一周军训总结例1

初一刚开学不久我所在的学校进行了一个培训大家素质的军训活动。当我知道明天就要军训的时候我傻眼了：有没有搞错？这么热的天不明摆着折磨人吗？我仰天长叹，脸上显示出无力回天神情，心里真是一百个不愿意。

第2天便开始训，而现实比我想象的还要糟糕一百倍，什么“立正”“向右看齐”“向左转”等简单姿势都做了“N”遍了，真让人喘不过气来。豆大的汗珠在大家的额头上不住地闪烁，累得大家真是“生不如死”。心里还不停地埋怨那些教官哪里不去，偏到这里来让大家活受罪。

军训后，筋疲力尽的我回到家里不停地向爸爸诉苦，可爸爸语重心长地说：“孩子，你怎么光想着自己，而不想想军人呢？”

军人？对哦，他们在军训时为什么总是面不改色？为什么不叫半点苦？我脑海里好奇地寻思着，寻思着……

爸爸说的对，军人有一颗坚强，吃苦耐劳，坚韧不拔，无私奉献的心！因此他们不会流泪，更不会叫苦……我突然感慨万千。在军人面前，我又感觉到自己是那么渺小！

一天一天的过去，终于到了评比的一天了，我是在5班第5个出场，一出场，我们唱了一首军歌：12341234像首歌，绿色军营绿色军营…………一开头评委就在精神面藐是有了一个满分；接着开始了……

“啊！我们胜利了”我获得了第一名知道了一个道理：坚持就是胜利。

初一新生军训的周记作文

升入初中后，我遇到的第一个难关就是四天的军训。

一开始我以为军训没什么累的，毕竟也就军训四天，很快就结束了，可当我真正开始军训以后，我的看法改变了。我们的教官姓孙，是一个很温和的教官，但是他发起火来也是非常的可怕。第一天军训，他让我们练习最基本的站军姿，站军姿虽然很简单。但是对我来说却是一件十分困难的事。因为站军姿要保持站立不动的，但是我无法保持，我的身体总是痒，所以我总是趁教官不注意去偷挠一下，还好我个子不高，所以我没被发现过一次。其次，便是稍息和跨立。每次做这两个动作我的脚就疼，因为教官总是让我们往死里跺脚。脚不疼才怪，唉，没办法，军训就是这么的残酷。

教官又传授给我们班原地踏步的知识，但是我总是比别人慢半拍，为了提高自己的速度，我总是得付出比别人更多的努力，所以在做这个动作使我十分的累，教官把剩下的知识传授完以后，我们又开始了军训会演。结束之后，军训就算正式结束了，军训结束以后，我成功从肤色半黑，变成全黑，我的一个同学原先很白，但现在也加入了黑人的队列之中，军训真给我带来了很大的变化。

虽然这次军训很苦，但是也磨练了我的意志，增强了我的体质，我们是一棵颗小树，军训是一把把锯子，它除掉我们的斜枝，使我们茁壮成长。

初一新生军训的周记作文

一周军训总结例2

这周我们开展了军训，漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，使个个脆弱的我们慢慢变得坚强。严肃的训练使我们每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的是勇敢，坚强。严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训的生活。

最开始全体同学练习走正步，大家都很努力，但唯独自己一个人做的不标准，总被教官训斥，每一次练正步的时候，有时会想到自己的家人，所以有时候就走了神，因此也被挨了不少骂。在军训的短短一周，我深深地体会到军训需要的是团队精神，每一个步伐，每一个口号都需要团队完成，而团队精神需要个人，一周的训练，使我更加明白一个团队精神的重要性！最让我敬佩的还是我们的教官，可以时候刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。但教官不断矫正我们的步伐，一遍不行，再一遍，知道最后整齐为止！

大学之前，我总觉得军训没有那么累，但是现实总是残酷的。当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的那么美好。有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛，此时在想，飒爽的英姿已离我远去。看着教官们整齐的队伍，我才明白，原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，只有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有一个整齐有序的纪律严明的队伍。

军训的生活其实就是在锻炼一个人吃苦耐劳的精神，同时也在磨练一个人的意志，使一个人变得更加坚强和自我，教会每一个人军训的人明白团结的重要性。一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好的才是胜利。

大学生军训的周记

经过漫长的暑假，我们再次来到学校进行了军事训练。

星期天本来是一个好日子，但我们却不得不穿上那套绿色的军装，开始了大一的第一个旅程。

"流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队"是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去面对我们的大学生涯的第一次考验。

太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量，整个训练场如同一个火炉一般，将我们身上烤得炙热。从立正到稍息，从齐步走到正步走，我们都不敢有丝毫的放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活，使得有部分的同学因站姿保持太久，或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着，坚持着……

两天里我们都是阳光与汗水中度过的，一件件湿透的衣服成为了我们的"战利品"。经过了一轮又一轮"魔鬼"般的训练，一停下来，那平常觉得淡而无味的开水却成了我们最为渴望的"食粮"，一个个抱着水壶，如饮甘露。

艰苦的训练之后，我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光……醒来后，回荡在脑际的却是"流血流汗不流泪"的誓言。

军训虽然苦，但它却个我们的人生增添了无数亮丽的色彩与美好的回忆。今后，无论在人生中面对何种困难，我们都会以勇敢不屈的精神，坚强的意志去对待。而这将带给我们数之不尽的成功与财富。

大学生军训的周记

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。头顶的太阳，晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。五天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

短暂而又漫长的军训结束了，回想期间经历，酸甜苦辣，五味杂陈，晒黑了的同时，心灵得到了洗礼，灵魂得到了磨练。

九月的艳阳天，火热热的太阳炙烤着大地，地面蒸起一团团热气，和着干燥的秋风，无情地扑向我们。就是在这样的九月，我们开始了维持五天的军训生活，这也是我们大学生活伊始的第一堂必修课。那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。同一个九月，可是此时，却是不一样的心情，我们已经坚强的长大，我们学会了顽强，学会了吃苦，学会了团结，学会了律己，被晒得黝黑的面庞上，绽放的是丰收后喜悦而甜美的笑容！

就在这十五天的大学军训中，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

不知不觉军训的生活就已经度过了十多天，短暂而又漫长的军训生活就已经接近了尾声，今天就已经开始试演阅兵仪式，为了明天正式的阅兵。

一周军训总结例3

Doi：10.3969/j.issn.1671-8801.2014.01.530

【中图分类号】R-1【文献标识码】B【文章编号】1671-8801（2014）01-0359-01

新入学学员强化训练期易受训练伤，对受伤者后期的训练和学习将产生很大影响。研究表明，根据具体情况开展调查分析，把握军事训练伤发生特点与规律，有助于科学组训，总体降低训练伤的发病率。本文调查分析了我院2012级新入学学员强化训练期训练伤的发生情况与分布特征（结合前3年的统计数据），提出相应对策，也可供类似情况的基层部队开展军事训练作为预防对策参考。

1资料与方法

1.1资料。采取整群抽样方法，选取我院2011年新入学学员738名，均为男性，经入学体格检查身体合格、心理健康，均符合《新学员入学体格检查标准》、《新兵入伍心理测查标准》，年龄18-24岁，平均19.2岁。

1.2方法。

1.2.1分析方法：根据《中国人民训练伤诊断标准》和医疗诊断明确由训练引起的伤病，制定统一诊断标准，设计《新学员入学强化训练伤统计表》，表格内容包括序号、姓名、单位、训练伤类型、发生时间、部位、时机、伤情轻重、治疗方法。在强化训练期第1周～13周采取回顾性调查方法，每周对全体新入学学员进行调查，调查方式为收集训练伤登记数据、询问受伤史、检查伤情、填写调查表，填表前由学院门诊部军医就填表要求进行说明，诊断由调查对象填写并结合门诊部及医院记录、巡诊情况认定。所有问卷当场收回，当场审核与统计。

1.2.2统计学方法：所有数据应用SPSS11.0统计软件建立数据库进行统计分析。

2结果

2.1总体情况。凡因军事训练引起的损伤，经部队医院医生确诊、卫生部门处置、有明显功能障碍的均视为训练伤。调查738名新入学学员，经过认真统计和对照排查，排除先天性疾病和非军事训练引起的伤病，共发生军事训练伤232人次，发生率为31.4%。在军事训练伤中下肢和腰部训练伤发病率居前2位，前者共发生117人次，发病率为15.9%，占训练伤构成比50.4%；后者共发生45人次，发病率为6.1%，占训练伤构成比19.4%；统计学分析显示两者发生率明显高于其他部位，且具有显著性差异（P

2.2下肢训练伤类型。下肢训练伤病情复杂、病症较多，如膝关节半月板断裂、踝关节创伤性关节炎等均属于复杂的训练伤，预后欠佳，但从调查统计的结果看，发生训练伤的主要类型是：踝关节扭伤、膝关节扭伤和胫骨疲劳性骨膜炎，占下肢训练伤构成比依次为30.8%、19.7%和12.8%。统计学分析显示三者构成比明显高于其他类型，且具有显著性差异。

3讨论

本次调查，我院新学员强化训练期间军事训练伤发生率为31.4%，与文献报告接近，从损伤部位看，训练伤发生率由高到低顺序依次为下肢、腰部、上肢，其中踝关节扭伤是最常见的训练伤，从损伤的时间看，本次调查最高峰出现在第9周，可能与训练计划安排、加大训练强度、疲劳恢复时间不足等有关；从损伤的时机看，400障碍和器械是最容易发生训练伤的训练科目。

预防军事训练伤应从“生物-心理-社会医学”模式角度出发，因势利导，调动一切因素，最大限度的预防训练伤的发生。根据本次调查分析的结果，结合实际情况，我们提出以下几点建议减少训练伤的发生：

（1）落实训练大纲。制定周密计划，严格按纲施训，要做到应时、因地、因人施训，根据具体实际情况选择训练场地、训练方式、训练内容，做到有机结合、形成合力。

（2）讲究科学施训。根据个体实际情况开展训练，不能超负荷，不能超极限，要统筹兼顾，科学组织训练，合理安排训练负荷，要遵循先简后繁、先易后难、先弱后强、动静结合的原则进行科学训练。不能一味“硬拼”，超过身体承受力，造成损伤。

（3）加强医务介入。训练中一方面要强调“轻伤不下火线”等战斗精神，杜绝小病大养、无病装病、借病不训等现象发生，另一方面医务人员应加强巡诊，现场处理突发训练伤，严禁带伤训练。

特别是对急性扭伤的伤病员，要及早诊断、及早治疗，避免形成慢性损伤。

（4）强化心理干预。实践证明，适度的心理教育和干预对训练伤减少有明显的作用，帮助新学员克服恐惧、过度紧张等不良心理，尤其是对几个关键期的心理干预，可以起到事半功倍的效果。

（5）合理安排各项生活制度。加强体育锻炼，做到劳逸结合、张弛有度，培养乐观的革命主义精神，改善伙食营养结构，不断增强官兵体质，减少训练伤的发生。

参考文献

[1]李良寿.军事训练伤流行病学特点、致病因素及预防[J].人民军医，1994，2：10

一周军训总结例4

夏明龙的基本指挥所搭建在通讯车后，只有几平方米大小，不超过10人。这与以往有些部队演习的指挥所，设在自行改造的空间大、有空调有转椅、但战场机动能力较低的“指挥方舱”，区别很大。

而在朱日和与蓝军对阵的许多红军部队，基本指挥所在宽大的帐篷内开设，总有十多人进进出出。

红蓝两军的差异绝不仅仅体现在指挥所的形式上。

作战准备阶段，当红军还在定下作战决心时，夏明龙早已安排部队在防御地域展开了现地协同。

“谋划时间要长，下定决心时间要短。”他对《望东方周刊》说，进入作战地域之前，他们用相当长的时间精心谋划、推敲。受领任务后，根据预先的准备，很快就可以决定自己的攻击与防御策略。

这位上校军官，接手蓝军不过半年。而这支组建不久的机步旅因其任务的不同，成为了人民陆军的“首支专业蓝军”。

到底什么是专业蓝军？蓝军应该如何与红军对阵？如何像“磨刀石”一般将红军细细打磨成锐利刀锋？

第7场实兵对抗结束，已经近80天处于高度紧张状态的夏明龙沉沉地睡了一觉后，接受了《望东方周刊》的独家专访。

第一支“真蓝军”

《望东方周刊》：你为何会成为陆军首支专业蓝军旅旅长？

夏明龙：我是2014年春节前的农历大年二十八来到蓝军旅任职的，很突然。其实，在2014年1月底，我作为司令部军训部副部长，刚在朱日和对基地和蓝军旅的训练进行了检查。从北京出来前，首长跟我谈话，说这个旅很重要，任务也很重，一定要干出成绩。那时候，我就已经知道要搞“跨越―2014・朱日和”演习，也参与了相关工作的筹划。

《望东方周刊》：成为专业蓝军旅旅长，心情如何？

夏明龙：挺好！当蓝军旅旅长和当其他师旅长很不一样，它有特殊性，年度重大任务多、压力大，各级关注多，而且这个部队还处于建设的起步阶段。蓝军旅于2011年组建，2012年初部队移防朱日和，2013年底转隶为司令部的直属部队，2014年初正式改编为专业蓝军部队。

这支部队过去驻地在大都市，一下到戈壁草原，曾经人心不稳――到这边后干部的家属就不了业、孩子上不了学，干部们的压力很大。到现在能扎根在这里，很不容易，部队官兵作了很大的奉献。

《望东方周刊》：现在部队对抗演习中都有蓝军，何为“专业蓝军”？

夏明龙：主要是编制体制有很大变化。过去蓝军更多是过渡性、替代性的。最早在朱日和基地是由一个装甲旅在这里模拟蓝军，后来38集团军一个团级单位也曾在这里模拟蓝军，都属于非专业性的，以红军的身份来模拟。它的编制、结构和模拟对象都有差异。

总部在2014年1月14日颁发命令，我们旅按照任务进行了改编，4月30日完成编制体制的调整，20天后就开始了“跨越―2014・朱日和”的第一场试点演习。

改编命令下达这一天，我的心情很平静。作为军人，我深知这一切都是完成任务的需要、履行职责的需要。改编之后，蓝军部队展示能力的空间更大了。在过去那种编制体制下，确实有很多矛盾，不好运行，模拟效果也很难摆脱“红红对抗，自己与自己打”的怪圈。现在我们可以根据多角色的需要，随机组合。

《望东方周刊》：多角色扮演模拟对手，是否存在很大压力？

夏明龙：我们模拟对手以一个方向为主，兼顾其他方向。现在这个部队的总体任务已经变了，主业是把对手研究好，副业是自己还要训练好。其实这之间并不矛盾，研究好对手、演好对手，同样可以训练好自己；部队自身的训练水平不高，也无法把对手演像演真。我要强调的是，我们旅的训练计划和其他作战部队的训练计划就是不完全相同的。

今天的对抗实战仿真度高

《望东方周刊》：过去的蓝军部队每年也要打好几次演习，“跨越―2014・朱日和”有何不同？

夏明龙：过去曾经搞过一演五抗，就是连续打5场。但那种对抗不像这次强度这么大，实战化程度也没这么高。以前对实战化训练的认识没有上升到现在这么高，仅仅是形式上的对抗，逼真度还是有一定差距的。

我是考大学没考上，当兵到部队，就在内蒙古，距离朱日和百十公里的地方。后来考上军校读了四年，毕业后到38集团军，一直在训练部门，从作训股长到作训科长、作训处长、军训部副部长，一直都在搞训练。

提出实战化的要求，抓住了训练的根本。我们过去也曾讲过很多训练的标准，但最根本的是向实战靠拢。否则训练作战两张皮，是脱节的。现在用实战的标准指导部队搞训练，这样才知道训练哪里不行。

过去形式主义的东西很多，喊得多、做得少。原因一是没有实战的环境和条件，二是我们不知道实战是什么样的情况。很多指挥员也想把训练贴得和实战更近，但脑子里没有这种情况――毕竟多少年没打过仗了。

“跨越―2014・朱日和”就是依托朱日和基地这个联合作战试验场，构设的这种实战环境，让部队一走进基地就能感受到战场的氛围。

也不能说过去的对抗就是流于形式，但至少没有今天的对抗实战仿真度高。过去双方摆开架势、走个程序，部队没有从技术层面得到充分检验。“跨越―2014・朱日和”这几场演习，比以往前进了一大步。对于我军的军事训练来说，应该是革命性的。过去确实没有搞过这种演习，现在是多维、全程的对抗。

《望东方周刊》：7场“跨越―2014・朱日和”对蓝军旅有何影响？

夏明龙：我们离打赢的要求还有距离。这个蓝军部队组建时间很短，真正要想达到模拟对手的战术特点、作战能力，确实很难。但从“跨越―2014・朱日和”这几场对抗来看，部队打一仗进一步，一仗比一仗好，就是因为训得多了、训得实了，不断在整体对抗、全程对抗中解决问题。

但我们基础的东西还是有差距。这次打了7场，我们解决的主要是漏训的问题。因为在部队组建、模拟蓝军的过程中，任务太重，有些东西漏训了。现在以抗代训，兵种之间的协同通过对抗达到了比较默契的程度；单兵的战斗意识，通过对抗得到了强化；部队的整体战力得到了融合。这些应该说是一个大的进步，但基础还不够扎实。这是客观存在的。

要敢于放手让红军跟你打

《望东方周刊》：蓝军获得了6胜1负的成绩，你如何看这个结果？

夏明龙：开始对抗时，心里底数不是很清楚，总想着怎样把对手打败，把红军打得不舒服。到后来逐步转变为要当好陪练员、练红军，让红军在不同阶段得到充分体验。

蓝军就是要让红军找体会、找不足。就像打乒乓球一样，想当好陪练，要会多种打法，能高、能低，进攻、防守都行。对刚进国家队的队员不能打得太厉害，不然对方自信心就没有了；遇到技术比较成熟的高手，也不能让他感觉很轻松。这就是首长讲的，蓝军“要遇强不能弱、遇弱不过强”。

应当说，刚开始也比较挠头，怕把握不住。担心哪个地方脱节，无法达成意图，甚至蓝军模拟对手的想法、战法不能实现。但无论如何，要敢于放手让红军跟你打。

蓝军其实就是假想敌。部队训练要提高实战化程度，必须要有假想敌。最早是分队对抗，小规模假想敌，比较初级，拿着旗子摇一摇，让官兵脑子里有个敌人的概念。

现在我们搞蓝军建设，不只是说有敌人，而且要让你看到真正的敌人就是这个样、是这么打的、会制造这么多麻烦。你跟他比，就是存在信息差、火力差。红军得琢磨，想方设法弥补自己的薄弱环节，找到克敌制胜的招法。这就是蓝军部队的价值。

蓝军部队的存在，不仅仅是要打造一支过硬、逼真的假想敌部队，而是要通过我们这样一支专业化蓝军来锻炼和摔打全军的陆军师旅，通过和我们的对抗来找到不足，回去补差训练，成为能打仗、打胜仗的部队。

《望东方周刊》：怎么理解“要敢于放手让红军跟你打”？

夏明龙：打到一定程度之后，比如红军训练技术不是很好，如果在前沿第一阶段的交战中把它打得太狠，也许它就没有连续进攻的能力了，也就不可能获得相应的体验。所以作为蓝军，作为陪练员，要敢于收手也敢于放手。

这是基于对自己能力的信任。如果到后来控制不住，就可能崩盘。其实经过第一阶段交战，知道对手是什么状况，也就知道对手在什么情况下根本就打不下去了。

《望东方周刊》：我看到蓝军战士都很自信，包括戴墨镜、围巾等，着装也很前卫，显示着信心。

夏明龙：一开始有点摸不着北，现在自信度很高了。只要给一名战士一块阵地，他就知道自己看着多宽的正面，要干什么。一旦阵地守不住，自己下一步要到哪去，和友邻之间怎么配合。

这次有的红军部队觉得心有不甘――这么远到这里来，蓝军熟悉地形，自己打不赢。我觉得，专业蓝军部队应该成为面向全军的检验型部队。将来把我们拉过去在各个战区的基地对抗，红军依托地形要是能打赢蓝军，说明你很厉害。

部队训练到一定程度，在任何地形都能够根据模拟对象的特点演出来，至于说输赢那是次要的――模拟好强敌并通过不断的努力战胜强敌，你说能不能打胜仗？

强敌的影子、我军的骨子

《望东方周刊》：如何判断一支红军部队的实力？

夏明龙：看两个方面，指挥员和部队作风。指挥员组织指挥能力如何，从开始筹划、战场机动就能看出来。

从作风上讲，这个部队进入朱日和基地之后，它的士气怎么样、是否正规严谨，都可以看到。在军事训练上要求严格的总参军训部领导在总结大会上曾经讲过，一个部队要是连垃圾都解决不了，怎么能打胜仗？这就是一个作风的体现。

《望东方周刊》：你对部队的要求是比较苛刻，还是相对平衡？

夏明龙：“跨越―2014・朱日和”一场一场地打，我们对队伍的要求越来越高。到第七场，天那么热还是认真练，从来不放松。一个部队要有一口气，如果气没了，装备再好也不行，就是“钢多气少”。比如战场管理，我们每次演习都要求战士随身携带垃圾袋。虽然这是个小事，但可以证明有没有执行力，意图能不能在部队末端得到最坚决的执行。

《望东方周刊》：每个蓝军战士都要学习外军的战斗方式吗？

夏明龙：我们提出来“技术基础训红军、战术运用训蓝军”。一些基础性的训我军的东西，比如武器装备等还是我军的。但战术运用等，关键是各级指挥员、指挥机关要掌握外军的战术思想。一般战士训练红军的技术基础，怎么行动由指挥员赋予任务。有些班长、骨干需要掌握一定的外军知识，有些战士也需要掌握部分外军的单兵动作，但这不是主要的。关键是你的理解，“对手的样子、强敌的影子、我军的骨子”。

《望东方周刊》：贴近实战的训练环境建设，是花钱可以解决的问题吗？

夏明龙：需要理念，朱日和从1957年就有了这么一个场地，当时是装甲兵的靶场。真正的建设是从2007年开始，复杂电磁环境；从2008年开始琢磨建大型陆空联合训练基地。再后来，2010年开始筹划联合作战试验场的建设。这就带来一些理念的变化。开始是保障基地，再后来是组织训练，到现在是检验能力，下一步是设计战争、搞作战实验。依托这个基地，大家到这来，设想未来的战争怎么打，进行实验，实验完了让部队来印证。这是很大的理念突破。

以基地为依托搞实战化训练，但实战化训练不只是基地，它是贯穿始终的，新兵训练就要贯彻实战化思想。基地是对实战化进行检验的非常好的平台，其中不可或缺的就是蓝军。

《望东方周刊》：你的部队现在面临的主要挑战是什么？

夏明龙：一是人才问题。各级指挥员要对外军的作战理念、作战思想非常熟悉，运用娴熟。人才储备不足对蓝军建设是一个瓶颈。

二是物质条件，既然要模拟强敌，应该赋予它相应的物质条件。我们的装备水平还比较低，这方面军委、总部已经列入计划了，要换装。

《望东方周刊》：换装后蓝军部队的武器装备会达到何种水平？

夏明龙：应当说全军前列，这也是一种需要，具体演习时可以根据红蓝实力进行一定的限定。但技术决定战术，没有优良的技术装备，就演不出强敌的战术思想。

提高人的素质，配备好武器装备，把外军的战术思想在这种结合中体现得更完美，就能演出需要的东西。

《望东方周刊》：为何部队的标识上有狼头？

一周军训总结例5

军训是每一个五年级小学生都十分渴望的，虽然他只有那短短的一周，但去给我们带来了无限回忆。军训，它让我们拥有战胜困难的勇气；军训，让我们懂得了团结互助；军训，为我们开启了辉煌的青春。

军训是很苦的，需要铁一般坚定的意志才能够战胜它，而我们这些温室中的花朵又能否战胜军训呢？俗话说：“是的苦中苦，方为人上人。”我们能吃得军训的苦那以后也一定能成就一番大事业！

第一天军训，或许大家都兴奋得过了头，并不觉得苦，反而显得很高兴。但是，在学习向左向右转时，却错误百出，以前我还真没发现我们二班有这么多不分左右的同学。

就说“喻大帅和丁大帅”吧！

只听张教官一声令下：“向右转。”“喻大帅”就转到了左边。又来一次向右转，“喻大帅”又转到了左边。真是让人哭笑不得！

而“丁大帅”呢，从二年级开始，老师便强调向后转要从右边转，到现在，都三年过去了，“丁大帅”还是要从左边转！这真是两位不分左右的大帅呀！

一周军训总结例6

1. 军队训练机构教学管理的流程

军队训练机构教学管理的流程如图一所示，首先，对学兵的学习需求进行调查分析；然后，经论证评估后确定具体科目;紧密结合学习需求,制订一个细致周密的教学课程计划;根据教学计划,设计完整详细的教学内容;然后讲授实施;最后，测评考试,经验归纳总结。必要时,还可进行学兵上岗后单位反馈评估。军队训练机构教学管理,要求必须对全寿命教学周期进行有效控制,在教学开始运行时就要监控整个教学任务的质量、进度，确保一切相关活动能够着眼全系统按计划进行。当然,最初的计划不是必须绝对执行,也要在教学实践中不断予以修改、校正。但不管怎样,都要围绕既定教学目标进行,通过各个教学环节中信息的反馈,形成寿命周期循环教学。

图一 军队训练机构教学管理流程

2.军队训练机构教学管理的特点

军队训练机构教学管理总的特点就是重视课程研究论证、内容模块分解和效果归纳总结。具体来说,首先，强调预先研究论证。课程开始前,要花大量的精力,对课程的主要内容、教学对象以及急需解决的主要问题进行认真分析,做到思路清楚、问题明了,才能开始授课。其次，按模块分解教学内容。军队训练机构教学科目的实用性都比较强,为使学兵学习精力集中、较好把握知识点,可以把教学内容按应用模块划分,在功能模块中用实例讲解理论知识。再次，重视课程反思总结。在各模块小结的基础上,每次授课结束要对整体讲授内容、方式方法及效果进行归纳反思,总结经验教训,以达成教学质量螺旋式上升效果。这里特别强调军队训练机构教学模块化的管理方式。军队训练机构教学岗位针对性强、需求层次多、知识更新快,传统的由点到面的知识结构不能很好的适应短期岗前培训工作,只有像管理建筑工程任务一样,以其功能目标为划分准则,将知识点按功能模块划分,才能真正适应现代信息教育形势。模块化的知识结构,每个功能模块虽然分离,却不脱离;知识点独立,但功能是完整的,不仅方便教员指导应用,也有助于培养学兵系统思维能力,使学兵尽快掌握知识的重点。

二、军队训练机构教学管理的具体实施

1.做好学兵的学习需求分析

“需要”是人类发展的原动力。要想出色的完成学兵上岗前培训任务,首要就是调查分析学兵的学习需求。“所需即所学”,这是军队训练机构教学管理的一个重要原则。因为如果一个学兵学习的知识不能在以后的工作和学习中得到实际运用,那么学兵的学习就没有任何积极性可言,相应的教学也就没有价值。只有学兵具有释清疑惑、解决问题的内在需要,其学习才会有动力,才会自觉、自愿,目标明确。学习的需求调查,好比项目管理中的可行性分析,如果所学课程必要性不足,就没必要浪费大量的时间、人力、物力和财力。所以,在教学中,一定要搞好学兵的学习需求分析,然后才能根据需求,做好教学规划和教学内容设计。

2.明晰教学任务目标

做好教学规划与设计后,就进入了教学实施阶段。这个阶段,首先要求教员对所传授的知识进行概括性地讲解,使学兵明晰学习的目标和亟待解决的问题;然后在对整个知识体系有总体把握的前提下,按照各阶段的任务目标去逐步完成教学任务。只要教学目标和所提问题符合需求,学兵就会自觉、自愿、满怀热情地去学习探索,其对专业技术的掌握程度就会提高,教学的效果也会更好。当然,由于不同的学兵知识水平不同，接受能力也各不相同,可以适当地给进度快的学兵制订一个较高的完成目标,以培养其的自我探索能力。

3.对教学内容进行分解

在确立教学目标任务之后,接下来就是按功能模块分解知识。这也是军队训练机构教学管理的第二个重要特点。军队训练机构教学时间短、实践要求高,要想取得较好的效果,就必须细化教学内容,使学兵每次上课都能瞄准新问题,并集中精力学习新知识。具体来说,就是要把整体教学要求分成阶段性任务,让学兵憧憬远期目标的同时,也能看到近期学习任务,这样整个学习过程都具有挑战性。随着教学内容的不断推进,一旦学兵能把思维中的团团"浓雾"层层揭开,最终释清疑惑、也就达到了培训的根本目的,学兵就会有成就感,往后的学习也就有了更大动力。按模块分解内容,是军队训练机构教学管理中关键的一个环节。具体的模块分解方式见图二。这种分解方式可以理解为“万能公式”。无论是哪种实用课程教学内容,均可以在此基础上细化内容。但无论如何划分,重要的一点是每个分解的部分一定要有该部分的既定目标,并按照知识循序渐进的原则,使每个目标连在一起成“阶梯”状为好。

图二 模块分解方式

总结起来,模块化分解需要教员要引导学兵,在自己想要探索更深知识的时候,能学到与现有知识最靠近的"周边知识点",从而达到学习的目的。所以,教员一定要把握方向,在制订计划的时候,阶段步骤要清晰,难度适当,由浅入深,以便学兵能够掌握一种连贯的思维方法。

4.检测总结教学成果

在讲授结束之后,需要考察学兵知识的掌握程度,从中找出不足。这也是军队训练机构教学管理中的一个关键环节。有些教员认为考试并不重要,重要的是掌握知识,掌握能力,但就目前情况而言,我们判断知识的掌握程度还需要通过考试。当然,这个考试,不能是单纯的闭卷考试,还应包括面试及实际操作处置能力测试等。考核的时候要注意围绕教学目标和针对各个学习阶段的不同要求,抓住核心能力进行测试。测试要全面深入,尽量多找问题。如果在考试中没有发现任何问题,那么证明测试是失败的。这就像软件项目的系统维护一样,永远都会有问题,需要不断改进升级。教员要仔细分析考试中存在的问题,及时总结经验教训,形成文字材料存档,根据总结情况调整和修正教学计划和内容设计,以便推进下一轮的教学改革。

一周军训总结例7

初一新生军训个人总结范文一8月28日，那是一个特别的日子。因为从那天起我参加了学校组织的军训。经过几天的训练，我懂得了许多课本以外的道理!

一.毅力

这几天的军训着实让我们辛苦了一把，这时毅力是最关键的。每天三个小时的军训大部分时间我们都是站立的，非常辛苦、疲惫。再加上烈日的烘烤，不一会儿，大家都已汗流浃背，汗滴不由自主地从额头慢慢流到眉毛、眼睛里，痛痛的，我们都咬着牙坚持着。靠着顽强的毅力，努力完成着教官布置的动作、要领。这军训体现的精神，我想一定会用在以后的学习中，这也许是军训的意义吧!

二.集体

汇报表演时，一声号令，一个摆臂，一列步伐，还有那落地的“啪啪啪”声，同学们的动作整齐划一，脚尖绷得紧紧的，身体挺得直直的，就像一个人在做动作。想起小学以往的一些活动，有时表现得我行我素、自由散漫，而现在大家都很团结，都不希望拖班级的后腿。老师说：“初中的团体活动很多，比如说报告会、运动会，一个小小的差错将影响整个班级体。”在军训中，或许你动一动，整套动作就要重做。记住，集体利益大于个人利益!

三.纪律

“没有规矩，不成方圆”，这句古话在军训中同样适用。军训中，连擦擦汗都要打报告，更别提说话、做小动作了。军训，就是要把我们训练成待命的小军人。一场战役，一个军人能随意乱动吗?这就是铁的纪律，服从命令是军人的天职。“不经历风雨，怎能见彩虹”，张教官就是要把我们这些未来的建设者训练成纪律严明的小军人!

初一新生军训个人总结范文二为期五天半的军训已经落下了帷幕。在其中，我付出了汗水与努力，也有了感悟及收获。

在烈日的照耀下空气中都弥漫着灼热的气息，许久也没有一丝风吹过。长时间的军姿站立使全身都变得酸疼，尤其是教官单独帮我调整，让我把脖子后缩更让我叫苦不迭。汗渐渐布满了额头，身上仿佛有几只虫子在爬一般。但看到周围人都一动不动的坚持着，我又怎能认输。于是咬紧牙关忍受炎热及疼痛的考验。时间的流逝似乎变得极其慢，十几分钟的军姿训练却变得遥遥无期。仿佛过了许久教官下令放松的口令传来，才得以调整，放松。但令我喜悦的是我撑住了，没有退缩。我学到了只有坚持，才会取得成功。

嘹亮的歌声响彻天际，那是我们班在练歌。刚开始时谁也不肯大声唱歌，导致整个班声音微弱甚至还没有教官一个人声音大。终于在教官指挥下，每个人放开了自己的声音。声音渐渐变得整齐嘹亮。直至达到了将歌喊出来的地步。晚上拉歌时声音更是能盖过其他班级。从中我学到了团结的重要性。

在第五天下午，刘德全将军为我们做了一场报告。被称为雷锋将军的他在这数十年中时时想着助人为乐，实践他向雷锋学习的诺言。他给我们讲述了他这些年来向雷锋学习的故事并教导我们要具有雷锋精神助人为乐，努力学习。要抓紧高中三年光阴有所建树，不要将这时间荒废。他的教导令我受益匪浅。

军训时光一晃而过，军训时我觉得它太过漫长，而今却觉得它太过短暂。它不仅磨练了我的意志，更让我知道了坚持，团结乃至助人为乐等精神的重要性。另感谢老师与教官的默默付出。是您们陪伴我度过这场军训取得了军训的成功，您们功不可没。

初一新生军训个人总结范文三为期一周的军训生活结束了。这一周的时间说长不长，说短也不短。同学们都怀着极大的热情投入到军训生活中，都期待着另一种生活……

我们班虽然被分成几份插到其他班级，但这丝毫没有影响到同学们的热情，都积极配合教官的工作。说道军训最重要的就要数教官了。我们的教官被大家评为最帅的教官，事实也是如此，他是教官中最高的，长的与黄晓明神似，总之就是给我们留下了很深的第一印象。

但是一接触起来才发现他原来是一个特别腼腆的人，说话声音特别小，而且还会脸红，一笑起来有两个浅浅的酒窝，真的是十分可爱，但是作为一个教官，一个军人，这样的腼腆真是急坏了我们，看到其他班的同学和教官一起训练，聊天，唱歌，而我们这边如此低调真是很郁闷的。其实我们都知道教官其实是一个极好的人呢，他虽然不多说话，但我们心里都明白他处处为我们着想，训练是总是不厌其烦的做示范，为了怕我们晒总是找阴凉地，总是扯着嗓子喊着教我们唱歌，总是因为我们挨骂却还是保持笑脸……虽然你不说，但我们都知道，真的知道……

其实教官你的歌唱的真的很好的，我们都觉得可以去文工团了。尤其是你还会弹吉他呢，当时你说的时候我们还都有所怀疑，但当你真的拿起吉他的时候，我们都被震撼了……虽然我不太了解，但看你的指法就知道你的水平不一般。经过了几天的相处大家都已经很熟了，可能是彼此熟悉的缘故，也可能是很久没碰吉他的缘故，当你专心弹唱的时候我才觉得那才是真的你，那么自由，那么自信……

说了这么多关于教官的事，也该说说我在军训中的所得吧。

一周军训总结例8

进入初中了，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，但是有酸酸不舍的感觉。

军训五天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。同时也磨练我们一种意志，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

军训的感悟还需要我们用心去体会。它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们不再是娇滴滴的男孩，不再是好哭的小姑娘。知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；知道遇到山崖，我们要自己去连结绳索。

5天的军训，在脑子里刻上了辛苦2字，在皮肤上涂上黑色的颜料，在心理上赠予毅力的奖品。5天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。

军训让我们认识了自己，军训也完善了我们。军训中，我们长大了。

初中新生开学军训周记

X月XX日下午，我们小记者在老师的带领下，来到了XX中学。“来这干什么呢？原来是要军训。”军训，我总以为是那些大哥哥、大姐姐们的事，想不到今天却轮到了我的头上。我又高兴又担忧。高兴的是，我终于成为一名“准军人”，可以参加军训了。担忧的是，千万别让我们做仰卧起坐，因为我肚子太大，根本做不了几个，虽然有几分担心，但是我暗暗下决心，不管军训的科目是什么，决不能给亳州晚报小记者丢脸。

军训开始了，XX军分区的教官叔叔我们“立定、敬礼、左右转、齐步走”。我暗暗窃喜，没有仰卧起坐。这些可都是我的强项。

虽然已过了中秋节，天气依然很热。我们来到树荫下，教官叔叔先教我们“立定”。立定就是两脚分开60度站立，两臂自然下垂，昂首挺胸目视前方。我们做得都不错。接着教官叔叔教我们左右转，这下可好看了，有的小记者居然不分左右，转错方向了，弄得我们哈哈大笑，严肃的教官叔叔也忍不住笑了。教官叔叔又教我们敬礼，看到电视上军人叔叔敬礼的姿势，我感觉特别威风，可我怎么也做不标准。练了一遍又一遍，小记者们已经累得叫苦连天了。教官叔叔说再练十分钟就让我们进操场练习齐步走。“好呀，”我们顿时有了精神。

进了操场，教官叔叔让我们按照高矮顺序排成两排。他先给我们讲了齐步走的要领，又示范了一遍给我们看，接着让我们练习。这下更好看了，有的小记者协调性不好，齐步走时总是同手同脚。教官叔叔让我们两人一组练习，先练好先休息，我第一个做完，跑到一边玩儿去了，他们可要继续练习哟。

今天的军训，虽然时间很短，但让我学到了很多东西，收获很大！

初中新生开学军训周记

本周，我们来到了XX中学军训，这次军训让我明白了，军训不仅要锻炼人的体魄，还要磨练我们的意志，与同学产生默契，为以后的学习生活做好了准备。这次军训还要让我们懂得，我们是一个集体，而不是个人，要时刻为集体的荣誉感着想。

军训的内容主要有4项，分别是：站军姿，向左，向右，向后转，齐步走，正步走，每一项对我们来说都是非常难的，特别是站军姿和走正步，站军姿时，要目视前方，上身挺直，双手紧贴裤线，大拇指放在食指第二个关节处，双腿并拢，两脚分开约60°，再加上阳光暴晒真是特别辛苦，可不经历风雨怎能见彩虹呢？正步走时，军官只要求我们声音整齐，虽然看起来很容易，做起来却很难。所以我们正步走时大费功夫，才练到整齐。

在军训期间，我齐步走与正步走时老是顺拐。有时一着急顺拐了，难免会引起一阵笑声，这时，我就下定决心要把困难克服，也就是练好齐步走与正步走，每当中午吃完饭，我先出去散散心，就躲到教学楼里一个没人的地方，自己练习。这使我的顺拐次数少了很多，也给予自己极大的信心，我知道我一定行！每天晚上回家我也走给爸爸妈妈看，让他们指出我的不足之处，这也让我走得越来越好。通过这件事，我明白了：只要你想要的，并且付出了汗水，这些汗水一定不会白流的。

一周军训总结例9

七天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军训中度过的七天，绝对是不平凡的七天。

七天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着;背疼了，还要挺直;喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。无论是滂沱的大雨，还是火热的烈日，我们的训练依旧;不管是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官，艰苦的生活……所有的一切，我们必须坚强地面对。因为我们身披军装，因为我们身在这绿色的军营。

一周军训总结例10

    同学们，为期一周的军训，今天就要圆满结束了。刚才军训团团长已对这次军训作了总结，我非常同意。这次军训，在我校的领导下，在承训部队官兵以及学校各部门和同学们的共同努力下，克服了种种困难，较好地按计划完成，达到了预期目的。一周时间虽短，但收获还是比较大的，同学们受到了教育，经受了磨炼，体会是深刻的。我就这次军训的收获讲几点意见：

一、通过军训，增强了同学们的国防观念和安全意识。

    通过军训动员，开设国防知识课和安全教育课，进行了严格的军事训练。同学们的国防观念和安全意识得到了显著提高，国防意识和安全意识的提高，极大地增强了同学们参加军训的积极性和自觉性，有力地推动了整个军训工作的顺利开展。

二、通过军训，同学们受到了解放军的好思想、好传统、好作风的教育。

    军训中，教官们以高度的政治热忱和政治责任感，严格要求，严格训练，他们不怕羞，不怕累，夜以继日地工作，精心施教，课后还积极与同学们谈心，做思想工作，积极开展演练科目和文娱节目的组织和辅导，充分体现了现代军人无私奉献的精神。在训练中，同学们与教官朝夕相处，教官们严谨的军人作风，吃大苦耐大劳的奉献精神，使同学们深受教育，下决心向解放军学习，学习解放军全心全意为祖国、为人民的好思想，学习解放军的爱国主义、集体主义和社会主义精神。以解放军为榜样，遵守纪律，服从命令，听指挥，刻苦训练，同学们既掌握了基本的军事知识，又磨炼了意志。

三、通过军训，有力地促进了校风校纪的建设。