班级健康教育教案例1

1、中长跑

2、立定跳远

重点

克服极点，提高中长跑的水平

难点

立定跳远的基本动作要领以及用力方法

教

学

目

标

认知目标：明确动作要领；

技能目标: 初步掌握中长跑的基本技术，逐步做到动作轻松、自然；

情感目标：培养学生勇敢、顽强、团结协作的精神。

教学

过程  

教学内容

时  间

次  数

组织教法、学法

教师个人修改意见

准

 

 

 

备

 

 

 

部

 

 

、

分

1、体育委员整队，报告人数；

2、师生相互问好；

3、老师宣布本课主要内容和任务；

4、一分钟安全教育及见习生的安排；

 

 

 

5、学生慢跑5圈（学生活动）

 

 

 

6、徒手操（学生活动）

①头部运动

②肩部运动

③扩胸运动

④体转运动

⑤腹背运动 

⑥弓步压腿

 

 

10分钟

 

 

 

 

 

 

200m×5

 

 

 

 

4×8

4×8

4×8

4×8

4×8

 

4×8

1、队列如图示

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2、对教学中容易发生安全事故的地方进行教育。

 

3、女生在前，男生在后呈两路纵队田径场的外圆慢跑。

 

 

4、队列如图示

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5、教法：由教师喊口令，带领学生一起做

 

6、要求：动作幅度大，充分活动各关节

基

本

部

分

7、中长跑（学生活动）

训练不足及体适能状态较低的人，通常在运动开始后不久（特别是长跑运动），就会有两腿发软、全身乏力，呼吸困难等感觉。在运动生理学中，这种现象称为“极点”或“撞墙”。“极点”的产生，主要是由于内脏器官的

15分钟

 

 

 

 

 

 

 

7、教法：教师讲解动作要领以及克服极点的方法。

 

教学

过程

教学内容

时  间

次  数

组织教法、学法

教师个人修改意见

基

 

 

 

本

 

 

 

部

 

 

 

分

 

 

 

 

 

惰性造成的。因为人体从相对安静状态到剧烈运动时，四肢肌肉能迅速适应，进入工作状态，而内脏器官，如呼吸、循环系统等，都不能很快发挥其最高的机能水平，造成体内缺氧，大量的乳酸和二氧化碳积聚，使植物神经中枢和躯体性神经中枢之间的协调遭到暂时破坏，表现为“极点”的产生，这是一种正常的生理现象。它与训练水平、运动前的准备活动有关，经常参加锻炼的人，“极点”出现得晚，持续时间短，身体反应也较轻；反之，“极点”出现得早，且持续时间长，表现得也较重。发生以上的现象，是由身体从平常安静的状态进入运动状态时，体内各器官及系统都需要一段时间作为适应。训练水平低及运动前的准备活动不足，都会增加出现“极点”现象的机会。反过来说，运动前做足准备活动，及体适能状况得到改善后，“极点”现象就会推迟或减轻，甚至不再出现。 

①男1000m计时跑（学生活动）

②女800m计时跑（学生活动）

③男800m加速跑（学生活动）

④女600m加速跑（学生活动）

8、立定跳远（跳台阶）（学生活动）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

X1

X1

X2

X2

X15

8、要求：

①动作自然，步幅开阔，身体重心高，协调性好

②积极练习，仔细体会动作

                                                 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9、注意学生练习时的不安全行为

 

结

束

部

分

9、放松活动

10、集合小结

11、收拾器材宣布下课

 

10、组织：同徒手操

教法：教师喊口令与学生一起练习

要求：充分放松

教

 

学

 

后

 

记

预  计

负  荷

    

练习密度58 %；平均心率147 次/分

场

地

器

材

 

 

班级健康教育教案例2

二、工作思路

1、面向全体学生，立足于学生发展性、预防性的心理健康教育，做到预防、疏导为主，干预、治疗为辅。加强每月最后一周心理健康班会课的指导与研究工作。

2、密切与班主任的联系，更好地与学校德育工作有机结合。

3、发挥班级心理委员的作用，并对他们进行培训。

4、认真细致地做好个别咨询辅导工作，力求在个案上有所突破。

三、具体工作

1、积极开展心理咨询工作

心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，我们积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，应及时识别并转介到专业诊治部门。每周一到周五咨询室有咨询老师值班，每天咨询室开放2小时。开放时间为：中午13：00到14：00，下午16：00到17：00。

2、加强每月最后一周的心理班会活动课

每月最后一周的心理班会活动课是我校心理健康教育的一大特色，是针对全体学生进行的心理健康教育活动。本学期要让心理班会成为培养学生积极心理品质，促进学生健全人格发展的主阵地。根据低、中、高不同年段学生的特点开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动。

3、针对师生心理发展的需要积极开展心理讲座4、做好班级心理委员培训工作

班级心理委员教育是我校针对学生的发展实际，实施的一项创新性的心理教育工作，旨在在班级中普及心理科学，促进班级心理卫生工作的开展。心理咨询室对各班心理委员进行不定期的心理培训。

5、积极做好一年级新生心理健康档案工作

针对一年级新生，积极作好新生心理健康档案工作，通过建立学生心理档案，有利于教师或班主任迅速找出一些特殊适应困难的学生问题，依据学生的心理进行辅导，从而提高教育与辅导的效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生的心理疾病，贯彻防重于治的方针，体现发展性指导的原则，且可以形成学校，家庭的教育合力，帮助学生家长了解其孩子的心理特点，及时发现其存在的心理困扰。

6、营造积极、健康的心理健康教育环境

积极利用校园广播，网络，板报，宣传栏等形式，广泛宣传普及心理健康知识，培养学生的心理健康意识，从而营造积极，健康，向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。

7、加强心理咨询室心理测量软件建设和正常应用

本学期完善心理测量软件建设，搜集和整理适合学校教师和学生的心理测评软件，积极开展心理测量工作。

四、每月重点工作

三月份：

1、制订并讨论学期心理健康教育工作计划。

2、为迎接省教育现代化验收的咨询室各项材料的整理工作。

3、咨询室正常开放。

4、心理健康教育班会活动。（重点：一年级新生学校生活适应性的心理教育）

四月份：

1、六年级学生青春期心理健康教育专题讲座。

2、心理健康教育示范课研究。

3、心理健康教育优秀活动方案的设计活动。

4、出好心理健康教育专题黑板报及“我的地盘我做主”。

5、心理健康教育班会活动。

五月份：

1、一年级新生心理测试及分析。

2、利用家长会向家长宣传“家庭心理教育”的有关内容。

4、心理健康教育班会活动。

六月份：

1、开展针对班主任的心理讲座。

2、出好心理健康教育专题黑板报及“我的地盘我做主”。

3、心理健康教育班会活动。

七月份：

班级健康教育教案例3

中图分类号：G444；G451.6 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2017）09-0008-01

班主任的工作内容较多，具体包括班级管理、德育等。在具体工作当中，班主任还需要运用到很多理论知识，如教育学理论、心理学理论等。目前，很多学生均不同程度上存在心理问题，因此班主任在具体工作实践中应积极渗透心理健康教育，帮助学生形成一个较为健康的心理。学生心理健康与否，直接关系到班主任的工作成效。本文对班主任在具体工作中如何有效渗透心理健康教育进行论述。

一、积极学习心理健康教育知识

心理健康教育知识是班主任必须要掌握的一门知识。目前，一些班主任并不是心理教育专业出身，在心理健康教育知识的掌握方面也不够广泛和牢固。为更好地在班主任工作中渗透心理健康教育，班主任要积极学习心理健康教育知识。在课余时间，班主任可通过网络浏览相关心理健康教育案例及理论知识。发现对自身工作有益的心理健康教育内容，班主任可用笔记本记录下来，闲暇时反复阅读，充分了解相关心理健康教育理论知识。除此之外，班主任应购买一些与心理健康教育相关的专业书籍，学习心理健康教育知识。这样，班主任通过长期坚持学习心理健康教育知识，所掌握的心理健康教育知识也会越来越多。在日常工作中，当学生出现心理问题时，班主任便可利用自身掌握的心理健康教育知识，对存在心理问题的学生进行心理健康教育。

二、通过交流了解学生心理问题

班主任的工作内容较多、工作负担较重，在此种情况下，一些班主任并未对学生心理问题予以足够重视，甚至严重忽略了对学生进行心理健康教育。这样的做法显然是有失偏颇的，不利于提高班主任工作效率。为更好地对学生进行心理健康教育，班主任必须与学生积极沟通交流，通过沟通交流充分了解学生存在的心理问题。在交流过程中，班主任应尽可能放低姿态，与学生进行零距离交流，让学生感到班主任并不是高高在上的，而是他们的朋友。这样，学生方能真正向班主任敞开心扉，表明自己的心迹。通过与学生的长期沟通交流，班主任很容易了解学生存在的心理问题，并在此基础上对学生进行心理健康教育。俗话说，没有调查就没有发言权。因此，班主任在渗透心理健康教育的过程中，必须与学生保持沟通交流。

三、积极给学生建立心理健康档案

班主任对学生进行心理健康教育时必须有的放矢。为更好地在班主任工作中渗透心理健康教育，班主任要给班级内的每一位学生建立心理健康档案。心理健康档案建立不仅是一门艺术，更是一门学问。心理健康档案的内容一部分应由学生自己填写。班主任可定期或不定期将心理健康档案发放给每一位学生，让他们如实填写自身近段时间的心理健康状况。除此之外，班主任还应通过对学生的观察与交流，填写学生心理健康档案。当然，学生心理健康档案对外是保密的，仅学生本人可以翻看自身的心理健康档案。有了心理健康档案之后，班主任可以更好地对学生进行心理健康教育。同时，班主任也可以让心理健康教育更具针对性，帮助每一位存在心理问题的学生有效解决和突破心理问题。

四、ρ生有效实施心理健康教育

班主任对学生进行心理健康教育具体可采用如下两种重要方式。第一，对学生统一进行心理健康教育。例如，在周一班会期间，班主任可对学生统一进行心理健康教育。例如，给学生阅读一些心理健康相关的优秀文章，给学生讲述一些不良心理案例让他们讨论等。对全班同学统一进行心理健康教育，可在一定程度上提升班级学生的心理健康水平。第二，对班级学生有区别地进行心理健康教育。学生个体之间在不同程度上存在着差异，存在的心理问题也有一定差别。因此，班主任在对学生进行心理健康教育时应做到区别对待，并根据不同学生存在的心理问题，灵活采用科学的心理健康教育方法。总之，班主任对学生进行心理健康教育的方式有很多，但总体上应主要采用统一心理健康教育和有针对性地进行心理健康教育两种。

五、结束语

总之，心理健康教育在班主任工作中的渗透应把握好如下几点：积极学习心理健康教育知识，通过交流了解学生心理问题，给学生建立心理健康档案，对学生有效实施心理健康教育。只要能认真做好上述几点，心理健康教育一定可以在班主任工作中得以有效渗透。目前，国内关于心理健康教育在班主任工作中渗透的研究越来越多，广大教师应从多方面去研究，从而不断丰富相关理论与实践，在具体工作中更好地渗透心理健康教育。

参考文献：

班级健康教育教案例4

二、工作目的

1、面向全体学生，立足于学生发展性、预防性的心理健康教育，做到预防、疏导为主，干预、治疗为辅。加强每月最后一周心理健康班会课的指导与研究工作。

2、密切与班主任的联系，更好地与学校有机结合。

3、发挥班级心理委员的作用，并对他们进行培训。

4、认真细致地做好个别咨询辅导工作，力求在个案上有所突破。

三、具体工作

1、积极开展心理咨询工作

心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，我们积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，应及时识别并转介到专业诊治部门。每周一到周五咨询室有咨询老师值班，每天咨询室开放2小时。开放时间为：中午13：00到14：00，下午16：00到17：00。

2、加强每月最后一周的心理班会活动课

每月最后一周的心理班会活动课是我校心理健康教育的一大特色，是针对全体学生进行的心理健康。本学期要让心理班会成为培养学生积极心理品质，促进学生健全人格发展的主阵地。根据低、中、高不同年段学生的特点开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动。

3、针对师生心理发展的需要积极开展心理讲座

4、做好班级心理委员培训工作

班级心理委员教育是我校针对学生的发展实际，实施的一项创新性的心理教育工作，旨在在班级中普及心理科学，促进班级心理卫生工作的开展。心理咨询室对各班心理委员进行不定期的心理培训。

5、积极做好一年级新生心理健康档案工作

班级健康教育教案例5

1、大部分学校健康教育机构建立健全，有领导分管，有部门专抓，有学校行政人员具体负责，有专项资金投入。

2、大部分学校课时安排合理（每周3节）有老师执教（部分学校按要求把健康教育工作纳入老师评优、选先的依据）、开课率达标，大部分学校有正规教材、老师、教案规范，内容丰富，档案资料完善。

3、大部分学校有年度教学计划，阶段性总结，班级考核评比制度及措施。

4、大部分学校有固定的宣传教育橱窗，班级健康教育学习园地。并按照要求定期更新宣传教育内容。

5、大部分学校环境基本卫生整洁。

6、各学校均制定有预防意外伤害、传染病（h1n1流感疫情）及突发公共卫生事件的健康教育应急预案与制度。

7、部分学校师生健康教育知晓率和健康行为形成率≥80%。

以上工作做得较好的学校有：实验小学、中枢三小、育人中学、实验中学、苍龙小学。

二、学校健康教育开展工作存在的问题

1、个别学校健康教育开展工作经费投入不足，无法提供经费投入依据。

2、极个别学校教师教案不规范，内容不详，没有使用正规教材进行教学，部分学校未把健康教育工作纳入教师评优选先的依据。

3、个别学校健康教育工作资料档案不规范，一是学校自评方案机制不健全（大部分学校无自我自评价表、评价报告）；二是学校无班级健康教育及卫生评比制度和考核奖惩措施；三是档案资料零乱。

4、个别学校宣传教育力度不大（宣传橱窗不达标，不达3平方米），每月未定期及时更换内容，主题班会未及时开展。相关知识竞赛、电化教育、班级健康教育宣传栏（每班每学期不少于5期）等多种形式的宣传教育活动，大部分学生不能掌握基本的健康和卫生防病知识，个人养成文明行为习惯达不到要求。部分学生存在留长发、长指甲、不勤洗手、衣服脏等现象。

5、部分学校学生健康知识知晓率和健康行为形成率不达标。

6、各学校14岁以下儿童蛔虫感染率≤3%均未开展，学校工作档案达不到国家对学校健康教育评估的建档要求。

7、极个别学校脏乱现象存在，食堂管理未按照食品卫生要求操作，学生乱扔、乱吐、乱倒现象严重，校园内白色垃圾多，卫生整治不彻底，死角死面多，厕所脏、臭味浓。

班级健康教育教案例6

二、具体目标

⒈注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。

⒉重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

⒊做好班级保健的培训工作。

⒋不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平

⒌重视心理辅导试点班的实践研究工作，以“对独生子女进行心理健康教育”为切入口进行以点带面开展研究活动。

⒍认真开展心理健康教育试点班的课程活动。

⒎做好家长辅导学校的心理健康知识讲座。

8．组织心理健康区域教师学习、交流，并整理出心理活动课及心理辅导课的评价方案。

三、主要工作

㈠加强队伍建设，提高自身素质

⒈参加有关心理健康教育的学习，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

⒉继续通过家委会、家长会组组学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

㈡认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

⒈加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。

咨询途径：

⑴学生自愿前往咨询（团体咨询为主）

⑵班主任老师推荐

⑶辅导老师访谈

⒉设立“倾心链接”心理咨询信箱，做好学生的心理咨询和心理训练工作。

⒊建设心理咨询室，做好六月份迎接各级领导检查的准备。

⒋在家教指导活动中，举行专题讲座，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。

5．积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。

三、具体工作

三月份：

⒈制订并讨论学期心理辅导工作计划。

⒉做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。

3．做好班级心理咨询员的培训工作。

4．召开五年级部分学生座谈会，并进行毕业前夕个别心理咨询。

5．举办青春期心理卫生讲座（

四、五年级部分女生）。

6．组织心理健康区域教师研讨，并整理出心理活动课及心理辅导课的评价方案。

四月份：

⒈组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。

⒉出好心理健康教育专题黑板报。

⒊召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。

4．与全区的心理健康教育教师交流评课的方案。

五月份：

⒈继续指导心理健康保健员在班中开展“开心果”谈心角活动。

⒉利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。

3．进行心理健康测试

六月份：

⒈做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。

班级健康教育教案例7

以《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，根据XX教育局1号文件，结合我校学生实际，基于我校现有特殊情况，采取多种方式为我校初中生提供心理健康教育和指导，帮助学生充分发挥心理潜能，健全人格，增强学生承受挫折和适应环境的能力，提升学生整体的心理健康水平，为学生努力学习，提升学习成绩提供身心健康保障。

二、实施目标：

1.促进学生身心健康成长，能善于表达自我，自尊自信，尊重他人，在追求成绩的同时，达到人格的完善。

2.培养学生的良好学习习惯，提升其自我管理意识，做一个自律的中学生。

3.协助九年级学生调整心态，积极应对中考。

三、实施途径

1.全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重学生的心理健康教育，这是心理健康教育的主要途径。

2.开展“班级心理健康教育”，即通过班级学科教学、班集体建设、班级活动、班级文化建设以及整合班级内外、学校内外各种教育力量，实施心理健康教育，这是学校心理健康教育的基本形式。

3.与学校德育工作有机结合。心理健康教育隶属于德育范围，承载着为学校德育助力的责任，与德育工作的有机结合，有助于深化德育影响力，最终目标是使德育理念内化为学生的自我要求。

4.开展心理咨询与心理辅导。积极与班主任沟通，了解班级情况，协助班主任处理班级棘手的学生事件，对于部分较难沟通的学生，进行心理咨询。

四、常规活动

（一）心理课

主要以常规班会课和约课形式开展。

1.七年级每两周一次心理课。

2.心理班会活动课。

3.约课。班主任老师针对班级现况开展相应主题的心理班会课，可以与心理老师提前约课，如异性交往，青春期性教育，自我管理，生命教育，等等。

（二）心理委员培训

为了充分发挥学校三级网络监控机制，向每班心理委员开展每月1次的心理培训，同时针对心理委员填写的每两周一次的心理晴雨表，给予相应班主任、班级反馈。每学期评选一次“优秀心理委员”，占比30%。

（三）心理咨询室常规工作。

1.心理咨询室正常开放。班主任和心理委员充分发挥初级防护网的作用，发现班级个别学生在一定时期状态不好，出现问题，可以预约心理咨询；

2.个案咨询材料填写完整，保存完善；

3.合格心理辅导室年检工作；

4.学期心理健康总结，个案、材料集结；

5.心理档案跟踪咨询；

6.心语信箱答复

（四）园区教育发展中心展开的一系列成长活动。

团体督导、园区初中心理教研组活动、讲座、张磊心理名师工作室读书分享及咨询督导活动等。

（五）组织教师参加XX市中小学心理健康教育教师上岗资格证培训（不少于2%）

（六）XX学校初中心理教研组活动

1.每月1次例会

2.1节心理课

3.1次咨询实践，1份咨询记录

4.心育组协助开展学校心理节活动

五、开展活动

（一）校园心理节

1. 心理主题黑板报

2.各年级主题心理教育板报

3.七年级主题班会展示：青春仪式

4.八年级青春期教育

5.九年级考前心理辅导

与班主任协调时间，于5月份10个班轮流进行考前心理辅导课。

6.七年级团辅

确定团辅方案，并提前培训兼职心理老师，11个班同时进行团体心理辅导活动。

（二）预防性侵害教育

1.青春期教育宣讲

主题：青春期教育，预防性侵害。

时间：班会课

对象：八年级

八年级11个班加上七（11）班，每两个班一组，男女生分开，于班会课时间开展分别针对男生和女生的青春期教育课。

（三）班主任团体心理辅导

主题：团结就是力量

地点：操场

班级健康教育教案例8

一、“案例研讨法”校本师资培训为“学生心理健康帮辅制”奠定基础

加强教师培训，让每一位教师都有关注学生心理问题的意识，懂心理学方法，这是实施“学生心理健康帮辅制”的重要前提。我校就是通过“案例研讨法”校本师资培训，为全面推行心理健康教育奠定了基础。

2003年，我校李世超、沈洪海、魏佳斌等老师率先获得了浙江省中小学心理健康教育教师上岗资格证书。同年，新一届领导班子在研究学校德育工作时确定：通过心理健康教育开辟青少年德育工作的新途径，同时确定将“案例研讨法”作为校本心理教育教师培训的主要形式。几年来，我们基本完成了第一轮校本培训计划，共培训了五批教师，涉及各个学科、各个年级，占专业教师总数的90%以上。

运用“案例研讨法”的培训模式，在讨论案例过程中，边学习相关理论，边实践探索，边搜集案例，边总结提高，脚踏实地培养既懂理论、又能实践的心理辅导教师。每期老师经培训后又编写了自己的校本培训教材，如《心理辅导活动教案选》、《心理辅导个案集》和《学生心理案例新选》。教师入了门就有了进一步研究的兴趣，目前全校已有33位教师获得省级心理辅导上岗证，两位教师取得了国家职业心理咨询师的资格。计划到2009年所有一线教师都必须取得省级上岗证书。这样我校由一线教师组成的、由普遍与专业相结合的心理辅导教师队伍已初步形成，为学校“心理健康帮辅制”的建立、心理活动室运作、心理活动课的开设等奠定了基础。

二、“学生心理健康帮辅制”的构成体系

湖州十二中“学生心理健康帮辅制”的机构体系是“三级责任，帮辅到人”，即指导中心、年级组、班级三级责任，各司其职，完成对全体学生的帮辅工作。

（一）学校心理健康教育指导中心组

由校长、分管校长、政教处、科研处等组成，由指导中心办公室具体落实。学校指导中心按照学校《加强心理健康教育的若干意见》和《学校发展规划》中的方针政策，制订学校每学期的心理健康教育计划，管理全校学生心理档案，指导各年级、班级的学生辅导工作，负责校内心理健康教育师资培训工作，教育经验总结，优秀个案收集，安排心理活动室、阳光聊天室的值日辅导教师，指导各年级家长学校的活动等。对于各年级问题较为严重的学生案例，指导中心将直接协助教师对学生进行帮辅，或指导教师怎样开展帮辅工作。

（二）年级组

各年级组长按照学校指导中心的工作计划，负责本年级心理健康教育工作。年级组长组织班主任及任课教师在贯彻学校各项工作（思想政治教育、行为规范教育、安全卫生教育、班级管理、学习教育等）中渗透心理健康教育，统筹全年级每学期的心理活动课、协调各班心理辅导教师配备等工作等。年级组每周组织碰头会，确定班主任在午间集体心理教育中主讲的内容与方式，确定本周心理辅导活动课的内容与上课者。各班的心理辅导活动课由年级中已培训过的教师分工备课，由年级确定专人轮流上课，必须保证每学期上八节以上。

（三）班级

各班级除了班主任老师必定承担着班级学生心理辅导以外，还配备1～2位取得省级上岗证书的其他教师做辅导员，另外各班还设立学生“心理联络员”（也叫心理科代表）。

各班心理辅导员在平时的活动中，如果发现学生有心理困惑与心理问题，可利用课余时间及时进行个别辅导，并作好心理辅导档案登记工作，疑难案例要及时研究对策，及时上报或做好转介工作。当班主任与学生沟通不方便或者力量不够时，其他辅导员可交叉进行帮辅。学生也可以主动找某位心理辅导老师，或者到心理活动室、“阳光聊天室”与老师进行交流。平常，班级的学生“心理联络员”可以向老师提供同学中存在的问题，使老师有针对性地开展帮辅工作。

学校中心指导组、年级组、班级三个层面的学生心理帮辅工作既有分工又有合作、既有指导又有反馈，使得学校的学生心理健康教育成为一个整体，而不仅仅是几个人的事情。这不但有利于形成良好的氛围，更有利于对学生的帮辅工作落到实处。

三、“学生心理健康帮辅制”的职能

世界卫生组织心理卫生处指出：“学校是促进学生心理健康最适宜的场所，学校可以教给学生一些解决问题的技巧，并通过特殊问题的干预和心理咨询，转变学生的行为。”具体来说，湖州十二中的“学生心理健康帮辅制”职能包括以下三个方面的内容。

（一）学生健康心理维护

这是以面向全体学生为主、通过常规的教育训练来培养学生心理品质、提高学生基本素质的教育内容。具体而言，包括：1.情感教育，即教学生学会体察和表达自己的和他人的情绪情感，学会有效控制、调节和合理疏泄消极情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自表训练、放松训练等等；2.人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等技巧以及尊重、支持等交往原则；3.健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力及社会要求所应具备的健康人格品质的培养，如独立性、进取心、耐挫力等各方面人格素质的培养；4.自我心理修养的指导，即通过训练和教导帮助学生对自己建立科学的认识，并在自身的发展变化中始终能做到悦纳自己；5.性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和性别认同，以及指导学生正确认识和掌握异往的知识与技巧；6.智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等设计训练活动等。

（二）学生心理行为问题干预

这是面向少数具有心理、行为问题的学生开展心理咨询、行为矫正训练的教育内容。具体而言，包括：1.学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等问题的咨询和调适；2.情绪问题，主要指影响学生正常生活学习与健康成长的负性情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等情绪的调适与辅导；3.常见行为问题，主要指学生在生活、学习中表现出来的不良行为，如多动、说谎、打架等行为的咨询与矫正；4.身心疾患的治疗与矫正，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、疑病症、神经性强迫症、癔病等。

（三）学生心智潜能开发

心理学研究表明，人具有巨大的心智潜能，中小学期是学生心智潜能开发的最佳时期。因此，心智潜能开发和创造力培养也是学校心理健康教育面向全体学生的重要教育内容，主要包括通过特殊的教育训练活动对学生进行判断能力、推理能力、思维能力等各种能力的训练和培养，同时包括对学生自我激励等能力的训练以提高学生自主意识与能动性。

四、“学生心理健康帮辅制”的实施成效

班级健康教育教案例9

学生的身理健康和心理健康是衡量学生健康成长的重要内容，也是衡量教育成败最重要的评价指标。我校作为区级健康促进学校历来高度重视学生健康与卫生工作，始终把实施素质教育，关心学生的健康成长作为我们学校工作的重中之重。2020-2021学年度以来，我校抓实基础工作，创新工作举措，取得了较好成效。

2020-2021年度工作总结：

一、健全领导班子，规范工作管理

学校高度重视学生健康教育及卫生管理工作，成立了学校健康教育领导小组，严格按照学校卫生工作条例，认真做好学校健康教育和卫生工作，学年初，专门召开健康教育领导小组和学校中层干部会议，研究学校的健康教育工作，为搞好健康教育提供了有利保证。同时成立有中层管理干部及班主任、专业心理教师、学校法制副校长为成员的心理健康疏导小组，将学生心理疏导工作列入学校常态化工作范畴。

二、落实学科教育，抓牢课堂阵地

体育与健康课是学校的必修课，教导处在学期开学初切实安排好体育与健康课的任课教师，落实好课时，要求每位教师按照教学管理常规的要求，制定好教学计划，认真备课，做到教案中课时课题教育目的明确，充分保证健康教育课的质量和效率。定期对健康教育教师的常规教学资料进行检查，并纳入教师教学考核。

三、抓实常规教育，提高健康意识

（一）加强宣传力度，增强健康意识。利用健康教育宣传月及特定节日做好宣传教育。结合爱眼日、禁毒宣传、艾滋病日通过宣传单、展板、广播讲话、视频、黑板报等做好宣传教育，还组织参加区爱眼护眼LOGO及海报比赛获得优良成绩。

（二）认真开展爱国卫生运动、落实晨午检制度。在学生中组织开展了以讲究卫生、保护环境、崇尚文明、疫情防控为主题的爱国卫生运动。

完善制度，提高站位，确保保障。结合市区主管部门要求认真落实疫情背景下的爱国卫生运动。

1．以班级、宿舍为单位进行量化考核，评出文明班级、文明寝室等，以“校园美化行动”“卫生间值周行动”“食堂志愿周”促使学生根除卫生死角，洁净学习、生活环境；

2．学校统一配备饮水机，严格控制学生喝生水、杜绝零食进校园，严禁学生乱吐、乱扔行为，做好垃圾分类工作；

3．成立校园自卫队督查学校吸烟、酗酒等行为，并配套相应的考核机制，引导学生养成良好的卫生习惯和健康文明的生活方式；

4．拟定学校晨午检制度，并严格落实执行。

（三）认真开展“阳光体育”活动。我校认真落实国家“阳光体育”活动政策要求，在学生中推广校园自编操、社团体艺活动、职教活动体验周、跳绳比赛等，以赛促训，增强学生体育锻炼时间，加大学生户外活动时间，促进学生身心健康成长。

（四）家校协作加强健康促进工作。

学校成立家长委员会，开办家长学校，转变家长教育观念，从单一地关注孩子的学习成绩向关心孩子的健康成长转变，让家长在教育孩子的时候，有更有效的教育方法，使孩子成为身体健康、行为文明、思想丰富、性格健全的一代新人。

四、秉承“防重于治”，开展保健活动

（一）创新推进近视防控工作。学校坚持每天两次集中眼保健操活动，学生会干部负责检查督促并计入班级考核中。在教室内张贴视力缓解图及视力监测表，全校性开展近视防治知识教育，每学年每生做好4次近视防控监测，每班点对点与家长沟通学生视力情况及监督视力异常学生复查工作。大力开展校园手机管理工作，对电子产品进行时间及空间上的管控。

（二）做好学生健康体检工作。防重于治是我们一贯坚持的教育方针，为了学生的健康状况，我校认真落实学生常规体检工作，与区内指定医院主动沟通，紧密协作，做好学生的健康情况汇总及及时反馈机制，建立健全学生健康档案。

（三）后勤保障为健康教育护航。配齐规范健康设施设备，从坐的桌凳到照明设施，从环境到饮食卫生，一切为学生着想，人为损坏，照价赔偿，自然损坏及时维修，保证课桌凳、日光灯、黑板常年完好。

五、注重心理健康，塑造阳光心理

（一）创新建立心理健康教育“三级”工作机制

一级：建设标准心理健康中心；壮大心理健康教育教师队伍；普及心理健康教育知识（创立校园文化普及方式）；完善学生心理健康档案工作程序。

二级：完善班主任、学生心理委员、家庭教育工作，创立社区心理服务制度。

三级：完善学校心理危机干预机制（学生、老师、社区、公安等职能部门）。

（二）新生心理健康状况筛查

开展新生心理健康状况筛查工作，整理高一新生全部问卷资料，登记学生信息。通过学生访谈、与班主任电话沟通、心理委员约谈等各种形式，不断克服困难，层层推进筛查后学生心理状况的追踪跟进工作。（本人——心理委员——班主任）

（三）心理辅导及讲座

1.开展学生心理危机干预知识的班主任培训；

2.开展学生班级重点学生访谈工作，建立：心理委员——班主任——心理中心——学发中心 的心理危机现象上报程序；

3.建立学生心理危机干预程序，利用学生自我管理，加强对心理委员和班长的强化培训；

4.编写学生心理危机家长阅读材料；

5.定期跟进重点学生情况，并及时上报学校并与家长取得沟通联系；

2021-2022年度工作展望：

一、2021-2022年度目标

通过健康教育与健康促进活动，提高全校师生的卫生知识水平、健康意识以及疾病相关预防知识，创造有利于学习生活的良好氛围，不断反思，查漏补缺。

二、反思、精进，工作方向及重心

1.充分发挥健康教育领导小组作用。通过领导小组建立与上级单位及社区专业人员的长期联动，提升健康教育工作的专业性。

2.制订相应计划组织具体实施，要进一步加强全体教育者健康教育培训，齐抓共管，创建一个有益于健康的校园环境。为健康教育投入更充足的人力、财力、物力。

3.以防微杜渐思维，持续开展以疫情防控为契机的爱国卫生运动，认真落实各级各类的疫情防控要求，确保配齐配全疫情防控人员及物资。

4.持续抓牢抓实健康教育常规工作。

5.结合五项管理，加强学生健康管理工作。

5.继续做实做好近视防控及学生体质监测常规管理工作。

6.加大宣传力度，拓展宣传路径，利用特定节日、场景持续做好健康教育宣传工作。

7.提高心理健康教育重视力度，结合线下培训及线上学习提升教育团队健康教育专业度。

班级健康教育教案例10

贯彻落实上级主管部门的文件精神，更好地服务中小学校师生，对返校后的师生可能出现的心理问题作出预判，做到及早预防，及时疏导，有效干预，快速控制学校中可能出现的心理危机事件，降低师生心理危机事件的发生率，促进学生健康成长，为构建平安、和谐、友善、稳定的校园环境提供心理保障。

二、组织机构

负责人：

三、工作对象

全县中小学师生。

四、工作方法

(一)组建志愿者团队

在全县心理健康教育教师中招募抗疫心理援助志愿者，组建县教体系统抗疫心理援助志愿服务队，建立微信工作群，为开展团体辅导、一对一的线上与线下心理援助服务提供人员保障。

(二)开展培训

县未成年人心理健康教育中心利用网络平台，录制复课复学后心理咨询与干预培训课程，对抗疫心理援助志愿者和全县中小学心理健康教师开展抗疫心理援助技能培训，帮助大家了解不同情况下开展心理健康援助活动的流程和技术，以便更好地开展工作。请各校心理健康教师于4月26日登陆QQ“县校长工作群”,下载视频学习，并制定本校工作方案，于5月9日前将本校工作方案发至中心邮箱1914586469@qq.com。

(三)广泛宣传

1.县未成年人心理健康中心编制抗击疫情心理健康小贴士。各校以手册或活页等形式发放，让师生了解，出现心理问题时，如何应对，如何求助。

2.各校心理健康教师要深入有武汉和湖北等疫区归来学生的班级开展心理健康团体辅导，帮助来自疫区的学生和其他同学正确看待肺炎疫情，正确处理同学关系，预防心理问题的发生。

(四)深入排查

在全县中小学推广班级心理健康委员制度，在每个班级设立心理健康委员，作为班委会成员之一。

心理健康委员的主要职责：进行心理健康宣传；关注班级同学的心理健康状况，发现可能产生心理问题的同学，及时上报；对有心理问题的同学积极关注和主动帮助。

心理健康教师负责对心理健康委员进行培训和管理。心理健康委员实行双重领导，发现问题既要向班主任报告，同时也要向学校心理健康教师报告。

为有效开展工作，各校须尽快确定班级心理健康委员名单，填写“学校心理健康教师和班级心理健康委员登记表”，于5月9日前发至县未成年人心理健康中心邮箱：。

(五)开展援助

各校心理健康教师发现学生有心理问题要在第一时间进行干预处理。如果案例复杂，或者案例较多，学校心理健康教师可申请未成年人心理健康中心援助。如果案例过于复杂，可申请中心开展同辈督导，一起讨论案例，共商对策。

(六)及时转介

如果学生的心理问题比较严重，超出了心理咨询的范围，心理健康教师要严格遵守心理咨询伦理，及时转介，或者上报中心，由中心来评估、转介。

五、工作要求

(一)各校要高度重视，规范组织，认真推进并完成班级心理健康委员的配备。