专题学术会议交流、教师间讨论、师生访谈对话、查阅相关文献等多种形式探索后发现，尽管我国各高校的办学层次与条件、师资水平、教学管理及生源等不同，高校心理健康教育教学工作良莠不齐，但高校心理健康教育教学存在的许多问题却是相通的，为此，本文仅就高校心理健康教育教学存在的问题与优化探讨如下。

一、高校心理健康教育教学存在的问题

1．对课程性质与教学目标定位模糊

由于我国高校开设心理健康教育课的时间相对较短，因此，部分高校对心理健康教育课的性质与教学目标把握尚不到位。主要表现在：一是对课程性质有专业化倾向。有的高校把心理健康课当作泛专业基础课，有的把课程目标定位在临床心理学或心理咨询与治疗专业课上，还有把授课对象当成医学院或心理学专业的学生对待。二是偏离教学目标。一些高校违背心理健康教育教学目标的本质要求与内在规律，没有把重点放在更多学生的心理发展与人格的完善及学生实际的心理需求上，而是放在心理咨询与治疗的相关方向上，这样实际上窄化了心理健康教育的教学目标，影响了心理健康教育课的实施效果。没有意识到学校的心理健康教育实质上是一种发展性教育，以发展与预防为主，防大于治，需要咨询与矫正的学生毕竟是少数。

2．教材内容重理论且更新缓慢

教学中发现，目前高校心理健康教育的教材还存在一些问题，主要表现在：一是教材内容多偏重理论。无论是本科院校统编的高校心理健康教育教材，还是自编教材，普遍存在偏重理论倾向，专业性太强，学科化太浓，且缺少可读性与趣味性。二是教材内容更新缓慢，不能适应当前大学生心理发展和实际需求，内容偏陈旧，且针对性不够强。三是教学内容和其他课程有重叠现象。如思想政治课中所涉及的大学生心理适应、心理健康标准、恋爱等内容；再如，就业课中关于大学生人格气质和就业心理内容；还有其他专业课中也包含一些心理学方面的内容等。尽管各个学科教材所涉及的心理学相关知识侧重点不同，但还是造成教学内容的重复。

3．重视不够，安排欠合理，教法单一

心理健康教育课是集知识性、心理体验及行为训练于一体的实践性很强的课程。该课程性质的独特性决定了其教学方法与组织形式应该与其它一般学科有所不同。即既要求教学方法和形式应灵活多样，也要求必须进行行为训练及互动体验，才能达到其教学目标要求。调查发现，一方面，目前高校对心理健康教育课重视程度不够，相当多的高校采用两周一次课，这种隔周上一次课的方式，不仅给学生直觉上造成学校对该课程不够重视，而且这种形式的确也导致因课次之间的时间偏长，使学习内容不连贯进而影响教学效果。另一方面，由于高校心理健康教育课大多采取大班或合班授课方式，有的班级的授课人数达到100人以上，由于这种大班授课形式不利于学生的行为训练和师生互动体验开展，致使大多数教师的教学方法只能采用老师讲学生听的传统讲授法。这种授课形式只能满足心理健康教育知识传授的目的，无法通过行为训练及体验互动等形式渗入学生心灵深处，从而影响心理健康教育课的实效。心理健康教育的目标是提高大学生环境适应、自我管理和情绪调节等方面的能力，实现自我健康全面的发展。而单一的教学方法只能从理论上提高学生的心理健康知识水平，却难以满足大学生在自我意识、情感体验、人格优化、心理韧性及构建积极应对方式等方面的发展需求。此外，该学科普遍存在学时不足，高校教师又普遍存在教学内容选择上比较注重教学内容的系统性而面面俱到，导致授课内容的深度不够，还停留在心理教育的浅层次上，心理健康教育课的教学效果大大折扣。

4．师资配备不足，专业素质亟待提高

心理健康教学质量的高低决定于担任课程教学的任课教师，教师的学术水平和教学质量对大学生的心理健康发展直接起着决定性的作用。就师资配备而言，一方面，由于受限于高校办学条件，人员编制及经费等诸多因素的影响，目前担任心理健康课的专、兼职老师与大学生的配比还没完全达标，一些民办高校则更为突出。以河南省为例，相关文件规定心理健康教育咨询专职老师与学生的配比是：1︰5000，兼职配比标准是1︰500，但实际调查发现，多数高校并没有按实际要求进行配比，特别是一些民办高校，担任心理健康教育课的教师好多来自民办高校其他学院部门的兼职，如有思想政治专业老师、专职辅导员、行政人员等。另一方面，业务素质参差不齐。主要表现在：一是专业基础薄弱。由于部分心理健康教育课教师缺乏心理学专业背景，其理论功底较薄弱，对该课程的理解和认识也不够深入和系统，加之其原有的认知模式往往容易把一些心理问题归结为思想问题等，直接影响心理健康教育课的教学质量。二是不利于开展本学科教学研究。由于部分外聘的心理学健康教育课教师，分散于不同部门或外单位，既不便于组织与管理，又不便于开展学科的教学研究。三是缺乏心理咨询方面的经验。由于一部分心理学健康教育课教师缺乏心理健康教育咨询的实践经验，不仅无法开展学生心理咨询工作，而且授课不能理论联系实际，讲课空泛，反过来又影响着课堂教学效果。

5．考核评价方法有待改进

大学生心理健康教育课所涉及的心理体验及行为训练的独特性，决定了该课程的考核不仅需解决其理论知识学习效果，而且对实际技能考核评价也应有所体现。然而目前多数高校采取的考核方式依然是传统考核形式，即平时成绩＋期末成绩，其中，平时成绩占30％或40％，主要包括课程考勤，回答问题，平时作业等；期末成绩占70％或60％，主要是以出卷书面考试或写结课论文的形式。这种考核方式缺失学生心理体验及行为训练的相关技能与能力考核内容。在当代社会注重学生由知识向技能和能力转化的今天，如何把学生解决实际问题的技能与能力形成评价，也是有待改进的。

二、高校心理健康教育教学优化策略

1．准确把握课程性质，科学定位教学目标

大学生心理健康教育课的有效实施，必须以对课程性质的准确把握和教学目标的科学定位为前提。要改变目前心理健康教育课的错误导向，首先必须转变观念，认清心理健康教育课的本质是一门普及心理知识，掌握心理技能以及提高心理素质的课程，而不能把心理健康教育课作为临床心理学或心理咨询与治疗专业课来对待，不能把教学目标定位在解决心理问题的“病态”上。并要摈除学科化导向，应尽量减少过于专业化的理论教学，要面向全体学生，侧重于大学生心理素质的优化和心理潜能的开发。其次，教学目标定位上，在原有基础引入积极心理学教育理念，重点关注人的心理健康、幸福与发展，以优化提升大学生心理健康水平为目的。积极心理学认为，心理健康教育的目标应面向全体学生，侧重于心理品质的优化与心理潜能的开发，强调关注学生对未来的乐观希望、有价值的情绪体验、内在成长的积极动机、积极人际关系、积极的自我概念、创造性思维品质的培养。

2．改革并精选教材内容，提高教材的科学、创新、实用与针对性

一是应根据心理健康教育教材自身特点，改革并精选教材内容，把握好理论与实践教学内容的有机统一，并力求解决重理论而轻实践的弊端。二是与时俱进，及时更新教材内容。应从学生的心理特点和实际需要出发，选择那些更贴合高校大学生实际的教学内容，加强教学内容的针对性与实用性。如可依据不同年级学生心理需求设计课程内容。

3．提高认识，合理安排，改进教学模式和方法

随着社会快速发展，大学生的心理健康教育工作越来越重要，因此，教育教学工作者必须树立正确的与时俱进的心理健康教育教学观，站在未来社会发展高度来认识和开展这一工作。具体做法上，一是改进办学条件，开展小班上课。利用小班上课这种教学环境，使心理健康知识讲授、心理测验、行为训练、心理体验有机融为一体，实现大学生知识掌握的同时，切实提高学生素质，提高学生解决实际问题的能力。二是合理安排教学进程。安排教学进程不能只为排课方便，应重心放在便于学生学习上，逐步解决隔周上课的方式，提高知识的连贯性。同时，教师在安排教学内容时，不仅要把握课程的全局，更要突出重点、要点、难点章节学习。三是改进教学模式和方法。必须改变以往单一的课堂讲授为主的教学方法。首先，根据心理健康教育课的学科特点，应大力推行案例教学法。即通过具体的案例让学生从中得到收获和启迪，激发学生学习兴趣和积极主动性。其次，应选用参与式教学方法。利用组织小组讨论、情境表演、角色扮演、主题演讲、团体训练等学生主体参与的方式，培养和提高学生参与意识和解决实际问题的能力。再次，还应充分发挥课堂提问与启发式教学方法的运用，增强师生间的有效沟通和交流，活跃课堂气氛，提高课堂教学的实效性。

4．加强师资队伍建设，提高教师素质

优质的师资队伍是确保心理健康教育课教学目标实施与达标的关键之一。在师资队伍建设上，一是加大师资队伍配备力度。具体做法上，（1）应按照高等学校《心理健康教育建设标准》的相关规定，保证心理健康教育学科教师的配置人数符合师生配比。（2）教师职称、年龄、学历结构配置合理。（3）严把教师准入关。如通过把控入编人员心理健康教育学科教师的资格证，心理咨询师资格证，新进教师试讲认定等相关硬性条件，列为担任该课教师的基础要求。同时，还应保证教师基本待遇，建设一支符合要求且又稳定的心理健康教育师资队伍。二是加强师资培训力度。为提高师资水平，必须有计划有目的地加强心理健康教育教学工作者的培训力度，认真研究培训内容，缺什么培训什么，不走形式，不走过场。在夯实教师的心理学专业基础，更新教师的教育理念，提高教师的教学技能水平等方面做好培训工作。三是加强心理健康教研室建设。定期开展心理健康教育教学的集体备课，集思广益，博采众长，解决教学过程中面临的共同教学问题；开展学科示范课推广，进行经验交流，不断进行教学反思，让教师从示范中得到提高；不定期开展心理健康教育课教案、讲稿、ppt课件的检查工作，确保教师教学文件的质量。四是保证教师心理咨询实践时间。每学期应妥善安排每位心理学科教师开展一定时间的心理咨询实践，利用心理咨询实践不仅有利于提高教师的综合素质，而且有利于教师课堂教学理论联系实际，以提高教学的实效。

5．建立科学有效学科考核体系

课程的考核应当能够反映教学目标的实现程度。心理健康教育课的教学目标概括起来主要有三个层面：在知识层面了解心理学的有关理论和相关知识；在技能层面掌握自我探索技能、心理调适技能及心理发展技能等；在自我认知层面正确认识自己、接纳自己、发展自己。因此课程考核须改变传统用考试分数评价教学效果的考核模式，坚持“全面覆盖、重点突出”的原则，引导学生将知识内化成能力，尝试将考核分成三块：一是注重平时教学表现，考核学生的学习习惯、态度、主动性。二是案例分析与团体活动体验分享，考核学生对技能的掌握应用和在团体活动中个人能力和素质。三是课程知识考核，侧重于专业知识的掌握与理解。在保留原来基本考核方式的前提下，增加相应的技能考核内容。这就需要教师研究拟定技能考核方案，制定实施方法。逐步实现该课程理论与实践考核的有机统一。

参考文献：

［1］路芳草．高校大学生心理健康教育研究［D］．江西师范大学，2012．

［2］卫丹，赵毅冉．民办高校心理健康教育课程实施的困境与出路［J］．河南教育，2016，（08）：146－148．

大学生心理健康课内容例7

一、高校开设心理健康教育课程的重要性

（一）心理健康教育是高校思想政治教育工作的重要组成部分。

高校教育工作的目标就是要培养德、智、体全面发展的优秀大学生。其中，加强大学生心理健康教育工作更是高校思政工作的重点。大学生的心理健康问题，不仅关系到其自身未来的发展，也关系到民族素质的提高。因此，培养大学生健康的心理，具有特别重要的意义。目前，高校基本建立了心理健康教育中心，根据实际配备了专业的教育教学人员和必要的设施设备，能够开展心理健康知识宣传，心理咨询、团体心理训练等工作。高校也不断加强大学生心理健康教育，将其作为大学生思想政治教育的重要内容列入学年教学规划，取得了一定的成效。

（二）日益凸显的心理健康问题急需加强大学生心理健康教育。

目前大学生中常见的心理问题主要有：一是适应能力问题。特别是大一新生，第一次远离家人到一个陌生的环境，首先面临的就是对新环境的适应问题，对生活的规划问题；其次，面临学习的问题。有的学生高中的成绩优势不存在，有的学生自主学习能力不足，不会规划学习生活，导致学习和生活一团糟等等。二是人际交往困扰问题。比如一些性格内向的同学不懂得也不敢去主动与他人交流，有的同学感觉与同学、与室友相处不融洽等等，这些问题造成学生的心理不适。三是情感问题困扰。很多大学生都面临着感情的困扰，比如在校期间是谈还是不谈恋爱的问题；如何正确认识恋爱的问题，如何把握交往分寸的问题等等。四是就业压力问题。面对当今激烈的就业竞争，很多学生在一入校就产生了较大的心理压力。以上常见的心理问题需要学校在大学生入校起就通过系列的宣传教育活动，让学生不断认识自我、认识大学生活，指导大学生合理规划好学业。要通过心理健康教育课程主渠道普及心理健康知识，引导学生正确面对生活和学习中的问题和矛盾，合理宣泄情绪，主动参与咨询和团体心理训练活动，培养大学生积极健康的心态，为顺利完成学业和顺利就业打下基础。

二、大学生心理健康教育课程教学现状及问题

在实际教学中发现，一些学校的心理健康教育课程还存在着一些问题，主要表现在：

（一）重视程度不够，机制不健全。根据要求，各学校都设立了心理健康教育中心，一般都隶属于学生工作部门，但由于受编制、场地等因素限制，一般专业从业人员较少，工作职责和任务不明确，工作内容与形式单一。另外，一些学校还没有建立起系统的心理健康教育工作网络体系，工作的规划性不强，常常处于为了开展活动而搞活动的情况。由于宣传不到位，大学生对心理健康教育的功能认识不到位，参与咨询和活动的学生积极性不高。

（二）专业教学师资力量不足。由于我国高校心理健康教育工作起步较晚，很多学校的专任心理健康教育教师还比较少，一般校级心理健康中心有几位专业教师，而院系从事心理健康教育的人员一般都是团总支书记、辅导员、班主任等学管人员组成，专职人员较少，基本都是兼职。这些学管人员在心理健康专业知识和技能方法方面比较缺乏，仅能宣传一些心理健康常识，对于学生的一些心理困扰、心理矛盾等问题无法解答，专业水平不足。

（三）课程设置不够合理，教师教学随意性较大。根据要求，“大学生心理健康教育”课程列入公共必修课，纳入教学计划和培养方案，覆盖全体学生。而实际教学中发现，一些高校仅仅在大一新生第一学期开设心理健康教育课程。教学内容随意性很大，有些高校甚至没有给学生订购教材，课程内容由辅导员下载一些心理学基本知识的课件宣讲，与课程教学的目标和内容要求相差甚远，教学效果可想而知。

（四）忽视了学生的个性，教学针对性不强。目前很多高校选取的大学生心理健康教育课程教材偏重于知识性、理论性的陈述，侧重于心理学基本概念、理论的介绍，更像是针对心理学专业学生的教材，老师教授内容枯燥乏味，而对大学生中普遍存在的学习、人际交往、恋爱、就业等具体心理问题涉及不多，忽视了学生的实际心理需求，理论与实践相脱离，严重影响了课程的教学效果。另外，对于课程的考核一般都是注重理论知识的考试，也缺少相应的实践环节。

三、改进高校心理健康教育课程教学的建议

（一）积极研究构建科学合理的心理健康教育课程体系。学校要建立健全课程管理机制，成立自上而下的大学生心理健康教育工作领导小组，加强对心理健康教育工作的指导。学校教务处、学生处、团委等部门要认真研究，明确课程教学目标、学计划和内容，统一指导授课，加强落实大学生心理健康教育工作。同时要根据不同专业、年级情况对教学内容和安排进行合理规划和调整，提高教学的针对性和实效性。另外，要建立课程评价体系，及时反馈和总结课程实施中存在的利弊，通过评教、问卷调查、心理测试等多种方式对课程结果进行评价，及时改进课程教育方法，提高教学效果。

（二）充分发挥课堂主渠道作用。高校心理健康教育课程改革是高校教育改革的一部分，是一项复杂的系统工程。面对日益复杂的环境和大学生凸显的心理健康问题，心理健康教育也成为当前大学生思想教育的重点。高校应充分认识加强心理健康教育对大学生树立正确的人生观、世界观和价值观的重要意义，以课堂为渗透心理健康教育的主渠道，广泛普及心理健康知识，引导大学生积极认识自我，适应社会和环境，遇到问题，积极调整心态，挑战自我，锻炼自我，努力提高个人综合素质和应对复杂环境的能力。

（三）明确课程定位，丰富课程教学的内容和形式。作为必修课程，高校心理健康教育课程应该坚持从知识层面、技能层面和自我认知层面确立课程目标，通过课堂教育的主渠道传授心理学相关知识，提高学生的认知水平，培养学生心理自我调节能力。在教学过程中，教师可借助视频、图片等媒体，采用多种形式，引导学生积极参与课堂教学，努力营造轻松愉悦的课堂氛围。此外，在日常工作中，大学生心理健康教育课程要渗透到大学生各类教育活动中，与课外心理咨询、团体心理训练、心理健康电影、主题班会、心理知识竞赛等相结合，提高心理健康教育的效果。

（四）重视师资队伍建设，提升教师的专业水平。一方面要积极引进专业从业人员从事心理健康教育的研究和课程的教学指导；另一方面，要重视教师的在职学习和培训工作，通过开展专业培训、经验交流、案例分析、团队辅导等多种方式提升任课教师的专业能力和授课水平。

【参考文献】

大学生心理健康课内容例8

在新课程改革中,正确把握新课程的内涵,才能促使体育教师主动更新观念,积极投身体育教育改革,保证课程改革的顺利实施。因此对于新课程的内涵必须从它的性质、价值、理念与目标的制定四个方面进行理解:

1.1新课程的性质,即新课程到底是什么。体育与健康课程标准明确指出:体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德、智、体、美全面发展人才所不可缺少的重要途径。新课程相对于原有体育课程来说,突出的一点在于提出以人为本、健康第一的理念。

1.2新课程进一步指出体育课程的具体价值,即学生通过本课程的学习,将获得体育与健康的基本知识和技能,提高身体健康和心理健康及社会适应能力等方面的水平。新课程比较重视体育课程对于促进学生心理健康和社会适应能力方面的作用。

1.3体育新课程标准的三个基本理念即:坚持健康第一的指导思想(体育运动的本质);培养终身体育的意识(可持续发展的意识);以学生发展为中心,重视学生的主体地位,关注学生的差异与不同需求,确保每一个学生受益(人文主义体现)。

1.4课程目标变得更加具体、明确,注重课程目标的科学性与可操作性。同时新课程将每一个学习领域的目标细分为若干个水平目标――只对如何达到某一水平目标提出若干活动建议或内容建议,这有利于体育教师结合本校的情况、充分发挥主观能动性,最大限度地达成学习目标;有利于校本课程的开发。

2、如何解读《体育与健康》课程体系

课程结构体系的改革是以课程目标为宗旨。体育与健康课程的目标和任务是:“坚定不移地树立健康第一指导思想,以增强学生体质为主要目标”。具体有三个方面:一是切实增进学生健康,增强学生体质,全面提高学生身心发展水平;二是掌握2―3个体育项目和必要的体育基础知识、强身健体知识和卫生健康知识;培养学生创造性地参与体育活动,提高学生自我锻炼能力和自我保护能力;三是对学生进行体育价值观和思想品德教育。

要实现上述课程目标,就必须对现有的体育课程结构体系进行必要的改革。需要在继承以往改革成果基础上进行创新和超越。早在前几年国家教委提出的《体育两类课程教学改革方案》中的体育课程由原来的体育课改成学科类课程和活动类课程两部分,将单一的学科类课程体系变成学科类课程与活动类课程相结合的课程体系。使学生自我锻炼、自我娱乐有了时间、空间和课程的保证;使健康健身理论知识的传授、体育运动技能的培养和学生体能的发展能得到很好的结合。这有利于学生发展个性、活跃身心、增进健康;有利于培养学生自律、自强、自信。我认为两类课程相结合的理论是我们体育与健康课程改革的重要依据。值得注意的是体育与健康课程的基础还是应注重学会体育技能,增强体质,在此基础上再来实现其它更高的目标,不能为追求心理健康和社会适应能力而忽视健身这一体育课的功能,如当前一些体育公开课场面轰轰烈烈,但无运动量,无技术可言。脱离了原有体育课的三基,这是不可取的,也是对新课程的错误理解。

3、如何对新课程中健康教育教材的定位

新课程增加了促进学生身心健康的健康教育内容,把有关身体发育、增进健康的基本知识和方法都纳入教材。这里就有一个体育教育与健康教育谁重谁轻的问题。课程虽然更名为体育与健康,但健康教育教材并不是体育课程与健康课程的简单合。

3.1在目标上,我们必须明确,体育与健康课程关注的是学生如何通过身体活动,去实现健康目标的一门课程。它关注的是学生如何通过身体活动,去实现健康目标,它重视的是如何通过这门课程的教学,不仅使学生掌握基本的运动技能和增强体能,而且要让学生掌握强身健体知识和卫生健康知识。实际上,体育与健康课程的健康教育内容强调的是将课程的教学与人的培养紧密的联系起来。

3.2手段上,我们说体育教育与健康教育是两个相对独立但又是相互联系的两个概念,体育教育是学校教育的重要组成部分,理应为促进学生身心健康的教育目标服务,但对学生的健康教育不能单纯地用体育训练的方法来进行,必须采用体育与心理、社会、美学等多种创新的手段结合来完成,这是新课程改革的关键。

3.3内容的选择上,我们知道健康教育内容非常丰富,在健康教育内容选择上要有所择重,但在教授这部分内容时要让学生明白影响人的健康因素是多元的,体育锻炼只是增进健康的一个方面,不能让学生地错误认为,体育与健康课程的教育可以代替如营养、医疗、睡眠等条件。所以,体育与健康课程中的健康教育教材内容,决不能简单化的理解为与体育有关的医学知识,而应注重学生健康观念、健康意识的培养,积极的保持和增进健康、增强体质的能力与态度的培养。

4、教材的理解

传统体育教材选编是“依据社会的需要,学科的知识体系和学生身心发展的特点进行综合考虑”, 其实仅以此三方面为依据选编教材是不全面的。影响教材选编的因素很多,传统的体育教材的缺陷主要表现在:

4.1编者往往考虑最多的是教学内容的完整性、系统性,所选内容是否符合科学知识体系的逻辑性,是否严密,是否为下一阶段学习打好基础,而较少考虑学习内容对学生是否必需的、恰当的,缺乏从学生身心需要出发考虑,脱离学生实际的需要。

4.2传统选编教材更多的是从学生生理和体育项目着眼的,在培养学生心理素质方面明显存在不足。

大学生心理健康课内容例9

在实际工作中不难发现心理健康课程开展的难度之大，放眼我国心理健康教育课发现其中依然还存在着不少问题。这就要求我们在发展中不断发现问题并解决问题。

一、中学心理健康教育课程建设中存在的主要问题

中学心理健康教育课程建设中存在的主要问题我国中学心理健康课程最早在上个世纪80年代开始出现，但时至今日，这门课程一直处于比较尴尬的地位。很多中学心理健康课程处于虚设状态，在建设过程中缺乏科学态度，存在明显的问题：

（一）忽视学生需要

我国学校开展心理健康课的历史仅有20多年，作为一门年轻的课程，仍有很多的学校对其教育目标的认识模糊，将这门课仅仅理解为一门教育课程，过分强调课程的教育性，希望通过这门课使学生成长为一个样板、成为教育者所希望的具有共同的社会规范的个体，但这种忽视学生年龄特点和主体特点和需要的教育目标指导下的教育效果却不尽人意.

（二）教学内容缺乏渗透性

中学设立心理健康教育课程是我国学校课程建设的进步，但一些学校由此又走向了另一个极端，即将所有心理健康教育的内容推给心理健康教育课程，而在其它课程教学中忽略心理健康教育的理念和内容，将学生当成了任意灌装知识技能的容器，这种众多教育课程心理教育渗透性的缺乏既使学生丧失了学习的动力，也导致心理健康课程在教育过程中孤军奋战，缺少了心理教育理念和应用的支持，降低了心理健康教育的实效性。

（三）课程模式单一

心理健康教育教材本身也存在着内容随意性大，呈现出无序状态等诸多问题，相当一部分心理健康教育教材套用一般教科书的写作路子，没能实现科学性、实用性和可操作性的有机统一，忽略了突出中小学生的活动、体验与践行，缺乏灵活性与开放性，缺少心理健康教育教材本应具有的“个性”与特色。

二、心理健康教育课的定位及特征

（一）心理健康教育课的定位

心理健康教育课既不是单纯的学科课程，又不是纯粹的活动课程，它是融学科课程和活动课程于一体的一门综合课程。

（二）心理健康教育课的特征

心理健康教育课作为一门新型的课程，与其他学科相比，有其独自的特征，主要表现在以下几个方面：

（1）时代性。

（2）相符性。

（3）趣味性。

（4）活动性。

三、深化心理健康教育课程改革的思考

（一）科学规划教学内容

我国基础教育目标是使受教育者身心得到健康发展，这需要各门课程在实施过程中体现相互和谐和助长，一方面，个体任何一方面的发展都需要心理健康教育课程作为支持和保障，另一方面，各门课程都应渗透心理健康教育的教育理念和教学内容，以呼应心理健康课程的教学内容，使学生心理品质的形成与渗透教学在时空方面处于趋同状态，教育目标得以实现的时候，学生心理品质也在逐渐形成，也更好的促进心理健康课程的内容在中学生成长中更好的发挥作用。

（二）中学心理健康教育课程应体现连续性和科学性

在基础教育中，不同年龄段的教学内容应具有衔接性。中学生处于生理和心理发展的重要变化和发展时期，是自我意识高涨和同一性形成的时期，也是人格形成的重要时期，这一时期的心理健康教育是非常关键的，在延续小学心理健康教育内容如情感教育、人际关系教育、性心理教育、人格教育、学习心理教育、能力训练等的同时还应重视性心理教育、考试心理引导、升学和就业指导教育、消费心理教育等方面的内容，同时，对一些延续性的心理教育问题，应结合各年龄特点和本校实际情况，有的放矢。

（三）科学运作教学模式

1.传统学科教学模式。

2.团体训练教学模式。

3.活动课教学模式。

四、我校应对心理健康教育课程相关问题任务及措施

（一）加强专职心理健康教育工作队伍的建设

我校非常重视心理健康教育的教师队伍建设，重视引进高素质人才。目前我校有两名专职专业心理教师，我校配备的专职专业心理教师突出的特点是――专职专用。我校在职心理学硕士1人，国家三级心理咨询师2人。

（二）开设心理健康教育课程

我校心理健康教育课程设置主要分为发展性教育和补救性辅导两个方面。根据中学生的心理发展特点和身心发展的规律，参考《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》为依据，学校针对各年级各个阶段的角色任务以及心态上的共同点和不同点，各个年级侧重的心理健康课的主题在保证深入的基础上有所调整和变化。

（三）完善心理咨询中心，规范心理咨询室职能

我校继续健全和完善心理辅导室的各个功能场室（教师办公室、心理咨询室、音乐放松室、心理发泄室、团体辅导室等等），使心理辅导室成为设备齐全，硬件配置在全区处于领先位置，成为学生心灵成长的家园，成为有效开展学校心理健康教育的理想场所。

心理咨询师坚持每天开放，除了安排专职心理老师开展心理咨询工作外，心理辅导室的部分功能室（音乐放松室、心理宣泄室）同时预约开发，致力于满足了我校师生的心理健康需要。同时坚持做好心理咨询记录。

同时，确保心理咨询工作卓有成效，及时有效地减轻甚至消除学生的各类心理障碍，在学校的心理健康教育工作中发挥了主导作用，使我校学生以一种开放的心态接受心理咨询，不再把它神秘化，而能普遍地接受和主动地寻求咨询，大部分学生通过心理咨询后能全面、科学地认识自身问题，并提高了对心理保健的兴趣与重视程度。

（四）开展心理健康教育专题讲座

根据学生实际需要确定讲座的专题，如青春期心理辅导、高考、中考考前辅导等，原则上每学期举行一至两次讲座。心理讲座由专职心理老师负责，也可请心理专家来学校为师生举行讲座。

（五）创设良好的校园心理健康教育氛围

大学生心理健康课内容例10

中图分类号：G441 文献标识码：A

高校实施心理健康教育有多种途径，心理健康教育课程化是大学生心理健康教育最重要、最直接的形式，也是大面积提高大学生心理素质的主要途径。但目前开设系统化的、全面讲授大学生心理健康教育课程的高校较少。一些高校虽开设心理健康教育必修课，但在教学内容、教学形式、考核评价、师资队伍等方面存在一些问题值得思考和讨论。

一、高校心理健康教育课程化的必要性

本研究选取了自我概念问卷（SCT）作为心理健康的指标，从实证的角度证明了心理健康教育课程对大学生心理健康的积极作用。以咸阳市两所高校的大学生为研究对象，其中一所高校为实验组，开设了心理健康教育必修课，构建了较为完整的课程教育体系，授课内容涵盖人际关系、学习方法、生活能力、与婚恋、人生与创造、职业准备、自我成长等方面；另一所高校作为对照组，未开设心理健康教育必修课程。研究结果表明，有无开设心理健康必修课对学生心理健康有明显影响：两组学生在学习心理健康教育课之前在自我概念指标上的得分不存在显著性差异，但在讲授心理健康课之后，实验组学生的成绩明显优于对照组成绩。并且在参与调查的625名学生中有89.9%的学生认为开设心理健康必修课很有必要。

又有研究发现，通过公共选修课、讲座等形式开设心理健康教育课存在很多问题，比如名额有限，教学课时数少，心理健康知识普及面窄且不深入，系统讲授知识难；大班授课、教学形式很难灵活；学生不重视，稳定教学秩序难等。因此，高校只有开设心理健康教育必修课，才能使大学生心理健康教育真正面向全体学生，才能真正起到优化学生心理素质的作用。

二、高校心理健康教育课程化的建议与思考

心理健康教育课程化涉及到与教学相关的各个环节，对教学内容、教学形式、考核评价、师资队伍等均提出了要求。

（一）运用蒙台梭利教育思想

蒙台梭利在她的著作《蒙台梭利早期教育法》中谈到：“激发生命，让生命自由发展，这是教育者的首要任务。”要达到“让生命自由发展”的教育目标，教师在教学过程中需要做到两点：突出学生的主体性；强调教师主导性。将蒙台梭利教育理念融入到心理健康教育课程中，能帮助大学生树立自信心、建立良好的人际关系，有效改善强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、恐怖、偏执等消极心态。

（二）设置合理的教学内容

心理健康教育课程要在充分了解学生需求的基础上，设置合理的教学内容。通过调查发现，大学生最关注的心理健康知识依次为：人际交往、情绪调节、自我意识、压力管理、恋爱与性等。这与教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》（2001），心理健康教育需要关注大学生的环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面基本吻合。因此，心理健康课程的内容应紧密围绕这几个方面。

（三）采用灵活多样的教学形式

心理健康教育是一门应用性课程，讲求知行统一，认知和技能并重。遵循蒙台梭利教育思想，从教学形式上，应变传统的单向讲授为师生间的多向交流；变传统讲授为主向学生体验为主，突出学生的主体地位。教师既要采取常规课堂教学，为学生讲授大学生心理发展的一般规律，也要结合教学内容选择多种教学形式，比如团体训练、情绪宣泄、心理电影赏析、心理案例讨论、心理素质拓展训练等等。

也有研究表明，“体验活动”和“案例教学”是大学生最喜欢的心理健康教育授课形式，分别占38.7%和27.2%；行为训练也是大学生比较喜欢的授课形式，比例为24.5%；课堂讲授虽然只占到9.6%的比例，但在心理健康课程中不应该忽视“课堂讲授”的重要作用，它是心理健康教学活动的基础。

（四）采取多元化的考核方式

目前高校课程的考核方式主要有考试和考查两种。几乎所有开设心理健康教育必修课的高校针对本门课程均采用了考查的考核方式。此次调查中作为实验组的高校也是采用了考查的方式，具体是课堂表现（占30%）和团训心得体会（占70%）。

本研究认为，心理健康课程的考核方式应灵活进行，即学校将这门课程设定为考查课，但就如何考查不做具体要求，由任课教师自由选择，任课教师应结合所带班级实际情况，创新性地开展考核，与体验式的教学方式相对应。比如可以让学生书写或者口述一个心理健康教育活动策划方案，针对发生在学生身边的具体案例提出自己的处理意见，就心理健康电影、团训活动、心理素质拓展训练撰写心得体会等等。考核还应侧重平时的课堂表现，占70%；期末考核占30%。

（五）心理健康教育教师的素质要求

有调查表明，大学生认为心理健康教育课程教师应具备的能力和资质按照从高到低分别为：丰富的心理咨询经验、高水平的授课技能、扎实的心理学知识、学历。因此，作为一名合格的心理健康教育课程教师，应具备以下几点要求：（1）具备一定的心理咨询经验，了解大学生心理发展实际。教师做心理咨询的过程也是了解当代大学生心理发展状况的过程。在具体的教学活动中，可将发生在学生身边的典型案例进行分享，教会学生分析问题、解决问题的思路和方法。分享真实案例需注意保密学生真实信息。（2）具有心理学专业背景或者接受过心理学专业训练。心理健康教育课程是建立在心理学基础上的专业性课程，任课教师需具备相应心理学知识才能做有效讲解。目前一些高校的心理健康教育课程由德育工作教师、辅导员兼任，他们未接受过心理学专业训练，对于课程的意义不能完全理解，降低了课程的有效性。（3）具有较高的授课技能。这项要求不仅仅针对心理健康教育课程教师。但凡作为教师，都要有采用适当授课形式表达课程内容的能力，因为授课技巧的合理运用会大大提升教学质量。