初一下学习计划例1

一、开好头，充满自信。

俗话说：“良好的开端是成功的一半”。静下心来，从节日的喧嚣中回过神来，从上学期的成败得失中摆脱出来，扎扎实实听好新学期的每一堂课，认认真真做好老师布置的每一道题，从容应对新学期的每一场考试，力争在新学期的开始便取得一个开门红，从而让自己的内心充满必胜的信念，为整个学期取得好成绩打下坚实的基础。

二、收好尾，持之以恒。

人最怕五分钟的热度。头脑发热，心血来潮，冲刺上一阵便歇脚收兵是学习中的大忌。学习是个漫长连续的过程，正如逆水行舟，不进则退。所以在新学期中，要有打持久战的心理准备，做到坚持不懈，始终如一。

三、找不足，迎头赶上。

人贵有自知之明。只有明确自己的短处并采取措施积极努力，才能做到齐头并进，立于不败之地。在目前各门课程中，语文和体育相对来说是我的弱项。新学期中，我要尽可能多读、多理解、多写，努力拓宽文学知识面，提高写作技巧和语言表达能力。积极参加体育活动，有针对性地提高自己的身体素质，争取各项体育项目都达标，从而为以后的中考做好准备。

四、勤总结，不断反思。

孔子曰：“吾日三省吾身”。总结每一个学习阶段的得失，反思自己在学习过程中的不足和缺陷，参考借鉴其他同学好的方法和经验，从而及时调整，果断改进，让自己在学习大军中不掉队、不落后，并力争站在最前列。

时间像流水一般飞快的流逝，转眼间一个寒假就过去了。马上开学，我要以崭新的面貌去面对新的学习生活。

首先要礼貌待人，再认真学习，做到上课不开小差，不随便讲话，使自己的成绩保持住，或有进步。

初一下学习计划例2

1、计划要尽量全面 学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

2、安排好常规学习时间和自由学习时间 学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

3、长计划和短安排 长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

4、 从实际出发来制订计划 在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面： 1. 自己知识和能力 2.每个阶段的学习时间 3.学习上的缺欠和漏洞 4.老师教学的实际进度 从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

5、 计划要留有余地 计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

6、 提高时间的利用率 早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等;当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目;零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。

7、 注重效果，不断调整 在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。

主要检查以下这些内容： 计划提出的学习任务是否已经完成?自己是否基本按计划实施?学习效果如何?没有完成计划的原因?

通过检查，立即采取相应的措施，及时改变计划中的不合理部分。

二、初一暑期学习计划表 ?(初一学生暑期具体安排表)

8：00-9：30背古诗及看古文

9：30-11：30预习数学

11：30-14：00吃饭、休息(可看电视，玩电脑)

14：00-15：30词典看字、看书

15：30-17：30看一些课外书和英文电影，或和同学户外活动

18：00-19：30 看新闻联播，吃晚饭

20：00-21：30 背英语单词和英语课文

21：30-22：00 写作文、日记、反思等(可适当调整)

22：30 上会儿网，睡觉

三、初一学生暑假计划具体科目安排：

数学

1.看数学书 ，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学习的时间久较多，所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫

2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，有些别个见都没见过的题，你做过的，就很容易。

3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。

4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是一次函数和四边形，可对较基础的东西进行预习。

当然，能力不同，要求不同

语文

语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下号基础

英语

初一下学习计划例3

一、暑假该如何预习高中课程?

语文：从高中起，阅读侧重于感悟，写作侧重于议论，因此，暑假阶段要做的就是培养良好的阅读习惯和写作习惯，不断提升阅读写作能力，注重语文素材的积累和运用，暑假还要加强练字，保证字迹工整清晰。

数学：高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远高于初中，而数学思想方法是数学的灵魂，所以，高中数学要研究方法、活学活用，做到这步的前提是要打好基础，所以，这个暑假就要把高中数学课本变成自己的老朋友。

英语：英语广播、英语歌曲、英语电影、英语单词、英语作文，这些是暑假必须要有的，不少高中学校开始全英文授课，所以英语听力和英语口语也是这个暑假需要加强的。

物理：学好物理要明白物理定理、原理、现象，所以，打好基础是关键，要把初中课本上的力学、电学问题重点复习一下，为整个高中物理打下良好基础。

化学：保证初中各种化学方程式的书写，了解各种化学物质的属性，在预习高中化学知识的同时，要加强课后练习，保证学习效果。学会学习是高中生必备的素质。

生物：要巩固一下初中所学的生物知识，高中生物的①细胞的结构 ②显微镜的使用 ③光合作用④细胞呼吸等知识都与初中生物有关联，最好是通过借阅或者购买课本的方式来了解高中生物的知识架构。

政治：高中政治将围绕着经济、政治、哲学、文化、生活等展开，高中政治不同于初中政治，一定要明白其中的政治原理，在理解的基础上进行记忆，如果还是死记硬背，学习起来会非常的吃力，此外，要关注新闻评论、时事政治，这些是高考中必考的内容。

历史：巩固初中历史是这个暑假最应该做的事情，如果初中阶段历史成绩不好，那么到了高中就很难学好更深更难的历史知识，因此，现将初中不会的知识弄懂，然后再根据高一历史课本努力，梳理出高中历史的知识框架。

地理：做好计划把初中地理四本书复习一遍，梳理知识框架，初中地理知识到了高中一样有用，千万不要以为两者没有任何联系，巩固好初中地理也是学好高中地理的基础。

二、文体活动也是学习计划的一部分

“劳逸结合”是学习的最佳状态，暑假期间除了要对各科进行有计划的预习外，还应该多参加一些文体活动来锻炼身体、陶冶情操。大家在备战中考的时候，可能会暂时放弃一些爱好，这个暑假就可以“重操旧业”了。

此外，可以参加夏令营、与老师同学组织游玩或者和家人出去旅游，在领略祖国大好河山的同时，还能休闲放忪，也是增长见识。

三、该如何制定暑假学习计划

其实，暑假学习计划并没有那么神秘，也没有那么难以制定，只需要把握两个字“详，实” 。

详就是详细、详实。首先从宏观角度来思考，整个暑假我要达到什么目的，然后分配给每天，这样我们就知道每天该做什么了，学习计划不仅要有时间和学科，还要有具体的安排，比如：看哪些章节、做哪些题，这样每天我们就能知道自己该做什么了。

实就是要务实、实际。不少同学之所以学习计划得不到落实就是因为计划不实际，有的是时间上过于紧张，没有自由的时间，最终不了了之;有的是任务安排过多，越学越累索性就放弃了。所以，一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，能不能得到更好的执行，这才是关键。

四、制定暑假计划注意事项

①每一份暑假计划都不一样，每位学生都有不同的特点，因此，大家在制定学习计划的时候一定要按照自己的实际情况来制定，如果把握不准，可以和老师、家长商讨，这样制定出来的学习计划才能发挥最大效果。

②制定暑假计划的目的是为了接下来高中更好的学习，不要为了制定计划而制定计划，这样的计划制定出来华而不实，看起来很好，但是实际操作却困难重重。

③学习计划不是一成不变的，正所谓“计划不如变化快”，如果因为一些活动或者是特殊原因影响计划实施，就可以适当调整一下;如果觉得计划中的某一项不合理，也可以及时调整。

④制定计划不难，实施计划不难，最难的是坚持实施计划，暑假有近两个月的时间，如果同学们能够将制定的计划坚持下来，那么，接下来的高一学习将会非常的轻松。

初一下学习计划例4

中图分类号： G633.6 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2015）14-0089-01

学生到了初三年级的第二学期，已经学习了不少数学知识。为了迎接中考，老师要组织学生复习三年来所学的数学知识。复习这个环节既要归纳、整理所有的基础知识，又要突出重点、难点。这个环节如果抓得严、抓得细、抓得实、抓得紧，就能够有效地提高中考数学成绩。

一、根据《考试说明》，认真制订复习计划

徐州市中考《考试说明（数学）》每年都要进行修订，但改动幅度不大。我们数学老师要以初三年级备课组为单位，根据《考试说明》制订详细的复习计划，要求学生根据老师的复习计划和个人的实际情况制订自己的复习计划，学生的计划要尽可能地跟老师的计划保持同步。老师制订的复习计划要详细，最好分阶段制订复习内容。如第一轮复习从什么时间开始复习课内知识，第二轮从什么时间开始按《考试说明》中的专题组织复习，第三轮从什么时间开始进行模拟训练。在每一轮复习中，复习的重点、难点都要交待清楚。每一轮复习结束后，最好来一个阶段性的检测。不管是老师的复习计划还是学生的复习计划，都要切实可行，不能搞假、大、空。计划一旦制订好，就要严格按计划复习，防止制订计划只是为了应付检查而流于形式。复习计划是复习的指针，制订复习计划的目的就是为了有效防止复习的盲目性或随意性。

二、复习要系统梳理基础知识

初中三年所学的数学知识很多，也很零乱，它们分布在六本书中。在第一轮复习期间，老师要指导学生对这些知识进行梳理、归纳、重新组合，使这些知识系统化，这样便于学生记忆、掌握和运用。“如代数可归纳为‘函数的定义、正反比例函数、一次函数’‘一元二次方程、二次函数、二次不等式’‘初步统计’三大部分；几何可归纳为4块13线……”需要强调的是，梳理、归纳数学知识点最好由学生自己独立完成，老师只起辅导作用。在梳理、归纳数学知识点的过程中，最好充分利用多媒体来展示，这样不仅显得直观、形象，而且也能够节省大量时间。另外，梳理、归纳数学知识点，是为了强化学生的数学能力。所以，不能为了梳理而梳理，而应该在梳理完毕后，对数学知识进行习题化。通过做练习来巩固数学知识，提高学生数学能力。如复习绝对值的定义，可以用式子表示：a=a（a>0）

-a（a

0（a=0）

要注重关于绝对值的练习训练。

例（1）化简|x（x-2）|；（2）解方程|x|+|x-2|=6。

解：（1）当x=0，x=2时，|x（x-2）|=0；当x2时，|x（x-2）|=x（x-2）=x2-2x；当0

三、复习要掌握科学的方法

初三数学复习一定要指导学生掌握适合他们的恰当的方法，从而使他们形成正确的思维方式和优良的脑力劳动素质；而笨拙的复习方法只能使学生复习效率低效甚至无效，在原有的基础上踏步不前，致使他们永远在知识大门之外徘徊。如果说勤奋刻苦是学生学习的基础和动力，那么科学的复习方法则是他们学习入门的向导，是打开知识宝库的金钥匙。初中数学复习不是简单地“烫剩饭”，而是要能够通过对数学知识的梳理、归纳总结出解题规律、方法，然后再用这些规律、方法来解答数学题。用哲学原理来表示，即：实践――理论――实践。

传统复习的最大弊端，是学生在教师的讲授下被动记忆所学的知识，忽视了学生的主动性和潜能。因此，如何引导学生掌握正确的复习方法，提高他们理解知识、攫取知识的能力，是当前教学改革、素质教育的根本。要想引导学生总结规律、方法，老师就要精选具有代表性的习题，最好选最近几年各大城市的中考试题或模拟题。比如，复习函数的取值范围可选择如下一组例题：（1）y=13-x.（2）y=3x+2x-1.（3）y=1x+1-1.（4）y=x+2x-2。复习完绝对值的几何意义后，可选择如下一组例题： （1）解方程|x|=3；（2）解不等式|x|3。如下图：

在复习期间，学生要做大量的练习。为了达到复习的目的，我们对练习一定做到“四精”。在“精评”这个环节上，一定要突出重点、难点，并适当拓展、延伸和总结规律、方法。学生一旦掌握了科学的解题方法，再反复运用，他们解答数学题一定能够得心应手。

总之，中考前的数学复习在初中数学教学中占有重要的地位。复习一定要制订好切实可行的计划，要梳理、归纳基本知识，总结规律、方法。如此复习，学生不仅能够猎取各种知识，发展个性和特长，增长才干，还能养成良好的学习习惯，提高自学能力。这对于提高他们的数学素质和整体素质，都会起到巨大的作用。

初一下学习计划例5

不少学生进入初三以后依旧很迷茫,不知初中毕业后要做什么,不想学便不学,蹉跎岁月,荒废学业。没有目标,自然也就没有动力,目标是指引我们前进的灯塔。明确目标是制订与落实计划的首要前提。迈入初三这个人生转折的关键时期,面对升学与就业的严峻挑战,我们首先必须确定学年的总体目标,即:升入理想的高中;其次,我们还应该制定各学科、各阶段的一个个短时期的小目标。这些小目标的制订应充分考虑自身的实际情况,既不能太高,也不能太低,“跳一跳,摘葡萄”,略高于现在的水平,经过自己的一番努力可以达到最合适。合适的目标才能最大限度地激发我们的潜能,目标越清晰、明确,越能发挥目标的引领作用。

二、立足实际,使计划具有可行性

正如“世界上没有两片相同的树叶”一样,我们每位同学的实际情况也是不一样的。因而在为自己制订学习计划时,我们每位同学计划的重点和要求应该是有差异的,只有从自身实际出发制定出来的学习计划,才是切实可行并有意义的。在制订学习计划之前,我们必须认真回顾、总结自己以前的学习情况与基础,对所学的各门学科知识认真反思,弄清自己的“学情”,弄清楚到底掌握了哪些知识、哪些学科?哪些方面的知识还比较薄弱?学习上还有哪些遗漏和不足?真正做到“认清自我”;此外,学习计划制订后,在实施的过程中,还应该保持一定的灵活性,根据计划实施的效果反馈与对比,联系自身实际情况,及时调整、充实学习计划。

三、统筹学科,使计划具有平衡性

走进初三,即将面临一年后的中考。中考是对初中阶段语文、数学、英语、物理、化学、政治等各门学科的一次综合性检测,各科都取得理想的成绩,才能在最后的中考中打好“漂亮一仗”。一般来说,做到“门门全优”是很困难的,每个同学都有自己比较喜欢、学起来比较顺手的科目,也有些不大喜欢甚至“瘸腿”的科目。这就要求我们在制订学习计划时,能够统筹好优势科目和“瘸腿”科目的关系,优势学科应保持,同时树立“瘸腿就是短腿”的意识,制定“瘸腿”学科的“接长”措施,尽量保持学科平衡。特别是思想品德学科,在不少地区实行开卷考,但相当一部分同学却因为最后中考低分而影响了升学,一个重要的原因就是这部分学生平时存在“思想品德开卷考,不再需要记忆和理解,只要考试时翻翻书、抄抄书就行了”的思想误区,没有认识到:思想品德作为一门中考必考科目,虽然开卷考,但是试题注重能力的考查,凸显知识的整合与综合运用且考试时间有着严格的规定,要想取得好的成绩,功夫必须下在平时。

四、规划时间,使计划具有高效性

初一下学习计划例6

学讲计划是指教师在课堂教学过程中指导学生自主学习的重要方法，这种方法从重“教”转变为重“学”，满足了新课程改革背景下对初中数学教学的要求。因此，在初中数学教学过程中，教师应该合理应用“学讲计划”，从根本上提升初中数学课堂的教学水平。

一、准确把握学讲计划的前提，奠定“以学促讲”的基础

在初中数学课堂中采取“学讲方式”，学是讲的重要前提条件。因此，在教学过程中，教师应该组织学生努力学习，不断积累，全面落实“学”的目标，为“讲”奠定坚实的基础。

1.学什么――设置明确的学习目标

为了将学讲计划真正落实到初中数学课堂教学中，教师要将学生的学习内容作为基础条件。因此，教师要紧密结合数学教材内容，严格根据学生的实际情况，综合设计初中数学课堂教学方案，突出初中数学教材的重难点知识。

例如，在学习“一元二次方程”的内容时，教师可以根据教学内容和学生的实际情况合理设置教学任务，并以学案和任务单的形式呈现给学生，让学生了解到一元二次方程是解决实际问题的数学模型，使学生能够深入理解一元二次方程的概念，从而全面提升学生的数学素养。

2.怎么学――采取合理的学习方式

在初中数学课堂教学中，教学方式的选择都是以促进学生自主探究和合作学习为目的的，所以教师可以创设良好的问题情境，充分激发学生的学习兴趣。在设置问题情境时，教师应该结合学生的实际生活和已有的知识结构，以便更好地发展学生的思维。

例如，在学习“全等图形”内容时，理论概念的知识较多，教师可以根据教学内容创设良好的概念情境。首先，指导学生明白“全等”的定义，让学生观察身边两个全等的事物，以便为下面证明全等埋下伏笔；其次，根据学生的实际情况设置良好的问题情境，即如何在不重合的情况下，重新画出一个与已知三角形全等的三角形。创设这样的课堂教学过程有利于学生自主探究三角形的三边与三角之间的关系，从而找出证明两个三角形全等和非全等的方法。学生探究完毕之后，教师要引导学生梳理方法，引导学生将数学学习过程和学习结论进一步数学化，全面提升学生的综合能力。

二、贯彻讲的教学计划，达到学讲结合的目标

“学讲计划”的教学模式中，讲是学的重点，组织学生“讲什么”“怎么讲”是非常重要的现实问题。教师通过讲的过程，能够帮助学生更加深入地掌握所学的数学知识。

1.讲什么――讲到实处，讲方法，抓核心

教师在以往的初中数学课堂教学过程中采取学讲计划时，只是简单提出几个教学问题，让学生相互讨论和沟通，没有真正将学讲计划落实到课堂教学中。因此，在初中数学课堂教学中为了最大限度地发挥学讲计划的作用，教师要讲问题，抓疑点，全面提升学生的数学水平。

例如，在学习“锐角三角函数”的知识点时，首先，教师应该讲解直角三角形中边与角的关系以及如何表示直角三角形中两边的比；然后，在复习这节内容时，教师可让学生根据自己掌握的知识进行讲解，其他学生辅助纠正，这样能够帮助学生更加深入地理解任意锐角的对边与斜边的比值是固定值，并能运用正弦概念简单计算，从而全面提升学生的数学能力。

此外，教师还应该注重讲学习方法，准确抓住“讲”的核心。例如，在学习“平行四边形是否是中心对称图形的问题”时，首先，教师可讲解主要的判定方法和实际操作过程；然后，教师通过旋转平行四边形帮助学生深入认识平行四边形的知识，从而全面提升学生的数学理解能力。

2.怎么讲――讲关键点

将学讲计划合理用到初中数学课堂教学时，教师应该根据学生的兴趣爱好，鼓励学生大胆讲出来，充分激发学生的学习兴趣，促使学生积极主动地投身于课堂学习中。

例如，在学习“主视图、左视图和俯视图”的内容时，教师可以让学生利用课余时间，借助相机拍摄校园景色。然后，让学生在课堂上将自己拍摄的图片讲出来，这样能够充分激发学生的学习兴趣，让学生更好地理解“同一个物体从不同的方向看，形状不同”的知识。

三、结论

总之，将学讲计划合理应用到初中数学课堂教学中，其本质就是让学生体验从理解知识到建构系统的过程，能够有效实现由“教”到“学”的转移，从而引导学生独立思考、自主探究、合作交流，全面提升初中数学课程的教学水平。

初一下学习计划例7

新的学期又开始了，为了使初三物理下学期教学工作顺利有序的进行，提高自己的教学水平，学校要求初三物理教师都要制定并写出初三物理下学期教学工作计划，初三物理下学期教学工作计划是该科教师在学期开学后提前做好的准备工作，也是学校使用范围最广的论文，初三物理下学期教学工作计划。首先经过初三物理备课组对初三物理下学期教学工作计划的草稿展开讨论，然后再在自己的初三物理下学期教学工作计划中要对学情、教材内容和教学目标、教学措施、教学进度等进一步做详细的说明，才算是真正制定好了初三物理下学期教学工作计划，并在实际工作中，初三物理老师要严格按初三物理下学期教学工作计划里的要求和措施去实施，如果出现特殊情况，也可以对初三物理下学期教学工作计划中的某些内容做适当调整。在平时教研活动时，经过讨论也可对初三物理下学期教学工作计划有所变动，但要以完成学期目标为基本，可以改变教学措施和方法，对教学内容不可随意删减。本空间的初三物理下学期教学工作计划是经过老师精心编写而成，但也可能对你不适用，有什么意见请提出。

一、指导思想

本学期初三物理科已全面进入中考复习工作，面对中考复习，我们是以《初中物理课程标准》为依据。在复习中，强化基础教育，帮助学生掌握好物理基础知识和基本技能，提高学生应用物理知识的能力，教学中，加强生活、科学、技术和社会相联系的教学，关注学习过程中如何使学生进行自主探究学习，培养学生观察、分析、探究、归纳总结的能力。

二、教学目标

1、努力提高学生的实验操作技能，使他们能独立进行实验操作，力争中考实验操作考试合格率达98%以上，工作计划《初三物理下学期教学工作计划》。

2、强化学生的分析问题和解决问题的能力，对各种类型的考题，能熟练运用多种解题方法进行解答。

3、使学生能熟练运用所学的物理知识去解答生活和生产中的实际问题。

4、力争中考平均分达90分以上，优分率达85%以上，及格率达90%以上，低分率控制在3%以内。

三、教学措施

1、对学生要严格要求。学生虽逐步懂得了学习的重要性，但学生的自制力不是很强。所以，教师在教学过程中，必须对学生严格要求，不能放松任何一个细节的管理。做到课前有预习，课后有复习，课堂勤学习；每课必有一练，杜绝学生不做作业、抄袭他人作业；教育学生养成独立思问题的习惯，使每一个学生真正做到学习成为自已终身的乐趣。

2、要重视基础教学：物理现象、规律和基本的实验操作是教学的基础。因此，认真研究书本中出现的每个问题，是学习的第一步。在学习过程中，要注重对基础知识、基本技能的学习，在基础知识和基本技能的学习中，应灵活多样、适当拓宽，促进有意义学习。不做超过课程标准的繁难试题，提高学习效率。

3、联系实际：注意观察生活中经常接触的物理现象(如家用电器等)，能利用生活中最常见的物品设计实验，会用学过的物理知识解决简单实际问题。在学习过程中对习题中出现的与生活相关的电现象进行透彻的分析是学好电学知识的重要手段，切忌就题论题。能从不同角度对问题进行深入的分析，是学好物理的必经之路。

4、关注探究：在中考的各类试题中，实验与探究题所占的比例既是最高的，也是部分同学在学习过程中感到头疼的问题。对实验探究的学习，应以考试说明所规定的基本要求为依据。实验能力作为进行科学探究所需的重要能力，在学习过程中也应得到足够的重视。实验学习应包括：实验器材的选择、实验操作、实验方案设计、实验数据的分析、处理及必要的分析与论证等内容。

5、强化规范：规范是成功学习的前提。因此，在学习过程中应强化解题规范化训练，明确方法、严格要求。学习时应注意以下几个问题：

四、教学课程和时间安排

周次日期教学内容课时备注

补课2.1-2.8第1讲声音的产生与传播第2讲声音的特性噪声与声的利用第3讲光的传播光的反射与平面镜成像第4讲光的折射凸透镜成像及应用

补课2.18-2.27第5讲物态变化第25讲分子热运动内能第26讲比热容热机第27讲能源与可持续发展

一3.1-3.7第6讲电流和电路第7讲串并联电路第8讲电压电阻第9讲欧姆定律

二3.8-3.14第10讲电功率及其测量第11讲电与热安全用电

三3.15-3.21第12讲磁场电流的磁场第13讲电动机与发电机第14讲信息的传递

四3.22-3.28第15讲宇宙和微观世界第16讲质量和密度第17讲运动的描述时间与长度的测量

五3.29-4.4第18讲力与运动第19讲弹力重力摩擦力第20讲杠杆简单机械第21讲压强流体压强与流速

六4.5-4.11第22讲浮力及其应用第23讲功功率机械效率第24讲机械能

七4.12-4.18综合一与声音相关的问题综合二与光相关的问题综合三与物态变化相关的问题综合四与内能和热量相关的问题

八4.19-4.25综合五与密度相关的问题综合六与压强、浮力相关的问题综合七与运动和力相关的问题综合八与做功、机械相关的问题

九4.26-5.2综合九电路的连接和控制综合十欧姆定律电功率综合十一电与磁

十5.3-5.9专题一作图专题二简答

十一5.10-5.16专题三实验5+2

十二5.17-5.23专题四计算题5+2

十三5.24-5.30基础补漏5+2

十四5.31-6.6作图实验5+2

初一下学习计划例8

初高中英语学习的有效衔接是高中生快速适应高中英语学习的关键，对于学生养成科学的学习方法，不断优化英语学习行为具有重要意义。初高中学生在身心发展、知识结构、情感态度等方面的固有区别以及初高中英语学习的内容、重点、方法等方面的客观差异，都直接影响着初高中英语学习的有效衔接。英语学习过程是认知的过程，对于英语学习过程的认识和反思是元认知理论在英语学习过程中的现实应用。高中英语教师在教学过程中不仅要教会学生相应的学科知识，更要教会学生科学掌握相应的元认知策略，并引导他们将元认知策略巧妙地应用到英语学习的过程中来，不断促进初高中英语学习的有效衔接。目前，国内外对元认知策略的研究还不够深入，大多数只停留在理论层面，将元认知策略应用到初高中英语学习衔接中的研究还很罕见。

一、元认知和元认知策略

美国心理学家弗拉维尔(J.H.Flavell)于20世纪70年代首次提出了“元认知”的概念。弗拉维尔认为，元认知就是个体关于自己的认知过程的知识和调节这些过程的能力，是对认知的认知。

元认知策略是一种典型的学习策略，是指学习者作为一个主动的个体，有意识地使用元认知知识对学习任务进行合理的安排、计划、监控、调节和评价，并不断优化学习方法和过程的策略。元认知策略大致可分为三类：计划策略、监控(注意)策略和调节策略。计划策略是指学习者个体对学习目标加以科学规划，对学习内容进行有效预习，对学习过程进行适当预设，对可能的困难做好充分预见。监控(注意)策略主要是指学习者个体结合学习实践，对学习过程加以密切关注，对学习内容进行科学解读，对学习检验做好合理监控。调节策略与监控策略有关，是指学习者结合学习实践的需要，在计划策略和监控(注意)策略的基础上，对学习过程进行合理调整，对学习内容进行再次解读，对学习方法进行不断优化。值得一提的是，元认知策略总是和认知策略一起发挥作用的。认知策略是学习内容材料必不可少的工具，有助于我们将新信息与已知信息整合在一起，并且存储在长时记忆中。元认知策略则是监控和指导认知策略的运用，有助于我们估计学习的程度和决定学习的过程。

二、初高中英语学习衔接的现状及成因

当前，虽然愈来愈多的高中英语教师开始重视对学生进行初高中英语学习衔接的指导，学生初高中英语学习衔接的现状仍令人担忧。陈明丰在《新课程下初高中英语教学衔接研究》一文中指出“高中英语教师关注到了衔接，但真正做的衔接工作却不是太乐观。”笔者结合多年的教学实践，认为当前初高中英语学习衔接的现状可以概括为三点：一是思想上有认识，行动上无落实；二是教师对学生学习衔接的指导缺乏系统性；三是学生的学习衔接实践带有随意性。

导致当前初高中英语学习衔接现状的原因是多方面的。其一，升学压力转移了师生双方的注意。尽管师生双方都已明显意识到初高中英语学习是存在差异的，是需要做好衔接的，但是升学的压力转移了师生双方的注意力。师生都将主要精力集中在新内容的传授和学习上，集中在新能力的培养和锻炼上，集中在如何取得更高的分数上，无暇顾及不能带来分数直接提升的初高中衔接问题。其二，办学分离淡化了教师之间的交流。初高中办学分离的现状直接淡化了初高中英语教师之间的教学交流，双方对学生群体的共同分析研究少了，双方分享教学反思的机会少了，双方探讨教学衔接的实践也少了，也就必然影响到对学生的衔接指导。其三，教材脱节影响了学生学法的延续。初高中教材在编写体系、环节设置、材料选择、重点呈现等方面严重脱节，影响了学生学法的延续。其四，教法单一导致了学生学法的单一。高中英语教师在教法上的墨守成规，使得原本就不主动参与多样学习活动的学生个体在学法上毫无创新，依然是延续着初中阶段的学习方法。

三、元认知策略在初高中英语学习衔接中的应用

高中起始阶段学生要在老师的指导下，将元认知理论与初高中英语学习衔接积极结合，将元认知策略贯穿于英语学习的全过程，在计划策略的应用中合理规划阶段学习，在监控策略的应用中不断优化学习过程，在调节策略的应用中不断反思学法创新，尽快完成初高中英语学习的有效衔接。

1.运用计划策略，合理规划阶段学习。高中低年级学生在英语学习过程中，要充分运用元认知策略中的计划策略，对阶段学习进行合理规划，强化衔接意识，并在对学习目标、学习内容、能力预设的规划中不断做好初高中英语学习的衔接。

(1)在规划中促进自觉衔接。学生在对学习进行阶段性规划时，要时刻提醒自己注意做好初高中英语学习衔接，要把学习衔接作为高中起始阶段英语学习的目标之一，要充分认识衔接学习对于高中英语的可持续学习的重要意义，形成做好英语学习衔接的自觉愿望。高中学生要正确对待做好学习衔接与应对高考压力之间的关系，不可因为高中阶段的学习压力而转移了对学习衔接的注意。

(2)在规划中做好内容衔接。高中学生制订学习计划时，要充分认识到初高中英语在教材编写、教学内容、重点设置和考点呈现等方面的不同，要着重关注初高中英语学习内容的衔接。以音标和句子成分划分为例，尽管音标和句子成分划分在当前许多地区已经不是初中阶段的掌握要点，学生进入高中后依然要主动地规划这两块知识的学习，否则会严重影响后续的习得效果。

(3)在规划中预设能力衔接。对初高中英语能力要求的认识，也是学生在规划学习时的关键。学生要在制订学习计划时，对高中英语能力的要求有足够的认识，对高中阶段的听、说、读、写能力进行合理的训练规划，突破初中阶段的简单模式。高中阶段对学生的英语阅读能力和词汇扩充能力提出了相对很高的要求，致使许多学生在起始阶段难以适应。如果学生在元认知策略指导下，将上述能力定为阶段训练目标，不仅可以尽快适应高中英语学习，还能为综合应用能力的提升奠定坚实的基础。

2.运用监控策略，不断优化学习过程。高中学生在英语学习过程中，要在元认知策略的指导下，将监控策略应用于优化学习过程的实践中来。在监控策略的指引下，学生通过开展自主性学习，做好被动式习得与自发式习得的衔接；通过开展合作性学习，做好摄入型习得与探究型习得的衔接。

(1)开展自主性学习，做好被动式习得与自发式习得的衔接。被动式习得与自发式习得的衔接是初高中英语学习衔接的重要内容。初中阶段，由于学生在年龄结构、认知水平、学科理解等方面的原因，英语学多是一种被动式的学习，表现为强迫背诵、频繁默写和经常检测等方面。进入高中后，学生要时刻监控学习过程，有意识地开展自主性学习，激发英语学习兴趣，尝试自发式习得，做好被动式习得与自发式习得的衔接。

(2)开展合作性学习，做好摄入型习得与探究型习得的衔接。合作性学习对学生的组织能力、集体意识有较高的要求，初中阶段尝试开展的合作性学习也往往是停留于形式表面，初中学生的英语习得模式大多是教师“授予”基础上的“摄入”模式。到了高中，随着英语知识的丰富、语法结构的复杂和文化元素的介入，学生要主动在监控策略的指引下，优化习得过程，通过小组学习、交流学习等合作性学习模式，尝试建构探究型习得模式，做好摄入型习得与探究型习得的衔接。

3.运用调节策略，不断反思学法创新。在学习过程中不断反思并创新学法是高中生区别于初中生的显著特点。在英语学习中，高中低年级学生应在元认知理论的指导下，活用元认知策略中的调节策略，对阶段性英语学习不断反思，提炼并积累有益做法，发现并改进无效学法，不断进行学法创新。根据高中英语在能力要求、内容连贯和考查方式的变化，学生尤其应该在记忆方式的转变、知识体系的建构和应试技巧的提炼上不断调节，加快初高中的学习衔接。

(1)在调节中实现记忆方式的转变。记忆方式的转变是初高中英语学习衔接的关键，也是影响高中阶段后续英语学习的关键。初中学习的“强应试”性导致学生在词汇与重点结构的学习上客观形成了“强迫记忆”或“突击记忆”的短效型记忆方式。高中学生刚刚入校时，大多沿袭了这种机械模式，比如，在晨读课时无声默背单词，在外语课前拼命抢记课文等，其目的只是为了应付可能出现的“初中式”默写检查。高中阶段，学生在词汇学习时应更多关注词汇的构成规律、词形的变化逻辑和形意的比较习得，在语篇学习时也应更多关注语篇的逻辑联系和句式的实际运用，要在理解的基础上记忆，在应用的实践中记忆。

(2)在调节中开始知识体系的建构。建构知识体系是高中英语学习的重要内容，是初高中英语学习衔接在内容上的直接要求。学生在初中时，并无知识体系的概念，也不会去比较不同学习内容之间的异同，只是通过记忆、练习等方式强化对零散知识点的习得。与初中阶段不同，高中学生在学习过程中要不断思考，发现并掌握相关知识的内在逻辑联系，才能应付形式多变的考查要求。以句法学习为例，高中学生在初中阶段宾语从句和状语从句习得的基础上，要建构包括定语从句、名词性从句、强调句型等在内的综合体系。

(3)在调节中尝试应试技巧的提炼。当前，应试结果依然是衡量高中起始阶段学生英语学习衔接情况的重要指标，应试技巧的提炼也就成了当前教育模式下的客观需求。学生进入高中后，结合高考英语考查题型的要求，应该在习得过程中不断调节应试技巧。高中英语在听力理解、单项选择、完形题空、阅读理解、任务型阅读和书面表达等分项上均形成了不同于初中的“构题模式”，初中阶段的应试技巧已不能适应高中阶段的现实需要。因此，学生必须在元认知调节策略的运用中，结合对学习过程的监控，不断适应新的题型，不断提炼新的应试技巧，才能完成初高中英语学习的有效衔接。

学生将元认知策略应用于初高中英语学习衔接，依赖于高中英语教师在教学实践中关于“元认知理论”和“元认知策略”的科学灌输，对英语教师在学法指导上提出了更高的要求。英语教师不仅要教会学生认知的策略，更要引导学生加强对认知策略的认知。在教师的指导下，学生在英语习得过程中开展经常性的元认知活动，不仅可以做好学习衔接，而且可以尝试开展反思性学习，对于提高学生英语学习效果具有重要的意义。

参考文献：

初一下学习计划例9

管理学的理念产生于企业的生产活动，因此，也最早用来指导企业的生产活动。而随着时间的推移，大量的实践活动表明，管理能够提升效率，管理能够使事物朝着人们的预期发展。学习是学生重要职责，也是更好的推动人类发展的重要一环。初中阶段的数学学习对学生弥足重要，作为新时期的初中数学教师，也要积极的将管理学的思想与课堂教学结合起来，通过管理的视角提升学生学习的有效性。

一、科学制定学习计划

初中阶段学生的学习既需要教师有效进行引导，同时，学生的学习也有了一定的自主性。如何制定学习计划就显得十分重要，同时学生制定的学习计划是否科学也直接影响到计划是否能够顺利实现。

学习计划可以由两个方面构成，一方面是教师为学生制定的学习计划，另一方面是学生个人制定的学习计划。就目前初中数学教师制定的学生的学习计划而言，存在较为机械的情况。教师在制定学生学习计划的过程中，总是从班集体的总体情况出发，而忽视了学生个体的实际情况，在这种情况下制定的学习计划，势必导致部分学生的数学成绩难以得到提高，而另外一些学生的数学学习更难以跟上步骤。学生在制定学习计划过程中也存在各种各样的问题，较为突出的一个问题就是在制定学习计划的过程中“操之过急”，学生往往制定超出自己能力范围的计划，结果计划也很难按时完成，给学生带来较大的心理负担。

这些都启示教师与学生，制定学习计划十分重要，但是一定要做到从实际情况出发，提升计划的科学性，这样学生的数学水平才能随着计划的落实而不断得到提升。

二、有效设置学习目标

目标管理也是近来广泛受到人们重视的一种理念，将目标管理理念渗透到初中学生的数学学习中也具有重要意义。从进入幼儿园的那一天起，教师就引导学生要树立远大的人生目标，并为之不断奋斗。在学生眼里这个“目标”是十分笼统的。而初中学生在数学学习的过程中树立目标，就需要有清晰的学习目标。

作为一名初中数学教师，本人在教学中不仅积极的渗透目标理念，而且鼓励学生结合自身的实际数学学习情况，有效制定目标。不管是数学学困生，数学成绩一般的学生还是数学成绩十分优异的学生，教师都应该鼓励学生制定学习目标。

从目标管理理念来讲，初中学生在制定学习目标的过程中，要实现短期目标与长期目标的有效结合。例如：学困生是在数学学习中出现严重困难的学生，为了有效实现学困生D化，教师就可以引导学生制定学习目标，教师首先要引导学生制定短期的学习目标，并且要注意学习目标要契合实际，通过制定短期目标，使学生的数学学习逐渐得到好转，最终实现长期学习目标。

在目标的引导下，学生的数学学习显得更加有节奏感，同时，以目标为方向展开数学学习，也能够达到很好地降低学生的数学学习压力的目的，使学生能够更加全身心的投入到学习中去。

三、采取有效的激励措施

激励被人们运用于很多管理实践中，并且收到了良好的效果。初中数学教师在通过管理的视角帮助学生更好学习数学知识点的过程中，也要有效引入激励。初中数学渴望表现自我，希望得到老师及同学的认可，因此，教师如果能够将激励方法与运用于初中学生的心理特征有效结合起来，势必能够收到良好的教学效果。

激励可以是物质方面的，也可以是精神方面的，初中数学教师在运用激励方式的过程中，要在力所能及的范围内，实现物质与精神激励的有效结合。例如：教师可以每周评选数学学习之星，从作业完成情况、遵守纪律情况等多个方面进行评选，而不仅仅局限于学生的数学成绩，这就激励数学成绩一般的学生也积极的表现自己，争取成为数学之星。教师在对数学之星进行精神方面表扬的过程中，还可以向学校申请一些物质方面的表扬，例如：为数学之星发放数学作业本等。

有些初中数学教师在教学的过程中也积极的运用激励法，但是采取的激励措施与学生的实际情况及内心需求没有很好的结合起来，结果虽然投入了大量的精力，却依然没有达到预期的激励效果，可见，掌握有效地激励方法与技巧十分重要。

四、有效运用过程管理理念

过程管理理念要求在进行管理活动的过程中，要对每一个生产过程进行管理，只有对每一个过程中有效进行管理，才能取得良好的效果，而将过程管理的理念引入初中学生的数学学习，本人认为十分必要。学习过程本就是一个高强度的脑力劳动过程，而数学又集抽象性与逻辑性于一身，学生想要学好数学这门学科，需要付出更多的努力。学生数学学习的每一个环节对学生有效把握知识点都产生重要影响，引入过程管理理念，要求在教师的引导下，学生能够做好每一个环节的数学学习活动。

课前预习、课堂学习，课后复习在学生的数学学习过程中，都具有重要意义，学生在进行每一个不同的数学学习环节的时候，都要与该环节的特征结合起来，这样才能很好的达到预期。反之，一旦学生在其中一个环节掉了链子，那么，将会直接影响到学生其它环节的学习。教师引导学生对每一个数学学习环节引起重视，并不代表教师的工作就结束了，教师还要对学生每一个环节的数学学习进行指导，尤其要引导学生掌握一些有效的学习方法与技巧。

初一下学习计划例10

2差距分析（战略目标）

会计学是一门应用性很强的学科，学生对于专业知识的掌握程度主要体现在其应用知识的能力，即实际做账能力。而用人单位对会计学专业人才的要求并不特别看重其学历或者毕业学校更看重是毕业生的个人素质和实操能力。因此，对于山西工商学院会计学专业的学生来讲，只要掌握过硬的专业技能并且考取相应的辅助证书，并且个人素质高，一定会有一个好的就业前景。加之，山西工商学院会计学院一直秉承“团结、正气、文明、创新”的教育理念，所培养的学生一定是具有着合格的财会素质的人才。那么首先要做的是订立“学风建设”的战略目标，而订立战略目标的过程就是差距分析的结果。差距分析就是将学生的实际情况与就业单位对学生的要求进行对比分析产生的差距就是学生大学四年的战略目标，如恰当的待人接物、扎实的会计学专业知识、辅助证书（英语四级、计算机二级、会计从业资格证书、初级会计师证书）的考取等。另外，有一部分学生数学、英语基础好且学习认真踏实用功且有志继续深造可以考虑考取会计学硕士。还有一部分同学有志创业且上大学前或大学期间已涉足某些行业进行商业运作，在修满学分的基础上可适当引导或提供一定的平台和帮助，助其创业成功，那么对于这部分同学来讲考取会计学硕士、创业成功就是他们的战略目标。

3n级计划分析

孔子是我国第一个主张“因材施教”的教育家，他承认学生个性的差异和程度的高低,主张在统一的培养目标之下应注意因材施教。同样，我也认为对于不同层次的同学应注意因材施教，前提或培养目标是让其有一个好的就业前景。根据我所带班级(山西工商学院会计学院14级本科四、五、六班)学生的实际情况，特将我的学生大致分成以下几类：第一类：数学和英语基础较好且学习认真踏实有志考研者（执行一级计划者）；第二类：数学基础好或者英语基础好且学习认真踏实有志考研者（执行二级计划者）；第三类：数学和英语基础好且学习认真踏实倾向毕业后就业者（执行三级计划者）；第四类：数学和英语基础一般但学习认真踏实倾向毕业后就业者（执行四级计划者）；第五类：数学、英语有一门极差或者均差、不热爱学习、对学习抵触大思想上怠慢者（执行五级计划者）；第六类：有志创业者（执行六级计划者）。该分类可根据实际情况再细分。

3.1一级计划分析。

新生报道之初辅导员会将其高中档案收回，其中包括其高考成绩单，辅导员可将其高考成绩誊抄成册以便查阅了解学生的学习基础。通过了解会发现有一部分同学高考成绩中英语和数学成绩分数较高、基础较好，只是由于偏科综合成绩差，这部分同学是最有希望考上硕士研究生的同学。辅导员可通过与该部分同学谈话了解其大学生涯规划及其考研志向，若有考研志向则可以从大一开始让其制定详细的大学生涯规划以便计划的实施与跟踪评估。该部分同学的学期计划可以大致如下：首先在完成正常的课堂教育并积极参加学校、学院举办的各项活动的前提下，可分考研和考证两条路径制定计划并保证实施，具体路径如下：第一，考研路径。大一、大二学年贯穿始终夯实数学英语基础，大三全力备战考研，初试通过之后准备复试，论文答辩之后进行社会实践。第二，考证路径。考取会计从业资格证要做到：大一上学期了解并学习会计从业，大一下学期熟悉并深入学习会计从业通过会计从业，大二上学期了解并学习会计初级，大二下学期熟悉并深入学习会计初级通过会计初级。考取英语四级要做到：大一到大二上学期夯实英语基础从词、句、篇、题层层入手，大二下学期全力奋战英语四级。考取计算机等级要做到：开设计算机二级课程学期认真学习计算机二级，学期课程开设之后趁热打铁报考并通过计算机二级。总之，该部分同学根据自己的实际情况，大二学期末要取得英语四级、会计从业、会计初级、计算机等级等证书，并将英语、微积分的基础打牢，大三一年全力备战考研。因此作为辅导员要让其明确每学期的学习任务，并督促其制定合理的学期计划，再分解成周计划、月计划并形成正式的书面计划，以便辅导员后期鞭策，督促并以此作为依据和标杆。

3.2二级计划分析。

该计划针对的目标人群是数学基础好或者英语基础好且学习认真踏实有志考研者，该目标人群与一级计划的目标人群相比只是其研究生入学考试重点考查科目中有一门基础偏弱，因此其与一级计划的目标人群相比要投入更多时间和精力去弥补自身的弱项，而他们的考研路径与考证路径与一级目标人群一样，在此不作赘述。

3.3三级计划分析。

该计划针对的目标人群是数学和英语基础较好，学习认真踏实，毕业后倾向就业的学生。该部分同学需要执行考证路径，并在大三时着情涉足会计中级，虽然他们不符合会计中级证书考试的条件，但是可以涉足该部分知识的学习加深会计学业专业知识的学习为将来步入社会就业打下夯实的基础。在大四时，要进入社会实习接触帐务，掌握会计实操能力。

3.4四级计划分析。

该计划针对的目标人群是数学和英语基础均一般，但是学习认真踏实，毕业后倾向就业的就业者。该部分同学可根据自己的实际情况在会计证、四级证、计算机等级证中酌情选择几样重要的有助于就业的证重点攻破。

3.5五级计划分析。

该计划针对的目标人群是数学、英语有一门极差或均差或不热爱学习且对学习抵触大思想上怠慢者，作为辅导员针对该类学生需要首先让其从思想上端正学习态度教导其要尽量修满学分不要挂科或少挂科。

3.6六级计划分析。

该计划针对的目标人群是有志创业者。针对该类学生可适当指引其参加“大学生三创大赛”，“创业课题”等有关创业的平台，也可多与其讨论，对其鼓励。