演讲与口才实训总结例1

[作者简介]谭永平（1959- ），男，广西乐业人，广西电力职业技术学院教务科研处副处长，教授，研究方向为高校教学科研管理、高校人文素质教育。（广西 南宁 530007）

[中图分类号]G642.3 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2013）35-0158-02

高职教育作为我国高等教育发展中的一个类型，肩负着培养面向生产、建设、服务和管理等一线需要的高端技能型人才的使命。口才能力是高端技能型人才必备的重要能力之一，培养高职学生的口语表达能力和交流沟通能力是增强其社会适应性的需要，也是培养高端技能型人才的一个重要内容。因此，目前我国高职院校都普遍开设了“演讲与口才”课程。但由于教学内容缺乏针对性、教学方法的单一性，导致学生学习积极性不高，该门课程教学成效不大，这是影响和制约高职人才培养质量的一个重要因素，也成了有关学者关注的问题。近年来，广西电力职业技术学院（以下简称“我院”）演讲与口才课程教学团队在实施专业及课程一体化综合教学改革的推动下，根据专业人才培养目标要求和课程特点以及学生实际，重构课程教学内容体系，探索并形成了演讲与口才教学与心理素质训练相结合、与实际岗位需要相结合、与拓展知识训练相结合、与思维训练相结合、与丰富语言训练相结合的“五结合”训练模式，有效提高了该门课程教学的效率和质量。

一、高职“演讲与口才”课程教学存在的主要问题

（一）课程内容针对性不强

在我国，由于高职办学的历史不长，因此，在有关课程的建设上，大多还是本科教材的翻版，许多高职院校所用的“演讲与口才”课程的教材也是如此，强调的是学科知识和理论体系，突出的是理论性、知识性和系统性，过多地阐述基本概念、基本原理和基本知识，其内容与实际工作岗位的联系不是很直接，往往缺乏针对性和可操作性。而高职学生的学习往往又比较功利，如果觉得所学的东西与实际工作联系不大，其学习的积极性就受到影响。

（二）忽视核心能力和关键素质的培养

实践证明，要提高口头表达能力、交流沟通能力，一是要有良好的心理素质，在众人面前讲话要沉着镇定，充满信心；二是要有丰富的知识和语言，这是表达的“源头活水”；三是要有良好的思维能力，即思维要有深度、广度等。这些都是影响口头表达能力、交流沟通能力形成的核心要素，而这些核心要素的学习和训练在当前高职“演讲与口才”课程的教学中却往往被忽视，演讲课变成了教师的口才表演课，由于忽视学生核心能力和关键素质的培养，其结果是学生知道但做不到。

（三）教学方法和模式单一，忽视实践和应用

“演讲与口才”是一门实践性、应用性很强的课程，演讲与口才能力的形成是通过反复实践、反复训练而达到的。而目前不少“演讲与口才”课程教师在实际教学中常常按照传统的方式，以课堂教学为主，以教材为主，以教师讲授为主，基本都是“满堂灌”，学生练得少。由于忽视实践应用训练，学生看起来似乎掌握了相当的口才理论知识，但由于具有针对性、有效性的口才训练过少，多数学生并未将其在课堂所学的知识和理论真正转化为内在能力。

二、“演讲与口才”课程“五结合”训练模式

（一）课程教学与心理素质训练相结合

拥有自信心是口语表达成功的重要前提。近几年，我们发现大部分高职学生不敢当众讲话或当众讲话非常紧张。这说明当前高职学生缺乏自信心、怯场的现象还比较普遍，而且成为口才训练的最大障碍。因此，要有效进行口才训练，就必须首先消除学生缺乏自信心、怯场等心理障碍。为此，在训练的过程中要遵循由易到难、由少到多、由读到说、由非正式场合到正式场合、由个体到团体的原则，例如可先让学生在课外开展一对一交流，再到课内进行小组讨论发言、在全班轮流宣读学习有关文件、在全班对有关问题进行发言（要先引导学生做充分准备）等。

（二）训练内容要与实际岗位需要相结合

从某种意义上说，高职教育就是就业教育，其特点之一就是职业性，也就是说高职教育培养的人才是以职业岗位能力和素质要求为目标，培养适应社会需要、尤其是适应相应专业职业岗位工作需要的人才。作为培养高职学生口头表达能力和交流沟通能力载体的“演讲与口才”课程，要增强其教学的针对性和实效性，其教学的内容必须与实际应用相契合。为此，一是要加强对专业职业岗位所需的口语表达和沟通能力进行调研，将专业职业岗位能力素质要求转化为教学内容。二是邀请企业相关专业岗位专家参与课程内容的论证，让他们参与论证，可以使教学内容更贴近实际、更有针对性，比如我院电力专业群“演讲与口才”课程教学团队在对有关职业岗位能力素质进行调研的基础上，邀请相关专家参与论证，打破了课程原有的学科知识体系，建立了以工作过程为主线的教学内容结构，即应聘华力发电厂运行岗位、在发电厂迎接新员工座谈会上的发言、竞聘运行班班长的演讲、在运行班年度工作安排会议上的讲话、对违纪员工的教育谈话、向厂领导请示有关设备技术改造问题和汇报工作进展情况、在总公司关于班组建设研讨会上的发言、在开展创先争优活动等会议上的即兴讲话、在运行班年度工作总结会议上的讲话、用PPT向上级领导汇报工作、向部门员工做述职报告等11个项目任务。三是在实际教学中，尽可能运用情境任务教学法，例如在进行竞聘运行班班长的演讲时，可以按照真实的场景和要求进行训练，让学生在完成这些任务的过程中，自主地学习有关知识，教师最后引导学生进行归纳总结。

（三）演讲与口才教学要与拓展知识训练相结合

良好的口才以丰富的知识为基础，知识是口才的根基，口才是知识和智慧的反映。因此，要提高高职学生的口才能力，就必须丰富其知识，并延伸课程学习的周期。因此，一是将“演讲与口才”课程延续开5个学期，每学期6～8个课时，总课时不变，但学习训练的时间得到了延长，有利于学生持续不断地训练和积累知识；二是每学期都组织学生利用课外开展读书活动，规定书目和阅读量，每个学生每学期阅读不少于5本，并通过检查学生所写的阅读心得、读书交流会和知识竞赛等方式进行考核；三是可开展“每课一说”活动，即每次课让2～3名学生说一个智慧故事或批驳的案例。

（四）演讲与口才教学要与思维训练相结合

口语表达的过程也是思维的过程，思维是口才的凭借。因此，从某种意义上说，口才实质上就是脑才、心才、思才（思想和思维的才能）。所以，要提高高职学生的口才，就必须与训练其思维能力结合起来。而思维具有一定的广度、深度、精确度、清晰度和敏捷度。为增强思维训练的针对性和实用性，应尽可能根据学习和工作面临的实际问题进行训练，例如通过对“食品安全”“污染环境”“由部分学生做事丢三落四说开去”“当前大学生身体素质状况及其原因”“如果我当选班长，我将从以下方面抓好班级管理”“加强学风建设的建议”“我班同学礼仪素养存在的问题及对策”“谈谈事业成功的要素”“我的人生感悟”“开展某活动的意义”“加强班组安全管理的措施”“怎样做才能成为受企业欢迎员工”等一系列现实问题的讨论发言，训练学生的纵深思维、发散思维、聚敛思维、逆向思维和辨证思维等多种思维能力，从中还可引导学生归纳和把握先总提后分说、先提观点后阐述以及按逐层深入、按时间顺序、按逻辑联系等几种主要口语表达思路来表达思想的方法。同时，通过对部分学生中关于“高职学生不应该做早操、不应该早读”“读高职没出路”“现在找工作靠关系，学习再好也没有用”等不正确认识的讨论，让学生了解和掌握用事实论述、用理论论述、用数据论述、用对比论述、用类比论述等增强表达说服力的方法。通过这些项目任务，不仅训练了学生的思维能力和说服能力，而且也培养学生解决问题的能力。

（五）演讲与口才教学要与丰富语言训练相结合

口才是思想的反映，语言是思想的载体。因此，要提高高职学生的口才能力，就必须加强其语言运用的训练。为此，可以通过以下方式进行训练：一是进一步丰富学生的词语，可开展每课成语接龙、运用成语比赛（先说意思，让学生用恰当的成语来表达）和读书活动。二是增强对学生进行表达用语准确性的训练，教师在平时的指导训练中要注意收集学生用词用语不当的案例，让学生多进行词语和句式的对比辨析，从而理解有关词语和句式的差异。三是加强言之有文（文采）的训练，可通过有关案例的学习，使学生了解引用古诗词名句和成语以及运用多种修饰手法等是增强口才文采的主要方法，并进行相应的训练。例如可让学生根据上文意思或下文意思，填写相应的古诗词，或用有关修饰手法续写相应的意思，以此画龙点睛，深化主题，增强表达的文采。

三、实施“五结合”训练模式需要注意的问题

“五结合”训练模式体现了以工作过程为导向、以项目任务为载体、以能力为本位的职业教育特点，有效增强了教学的针对性和实效性。但在实施中应注意以下问题：一是教学内容选取要体现职业性和学习性。即项目任务必须与实际岗位工作任务相一致，不能让学生去学无实用价值的“屠龙之术”，同时这些项目应可以转化为体现循序渐进的学习内容，而且所有项目应能涵盖原有教材的有关知识体系。二是课前必须做好充分准备。由于“五结合”训练模式训练的特点是课外准备、课内演示，训练的内容需要学生在课前做准备。因此，教师一方面在此期间要认真做好检查督促和指导工作，这样才能确保课堂训练的质量和效率；另一方面由于这种训练模式是开放式的，因此在训练过程中，各种情况和问题都可能出现，这就要求教师在课前要充分考虑到这些问题，准备好引导和解决的办法，只有这样在真正出现问题时，才能游刃有余。三是要让学生有“源头活水”。讲话思想的表达是感情的流露，要让学生表达某方面的思想或感情，就必须让其有相关的经历和体验，因此，应在安排学生到有关企业实践锻炼，有了相关经历和体验后再进行训练。四是要加强总结和归纳。由于“五结合”训练模式是要求学生先做，不会做就先自学，自学不会教师再教，因此，在学生进行演示训练之后，教师一定要引导学生梳理和归纳关键的知识点，使之系统化、条理化。

演讲与口才实训总结例2

［中图分类号］G712 ［文献标识码］A ［文章编号］1009－5349（2012）04－0178－01

随着社会的发展的需要，演讲与口才技能在大学生人际交往中的作用越来越明显。然而在校大学生社会阅历不够丰富，在求职面试或者面临职场交流时口才技巧显得捉襟见肘，演讲与口才已经逐渐成为了高校各专业的文化素质教育的必备公共课程，直接关系到高职院校高技能人才培养综合水平，提高学生的语言表达能力成为高职院校刻不容缓的责任。

演讲与口才技能作为一项综合性、实用性、实践性很强的职业技能，实训环节是不可或缺的实践性学习环节。鉴于此，笔者在演讲与口才的课堂教学中，一改专业课重理论授课氛围浓厚的传统教学模式，重点突出实训教学，着力强化学生在轻松课堂环境中开口说话能力。

一、改善课堂环境，激发学生开口说话自主意识

课堂是实施教学活动的主要平台，课堂气氛对教学效果的影响是至关重要的，营造轻松自然的课堂学习环境，有助于激发学生学习热情，提高教学效果。由于大学课堂普遍实行合班制进行授课，课堂大而松散，同学们之间互不认识，交流欲望不强，严肃死板的传统课堂氛围抑制住了学生开口说话的冲动和学习活力。笔者把学生分成若干小组，以小组为单位实现学习任务落实在每个小组每位学生身上，有效解决合班上课学生游离课堂的弊端，不同层次的学生在小组的灵活组织下相互交流和学习，有效完成老师学习任务和目标，小组之间思想碰撞交流的融合自然而然回归到课前制定的任务目标。笔者这个授课过程将讲台“搬”到学生中间和学生近距离讨论交流，笔者在引导，学生在参与，笔者由过去的“主讲”变为现在的“主导”，成为课堂教学的“设计者”，学生则成为课程教学的实践者。笔者在整个过程中不失时机给予肯讲爱讲的同学表扬。就这样，师生之间距离拉近了，学生参与学习的主人翁地位增强了，很好地激发调动了学生学习热情。

二、科学选择教学内容，突出实际运用功能

教学内容是课堂的最重要组成部分，也是连接课堂教与学的重要桥梁，适用的教学内容对于教师教育教学目标的实现起到举足轻重的作用。笔者选择21世纪全国高职高专规划教材《演讲与口才技能实训教程》为蓝本，参考中华演讲网、实用口才训练网、中国口才网、人际沟通案例网等机构的口才资料，注重突出以下三个方面的核心内容。

（一）演讲口才素质训练

课堂上笔者指导学生练习与课后学习自练相结合，聆听或观摩录像，让学生模仿，组织命题演讲、即兴演讲比赛，在实践中锻炼学生，充分利用学院口才协会的优势，激发会员们的积极性，以课堂活动方式，带动广大同学进行训练。如课堂论辩比赛就很好地训练学生逆向、联想、发散、纵深思维。学生能根据现场的感受，把握临时提供的话题，能自然地发表演说；能大胆、主动地参加演讲比赛并较好地完成任务。

（二）营销口才素质训练

笔者结合社会现实生活，让学生参与营销活动。主要以情景设计为内容，采用角色扮演法和重点强化训练，安排学生扮演不同角色，使之在实地演练中获得真切感受，从而掌握营销活动的特点以及所需的基本技巧，提高营销口才。学生通过实践训练，把握现代营销活动中的规律、特点、技巧，使学生面对纷繁复杂的社会，做到游刃有余。

（三）求职、应聘口才素质训练

笔者通过在小组间设定情境对答训练，设置一定难度障碍，使课堂交流有一定波澜。通过实践训练，使学生学会运用得体有效的语言表达，在求职的大潮中，找到自己的位置，谋求到自己如意的职业。

三、运用综合考核方法，全面反映能力水平

作为一门综合性、实用性、实践性很强的职业技能课程，平时成绩与考试成绩的应试教育考核方式无法客观衡量学生的真实水平和综合素质情况，笔者在此门课程的考核中大胆尝试多种形式互补的办法，对学生学习的过程及学习效果进行考核。

首先，在平时的教学中，笔者根据学生参与素质项目训练的具体表现，评定等级成绩。这种平时成绩占总成绩的三分之一。

其次，在学期中，组织一次真实辩论或问题解答比赛。以小组为单位进行循环竞赛，小组之间互相问答，笔者根据学生回答问题的技巧来评分。这种成绩占总成绩的三分之一。

最后，期末，对学生进行一次无纸化考试，学生可以选择自己最有优势的口才类题目进行展示，这种成绩占总成绩的三分之一。

【参考文献】

[1]张秀芬.关于高职院校演讲与口才教学的探索[J].今日科苑,2009.

演讲与口才实训总结例3

随着我国市场经济和科学文化的进一步发展，人与人之间的交际越来越多，社会竞争的压力越来越大，各行各业对口语交际要求越来越严。社会对人才需求标准的不断提高，培养适合市场经济发展需求、有较强口语表达能力的人才，是高职教育的目标。现实职场显示，在求职过程中，口语沟通能力显得比专业知识更重要。“有人说，当今世界有三大武器，即原子弹、电脑和口才。我们说，口才是未来社会最重要的武器，甚至是当今社会最重要的武器。”

高职院校开设演讲与口才课程，旨在培养学生的口语沟通表达能力。“重点突出对学生口语表达能力的培养训练，有目的地培养训练学生在不同的口语交际场合中的语言应变能力。”本人经过二十多年的演讲与口才教学，积累了一点微不足道的见解。

一、激发学生的学习兴趣

心理学告诉我们：“兴趣是人探究某种事物的认识倾向”。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”兴趣能成为一个人积极活动的力量，成为在实践活动中树立克服困难、争取胜利的信心和决心。

在教学中，首先讲述国际演讲、口才的信息，激发学生的学习兴趣。当今世界各国的普通教育和高等教育中，都重视对学生进行演讲的训练。美国的大学，无论理、工、农、医，还是政、史、经，包括哈佛大学、普林斯顿工学院、麻省理工学院，都把演讲学规定为必修科目。社会职业教育中也很重视这个问题。美国国务院规定报考外交官“必须有较高的写作和讲话的能力。”西欧、日本等国也同样如此。例如，日本、新加坡等国规定，政府工作人员要进行三个月到半年的演讲训练，才能从事工作。在美国还有专门提供演讲的服务公司。有些职业演讲家凭“三寸不烂之舌”而获得巨额酬金。1984年美国国务卿黑格的演讲收入为27.5万美元、基辛格演讲收入25万美元，从中可见美国对演讲的重视程度。美国口才教育专家戴尔・卡耐基说：“15％取决于知识和技术，85％取决于沟通――发表自己意见和激发他人热忱的能力。”“在现在生活中，人们越来越重视口才方面的知识和修养，并提出‘知识就是财富，口才就是资本’的新理念。”

二、教学训练循序渐进

形式训练学认为，人们的心理是由若干不同基本能力（记忆、推理、注意等）所组成，只要经过练习就可以得到发展。

演讲与口才是一门实践性很强的课程。演讲家邵守义说：“没有演讲的实践，就不可能有演讲的理论。每一位研究者，都应投身于演讲的实践中去，以极大的热情去学习、去观察、去研究、去比较、去探索，从演讲实践中发现演讲的本质规律，升华到理论的高度，得出科学的结论，然后再拿到实践中去检验，从而指导演讲的实践活动。”

在演讲与口才教学中，首先，给学生讲授演讲的概念、特点、作用、分类等理论知识，重点讲授演讲稿的写作技巧，为了帮助学生写作演讲稿，播放优秀演讲录音 。

三、演讲与口才教学，贵在多练

演讲与口才的教学，功夫在“练后。”这里所指的“练”，是专指“口语表达能力的训练。”一个新老师上第一堂课，不管学历多高，花多大工夫，手头有多少资料，讲课总是不那么成功。主要原因是没有讲课实践，没有“练后。”同样一个学生第一次上台演讲，不管有多么充分的准备，演讲稿写得如何好，也不一定成功，原因就是没有演讲实践，没有“练后。”由此可见，演讲与口才的教学，关键在于训练。“为了提高演讲能力，演讲者必须结合演讲实践经常注意培养训练自己的记忆功能，储备丰富的信息，并能随时调用。”“说话天才，不是天生的，是从现实中锻炼出来的，是一分天才，九分努力。”

培养学生演讲、口才关键在于持之以恒。笔者教学多年尝试，在学生学完演讲与口才课程之后，学习应用文写作，课前可设计演讲训练，每节课前安排三个学生上台演讲，按学号顺序，每人演讲一分钟，内容不限，可讲新闻消息、名人轶事、花鸟草虫、古今中外、名山大川、家乡风景、无所不可。在训练学生演讲、辩论的同时，让学生轮流当主持人，使每个学生都有练的机会。经过长期的训练，学生的胆识、口才、演讲技巧，逻辑思维能力，都得到了快速的提高。

教学实践证明，要提高演讲与口才的教学效果，就要树立“以学生为主体，以教师为主导，以训练为主攻”的教学指导思想，加强基本技能、实践技能、创造性思维的训练，让学生无论在生活中，还是在职场上，成为能说会道、能言善辩、口才卓越的实用型人才。

【参考文献】

［1］赵鞠春，赵修琴.口才・演讲.航空工业出版社，1997：2－7.

［2］程在伦.讲演与口才.高等教育出版社，1997：1.

［3］凌空，盛沛林.简明演讲学.出版社，1988：20－21.

演讲与口才实训总结例4

好处1、学语言、养气质、壮胆量、练自信、好口才、提作文、敏思维。让您的孩子自信聪明，能说会讲，出类拔萃、精神抖擞、神采飞扬。

好处2、在学习中还可以纠正孩子不正确的读音与语音，规范普通话。

好处3、提高语言表达力和组织能力;为孩子提供锻炼和实践机会，使他们消除胆怯心理。

好处4、帮助孩子学会用体态用语来辅助语言。

好处5、培养孩子具有初步的舞台表演意识

好处6、学习演讲、主持，体会用语言表述韵律、节奏、语音、语气变化表现不同情绪。

总结：从小培养孩子具有想说、敢说、爱说、能说、会说的好口才语言表演人才。

小孩学口才的好处

众所皆知，所有出色的学生必须具备特点：好的学习成绩和出色的综合素质。而口才正是一个学生综合能力的反映。所以，近年来口才已经在各行业被作为考核的一个标准。

现代社会与口才 -- 现在早已不是鸡犬声相闻，老死不相往来的封建时代，现代社会是高度信息化、知识化的社会，信息传递的一种重要形式就是口语表达，可以说，没有口才的人将不能适应飞速发展的时代。

口才与人才 -- 现在有句流行的名言：是人才未必有口才，而有口才者肯定是人才!有位伟大的诗人说过：语言是人的力量的统帅。而今，说话、演讲的能力已经成为现代人必须具有的重要能力，如果你要立志成才，那就应该从小努力培养自己这方面的素质。

口才与交际 -- 人总是要不断地接触新人，结交朋友，在人际交往中，有口才的人总是处处受到欢迎。口才在交际中的作用不胜枚举，大的如国际间外交对话，可以把残酷的战争化在谈判桌上;小的如面对人与人的纠纷。一番劝解，就可熄灭 战火 ，和解关系。我国古代有这样的结论 一言可以兴邦，一言也可误国 ，充分说明口才在交际中作用重大。

口才与思维 -- 教育专家常说这样的话：语言是思维的外壳。能说会道的人一般都头脑聪慧，思维敏捷。口才与思维的训练是相互促进的，要使自己更聪明，应多多训练自已的口头表达能力。

孩子有必要学口才吗

口才也许不是一个人成功的必要条件，但完全可以成为一个人成功的充分条件，因为当今社会，有口才的人必定是人才。所以，孩子在儿童时期适时地接收口才培训，将对他们的一生产生深远影响!

1.口才培训可以锻炼孩子的公众表达能力。

2.口才培训可以培养孩子的交际意识，提高孩子的交际能力。

3.口才培训可以培养孩子良好的口语表达习惯。

4.口才培训可以提高孩子的思维能力。

5.口才培训可以提高孩子的写作能力。

总之，近到升学面试，远到面试上岗，孩子要想在日益激烈的社会竞争中脱颖而出，口才已成为一件不可或缺的武器。

学口才的好处

1.有利于学生语言表达能力的提高。

三分钟课前演讲活动，是学生在课上的一种有组织的活动，是一种表现个人能力，特别是语言表达能力的尝试活动。在这个活动中，教师是配角，是指导者、是听众，或者说是导演，学生是主角、演讲者、演员，虽是短短的三分钟，但他们要把一个故事、一个成语或一句名言完整地准确地表达出来，需要课前充分的准备活动：查找资料、组织文字、熟记于心等，因此，课前演讲是系统而行之有效的口语训练。

演讲与口才实训总结例5

1、自我暗示：每天清晨默念10遍我一定要最大胆的发言，我一定要最大省的说话。我一定行!

2、想想训练：至少五分钟想象自己在公众场合成功的讲话。

3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。

二、口才锻炼

1、每天至少10分钟深呼吸训练。

2、抓住一切机会讲话、锻炼口才。

每天至少与5个人有意识的交流思想。

每天训练自己三分钟演讲。

每天给亲人、同事至少讲一个完整的故事或完整的叙述一件事。

三、辅助锻炼

1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。

2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。

3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察力。

4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、真诚、锻炼亲和力。

5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。

突破口才的方法02：口才训练的几个要点【逻辑清晰三段论】

清晰的逻辑对于优秀的演讲同样重要。演讲的逻辑在整体上体现在演讲的结构大纲上。

我最常用，并且发现简洁有效的就是经典的议论文三段论。第一部分结构，开场点题介绍背景，简言是指开门见山，也可以是提出问题;第二部分，组织内容对开题观点进行逻辑支撑和阐述说理，也就是摆事实讲道理，也可以是解决问题;最后一部分，总结全篇升华主题，强调愿望和结束演讲。

【语言艺术】

带着有力的思想，通过三段论讲解你的小故事，能否就真正引人入胜呢?这个时候就需要语言艺术了。这方面有大量的专业课程以及大家语文中都学到了不少。

这里就提几个常用的方式：1)自问自答：引发听众思考，这里一定要质问令人反省和触动的问题，问题有冲击力和代表性，然后在听众还在思考时，你坚定陈述答案;2)重要观点的特别强调：对于特别重大和重要的观点，我在演讲时会特别直白表达，说某某个观点非常重要，以及为什么和对什么重要。;3)排比句的运用：这种修辞很鼓励用于思想的表达和演讲中的华彩展现，或者一个漂亮的令人影响深刻的有力结尾。

【话音控制】

我们的演讲是通过说话演绎的，因此动听的、浑厚的、清晰的、富有磁性的声场，在阐述你的思想时将感染和鼓励听众。尽管不是每个人都有优质的声线，但是，重要的是，请记住话为心声，如果你的思想是诚恳的，你的演讲是真挚的，从你的心底都发出这些坚定的信号，就一定能够感染听众。大家可以找找马丁路德金的《I have a dream》，绝对魅力和宗教般感召。有关话音控制，然而从常规的话音控制技巧上，可以遵守一个基本的准则：越重要的内容，话音越要传递控制力，同时可以一字一顿地表达观点。只要你足够诚挚和用心，听众能够感觉到。另外练习朗诵能够很好改善语言和声音控制能力。这里总结的一句话：用心诚挚地演说演绎!

【肢体感染】

如果大家看过列宁的演讲等等，他们都会大方舞动手臂，强化演讲力量。这方面因个人风格差异会很大。基本的建议是如果动用肢体感染，动作要大方自如、从容、发自内心，展现你的风采即可。

【眼神接触】

演讲与口才实训总结例6

时代需要口才，跨世纪的创造型人才需要口才。随着现代社会的发展，人际交往的频繁，口语表达才能成为衡量现代人基本素质的重要标准。马克思和恩格斯在《德意志意识形态》中说: 任何人的职责、使命、任务就是发展自己的一切能力。在发展自己的一切能力中，最重要的就是发展自己的语言能力，而在发展自己的语言能力中，关键的就是发展自己的口才和交际能力。卡耐基认为，在都市化的社会里，一个人不论在就学或从事任何职业过程中，当众说话都是不可避免的。真正的口才是一种才能，是一个人素质较高、能力较强的标志。当下，随着社会的进步和人际交往的扩大，给口才与演讲艺术提供了越来越广阔的天地和舞台。因此，世界各国越来越重视口才，甚至将其视为与电脑、美元等同的三大战略武器。西方一些国家如美国早已把语言类教育作为美国中小学必修课程，许多大学也开设了这门课程。自20世纪80年代中期以来，我国不少大专院校也相继开设了“演讲与口才”课程。实践不断证明该课程对于大学生的全面发展与自我完善是极其重要的。

“演讲与口才”课是当今大学中的一门重要的应用能力培养课。其教学目标就是通过该门课的教学来提高学生的演讲与口头表达能力。要实现这一教学目标，创新丰富多变的教学方法必然日益紧迫地提上教学日程。总结多年教学，笔者认为，仅凭课堂上对相关理论知识的阐释和演绎显然是不够的，必须回到实践，即“演”与“讲”的教学实践，发挥学生的主体作用。为此，在教学中，以教师为主导、学生为中心，精讲多练、重视实训是课程重心所在。

一、主体性教学模式的改革与实践

歌德说：“理论永远是灰色的，生活之树常青。”在演讲与口才能力形成的过程中，理论也永远是灰色的，只有实践之树才能常青。因为口才的形成与演讲水平的提高，必须经过一定的实践训练，任何理论都不能代替实践本身。因此，“演讲与口才”课程教学模式的改革，就是把当前以理论为主的演讲课改变为以实践为中心的训练课，学生参与，学生实践，使学生在掌握演讲理论和技巧的同时逐渐形成能力，从而达到言之有物、言之有序、言之有文、言之有理、言之有情的目的。具体说来，就是采用主体性教学模式。主体性教学是指在素质教育思想的指导下，在教师有目的、有计划、有组织的指导和引导下，学生自觉、主动地参与教学和其他教育活动，自主地探究知识、发现问题、解决问题的一种新型教学模式。笔者主要采用了三个方面的做法，体现以“学生为主，教师为辅”的原则和精神，做到教学相长，提高教学质量。

（1）丰富教学环节，创造学生训练平台。

针对该课程内容广泛、实用性强的特点，在教学过程中，改变了传统教学中以教师“教”为中心的灌输模式，采取启发式的教学方法。

第一，穿插案例，组织课堂讨论。例如在介绍“演讲稿的写作”时，选取了一些精彩的演讲稿，介绍给学生。在讲授“求职面试口才”时，注重实践教学的重要，让学生提前热身，设计了“模拟招聘会现场”，在师生之间的一问一答中，使学生灵活地掌握求职面试口才的知识。另外，经常设置疑问，要求学生积极思考，如让学生上台说出自己感兴趣的话题，根据学生关心各类话题程度的高低，确定讨论题目，然后组织全班讨论，并针对发言人演讲的优点及不足进行点评，点评者既可以是教师，也可以是学生。案例讲授和课堂讨论，活跃了课堂气氛，开阔了学生视野，提高了学习兴趣，锻炼了演讲能力。

第二，加强实战训练。为充分调动学生学习演讲、提高口才的积极性，时刻让他们感受到口才与自己未来的求职、工作、生活密切相关，在课堂教学中采用了以练为主，以讲为辅的教学方式，做到精讲多练，一课一练，课内外结合，在学中练，在练中学。在实践中创造尽可能多的练习机会，使学生在练习中加深课堂上所讲的知识的理解，推进学生演讲才能的培养与口头表达能力的提高。具体做法有两种：一种是片段练习与即兴演讲相结合。如由教师出题目或提要求，由学生针对教学内容写演讲稿，或是做单项练习，创设不同形式的演讲开头与结尾等。同时，可适时穿行一些即兴演讲，演讲的内容可以是学生个人某项演讲设计，也可以是针对教学中的某个问题发表自己的看法， 这种演讲不求完整，只注重对课堂知识的吸收与消化。第二种是多维情景模拟，师生互动、生生互动、整体推进。这是“演讲与口才”课的实体演练，一般两个教学单元之间安排一次。在这种实体演练的过程中，教师的“引”主要体现在让学生明确题旨，激活演讲氛围，而具体的演练则由学生独立完成。在实际操作中可分两步走：第一步，竞聘演讲比赛主持人或课代表。为了激发学生的演讲积极性，笔者在上课时引入竞争机制，通过多维情景模拟，让同学通过竞聘演讲的方式获取演讲比赛主持人或课代表的角色。第二步，按演讲主持人的整体设计安排，由主持人主持，课代表配合，进行全班演讲实训课演练。在这一过程中，教师作为听众和欣赏者坐在讲台下，认真听学生演讲，适当作点评，并于演练结束时做一小结，肯定成绩，指出不足。

（2）营造轻松和谐的氛围，增强学生主体意识。

学生的口才能力需要通过大量的实践训练才能得到提高。如果课堂气氛过于严肃、死板和沉闷，会使学生思想上有一种无形的压力，产生紧张感，从而抑制大脑皮层的活动。因此，在课堂上，积极与学生互动，为学生创造一种和谐、宽松、愉快的教学氛围，鼓励学生走上讲台，勇于表达，在情趣盎然的氛围中不断增强学生的主体意识，变“厌学”为“好学”，变“苦学”为“乐学”，变“要我学”为“我要学”。

第一，融洽师生关系。美国心理学家罗杰斯认为，一个人的创造力，只有在他感觉到“心理安全”和“心理自由”时才能获得充分表现和发展。所以，教师要尊重、理解学生，要与学生一起讨论、交流，让学生觉得师生平等，使学生身心愉悦。同时，要关爱每一个学生，善于通过非言语行为，如亲切的目光、友好的微笑、得体的手势来表达对学生的感情。这样，消除了师生之间的心理隔阂，缩短了师生之间的心理距离，学生容易在宽松和谐的氛围中自主表现。

第二，营造激励氛围。课堂上，努力为学生提供一个尽情展示、实践和创造的大舞台，激励学生积极参与整个教学过程，创设人人敢说、愿说、会说的课堂氛围。在课堂上最大限度地让学生动脑、动口、动手，促使他们积极思考，认真训练。只有营造和谐愉悦的课堂氛围，学生才能真正解放思想，充分张扬个性，主动参与到教学中，在轻松愉快的感受中做课堂的主人。

（3）改革考核评估制度，调动学生学习积极性。

考核评估制度历来是教学的指挥棒，其方式方法的选择直接影响到教学的方向和质量。既然开设“演讲与口才”课程的目的在于提高学习者的口头表达能力，那么，其考核评估制度就应该紧紧围绕这一目的来组织实施。

第一，期末考试与平时考查相结合。根据课程的特点和学生综合素质的新变化，改变了以往一次期末考试定成绩的传统方法，灵活采取了期末考试与平时考查相结合的新模式。把学生的平时出勤情况、课堂纪律、学习的主动性和积极性、课堂讨论和回答问题情况都作为考核的依据点，真正做到考核重心从期末转向平时，从而确保了基本教学环节正常实施并取得一定的教学效果，同时也加强了对学生基本素质的养成教育。

第二，笔试与口试相结合。在期末考试过程中一改传统笔试测试的方式，变笔试与口试相结合的方式，促使学生活学活用、学以致用。在口试过程中，学生现场抽题，教师从口才表达、演讲内容、时间掌握等方面给予评分。这种考试方式的改革与教学内容、方法改革联系紧密，有力地激发了学生的积极性。

苏霍姆林斯基说：“成功的快乐是一种巨大的精神力量，是促进学习的无比动力。”主体性教学模式的改革，体现了学生学习的自主性、主动性、创造性和社会性，让学生获得了成功的体验，让学生做了课堂的主人。

二、教师观念的转变是教改成功的关键

对大学教育而言，一是教师应给自己恰当定位，在教学过程中教师与学生均为教学主体，都是具有独立人格价值的人，两者在人格、地位上完全平等，师生关系是一种平等、理解、双向的人际关系。二是大学课堂应该是师生合作的课堂，是师生共建的课堂。教师要把传授知识升华为人文关怀，“教师要从‘独奏者’的角色过渡到‘伴奏者’的角色，从此不再主要是传授知识，而是帮助学生去发现、组织和管理知识，引导他们，而非塑造他们。”

（1）做好角色转变。教师在教学中就必须发扬教学民主，最大限度地调动学生的积极性和主动性。第一，要转变观念，摆正自己的位置。学生是教学的主体，是课堂和课外实践活动的主体，教师的教学活动要面向全体学生，培养学生的主体意识，增强学生的自主学习能力。第二，要转变自身的角色。教师是主体性教学活动的设计者、组织者和主导者，一方面，教师采用一定的教学方法对教学内容进行讲授、示范、指导，促使学生内化和运用知识；另一方面，教师还要根据学生学习的情境、状态、方式和结果，根据学生学习中存在的问题，根据学生学习的困惑和质疑，改进自己的教育方法，引导学生的学习方法、学习兴趣和学习需要，从而使整个教学过程向着有利于教学任务完成、教学目标实现的方向发展。

（2）做好课堂组织。在课堂上，教师要通过组织高效的实训活动引导学生主动参与、积极思考、获得成功体验，进而不断激励自己。特别是在组织“演讲与口才”课的互动环节，教师要尽可能给学生充分的自由，也就是让学生自由决定参加与否，自由选择自己感兴趣的题目。如果教师引导得法，当这种互动成了一种风气、一种氛围，学生从中真正得到了快乐和提高，就很少会有学生拒绝参与了。我们首先要做的是让学生想说、敢说，而后他们才会变得能说、会说。当然，这样的教学方式对教师自身提出了相当大的挑战，教师不仅在演讲与口才方面做到“精”，其知识面还要在其他学科方面做到“博”，才能灵活地根据实际情况及时调整教学方法，更高效率地优化课堂实训。

（3）提高教学水平和教研质量。教学是教与学的交响乐。教学活动只有用“教”吸引“学”，以“学”促进“教”，才能达到促进学生主体性发挥的目的。在教学中，教师的语言、情感和教学的内容与课堂合成一个广阔的心理场，势必作用于学生的心理。教师首先自己要对讲课内容做到精和熟，一个背不出剧本的演员绝不是一个称职的好演员。只有当教师把眼睛从讲稿上解放出来，授课过程中才会有眼神，有手势，有表情，才会生动而感人。只有当教师的目光在课堂上与学生求知的目光交汇、交流时，才能撞击出思想的火花。另外，教师还要注意研究教学语言，努力做到幽默风趣，引人入胜；洁净无赘，词语贴切；节奏明显，感情投入；留有余地，蕴涵幽默。在课堂表述中，分清引发、陈述、分析、论证、结论、插话等不同的语言特点，多用自问自答的句式及排比、递进等句式，切忌死板单调，平淡无味，更要防止哗众取宠。因此，教师要善于安排好教学内容，将宝贵的课堂时间尽量留给学生进行各种形式的训练，为学生创造训练平台，激发学生的表现欲，增强学习的

主动性，营造一种开放的教学环境。另外，在教书育人的同时，除注重提高自身的教学水平外，还应根据教改情况，及时总结经验，提高教研水平，编写教材，并撰写相关论文，扩大社会影响。

（4）采用新技术教学手段。随着现代化教育教学技术在课堂教学中的不断运用，多媒体教学手段在提高学生素质、提高教师的课堂教学效果、推进教学模式的改革等方面发挥了积极作用。因此，在授课过程中，要制作一套简明、实用的多媒体教学课件，增大教学信息。同时，还要购置经典的录音或录像资料，既扩充课堂教学的信息量，又增强课堂教学的生动性、直观性和趣味性。运用这些音像资料辅助教学时，要注意引导学生正确分析和思考问题。在播放录音或录像之前可预先设置一些思考题和讨论题，让学生带着问题去听、去看，印象就会深刻得多。

实践证明，“演讲与口才”课的教育模式改革与探索，效果明显，主要表现在：①让教师从传统的刻板教学模式中解脱出来，有更多时间做好课堂教学设计，进行教育教学创新。②激发了学生学好演讲与口才课的积极性，变“要我学”、“我不得不学”为“我真的好想学”，实现了教学互动，增强了教学实效。③融洽了师生关系，拉近了教师与学生的距离，便于教学沟通，对演讲与口才课的教改起到了一定的促进作用。④学生的演讲水平与口头表达能力有了较大的提高。

总之，教师只有不断更新教学观念和教学法，以人格魅力引导学生，以精彩的教学“演出”吸引学生，为学生创造一种宽松愉快的口才训练氛围，才能使学生真正进入主体角色，乐于表现，成为自我教育、自我发展的主人。

参考文献：

[1] 范莉.“演讲与口才”课程主体性教学改革初探[J]. 中国电力教育，2009(5).

[2] [美]戴尔?卡耐基. 说话的艺术[M]．刘祜编译．北京：中国城市出版社，2007.

演讲与口才实训总结例7

【中图分类号】G【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2013）03c-0131-02

语言是人类思维和表达的工具，是人与人之间相互进行思想感情交流的必要手段，可以说，语言能力是人们最重要的一种交际能力。当前，人们之间的交往交流越来越密切，拥有较好的语言表达能力已经成为了一个人在工作生活中必须具备的基本能力之一。对于职业院校的学生来说，拥有较好的口头表达能力，也是今后成功踏入职场的重要条件。正因如此，各高职院校开设了演讲与口才课程，以提高学生的口头表达能力，提高学生的与人沟通能力，培养学生的综合素质，使学生成为适应社会需要的人才。

一、高职演讲与口才课程教学存在的问题

从现阶段很多高职院校的实际情况来看，演讲与口才课程还存在着课程不受重视、教学内容繁多、教学模式教学方法老化等诸多问题亟待解决。

（一）课程不受重视。首先，从学校层面分析，高职院校开设演讲与口才课程的历史不算短，但由于受传统观念和社会上急功近利思想的影响，演讲与口才课程在很多高职院校中的地位普遍较低而且不稳固，甚至有时候处于被随时削减课时的边缘地位。因为很多人认为说话是非常简单的事情，毕竟大家都是大学生了，不再需要再开设口才课，而只需要学好专业课。其次，对于很多学生来说，演讲与口才课程不是专业课，学不学、学好学坏都无所谓，甚至还有很多学生会觉得选修该课程就似乎表明自己的口才要比别的同学差。这些问题都导致该课程在很多高职院校不受重视。

（二）师资力量亟须提高。师资力量是教育的基础，教师在教学过程中充当着领军作用，培养高素质人才必须依靠高水平的师资队伍作保障。但在很多高职院校演讲与口才课程的实际教学中，很多授课教师自身未曾系统学习过这方面的知识，而且多数教师大学毕业后就直接到学校担任该门课的教师，缺乏在社会上相关企事业单位的任职实践经历，缺乏实战工作经验，因此在授课过程中往往理论知识很丰富，但在把理论与实践有效结合起来时就存在着较多问题。

（三）班级人数多，教学环境不理想。为了节约教学成本，演讲与口才课程的教学往往采用自然班或选修班的形式进行授课，但每班学生人数一般不会少于三四十人，多则甚至五六十人。教学班学生人数太多导致课堂教学秩序难以有效管理，加之学时有限，教学课堂实践训练活动环节也很难有效开展，从而造成课堂教学效率不高。教学场所方面，基本都是在教室上课，最多是多媒体教室，缺乏一些像演讲训练厅等专门的训练场所，所以对表情和态势语的训练就会缺乏针对性，而这也往往是很多学生讲话时的一个薄弱环节。在西方，如美国的很多大学都有大演讲厅、中演讲厅、小演讲厅，可以让学生去那里练声音和手势等，从而有效提高语言表达的水平。

（四）教学方法不够灵活。教学方法在教学过程中的作用不容忽视，有时候教学方法的好坏直接决定着教学结果的成败。目前，很多高职院校的演讲与口才课教学方法还比较落后单一，有的甚至还采取一张黑板、一张嘴、一支粉笔的传统教学模式，甚至仍有不少教师采用满堂灌的“填鸭式”教学方法，老师在课堂滔滔不绝地讲解，学生在下面听，实际上对于有效提高学生的口才效果并不好。

（五）考核方式与课程性质脱节。演讲与口才课程一般传统的考核方式是30%的平时成绩加70%的期末卷面成绩。这样的考核方式无法凸显出演讲与口才这门课程的教学目标，也难以体现学生的语言表达能力究竟怎么样，很多学生在考前几天突击进行“死记硬背”一轮也能考出好成绩，但其实际的语言表达能力却并无实质改变。

二、高职演讲与口才课程改革策略

拥有良好的语言表达能力，在工作中善于应对，对职业院校的学生来说，也是今后成功踏人职场的重要条件。因此，演讲与口才课不是一门可有可无的课程，它是一门重要性不逊于专业课程的素质教育课程。

（一）加强师资建设。培养合格优秀的人才，必须有高素质的师资队伍作保障。教师队伍水平对相关课程的教育教学质量起着决定性因素，培养和造就一支素质优良的演讲与口才教师队伍，是演讲与口才课程教学改革不断推进发展的关键因素，也是培养一流人才的基本保证。

针对高职院校演讲与口才课程的授课教师大多是中文等专业毕业，同时缺乏相应的企事业单位实践工作经验这一事实，可以加大该门课程教师培养与培训的工作力度。一是轮流安排该门课任课教师去行政机关或企事业单位进行一两年的顶岗实习，让他们真正深入了解企事业单位不同人之间沟通交流的口语特点，以有效改善他们实践能力不足的问题。二是每年有计划地安排现有的教师参加国内外进修和相关学术会议，与其他高等院校教师交流经验等。三是多安排教师到企事业单位进行调研、座谈、走访等，了解社会上不同单位不同岗位对学生口才的具体要求等，从而更好地实现课堂教学的针对性和有效性。

（二）减少班级人数，改善教学环境。根据口语课的教学特点，演讲与口才课的班级规模应该安排在20～30人，这样才能有效保证课堂教学进行正常训练，从而真正让每位学生都能参与到课堂训练活动中来，在训练活动中提高自己的胆量和语言表达能力。另外，在教学环境上要增加资金投入，改善办学条件，设置一些专门的训练场所，比如设置演讲训练厅，让学生有条件针对性地对自己演讲或讲话时的眼神、表情和手势等态势语言进行专门训练，从而提高其语言表达艺术的综合才能。

（三）改革教学方法，提高教学效率。演讲与口才课目的是提高学生的语言表达能力，而以往的“填鸭式”和“三步法”等教学模式、教学方法很难达到这个目的。要想提高教学效率，教学方法的改革势在必行。在教学实践过程中，笔者使用的以下几种教学方法还是比较可行的：

1 三分钟演讲训练法。坚持进行课前3分钟演讲，开学第一次课把课前3分钟演讲的作业布置落实下去，按学号或抽签顺序，每次安排三名学生走上讲台进行3分钟演讲，然后抽签选取下面在座的学生对这三位同学的演讲进行点评，最后老师再进行总结点评。通过课前3分钟演讲训练把口才练习落实在实处，以此培养学生的胆量和在公开场合的口语表达能力。

2 情境式教学法。根据教学目标、教学任务和教学内容，在教学中精心选择设计一些符合学生生活或工作实际的生活情境、活动情境、社会情境等，采用角色扮演、情景剧表演、模仿秀等多种教学方法，创设人人敢说、人人愿说、人人会说的语言环境，训练学生们在大众面前的语言表达能力。情境教学法的使用，可以有效激发学生自主学习的兴趣，充分发挥学生的学习口才的主观能动性，使他们在活动中学会口才表达的相关技能。

演讲与口才实训总结例8

演讲是一门语言艺术，演讲表达的主要特点是“讲”，对演讲者来说，写好了演讲词，不一定就讲得好。真正的演讲家，既要善写，还要会讲，既要有文才又要有口才。从某种意义上说，口才比文才更为重要。朗诵和演戏是口头语言和体态语言综合运用的最佳形式。良好的口才，往往是经过严格的口语训练培养出来的。演讲口才的训练，不仅要勤练、苦练，而且要巧练；要练习得法，摸清规律，掌握要领。

一、口语表达技巧的基本要求

演讲的语言从口语表述角度看，必须做到发音正确、清晰、优美，词句流利、准确、易懂，语调贴切、自然、动情。

（一）发音正确、清晰、优美

以声音为主要物质手段的语音的要求很高，既要能准确地表达出丰富多彩的思想感情，又要悦耳爽心，清晰优美。为此，演讲者必须认真对语音进行研究，努力使自己的声音达到最佳状态。通常情况下，最佳语言是指四个方面，清晰准确，即吐字正确清楚，语气得当；节奏自然清亮圆润，即声音宏亮清越，铿锵有力，悦耳动听；富于变化，即区分轻重缓急，随感情变化而变化；有传达力和浸彻力，即声音有一定的响度和力度，使在场听众都能听真切，听明白。

（二）语句流利、准确、易懂

听众通过演讲活动接受信息主要诉诸听觉作用，演讲者借助口语发出的信息，听众要立即能理解。在此，口语与书面语之间有较明显的差距。有人说，书面语是最后被理解，而口语则需立即被听懂。与书面语相比，口语具有以下特点：句式短小，演讲不宜使用过长的句子；通俗易懂，要使用常用词语和一些较流行的口头词语，使语言富有生气和活力；不过多的做某些精确的列举，特别是过大的数字，常用约数；较多地使用那些表明个人倾向的词语，使讲话显得活泼、生动、有气势。

（三）语调贴切、自然、动情

语调是口语表达的重要手段，它能很好地辅助语言表情达意。同样一句话，由于语调轻重、高低长短、急缓等的不同变化，在不同的语境里，能表达出不同的思想感情。一般来讲，表达坚定、果敢、豪迈、愤怒的，语气急骤，声音较重；表达幸福、温暖、体贴、欣慰的，语气舒缓，声音较轻；表示优雅、庄重、满足，语调应遵从“前后尽弱中间强”。只有这样，才能绘声绘色，传情达意。语调的选择和运用，必须切合思想内容，符合语言环境，考虑现场效果。语调贴切、自然正是演讲者思想感情在语言上的自然流露。所以，演讲者恰当地运用语调，事先必须准确地掌握演讲内容和感情。

二、口语表达技巧的训练

（一）语音训练

演讲者要想取得良好的发音效果，必须加强语音训练。“声乃气之源”，发音的基础之一是呼吸。响亮、动听的声音与科学的呼吸训练是分不开的。演讲者要善于掌握自己的发音器官，自觉地控制气息。一般来讲，采用胸膛式呼吸较好，这种呼吸能为发音提供充足的动力。平日可结合生活实际进行练习，为正确地吐字发声打好基础。吐字发音要做到音节正确、准确，完全符合普通话的发音标准。戏曲艺术所谓的“吐字归音”训练，其目的就在于美化音色，使字音纯正、清晰、响亮、圆润，富有表现力。它要求发音时读准声母，韵头、韵腹和读准韵尾。总之，发音时要正确把握每个音节的发音部位和发音方法。要做到这一点，演讲者平日要持之以恒的坚持训练。同时为了做到语句流畅，干净利落，出口成章，可根据自己的发音难点，选择一些绕口令和有一定难度的语言片断，进行快口训练，力求做到吐字准确、快速、流畅，快而不乱，语气连贯，不增减词句。同时，音量的大小变化有利于准确地表达思想感情，演讲者要学会准确地控制和把握音量大小的变化。

（二）语调训练

语调包括停顿、重音、升降、快慢等要素。语调训练是口语表达训练的重点和难点。演讲者应在这方面加强训练。

1．停顿。在口语表达中，停顿既是一种语言标志，也是一种修辞手段。它一般分为语法停顿、感情停顿。语法停顿既能满足演讲者自然换气润嗓的需要，也能使演讲的语句、段落层次分明。语法停顿一般用标点符号表示出来，但有时在较长的主语和谓语之间、动词和较长的宾语之间、较长的附加成分和中心词之间、较长的联合成份之间，虽然没有标点符号，也可作适当停顿。这种停顿往往是为了强调某一观点或突出某一事物，即感情停顿，常为表达复杂或微妙的心理感情，表现为拖长音节发音，欲停不停或适当延长时间等，并且常常辅之以体态语言，使感情表达得更加自然清楚。

2.轻重。在演讲时，人们常常把某些词语讲得比一般词语重些或轻些，这样便能起到强调突出的作用。若按表现思想感情、内容重点或句子语法结构来划分，重音可分为感情重音、和语法重音。

3.抑扬。语调大体可分为四种，即“平直调、高升调、曲折调、降抑调”。

4.缓急。语速的变化也是表情达意的重要手段。演讲的速度不能太快，一则听众难听懂，二则也使人产生怀疑，认为演讲者怯场。

5．节奏。演讲者思想感情起伏变化结构的疏密松散，语调抑扬顿挫、轻重缓急以及演讲者的举止等要素的秩序、有规律、的节拍的组合，便形成了演讲的节奏。

三、演讲语言的设计

（一）承上启下

演讲，尤其是赛事演讲，一般来说，选手都对演讲的开头、中间、结尾进行了全面完整的设计。不可能也不太好做过多的临场更改。但如果你能独辟蹊径，巧妙地承接上一位或前面几位选手的演讲话题，或是他们演讲中的观点、动作等进行引发，效果将非同凡响。这种临场性的引发会给听众留下良好的印象。

（二）少说客套话

有些演讲者演讲时喜欢说客套话。良好的开头语言要新鲜，忌套话、空话、老话、大话、假话、官话。演讲的结尾应该感情充沛，语气铿锵，演讲最好在听众兴趣未尽时戛然而止。给人以振奋，以不尽的遐思。

（三）从缓、平、稳开始

演讲也是这样，演讲者应利用好语言的变化把基调定好，以引起听众良好的思维定向。一般来说，开始处要做到缓、平、稳，如果开始太高，到后来感情的强烈处就会声嘶力竭；过低，以后再突出高音就显得不和谐。基调确定好之后，切忌保持平坦进行，应该有起有伏，有张有弛，前后照应，变化无穷。

（四）起伏结合

一个人的注意力每间隔五至七分钟就会有所松弛，因此，演讲者要适度地注意演讲的起伏张弛，变化有度。这主要是从语言、内容、情感几方面去体现，语调要高低升降，速度要急促徐缓，声音要宏大精细，音色要刚柔多变，情感要跌宕起伏。产生这种效果的方法是：事实与道理相交，议论与抒情互见，严肃与轻松共存，快捷与徐缓交叉。

参考文献：

［1］段曹林.言语表达者对语境的建构.钦州师范高等专科学校学报，1999.2.

演讲与口才实训总结例9

很多时候具体准确的描述是一种好的铺垫，能自然又略带悬念地引出核心意思。而说话缺乏控制感的人，往往忽略这一点，总是急于表达核心意思，缺少铺垫。 这不好，直奔主题往往显得唐突。在这一点上，我们可以向乔布斯学习，他对演讲过程的控制力，以及形象的比喻，都准确地诠释了这一准则。

第二，讲话要有逻辑，才能说得清楚。讲话的核心逻辑是一次讲话只能有一个主题，不要担心是否单薄，一次讲话能讲清楚一个论点就很不错了。即便有点偏差也不要担心，求全责备才是最容易失败的。

第三，讲话的深刻程度取决于知识。知识源于何处?阅读、阅读，还是阅读。当然，读的是除了漫画、《故事会》等以外的知识型读物。如果你无法在短时间内 解决自己的知识储备问题，又想让讲话显得不肤浅，还有一个办法，就是不要过多使用解释性语言。试想，如果你过多地使用因为、所以，有讽刺听者智商 之嫌不说，也容易让你的表达显得幼稚。

第四，讲话的成败与你是否会制造气氛息息相关。有专家统计过，当众讲话的成功，50%取决于内容，50%取决于激情。凡是在美国公司待过的人，一定能 深刻理解这一点：一个领导要想秀出强烈的个人魅力，就得靠演讲。只要这厮能喊出 Change(改变)或 Yes，we can(是的，我能)之类充满让人赴汤蹈火的感召力的口号，那他就会被认为是一个领袖型的管理者。

讲话如果有幽默感，当然也能制造气氛，不过这得看天赋。麦肯有个策划总监叫张洪宇，他在介绍自己名字时，会这么说：我叫张洪宇，张牙舞爪的张，洪水猛兽的洪，宇宙爆炸的宇，本来很普通的名字，被他说得如雷贯耳，现场气氛会瞬间升温。

第五，讲话的说服力很大一部分取决于说话的方式，包括声音、表情和身体语言。骨架大、声线雄浑的人会更容易让人信服，麻秆型、声线干细的人的可信度就低一点。讲话时的手势也有讲究，肩部发力会比较有力，肋部发力则有亲民范儿。打手势要注意幅度，不要让动作喧宾夺主。

第六，讲话一定要有结论，但不要一开始就下结论。就像恋爱的目的是结婚，但一开始就谈目的，未免太乏味了吧。

理论问题能说的大致如上，剩下的就是实践了。如果你觉得自己嘴笨舌僵，缺乏锻炼，可以先在亲近的人面前很正式地演练口才，直至练到能把一句废话说得自 信有力为止。很多时候，只要把话说得坚决、清晰，说服力就不会低。吃喉宝不会让你的嗓子镀金，自信有范儿才是练就扛鼎之舌的不二法门。

如果你没有合适的贴身陪练，可以向演员学习，看着奥巴马、乔布斯演讲的视频学，对着镜子练，努力寻找神采飞扬、充满自信、铿锵有力的范儿。同时可参考美剧《白宫群英》，有一集内容是如何训练总统候选人演讲技巧的，讲得很到位。

练就口才的方法02一、积极心态训练

1、自我暗示：每天清晨默念10遍我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲.我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍.)

2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功.

3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态.

二、口才锻炼

(一)每天至少10分钟深呼吸训练.

(二)抓住一切机会讲话，锻炼口才.

1、每天至少与5个人有意识地交流思想.

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟.

3、每天训练自己三分钟演讲一次或三分钟默讲一次.

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情.

5、注意讲话时的一些技巧.

A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话.

B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔.

C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来.

D、如果表现不好，自我安慰：刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳地讲同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧.

E、紧张时，可以放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次.

三、辅助锻炼做

1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧.

2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪.

演讲与口才实训总结例10

(2)从易到难。相对而言，以叙述和抒情为主的演讲比较容易掌握，以议论为主的或综合运用各种表达方式的演讲比较难。这与书面表达的学习顺序是一致的，首先应掌握叙述、描写、说明、抒情等基本演讲能力，进而过渡到议论和综合型的演讲。没有比较坚实的叙述事件的表达能力，演讲是不容易获得成功的。所以一开始就要把叙述型演讲的基础打好，然后再进行说理议论型的演讲练习。

(3)从短到长。演讲时间的长短也要体现循序渐进的原则。当然有些短的演讲难度也很大，但一般说，短的演讲主题集中，单一，开门见山，简单明了，初学者比较容易掌握，即使不太成功，听众也能谅解。长的演讲结构复杂、涉及面广，主题不容易把握，特别是在控场能力较差的情况下，容易造成失败。此外，初学演讲的人，在语言运用上也要力求多用短句，简洁明白，尽量小用或不用含信息量大的比较长的复杂句子。也就是说，有时为了说明一个问题，宁肯用三个短句，也不用一个长句。

(4)由分到合。演讲是一个综合性的活动，它包括许多内容和基本功。一次演讲的成功与失败固然与演讲者自身德才常识各方面的修养有直接关系，但这几方面修养很高的人却不一定能成为一个很好的演讲者。这是因为演讲还有一系列技巧问题。比如说话的技巧，发声的技巧，仪态手势、面部表情的技巧等等。要求初学演讲的人一下子把这些熟练地掌握是不可能的，而且在练习过程中，这些技巧的熟练程度也不会是平衡发展的。解决的办法，是下功夫先进行单项练习，特别是自己感到薄弱的环节，要反复练习，集中力量突破难点。在单项练习的基础上，再进行综合练习，反复试讲，一步一步地使整个演讲从内容到语言表达、姿态手势、面部表情、眼神等的配合达到和谐统一，尽善尽美。

(5)由点到面。一般来说，初学者练习演讲都是一人一个点，先个人单独练习。这种练习法比较方便，不受拘束，不受一些条件限制，只要是自己在空闲时间，随时都可以练习。但是这种关门闭户的单个练习，必须要在老师或正确的演讲方法指导下进行练习，否则就会适得其反，得不偿失。当单个练习达到一定程度时，就应该尝试当众练习了。这时，可以请来自家人或一些朋友、同事乃至有经验的演讲者。练习者演讲一段，然后就让他们提出意见，以便改正缺点，使演讲日趋完美。丑媳妇总得见公婆，在演讲基本熟练后，就必须拿出勇气来，面对听众，到大庭广众中去练习演讲。

在这种实践中，最容易发现自己的优缺点，也能最有效的较快的提高自己的演讲水平。值得注意的是，演讲者每讲完一次后，都应该及时地虚心地征求一下听众的意见，然后认真总结，精心研究，注意发扬成绩，克服缺点。久而久之，熟能生巧，演讲水平定会得到提高。

此外，在练习演讲的过程中，还要善于学习他人长处，克服自己的不足。每个演讲者都有长处和不足，善于学习的人懂得取长补短的重要意义。鲁迅曾说过：只看一个人的着作，结果是不大好的;你就得不到多方面的优点。必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。所以说，高超的演讲才能，只属于那些博采众长、刻苦练习、勤奋磨练、持之以恒、执着追求的人。

提高口才的方法02一速读法

卡耐基快速朗读的目的，就是让你锻炼口齿伶俐，语音准确，吐字清晰，但要快而不乱、每个字的发音都必须准确。

二背诵法

卡耐基背诵法目的有两个，一个就是要训练你的记忆能力，另一个就是训练你的口头表达能力，也是锻炼口才的其中一种方法。

三复述法

卡耐基复述法就是重复被人说过的话，这样的训练方法就是为了锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。