个人发展规划例1

新学期开始了，我继续担任大三班保育工作。在这学期里我将努力做好一切工作。根据新学期的目标，制定计划如下：

1.做好班内宿舍卫生工作，护理好班中的幼儿。

养成饭前便后手脏是洗手的习惯，学习自己卷衣袖，在老师的指导下不咬手指，不把脏东西放入口中，用毛巾洗脸，保持衣服干净整齐。

2.良好进食习惯。

要安静愉快进食，坐姿自然，正确使用餐具，左手扶碗，右手拿筷子或勺子。养成不挑食，不浪费，不用手抓菜，不剩饭菜，不掉饭，不弄脏衣服等，克服幼儿的依赖性，培养幼儿的独立性。

3.好睡眠及穿脱能力。

能安静睡觉，睡姿正确，不蒙头睡，学习独立有序的穿*服，鞋所放的固定位置。

4.良好学习环境。

坚持每天餐具，用具清洗，床上用品勤洗换，使幼儿在整洁舒适的环境中成长。

5.加强户外活动，确保幼儿安全。

随着天气的转暖，户外活动时间延长，幼儿的衣服越来越少，所以在户外活动过程中，要细心的护理好幼儿，做到出汗及时擦，要杜绝意外事故的发生，及时陪同幼儿出入上下楼配合老师开展各项课程，协助管理好班内的纪律，让老师更好的开展教学工作。

7.及时向家长汇报幼儿在园内的生活及身体情况。多征求听取家长的意见。老师和保育两者配合互相理解，互相支持，常常沟通，一同探讨保教工作，团结一致，共同努力，互相关心每一个幼儿，使幼儿健康成长。

在本学期的工作中，我要不断地超越自我，向着更高的目标前进。以一颗积极、进取、求知的心在工作的道路上展示自我。

保育老师个人发展规划

一、工作目标

1.加强幼儿保育工作，做好幼儿一日生活常规的培养

2.认真执行幼儿园制定的相关规程，做好本职工作。

3.认真协助教师组织课堂。

4.认真做好家园沟通工作，培养幼儿的独立性。

5.认真配合保健医生做好幼儿的保健工作。

6.加强幼儿安全意识的培养，杜绝安全责任事故的发生。

二、具体措施

1.加强幼儿保育工作，做好幼儿一日生活常规的培养。为了贯彻《幼儿园教育指导纲要》，培养幼儿良好的行为习惯和合作、参与、探索意识，培养幼儿行为规范、自理生活能力、自我保护、生活卫生及养成良好的学习习惯。让幼儿在晨间锻炼、进餐、教学、睡眠、离园等一日各项活动中养成良好的行为习惯。

(1)幼儿进餐时，教师要精力集中观察，精心照顾幼儿，轻声地、和蔼地指导和帮助幼儿掌握进餐的技能，培养文明

行为习惯和吃完自己的一份饭菜。提醒幼儿多喝水，学会节约用水，让幼儿学会使用、收放自己的物品。

(2)指导幼儿用正确的方法洗手。饭前、便后要将小手洗干净，不吃不干净的东西。(3)鼓励幼儿积极参加晨间锻炼活动，培养幼儿的自我保护意识。学会将废旧物品分类回收，进一步培养幼儿的环保意识。

(4)培养幼儿的自理能力：教幼儿学习穿*服、鞋袜，整理自己的床上用品。学做一些力所能及的事。

(5)精心照顾好幼儿午睡，及时帮幼儿盖被子等。在各种活动中激发幼儿的活动兴趣，加强幼儿的自律性，培养幼儿良好的活动习惯。

2.认真执行幼儿园制定的每一条规程。用“五常法”来管理班上的设备、物品，使室内、室外管理得整整齐齐。做好每日的卫生工作，使幼儿能够在清洁温馨的环境下生活。

3.在保教中要做到有机结合，纠正幼儿的一些不良习惯，如打架、争抢玩具等。培养幼儿互帮互助的良好品质。并帮助教师有效的组织课堂。

4.认真做好家园沟通工作，培养幼儿的独立性。多在接送孩子的时候当面跟家长反馈幼儿在幼儿园日常生活中的情况，也可利用电话、校信通等方式多些询问幼儿在家的情况。和家长共同努力培养幼儿的独立性。

5.认真配合保健医生做好幼儿的保健工作。做好季节性流行性传染病的预防措施，配合班上老师每天观察幼儿情绪、食欲，对体质较弱多病的幼儿特别照顾。观察幼儿每天的大小便并做好记录。在日常生活中引导幼儿建立自我保护意识，不追逐、不随意离开集体，要注意安全。

幼儿的户外活动是增强幼儿身体素质，提高身体抗病能力的重要活动。要确保幼儿活动的时间，保证活动的质量，增强幼儿的体质。坚持在活动前给幼儿带好汗巾，活动中及时帮幼儿擦汗，根据气候的变化为幼儿增减衣服。

6.加强幼儿安全意识的培养，杜绝安全责任事故的发生。

让幼儿了解生活中常见的一些安全标志，知道遇到困难时一些简单的自救方法。同时对幼儿进行随机教育，培养幼儿自我保护的意识和高度的应变能力。

总之，认真学习“保育员工作职责”，明确保育工作目标。做到人到、心到、眼到、口到，随时注意观察幼儿的神态、情绪，发现异常及时寻问。认真做好每周一次玩具的清洗消毒工作，活动室、午睡室紫外线消毒等。平时做到一日一小搞，一周一大搞，室内无纸屑、果壳，物品摆放整齐，窗明地净，走廊、楼梯地面整洁、无死角，厕所无污垢、无臭味，节约水电，勤俭持园。

保育老师个人发展规划

新学期开始了，经过一学年的学习和努力，幼儿的各项能力有了提高，体质有所增强，大部分幼儿在老师的教育下能遵守班上各项常规，有较好的卫生生活习惯，有初步的生活自理能力。但还有小部分幼儿在洗手、漱口时玩水，特别是新插班的幼儿生活常规不太好，这样下去就要下些苦功来提高他们的生活常规，为此制定了如下的计划

一、养成幼儿卫生习惯的要求。

1、清洁卫生习惯。

养成饭前便后及手脏时洗手的习惯，学会自己卷衣袖，在老师的指导下会

用洗手液洗手，不咬指甲，不把玩具放入口中，用毛巾洗脸，保持衣服整洁。

2、良好的进餐习惯。

要安静愉快进餐，坐姿自然，正确使用餐具，左手扶碗，右手拿汤匙，喝汤时两手端碗，养成细嚼慢咽，不挑食、不说话、不浪费、不用手抓菜、不剩饭菜、不弄脏衣服，餐后要喝水、漱口和洗脸。克服

幼儿的依赖性，培养幼儿独立性。

3、有良好睡眠及穿脱能力。

能安静就寝，睡姿正确，不蒙头睡觉，学习独立，有序地穿***服，鞋袜，能将脱下的衣裤、鞋袜放在固定的地方，自己叠被子及整理床铺，让幼儿养成良好的习惯。

二、配合老师开展教学活动。

做好课前准备，配合老师开展各项游戏活动，协助管理好班上的纪律，让

老师较好地开展教学活动。

三、做好家长工作。

及时向家长汇报幼儿在园内的生活及身体情况，利用放学时间多与家长沟

通。多征求听取家长意见，让家长配合老师开展班上教学工作。

四、提高幼儿节约用水的意识。

个人发展规划例2

没有形成鲜明的个人教学风格。 在课堂教学方面，虽然掌握了一些先进的课改理念、方法，但却不能做到每节课都游刃有余、得心应手。我将努力不断地改进课堂教学，形成高效的课堂教学风格。缺少广博的理论知识。由于受个人知识水平限制，在教学中有实践，有思考，但总缺少必要的理论支撑。

二、专业发展目标

1.师德目标

加强师德修养，锻造高尚的人格，积极进取，热爱学生，对学生有博爱之心。认真贯彻国家教育方针，按照课程改革的要求，培养学生全面发展，坚定献身教育的信念。

2.教学方面的目标

积极参与科研课题的研究，全面提高自身素质，努力使自己成长为一名学习型、反思型、研究型、开拓型的教师。树立终身学习的理想，力争具备终身学习的能力。

三、实施行动策略计划

1.多读书，用先进的教育理论知道自己的工作。

要使自己的教育教学水平尽快提高，读书是一种省时高效的途径，所以我要坚持读有关教育的书籍。同时注意多钻研，勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，并在总结和反思中形成自己的教学风格；

2.虚心请教，取人之长，补己之短。

作为一名年轻教师，我要积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，多向大家学习。积极参加每周的教研，就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。

3.加强教育教学研究，做创新型的教师。

个人发展规划例3

诸如此类的问题，时时刻刻的缠绕在我们身边。

小时候，我们遇到问题一般找谁？我们都是找父母，父母一般能够给我们答案。长大了，老师对我们说，遇到问题找谁？找我们的老祖宗！就是在中国传统文学经典里找答案。

我们要成为成功幸福的营销人，我们需要怎样做才能够得到成功幸福呢？就是个人规划怎样做呢？

其实，我们老祖宗在两千多年前的经典《大学》里面已经说的很明白，只是现在大家都忙着做自己的事业，忙着赚钱，忙着应酬，无暇研究文学经典了。

我们今天就以下两个问题，看《大学》是怎样给我们解决思想中的困扰的：1、我怎样才能够成为成功的营销人？2、怎么能够赚取更多的钱财？

我们首先看第一个问题：我们怎样才能够成为成功的营销人？我们先解析一下，什么叫成功？在我理解成功要具备以下几方面条件：A、身体健康。B、家庭和睦。C、子女教育良好。D、事业有成，得到周围人的认可。

要想做到以上四个成功的要素，我们请看《大学》是怎样给我们启示的：“物格而后知至；知至而后意诚；意诚而后心正；心正而后身修；身修而后家齐；家齐而后国治；国治而后天下平。”

意思是说：平天下先要治国，治国先要齐家，齐家先要修身。这里很直接的指出，成功之道在修心养性。只有把自己的本分工作做好了，才能够把家庭搞好，家庭处理好了，企业才会兴旺发达。

很多营销人经常说自己不知怎么做销售。经典告诉我们，一切的问题在于我们自身。比如说，很多人陷入传销的窝点，总怪自己运气不好。这个能够怪运气吗？《大学》里很清楚告诉我们，身修必须要先心正，心正先要意诚，意诚先要至知，至知在格物。因为有贪念，没有在革除物欲的情况之下，为了个人赚点钱来贪图享乐，所以就很容易上当受骗，卷入传销漩涡里。

只要心无旁念，才能够产生智慧，才会抉择到好的公司，才会用真心对待客户，这样业务才会长久，才能够得到公司领导的赏识，事业才会兴旺发达。

怎样做到修身呢？就是做好传统文化里的“五伦八德”（五伦是指：父子有亲，夫妇有别，长幼有序，君臣有义，朋友有信。八德是指：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻。），就能够做到身修。如果觉得太难，也搞不懂，有一个捷径，就是按照《弟子规》的1080个字，113件事去落实，就能够做到身修。这样就可以做到身体健康，家庭和睦，子女有教养，事业有成了。

只有做到身修，才能够成为成功的营销人。看起来有点难，但只要每天按照《弟子规》的要求去做了，就像吃饭一样，习惯了就不会觉得麻烦。

刚才已经阐述过成功必须要怎么做的问题，现在我们讨论如何规划职业生涯的问题。

《大学》的第一句话是这样的：“大学之道，在明明德”。意思是说，君子成功之道，在于弘扬光明正大的品德。不遵循发展规律，想要得到幸福人生，几乎不可能。 职业生涯的规划就是如何从一线底层销售人员到公司总经理（或叫高管）层面，需要经理的道路是：一线销售——销售经理——营销总监——总经理（高管或老板）。其他做市场推广类的也类似这样的发展规律。

一线销售正常要3—5年才能够有机会成为销售经理（区域经理或部门经理）。这个阶段是学习销售技巧、销售管理和团队管理的过程，晋升时间因人因事而异。一般建议初入职者在这个阶段不要有岗位、行业和公司的异动，这样才能够真正学到本领，服务社会。

销售经理经过一定的锻炼和努力，一般7—9年的时间可以做到营销总监岗位的管理层。这个层面以主持公司营销全面工作为主，上升到战略决策层，能够为企业、为社会做到更多的贡献。

营销总监在不断学习和用心工作下，一般职业生涯10—12年的时间就有机会成为总经理级别的高管层面。

所以，营销人从开始工作后经过十多年的努力，在35岁后就有可能成为企业的高管。立志成为企业高管或成为成功的老板，是每位营销人必须为自己走进职业之门时就应该立下的志向。

但是，立志必须心要正，如果立志的时候只是为了自己能够赚钱吃喝玩乐、满足自己的私欲。那么，目标的完成难度将会提高很多，能够实现的可能性也会降低。而且，当目标真正的实现了，带来的可能不是幸福的果报，而是灾难的开始。

所以，立志如果是为了社会大众，为了周边的人能够生活的更幸福，这种目标就会名正言顺。正所谓“人有善念，天必佑之”。

我们再探讨第二个问题：怎么能够赚到更多的钱？

赚钱是很多营销人从事营销的主要目的。很多业务人员都会说，原来做销售的目的就是容易赚到钱更多的钱。的确，有部分营销人的确靠做好营销发财了，发财的机会的确也是比其他岗位多些。但是，实际上真正能够赚到钱让自己富裕的人真的不多。

这是为什么呢？《大学》有句话说的很恰当：“货悖而入者，亦悖而出！”。就是说，钱是怎么来的，就会因怎么而去，钱来的快的，去的也快。营销人给很多人的映像是能说会道，甚至于夸夸其谈；行为上经常偷梁换柱、移花接木、损人利己。因为有些钱来路不正，所以往往有了点钱，也不知不觉的去掉了。

我有个朋友，原来在美X空调做某地区办事处经理，明的年收入也有个20万左右。这位兄弟脑子灵活，额外搞点工程款、经销商孝敬一些、再卖点赠品，每年多收入个十多二十万很正常。当时的收入应该说很不错，而且在04年的时候就买房、买车了，经常吃喝玩乐，不胜快活。但是，05年底因美X空调内部调整被解聘后，出来在其他空调企业再呆了一两年，后来自己做生意。上个月给电话给我说，想在我公司做个小业务员混口饭吃。这个案例充分说明了赚钱要光明正大，要不，哪怕是一时有了点钱，也会很快就回归社会。

那我们要怎样才能够赚到钱了？看《大学》怎样告诉我们赚钱的，“有德此有人，有人此有土，有土此有财，有财此有用。德者，本也；财者，末也。”，意思就是说，有德就能够得到很多人的帮助，就会得到生产赚钱的工具，就会得到钱财，才会有得用；德行是赚钱的根本，钱财只是德行的结果和表面。

所以，上面那位朋友的案例就是违反了自然规律，所以钱来得快去得也快。

个人发展规划例4

本人2016年6月毕业于湖南大学土木工程专业，2019年9月来我校参加工作。作为一名教师，我觉得自己是幸运的，幸福的。从事教师这个神圣的职业，首先要以学生的发展为己任，树立爱生的思想观念，自身专业得到长足发展，才能有效提升教育质量，使每个学生都能自信而成功地学习和成长。让他们学会做人，学会合作，尊敬师长，尊重他人，品德良好，身心健康，乐于助人，富有团队精神。而这一切都需要我们老师继续学习，不断提高。才能确保学生成长的安全、有效与和谐。

二、个人专业发展现状分析

1、优势：不断学习不断进取则是我一生的追求。平时在同事、领导的支持与指导下，我在教育教学工作方面有了很大的提升我的工作原则是“勤奋好学，善于思索，不断创新”；生活的原则是“善待自己，善待他人，乐观向上”；做人的原则是“诚实守信、淡薄名利、公私分明、坚持原则”。在实施新课程改革的进程中，不断探索创新之路，完成了教育教学任务。

2、劣势：有时不自信，固步自封，不能及时调整思路，教学经验欠缺。

三、个人专业发展五年总目标：

1、以“立足岗位求作为”为己任，将“不断提升师德修养、更新教育理念、转变教学方式、增强教育教学能力”作为今后五年的工作目标，在学校不断发展的同时，力求超越自我。“多做”、“多想”、“多听”，在未来的五年时间中，不断改进自己的课堂教学；改善自身的坏习惯，将自己改变成一名主动学习者，使自己成为学生心目中具有亲和力、轻松、快乐、幽默的老师。1、努力学习相关理论，绿色建筑、智慧建筑、建筑信息化等，以理论武装头脑，指引教学实践。

2、作为专业课教师，摸索全面提升本班学生整体素养的有效途径，深入了解学生，尤其是对学习尖子生的培养及对学习困难生的帮助上，找出良策，做到因材施教。

3、成为教育的研究者和终生学习者，在理论指引下，不断地进行课堂教学实践，努力从经验型教师向研究型教师过渡。不断反思自己的教育行为，通过实践与理论的对话，超越自己的思维，反思自己的行动，在实践中增强才干。同时，虚心向其他教师、学者、专家请教，在教学模式、教学方法、教学艺术等方面有所突破，形成自己独特的教学风格，创出自己的教学特色。

四、个人专业发展年段目标：

1、积极参与学校的校本研修活动，认真参加各类教师培训，提高专业知识水平，更新教育教学理念，紧跟时代步伐。

2、阅读4本专业书籍，做好读书笔记，并写好读后感。

3、积极参与学校教研活动，探索课堂教学模式，积累资料，进一步提高课堂教学效率，写出有质量的教育教学反思。

4、充分用好校园网交流平台，坚持写读书笔记和教育随笔。

5、参与或带队参加专业相关比赛，提升自己的专业能力和团队协作能力，争取取得好的成绩。

五、具体措施

1、借助网上视频资源，每周看一节优秀教师的教学实录，拓宽视野，拓展教学思路；提高自身的教学分析与评价能力，努力将自己观课评课从形式学习水平提升到有意义学习水平。

2、积极参加项目组的活动，每学期上两节公开课，通过上课、评课、教学研究等学习平台，听取专家与同行的宝贵意见，提高课堂教学水平。

3、积极参加校内外各项培训活动，提升自己实践、反思的能力，并运用于课堂教学中。

个人发展规划例5

二、近期个人发展目标。

1、树立终生学习的观念，不断提升自己的师德修养，学习学校规定的语文知识，识提升自己的语文素养。

2、坚持每天读书两时，做到读书有体会，上网有博客，提高自己阅读的能力。

3、重视对有效课堂的研究、实践，在探索、感悟、反思中不断提高自己的课堂驾驭能力，使自己成为一个学 型老师。

4、利用现代化设备，借鉴网络资源，加强对教材体系的梳理，多看名师课堂实录，取他人之长，补已之短。

三、未来三年发展规划

1、养成了良好的阅读习惯，并能有自己的阅读心得或是教育随笔、论文等在市或市级以上教育期刊发表。

2、树立了终生学习的观念，在不断的综合学习中提升了自己的语文素养，成为了一个有内涵的教师。

3、关注高效课堂的研究和实践，并能成为有一定个性的县内或市内知名教师，成为学生喜欢、家长放心领导省心的教师。

4、锻炼好自己，让自己的专业知识、基本功以及做人都达到一个全新的高度，做一个真正的教育者。

四、具体措施

1、养成天天阅读的好习惯。

随着朱永新教授的新教育实验不断深入，我真正认识到阅读的重要性。我不仅要阅读苏霍姆林斯基的《给老师的建议》、魏书生的《班主任工作漫谈》、朱永新的《新教育实验之梦》、陶行知的《教育名篇》以及众多教育名家的教育教学专著、专业报刊杂志外，我还将阅读巴金、冰心等国内名家的散文以及国外的名著，以在不断地阅读中提升自己的品味，让自己成为一名有语文素养的教师。

2、做一个勇于课堂实践的老师。

课堂是老师能力检验的一个大舞台，认认真真地上好每一节课，不仅是学生的需要，也不教育发展的最终目标。发展教育就是要让老师的发展带动学生的发展。做一个科研型的教师，不断地实践、探索、总结自己的教育行为，必将把自己打造成一个科研型的教师、学者型的教师。

3、坚持写“教育反思”.

教学反思是“老师专业发展和自我成长的核心因素。”坚持反思可以总结实践、升华经验，坚持每天写教学反思、教育随笔，可以提升自己的教育能力，并能有自己的研究方向，形成自己的研究课题，由此形成一整套的成果呈现形式。

4、加强基本功训练。

个人发展规划例6

二、近期个人发展目标。

1、树立终生学习的观念，不断提升自己的师德修养，学习学校规定的语文知识，识提升自己的语文素养。

2、坚持每天读书两时，做到读书有体会，上网有博客，提高自己阅读的能力。

3、重视对有效课堂的研究、实践，在探索、感悟、反思中不断提高自己的课堂驾驭能力，使自己成为一个学 型老师。

4、利用现代化设备，借鉴网络资源，加强对教材体系的梳理，多看名师课堂实录，取他人之长，补已之短。

三、未来三年发展规划

1、养成了良好的阅读习惯，并能有自己的阅读心得或是教育随笔、论文等在市或市级以上教育期刊发表。

2、树立了终生学习的观念，在不断的综合学习中提升了自己的语文素养，成为了一个有内涵的教师。

3、关注高效课堂的研究和实践，并能成为有一定个性的县内或市内知名教师，成为学生喜欢、家长放心领导省心的教师。

4、锻炼好自己，让自己的专业知识、基本功以及做人都达到一个全新的高度，做一个真正的教育者。

四、具体措施

1、养成天天阅读的好习惯。

随着朱永新教授的新教育实验不断深入，我真正认识到阅读的重要性。我不仅要阅读苏霍姆林斯基的《给老师的建议》、魏书生的《班主任工作漫谈》、朱永新的《新教育实验之梦》、陶行知的《教育名篇》以及众多教育名家的教育教学专著、专业报刊杂志外，我还将阅读巴金、冰心等国内名家的散文以及国外的名著，以在不断地阅读中提升自己的品味，让自己成为一名有语文素养的教师。

2、做一个勇于课堂实践的老师。

课堂是老师能力检验的一个大舞台，认认真真地上好每一节课，不仅是学生的需要，也不教育发展的最终目标。发展教育就是要让老师的发展带动学生的发展。做一个科研型的教师，不断地实践、探索、总结自己的教育行为，必将把自己打造成一个科研型的教师、学者型的教师。

3、坚持写“教育反思”.

教学反思是“老师专业发展和自我成长的核心因素。”坚持反思可以总结实践、升华经验，坚持每天写教学反思、教育随笔，可以提升自己的教育能力，并能有自己的研究方向，形成自己的研究课题，由此形成一整套的成果呈现形式。

4、加强基本功训练。

个人发展规划例7

办公室人员个人发展规划是指个人与组织相结合，在对自己主客观条件进行分析、总结的基础上，经过综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的理想和发展趋势，确定最佳的个人奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

办公室人员个人发展规划是指根据自己设定的长远的发展目标，将大目标分解成一些小目标，按照小目标的落实思路和策略，制定具体的行动表，再分析具体的措施和办法等，通过实现小的目标，最后实现总目标。

一、部分办公室人员职业工作现状

（一）工作忙，没时间思考。办公室人员每天忙于事务性工作，每天似乎有做不完的事，还经常加班，一件事还未做完，领导就催着要东西，又塞给你一个新任务，大家每天忙于应付工作，身心疲惫，根本没时间去思考，去反思，去总结。

（二）缺乏工作计划，缺乏专业发展规划。有的办公室人员面临繁重的工作，往往哪件事急就先做哪件事，先应付完成上级任务。在工作中没有计划，不可能提高效率，工作杂乱无章，没有把精力放在重要事情上，更谈不上有个人发展规划。

二、做好办公室人员个人发展规划的意义

制定发展规划，有助于办公室人员适应当前工作，看到当前工作的重要意义，看到自己工作的前景，为工作和学习提供动力，减少职业倦怠，推动个人发展。制定发展规划，有助于办公室人员正确认识自己的职业角色，看到自己的优势和劣势，看到机会和困难，做好自我评价，明确发展目标。制定发展规划，有助于办公室人员自己抓住重点，明确方向，提高效率，发挥潜能，早日成才。制定发展规划，有助于办公室人员对照规划，做好当前工作，评估目前工作成绩，看到自己的进步，更加充满信心地工作，不断取得进步。而单位则要为办公室人员发展规划的落实创造良好的氛围。

三、制定发展规划要注意的方面

制定发展规划，需要充分了解自己，需要充分了解外界环境，才能确定较好的发展目标，选择较合适的发展路线。

（一）充分地自我评估。 认真地自我剖析，认识到自己的优势和不足，对自己有个完整、准确的了解，了解自我，了解自己兴趣、爱好、性格、气质、能力、价值观等。对自己了解得越充分、越准确，规划制定得就越符合实际，实现的可能性就越大。

（二）充分了解外界环境。要充分了解自己所处的环境，分析家庭的经济状况，家庭负担是否较重，父母是否年迈，子女是否较小，需要照顾，家庭也是制约个人发展不可忽略的因素；分析所在单位的工作条件和氛围，能否提供比较好的发展平台，单位工作压力是否较大，同事关系是否融洽，同事间竞争是否激烈，上级领导是否赏识你，是否有机会外出进修和学习等，领导是否把一些重要的任务交代你去完成；你在工作中是否经常感受到有困难，是否感到一些政策和制度不合理，完成规划的客观条件是否具备等等。

（三）确定适合自己的发展目标。要在分析自己的长处和不足、机会和困难基础上确定适合自己的发展目标，制定出不同于他人的发展规划，它应该是一个长远的目标，值得自己去努力。

（四）选择职业发展路线。要根据发展目标，选择实现目标的发展路线，要充分发挥自己的长处，而主要精力不是去弥补短处；要能够发现机遇，抓住机遇，平时要多努力，机会是给有充分准备的人，这样进步的会更快些，要多动脑筋，寻找障碍最少的途径，那样就能够事半功倍。

（五）要写好发展规划书。根据自己的情况，制定好自己的发展规划书，应包括自己的优势和不足，外界的机会和困难，自己的长远计划，具体的措施，有明确的时间表，还要有实现目标的具体指标，便于自己检查。

四、实现发展规划的要素

（一）要树立远大的志向。办公室工作人员要有远大的理想，要有远大的目标，围绕这个目标去工作、去努力，每天才会充满活力，充满热情，充满希望。

（二）要开辟自己的途径，不随波逐流。为了实现发展规划，要结合自己的实际，不要人云亦云，心中有大目标，但也要着眼于当下，做好当前工作；要尽早行动，要低调，要踏踏实实地工作。

个人发展规划例8

    关键词：

    个人职业生涯规划、职业生涯规划与发展对个人的意义、误区和问题、对策和措施

    正文：

    我们生活在一个充满变革的时代，这个时代尊重知识，看中才干。在这个尊崇市场经济规则，呼唤价值体现，高扬人的个性的社会里，人人渴望成功，希望在改革开放的大潮中展示自己的才能。

    在现代社会，一个人只有尽早做好职业生涯规划，认清自我，不断探索开发自身潜能的有效途径或方式，才能准确地把握人生方向，塑造成功的人生。实践证明，在职业生涯中能够取得成功的人，往往是有着清晰的职业规划的人。

    一、 职业生涯规划与发展的有关理论与原理

    在今天这个变化万端的时代，要想获得事业的成功，就要及早做一份个人职业生涯规划，而且

    一定要一直做下去，一直到老。要想做出一份有效的个人职业生涯规划，就要先了解职业生涯规划的有关知识。

    （一）个人职业生涯规划的概念

    所谓个人职业生涯规划，是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定发展计划、教育计划等，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。职业生涯规划按照时间维度，可以分为短期规划、中期规划、长期规划和人生规划四种类型。

    （二）个人职业生涯规划的特性

    理解个人职业生涯规划时，还要注意职业生涯规划的两大特性：个性化和开放性。

    1、职业生涯规划的个性化特性

    个人职业生涯规划必须由我们自己来主导。从美国心理学家马斯洛的人生需求理论中，我们可以认识到发展的动力源泉在于个人自身。每个人的成长环境、文化背景、个性类型、文化资本构成、价值观、能力、职业生涯目标、对成功评价的标准等等不尽相同，所以不同人对自己的职业生涯规划也一定不会相同。所以说，个人职业生涯规划是个性化的发展蓝图。组织（企业）不能把既定的职业生涯绘画强加在个人身上，别人，无论是单位领导还是父母朋友，也无法替我们做规划。从这个意义上来说，个人职业生涯规划没有一套固定的模式，只能由我们根据自己的实际情况细加斟酌。

    2、职业生涯规划的开放性特性

    个人职业生涯规划不是空想大荟萃。虽然说“走自己的路，让别人说去吧”，可你又不能无视社会、企业环境和他人的影响。毕竟人是社会的动物，如果你制订自己的职业生涯规划时，只从个人意愿出发，而不考虑社会和企业环境的需求与发展趋势，也不考虑过来人的忠告，只一味闭门造车，别说规划目标无法实现，单就执行规划中可能遇到的那种强烈挫折感都会让你沮丧不已。一份有效的职业生涯规划必须是在对主客观审时度势的基础上，广泛听取领导、同事、家人以及职业顾问的意见之后，才制订出来的。而且，在这个开放变革的社会里，有效的个人职业生涯更要经历数次的修正和调整，绝不是一成不变的。

    二、职业生涯规划与发展对个人的意义

    在国外，人们从青少年时代就开始接受职业生涯教育，并有目的地规划设计自己的未来生涯。国外大学和跨国公司也开设职业生涯规划课程，为学生、员工提供职业生涯发展方面的咨询指导。而在我国，职业生涯教育尚属新鲜事物，只有为数不多的高校和部分咨询培训公司开展了系统的教育指导。很多人从来没有想过要做一份个人的职业生涯规划，甚至不知道职业生涯规划为何物？庆幸的是，对于很多今天的年轻人来说，“职业生涯”已不再是一个陌生的外来词汇。他们已经清楚地意识到，职业生涯对自己有限的人生是何等重要。

    （一）有利于促成个人的自我实现

    美国心理学家马斯洛提出了著名的“人生需求理论”，指出了人的需求是由低级向高级层次推进的。但这里要强调的是，较高级的人生需求，必须通过满足社会公众和他人的需求才能实现。而所有这些需求实际上都要通过职业生涯活动来丰富。然而，有一份工作并不能保证我们实现所有的需求。高级人生需求能否实现很大程度上依赖于我们的职业生涯进展状况，很难想象一个抱着“和尚撞钟”心态浑浑噩噩度日的人能充分体会到高级需求，感受到人生成功的快乐。

    一个人的职业生涯是生命、生活的重要组成部分，选择了一份职业，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式。我们在社会舞台上扮演得如何，过着什么样的生活，其实是可以由我们自己来把握的。每个人都应该是自己人生事业的规划者和耕耘者，规划自我发展蓝图，为实现自我价值创造机会，并扬长避短，最终迈向成功。或许没有职业生涯规划，个人也可能获得成功。但是，有了有效的职业生涯规划，我们将肯定会取得更快的成功，更大的成就，同时，职业生涯规划不仅使你找到自己喜欢且适合的工作，更重要的是，它引导我们努力去追寻自己所理想的生活方式。

    （二）有利于发掘自我

    一份有效的职业生涯规划将使你能够充分发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服职业生涯发展中的各种困难与险阻，避免人生陷阱，并最终取得事业的成功。

    一份有效的职业生涯规划有助于个人认识自身的个性特质、现有和潜在资源优势，帮助自己重新认识自身的价值并使其持续增值；可以促使自己将自身的综合优势与劣势进行对比，以便扬长避短；可以帮助自己树立明确的职业生涯发展目标与职业理想；能够引导自己对个人目标与现状间的距离进行评估；可以引导自己进行准确的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；使自己学会如何运用科学的方法、采取切实可行的步骤和措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

    （三）有利于个人适应环境，缓解压力

    当今社会是变革的时代，到处充满激烈的竞争。物竞天择，适者生存。无论组织还是个人，无不希望在这场无穷无尽的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地。

    首先，变革带来的紧迫感要求个人必须不断提高素质才能应对竞争的挑战，适应组织的发展要求和工作质量要求。而学习提高需要一个明确的努力方向并有所准备，否则，可能事倍功半，因此，职业生涯规划只能由我们自己来主导。

    其次，企业更欢迎有准备的人才。知识经济的发展，使得企业越来越依赖于员工主动性与创造性才干。有见地的企业大打人才战，通过提高企业内部的人力资源管理效率来求得商场上的胜出。在这种背景下，越来越多的企业将“职业生涯开发与管理”艺术引入人力资源管理工作流程，而帮助员工进行职业生涯规划就是其中一项核心内容。为了打好人才保卫战，充分用好人才，企业要求了解员工职业生涯发展的个人计划，并通过支持帮助员工逐步实现个人职业生涯规划来留住人才，提高组织效率。这时，如果员工本人不能有意识地主动地配合组织的人力资源规划，将错失良机，并可能被组织淘汰出局。

    总之，成功是需要能力加机会的，能力可以不断地培养积累，而机会却不是我们自己能够控制的。但是，做出一份好的职业生涯规划却能够让你在机会来临的时候，比别人抓得更快、更牢！

    三、职业生涯规划与发展中存在的误区及解决对策

    当今社会已经步入信息化时代，人才竞争空前激烈，而在职业生涯规划中的一些思维观念上的误区更是成了人才获取成功的大碍。正是由于人们对职业生涯规划的种种错误认识，才导致了他们在生涯实践中往往不能正确的选择目标、实施计划。因此，我们应该摒弃那些错误的观念，树立正确择业观与发展观，惟其如此，才有助于自己职业生涯的成功。

    （一）职业生涯规划与发展中存在的误区

    1、笃信“人的命，天注定。”

    很多人都坚信成功者是由于有很好的机会，所以，他们大都被动地等待命运的安排，祈求上帝的恩赐，从不主动去计划、经营和努力把握自己的生活，结果只能是守株待兔，空欢喜一场。

    2、等靠、依赖组织安排。

    有些人总指望组织（企业）的领导为你量身制作你的个人职业生涯规划，天真的以为只要自己好好工作，组织（企业）就会帮助自己成才、成功。殊不知，企业利益最大化才是他们的核心目标，且不说你愿意不愿意按别人拟好的规划被动执行，在追求创新才干的今天，又有哪一家企业，哪一个领导会喜欢总是被动接受安排的人呢？就是组织（企业）进行职业生涯开发与管理，也要先看一看员工自己是怎么打算的。

    3、由老板决定自己的升迁。

    有些人在某种程度上把老板当作父母的替身，认为只有他才能为自己做出最佳抉择。在很多情况下，你会不知不觉地从老板那里寻求一种类似于成长时建立的对父母及长辈那样的依赖感。如果过于迷信老板对你升迁的影响，你会为迎合他的好恶而妨碍自己真正的老板，而看不清自己的问题，这样会使你走入歧途，以为一切是给别人做事。

    4、生活与工作互不相交。

    有些人不愿意自己的配偶、亲友过问工作，觉得没有必要让他们了解自己的职业规划。其实家庭的支持对于工作成功是很重要的。另外，职业生涯规划也不要忽略了自己的生活乐趣，因为，工作和生活都是人生的重要目标的两个重要成分。

    （二）相应的解决对策

    1、成功的人生需要信心、目标、行动。

    不容否认，一个人职业生涯能够取得成功，需要有来自外部环境的机遇，但最根本的，还是个人素质与努力的结果。总结已有的实践经验，一个人要想取得职业成功，他个人必须具备的决定性的基本要素或条件是：坚定的信心、切实可行的目标、积极的行动。

    （1）坚定的信心。要想做一个成功者，首先要一心想成为成功者，明白人生掌握在自己手中的道理，一定要有坚定的意识和信念，这是成功的先决条件。

    （2）切实可行的目标。主动做好计划，确定总目标，同时确定要达到总目标的每个具体目标。人生意义在于追求一个目标，人生就是要不断地打破现状，追求超越。一个人的职业生涯尤其如此，必须瞄准最高目标，步步为营，最终一定可以抵达顶峰。

    （3）积极的行动。这是获取职业成功的关键。如果不付诸行动，所谓信心、目标只是空谈。因此，我们要积极主动去争取成功，并坚持不懈；要适应形势与环境的变化，不断有所创新；要善于把握机遇，创造机遇，发现和挖掘机遇；要有远见，有预见力；要善于利用时间。

    2、积极主动规划自我，与组织（企业）协调发展。

    首先，要想成就一番事业，取得职业生涯的成功，个人就必须积极主动地去规划自我的职业生涯。前面的个人职业生涯规划的个性化特征已经清晰地向我们表明了个人职业生涯规划是个性化的发展蓝图，必须由我们自己来主导，组织和企业不能把既定的职业生涯强加在个人身上，无法替我们做规划，而只能由我们根据自己的实际情况来确定。

    其次，个人职业规划目标要与企业目标协调一致。因为，个人是借助于企业来实现自己的职业目标的，个人职业规划必须要在为企业目标奋斗的过程中实现。离开企业的目标，便没有个人的职业发展，甚至难以在企业中立足。所以，个人在制定自己的计划时，要与企业目标协调一致。

    3、以自我为主导，按计划实现生涯目标。

    命运掌握在你的手里。如果你以一种毫无计划、无所谓或是等靠的态度，只在心里希望最好而没有实际行动，那么即使有了职业规划你也不会成功。“想天上掉馅饼的人永远也等不到馅饼。”要用你的真诚和智慧去实施职业规划。如果做的好，职业规划既不会很难，也不需要耗费多长时间。用威廉.亨利的话说：“无论我将穿过的那扇门有多窄，无论我将肩承怎样的责罚。我是命运的主宰，我是灵魂的统帅。”

   4、取得家庭支持，享受工作的乐趣。

    职业生涯的成功与家庭生活之间有着非常密切的关系。个人与家庭发展遵循着相互协调发展的逻辑关系，职业生涯的每个阶段都与家庭因素息息相关，或协调或冲突。现实生活中很多家庭常常因为事业与家庭的冲突，影响家庭的和睦，有的甚至离异。在家庭发展计划中，夫妻双方可根据各自的竞争力，各自的发展愿望，制定适合的发展规划。所以，家庭成员之间的相互理解、支持、统一规划是十分重要的。

    此外，还要享受每天的生活。工作既然不是为他人，而是为自己，那你就要觉得自己在工作中是快乐的！那么这个时候你才有追求事业成功的可能性。

    四、职业生涯规划与发展中存在的问题及解决措施

    俗话说“知己知彼，百战百胜”。我国人事科学研究者罗双平用一个精辟的公式总结出了职业生涯规划的三大要素，即：职业生涯规划=知己+知彼+抉择。人们对职业生涯规划在思想上的正确认识是职业生涯规划的前提和基础，在具体实践中要想选择正确、适宜的目标，完全实施既定计划，并最终实现生涯目标，还必须要全面考虑其三大要素。可事实上，人们在做个人职业生涯规划时往往忽略了以上三个方面的因素，从而会出现这样那样的问题。在职业生涯规划中，所谓“知己”就是自我认识与自我了解。“知彼”即是熟悉周围的环境，特别是与职业生涯发展有关的工作环境。知己知彼相互关联，确定的个人生涯目标要符合现实，而不是一相情愿；对从事的职业要感兴趣，而不是被动地去做；所从事的工作要能发挥专长，利用个人的强项；对工作的环境能够适应，而不是感到处处困难，难以生存。这就说明你的生涯规划不仅做到了“知己”、“知彼”，而且还做出了正确的“抉择”。

    （一）职业生涯规划与发展中存在的主要问题

    1、对自我的评估方面的问题

    作为个人职业生涯规划的第一大要素——“知己”，自我评估是个人职业生涯规划的基础，也是能够获得可行的规划方案的前提。有效的个人职业生涯规划要求规划者首先对自己做全面的分析，通过自我分析，正确深刻地认识和了解自己，惟此才能对自己未来的职业生涯做出最佳抉择。

    在现实生活中，有些人往往没有全面分析自己，要么受中华民族多年流传下来的“谦虚”传统的影响，总是习惯低估自己，妄自菲薄，结果往往弄假成真。他们总觉得自己没有资格或能力从事一份更好的工作，他们的脑子里有这样一个专门唱反调的旁白，这个旁白总是在各种场合给你泼冷水。还有些人眼睛长在头顶上，自视甚高。他们有的心神不定，“朝三暮四”，频繁换岗，导致对任何岗位的工作都浅尝辄止、一知半解；有的总是期望“一步到位”，一旦不能如愿，失望也就越大。

    2、对影响职业生涯的环境因素分析方面的问题

    今天最热门的技术，明天可能就无人理睬；去年时髦的职业，今年可能就被打入冷宫。因而个人要想谋求职业生涯的发展成功，就必须考虑外部环境的需求和变化趋势，即做到“知彼”，力求适应环境变化，进而有所突破。

    职业生涯中的求职过程就完全符合经济学原理，从宏观上说，整个市场的供需平衡确定了你的“行”情和“薪”情，从微观上说，又完全可能出现这样那样的波动。所以，当你突然发现自己拿了一份满意的薪水时，千万别得意，因为从长远来看，你的公司的命运是和行业共沉浮的！而如果你现在对你的岗位特别不满意时，也不要轻易跳槽，因为这个行业很可能处于复苏前的低谷。

    3、职业生涯规划的设计方法方面的问题

    （1）没有明确、可行的目标。

    打个比方，一个人现在住的是平房，他根据自己的实际状况打算在自家院子里盖间小厨房。当他确定了盖厨房这个目标后，他就会注意收集砖块、瓦片等材料，只要走在街上，他就会留意哪里有砖块、哪里有瓦片，碰见砖头捡块砖头，碰见瓦片捡片瓦片，经过一段时间，他就能把原料备全，最终能把小厨房盖起来。可如果连盖厨房的想法都没有，那么他走在街上根本就不会注意是否有砖头，也不会留意是否有瓦片，即使这些材料都摆在他的面前，他也会认为是没有用的东西。

    （2）实现目标的行动计划不完善。

    譬如在海上航行，在确定了目标之后，你就要策划一个行动方案，配备相应的物资；预计到达目的地所需多长时间；把握好前进的速度；想好期间可能遇到的紧急状况的处理措施……如果没有具体的、可行的行动方案，目标只能是遥远的期望。

    （3）生涯目标一成不变，不能适应环境的变化。

    人生仿佛在一片陌生的海域航行，我们谁也无法预测下一分钟将会发生什么情况，现实社会中种种不确定因素的存在，会使我们与原来制订的职业生涯目标有所偏差，这就需要我们及时针对规划的目标和行动方案做出调整，从而保证我们的职业生涯顺利持续下去，并最终实现自己的最高人生理想。

    （二）相应的解决措施

    1、自我评估。

    自我评估是对自己做出全面的分析，主要包括个人的个性、兴趣、能力、价值观、需求等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。

    首先，分析兴趣与职业的关系。

    俗话说：“萝卜白菜，各有所爱”。每个人的喜好不同，就会有不同的选择。在影响个人职业生涯发展的诸多因素中，兴趣就像一双无形的手，所起的作用最大，正如著名物理学家，诺贝尔奖获得者丁肇中所说：“兴趣比天才重要”。兴趣可为职业生涯选择提供有效的信息，引导你找到自己最适应的职业生涯之路。看一个人的职业生涯适应与否，一大标志就是兴趣。兴趣主要用于预测你的工作满意感和工作稳定性。

    正如人们在日常生活中喜欢从事自己感兴趣的活动一样，我们也总是倾向于寻找与自己的兴趣倾向相适应的职业类型。例如，喜欢与事物打交道，而不喜欢与人打交道的人，比较适合于从事制图、勘测、工程技术、建筑、机器制造、出纳、会计等职业；而喜欢与人交往，对销售、采访、传递信息一类的活动感兴趣的人，则更适合于从事记者、推销员、服务员、教师、行政管理、外交联络等职业。

    接着，分析个性与职业的关系。

    现代社会是一个呼唤个性化的时代，我们每个人都有自己独特的个性。金无足赤，人无完人。一个人在某方面有所不足，其他方面必有过人之处。个性无所谓好坏，关键是看是否放对了地方。在职业选择中，我们应该尽可能地充分考虑到自己的个性特征与职业要求是否相适应，这样将来从事工作时才能体会更多的快乐和轻松。

    其次，分析能力与职业的关系。

    不同于我们生活于计划经济时代的父母，当今时代赋予了我们更多的自主权，所以，大多数人都能从兴趣出发选择职业，问题是，还是有许多人在上路之后感到力不从心，无论怎么努力也达不到成功，甚至早早被淘汰出局。原因很简单——只知道自己想干什么，却没有认真衡量自己能干什么。换句话说，他们忽略了对自己的能力倾向的评估判断。

    能力有很多种，任何一个人也不可能掌握所有的能力，我们夸奖某个人“有才能”，其实也只是说他（她）在某些方面有过人之处而已。做人，不宜自视过高，也不必妄自菲薄，准确看待自己的能力，知己所长，有针对性地选择自己能够适应的职业，并注意根据现实需要，随时培养和积累新的能力，梦想终会实现。

    总之，自我评估就是要弄清楚这些根本性的问题：我是谁？我在哪里？我想干什么？我能干什么？

    2、环境分析。

    一份有效的职业生涯规划要求我们在全面认识了解自我的同时，也要清楚地认识外部环境特

    征，以评估职业机会。说白了，就是看看外面有没有可以让自己施展拳脚的机会以及哪里有机会、是什么样的机会。

    （1）社会环境分析。

    社会环境分析包括社会政治环境、经济环境、法律环境、科技环境、文化环境等宏观因素的分析，还包括职业环境分析。社会环境分析对我们的职业生涯乃至人生发展都有重大影响作用。在做个人职业生涯规划时，需要特别注意的是职业环境分析，即要认清所选职业在社会大环境中的发展状况、技术含量、社会地位、未来趋势等。

    （2）组织（企业）环境分析。

    进行全面的组织环境分析是我们“知彼”的核心，毕竟，你要选择的这个企业将与你息息相关。招聘场上的老总、人力资源经理大都欣赏那个了解本行业、企业的有心人。

    ①行业环境分析。

    行业环境分析包括对目前所从事行业和将来想从事的目标行业的环境分析。分析内容包括行业的发展状况、国际国内重大事件对该行业的影响，目前行业优势与问题何在、行业发展趋势如何等。

    ②企业环境分析。

    企业环境分析包括企业在本行业中的地位、现状和发展前景，所面对的市场状况，产品在市场上的发展前景，能够提供的岗位等，具体包括：企业实力分析、企业领导人分析、企业文化和企业制度分析。

    总之，通过以上分析，我们应该可以理出一条清晰的线索，以确定自己的职业生涯在这个行业、企业中是否有足够的发展空间，衡量自己的目标能够在此企业得以实现的可能性。

    3、实施与反馈。

    完成了自我评估——“知己”与外部环境分析——“知彼”，接下来便是解决如何“抉择”的问题，即：解决如何确立目标、采取什么行动措施实现目标和当环境变化时，怎样修正目标。

    （1）确立目标。

    没有目标的人如同航行在茫茫大海中的孤舟，没有方向，不知所终。明确而适合的目标，是我们漫漫职业生涯中的灯塔，指引我们走向人生成功。因此，这个目标必须是经过自己认真选择的，它的每种结果自己都做过评估，并且符合自己的整个生活模式和价值观，同时，自己会为所选择的目标而感到骄傲，充满信心，并愿付诸行动来完成。

    ①制定目标不要太贪心。

    有些人自视甚高，或者初出茅庐，心高气盛，别人定一个目标，他定多个目标，自以为冲破生命极限，结果一个目标也没有达到。我们且不说他是否弄懂了真正目标的含义从而定出了真正的目标，单就从生物的本能来说，谁又能在同一时间里一心二用呢？田野里的青蛙每次只盯住一只虫子才能准确地伸出长舌吃到美味，如果目标太多太杂，难免会顾此失彼，到头来什么也抓不住。但是集中一个目标，并不是说你不能设立多个目标，而是一个时期一个目标，分开设置。具体来说，就是拉开时间差距，实现一个目标后，然后再去实现另一个目标。

    ②目标要具体明确。

    假如，你给自己定的目标是要成为咨询师，这个目标就太宽泛了。因为咨询师有很多种，如心理咨询师、职业咨询师、健康咨询师等等，你要做的是哪一种呢？是哪一个层次的呢？目标空泛，日后行动就容易陷入盲目，不能有意识地收集相关领域的知识信息，无法有效的进行自我培训提高。还要说明明的是，目标明确不仅指业务发展目标，而且与之相应的其他目标也要明确具体，同时还要详细列出实现目标的具体时间，达到什么程度。比如，学习进修目标：2005~2007年，读完在职mba主干课程，经济收益目标：2005~2007年，年薪3~6万等等，这些目标也要有明确的要求，同时要做到相互配合、共同作用，促进个人的身心、生活和事业的全面发展。

    ③目标高低要适度。常常有一些人给自己定的目标太高了，怎么努力也够不着，结果一事无成。也有的人目标太低，不费什么力气就达到了，自己也觉得没有什么意思，结果一直也没有什么长进，老是原地踏步。人事学者罗双平告诉我们，目标高低应恰到好处。怎么才能恰到好处？稍稍高一点，“志存高远”。无论做什么工作，定目标要瞄准“大目标”，要出第一流的成果，当第一流的专家，当出色的领导。既然从事一项事业，不干则已，干就要干得出色。

    总之，有效的生涯需要切实可行的目标，以便排除不必要的干扰，全心致力于目标的实现。

    （2）实施策略。

    即落实目标的具体措施，包括工作、训练、教育、自我学习等方面的措施。例如，为达到目标，在工作方面，你计划采取什么措施来提高工作效率；在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，通过什么途径来提高你的业务能力；在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。

    总之，制定行动方案时，要经常“抬头看路”，尽可能就更广阔的学习积累做出详细的安排。

    （3）反馈评估。

    俗话说：“计划赶不上变化”。在我们的职业生涯进程中，会经常发生这样那样的变化，其中很多变化是我们事先难以预测的。这些不确定因素的存在可能会使实际结果偏离原来的规划目标，这就要求我们时时注意内外环境的变化，不断地审视自我，不断地调整自我，不断地修正策略和目标，这个过程就是反馈评估。作为个人职业生涯规划的最后但并非终止步骤，反馈评估过程确保了个人职业生涯规划的有效性。

    第一，评估。进行生涯评估的根本目的就是让自己时刻保持最佳状态，在通向最终目标的生涯大道上跨越障碍，走得直，走得快，走得稳，谋求可持续发展。评估可以参照各类短期、中期预定目标和实际结果比照而行。一般来说，任何形式的评估都可以归结为自我素质和行为对现实环境的适应性判断，分析自己现值，特别是针对变化的环境，找出偏差所在，并做出修正。

    第二，进行修正。根据评估的结果进行目标和策略方案的修订。修订的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；阶段目标的修正；实施措施与行动计划的变更等等。

    总之，职业生涯规划是一个持续动态的过程，有效的职业生涯规划需要不断地反省修正职业生涯目标，反省策略方案是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下一轮规划的参考依据。

    结论：

    成功的人生需要正确的职业生涯规划，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很

    重要。不论是未出校门的学生，还是已到中年的不如意者，或者渴望更大成就者，只有尽早进行科学的个人职业生涯规划，才能把握开天辟地的利斧，获得机遇的青睐。

    参考文献：

    1、刘冰，张欣平：《职业生涯管理》，山东人民出版社，2004年6月第1版。

    2、程社明，卜欣欣，戴洁：《人生发展与职业生涯规划》，北京团结出版社，2003年5月第1版。

    3、张再生：《职业生涯管理》，经济管理出版社，2001年3月第1版。

    4、罗双平：《职业生涯规划》，中国人事出版社，1999年6月第1版。

    5、谌新民，唐东方：《职业生涯规划》，广东经济出版社，2002年8月第1版。

个人发展规划例9

    关键词：

    个人职业生涯规划、职业生涯规划与发展对个人的意义、误区和问题、对策和措施

    正文：

    我们生活在一个充满变革的时代，这个时代尊重知识，看中才干。在这个尊崇市场经济规则，呼唤价值体现，高扬人的个性的社会里，人人渴望成功，希望在改革开放的大潮中展示自己的才能。

    在现代社会，一个人只有尽早做好职业生涯规划，认清自我，不断探索开发自身潜能的有效途径或方式，才能准确地把握人生方向，塑造成功的人生。实践证明，在职业生涯中能够取得成功的人，往往是有着清晰的职业规划的人。

    一、 职业生涯规划与发展的有关理论与原理

    在今天这个变化万端的时代，要想获得事业的成功，就要及早做一份个人职业生涯规划，而且

    一定要一直做下去，一直到老。要想做出一份有效的个人职业生涯规划，就要先了解职业生涯规划的有关知识。

    （一）个人职业生涯规划的概念

    所谓个人职业生涯规划，是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定发展计划、教育计划等，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。职业生涯规划按照时间维度，可以分为短期规划、中期规划、长期规划和人生规划四种类型。

    （二）个人职业生涯规划的特性

    理解个人职业生涯规划时，还要注意职业生涯规划的两大特性：个性化和开放性。

    1、职业生涯规划的个性化特性

    个人职业生涯规划必须由我们自己来主导。从美国心理学家马斯洛的人生需求理论中，我们可以认识到发展的动力源泉在于个人自身。每个人的成长环境、文化背景、个性类型、文化资本构成、价值观、能力、职业生涯目标、对成功评价的标准等等不尽相同，所以不同人对自己的职业生涯规划也一定不会相同。所以说，个人职业生涯规划是个性化的发展蓝图。组织（企业）不能把既定的职业生涯绘画强加在个人身上，别人，无论是单位领导还是父母朋友，也无法替我们做规划。从这个意义上来说，个人职业生涯规划没有一套固定的模式，只能由我们根据自己的实际情况细加斟酌。

    2、职业生涯规划的开放性特性

    个人职业生涯规划不是空想大荟萃。虽然说“走自己的路，让别人说去吧”，可你又不能无视社会、企业环境和他人的影响。毕竟人是社会的动物，如果你制订自己的职业生涯规划时，只从个人意愿出发，而不考虑社会和企业环境的需求与发展趋势，也不考虑过来人的忠告，只一味闭门造车，别说规划目标无法实现，单就执行规划中可能遇到的那种强烈挫折感都会让你沮丧不已。一份有效的职业生涯规划必须是在对主客观审时度势的基础上，广泛听取领导、同事、家人以及职业顾问的意见之后，才制订出来的。而且，在这个开放变革的社会里，有效的个人职业生涯更要经历数次的修正和调整，绝不是一成不变的。

    二、职业生涯规划与发展对个人的意义

    在国外，人们从青少年时代就开始接受职业生涯教育，并有目的地规划设计自己的未来生涯。国外大学和跨国公司也开设职业生涯规划课程，为学生、员工提供职业生涯发展方面的咨询指导。而在我国，职业生涯教育尚属新鲜事物，只有为数不多的高校和部分咨询培训公司开展了系统的教育指导。很多人从来没有想过要做一份个人的职业生涯规划，甚至不知道职业生涯规划为何物？庆幸的是，对于很多今天的年轻人来说，“职业生涯”已不再是一个陌生的外来词汇。他们已经清楚地意识到，职业生涯对自己有限的人生是何等重要。

    （一）有利于促成个人的自我实现

    美国心理学家马斯洛提出了著名的“人生需求理论”，指出了人的需求是由低级向高级层次推进的。但这里要强调的是，较高级的人生需求，必须通过满足社会公众和他人的需求才能实现。而所有这些需求实际上都要通过职业生涯活动来丰富。然而，有一份工作并不能保证我们实现所有的需求。高级人生需求能否实现很大程度上依赖于我们的职业生涯进展状况，很难想象一个抱着“和尚撞钟”心态浑浑噩噩度日的人能充分体会到高级需求，感受到人生成功的快乐。

    一个人的职业生涯是生命、生活的重要组成部分，选择了一份职业，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式。我们在社会舞台上扮演得如何，过着什么样的生活，其实是可以由我们自己来把握的。每个人都应该是自己人生事业的规划者和耕耘者，规划自我发展蓝图，为实现自我价值创造机会，并扬长避短，最终迈向成功。或许没有职业生涯规划，个人也可能获得成功。但是，有了有效的职业生涯规划，我们将肯定会取得更快的成功，更大的成就，同时，职业生涯规划不仅使你找到自己喜欢且适合的工作，更重要的是，它引导我们努力去追寻自己所理想的生活方式。

    （二）有利于发掘自我

    一份有效的职业生涯规划将使你能够充分发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服职业生涯发展中的各种困难与险阻，避免人生陷阱，并最终取得事业的成功。

    一份有效的职业生涯规划有助于个人认识自身的个性特质、现有和潜在资源优势，帮助自己重新认识自身的价值并使其持续增值；可以促使自己将自身的综合优势与劣势进行对比，以便扬长避短；可以帮助自己树立明确的职业生涯发展目标与职业理想；能够引导自己对个人目标与现状间的距离进行评估；可以引导自己进行准确的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；使自己学会如何运用科学的方法、采取切实可行的步骤和措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

    （三）有利于个人适应环境，缓解压力

    当今社会是变革的时代，到处充满激烈的竞争。物竞天择，适者生存。无论组织还是个人，无不希望在这场无穷无尽的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地。

    首先，变革带来的紧迫感要求个人必须不断提高素质才能应对竞争的挑战，适应组织的发展要求和工作质量要求。而学习提高需要一个明确的努力方向并有所准备，否则，可能事倍功半，因此，职业生涯规划只能由我们自己来主导。

    其次，企业更欢迎有准备的人才。知识经济的发展，使得企业越来越依赖于员工主动性与创造性才干。有见地的企业大打人才战，通过提高企业内部的人力资源管理效率来求得商场上的胜出。在这种背景下，越来越多的企业将“职业生涯开发与管理”艺术引入人力资源管理工作流程，而帮助员工进行职业生涯规划就是其中一项核心内容。为了打好人才保卫战，充分用好人才，企业要求了解员工职业生涯发展的个人计划，并通过支持帮助员工逐步实现个人职业生涯规划来留住人才，提高组织效率。这时，如果员工本人不能有意识地主动地配合组织的人力资源规划，将错失良机，并可能被组织淘汰出局。

    总之，成功是需要能力加机会的，能力可以不断地培养积累，而机会却不是我们自己能够控制的。但是，做出一份好的职业生涯规划却能够让你在机会来临的时候，比别人抓得更快、更牢！

    三、职业生涯规划与发展中存在的误区及解决对策

    当今社会已经步入信息化时代，人才竞争空前激烈，而在职业生涯规划中的一些思维观念上的误区更是成了人才获取成功的大碍。正是由于人们对职业生涯规划的种种错误认识，才导致了他们在生涯实践中往往不能正确的选择目标、实施计划。因此，我们应该摒弃那些错误的观念，树立正确择业观与发展观，惟其如此，才有助于自己职业生涯的成功。

    （一）职业生涯规划与发展中存在的误区

    1、笃信“人的命，天注定。”

    很多人都坚信成功者是由于有很好的机会，所以，他们大都被动地等待命运的安排，祈求上帝的恩赐，从不主动去计划、经营和努力把握自己的生活，结果只能是守株待兔，空欢喜一场。

    2、等靠、依赖组织安排。

    有些人总指望组织（企业）的领导为你量身制作你的个人职业生涯规划，天真的以为只要自己好好工作，组织（企业）就会帮助自己成才、成功。殊不知，企业利益最大化才是他们的核心目标，且不说你愿意不愿意按别人拟好的规划被动执行，在追求创新才干的今天，又有哪一家企业，哪一个领导会喜欢总是被动接受安排的人呢？就是组织（企业）进行职业生涯开发与管理，也要先看一看员工自己是怎么打算的。

    3、由老板决定自己的升迁。

    有些人在某种程度上把老板当作父母的替身，认为只有他才能为自己做出最佳抉择。在很多情况下，你会不知不觉地从老板那里寻求一种类似于成长时建立的对父母及长辈那样的依赖感。如果过于迷信老板对你升迁的影响，你会为迎合他的好恶而妨碍自己真正的老板，而看不清自己的问题，这样会使你走入歧途，以为一切是给别人做事。

    4、生活与工作互不相交。

    有些人不愿意自己的配偶、亲友过问工作，觉得没有必要让他们了解自己的职业规划。其实家庭的支持对于工作成功是很重要的。另外，职业生涯规划也不要忽略了自己的生活乐趣，因为，工作和生活都是人生的重要目标的两个重要成分。

    （二）相应的解决对策

    1、成功的人生需要信心、目标、行动。

    不容否认，一个人职业生涯能够取得成功，需要有来自外部环境的机遇，但最根本的，还是个人素质与努力的结果。总结已有的实践经验，一个人要想取得职业成功，他个人必须具备的决定性的基本要素或条件是：坚定的信心、切实可行的目标、积极的行动。

    （1）坚定的信心。要想做一个成功者，首先要一心想成为成功者，明白人生掌握在自己手中的道理，一定要有坚定的意识和信念，这是成功的先决条件。

    （2）切实可行的目标。主动做好计划，确定总目标，同时确定要达到总目标的每个具体目标。人生意义在于追求一个目标，人生就是要不断地打破现状，追求超越。一个人的职业生涯尤其如此，必须瞄准最高目标，步步为营，最终一定可以抵达顶峰。

    （3）积极的行动。这是获取职业成功的关键。如果不付诸行动，所谓信心、目标只是空谈。因此，我们要积极主动去争取成功，并坚持不懈；要适应形势与环境的变化，不断有所创新；要善于把握机遇，创造机遇，发现和挖掘机遇；要有远见，有预见力；要善于利用时间。

    2、积极主动规划自我，与组织（企业）协调发展。

    首先，要想成就一番事业，取得职业生涯的成功，个人就必须积极主动地去规划自我的职业生涯。前面的个人职业生涯规划的个性化特征已经清晰地向我们表明了个人职业生涯规划是个性化的发展蓝图，必须由我们自己来主导，组织和企业不能把既定的职业生涯强加在个人身上，无法替我们做规划，而只能由我们根据自己的实际情况来确定。

    其次，个人职业规划目标要与企业目标协调一致。因为，个人是借助于企业来实现自己的职业目标的，个人职业规划必须要在为企业目标奋斗的过程中实现。离开企业的目标，便没有个人的职业发展，甚至难以在企业中立足。所以，个人在制定自己的计划时，要与企业目标协调一致。

    3、以自我为主导，按计划实现生涯目标。

    命运掌握在你的手里。如果你以一种毫无计划、无所谓或是等靠的态度，只在心里希望最好而没有实际行动，那么即使有了职业规划你也不会成功。“想天上掉馅饼的人永远也等不到馅饼。”要用你的真诚和智慧去实施职业规划。如果做的好，职业规划既不会很难，也不需要耗费多长时间。用威廉.亨利的话说：“无论我将穿过的那扇门有多窄，无论我将肩承怎样的责罚。我是命运的主宰，我是灵魂的统帅。”

   4、取得家庭支持，享受工作的乐趣。

    职业生涯的成功与家庭生活之间有着非常密切的关系。个人与家庭发展遵循着相互协调发展的逻辑关系，职业生涯的每个阶段都与家庭因素息息相关，或协调或冲突。现实生活中很多家庭常常因为事业与家庭的冲突，影响家庭的和睦，有的甚至离异。在家庭发展计划中，夫妻双方可根据各自的竞争力，各自的发展愿望，制定适合的发展规划。所以，家庭成员之间的相互理解、支持、统一规划是十分重要的。

    此外，还要享受每天的生活。工作既然不是为他人，而是为自己，那你就要觉得自己在工作中是快乐的！那么这个时候你才有追求事业成功的可能性。

    四、职业生涯规划与发展中存在的问题及解决措施

    俗话说“知己知彼，百战百胜”。我国人事科学研究者罗双平用一个精辟的公式总结出了职业生涯规划的三大要素，即：职业生涯规划=知己+知彼+抉择。人们对职业生涯规划在思想上的正确认识是职业生涯规划的前提和基础，在具体实践中要想选择正确、适宜的目标，完全实施既定计划，并最终实现生涯目标，还必须要全面考虑其三大要素。可事实上，人们在做个人职业生涯规划时往往忽略了以上三个方面的因素，从而会出现这样那样的问题。在职业生涯规划中，所谓“知己”就是自我认识与自我了解。“知彼”即是熟悉周围的环境，特别是与职业生涯发展有关的工作环境。知己知彼相互关联，确定的个人生涯目标要符合现实，而不是一相情愿；对从事的职业要感兴趣，而不是被动地去做；所从事的工作要能发挥专长，利用个人的强项；对工作的环境能够适应，而不是感到处处困难，难以生存。这就说明你的生涯规划不仅做到了“知己”、“知彼”，而且还做出了正确的“抉择”。

    （一）职业生涯规划与发展中存在的主要问题

    1、对自我的评估方面的问题

    作为个人职业生涯规划的第一大要素——“知己”，自我评估是个人职业生涯规划的基础，也是能够获得可行的规划方案的前提。有效的个人职业生涯规划要求规划者首先对自己做全面的分析，通过自我分析，正确深刻地认识和了解自己，惟此才能对自己未来的职业生涯做出最佳抉择。

    在现实生活中，有些人往往没有全面分析自己，要么受中华民族多年流传下来的“谦虚”传统的影响，总是习惯低估自己，妄自菲薄，结果往往弄假成真。他们总觉得自己没有资格或能力从事一份更好的工作，他们的脑子里有这样一个专门唱反调的旁白，这个旁白总是在各种场合给你泼冷水。还有些人眼睛长在头顶上，自视甚高。他们有的心神不定，“朝三暮四”，频繁换岗，导致对任何岗位的工作都浅尝辄止、一知半解；有的总是期望“一步到位”，一旦不能如愿，失望也就越大。

    2、对影响职业生涯的环境因素分析方面的问题

    今天最热门的技术，明天可能就无人理睬；去年时髦的职业，今年可能就被打入冷宫。因而个人要想谋求职业生涯的发展成功，就必须考虑外部环境的需求和变化趋势，即做到“知彼”，力求适应环境变化，进而有所突破。

    职业生涯中的求职过程就完全符合经济学原理，从宏观上说，整个市场的供需平衡确定了你的“行”情和“薪”情，从微观上说，又完全可能出现这样那样的波动。所以，当你突然发现自己拿了一份满意的薪水时，千万别得意，因为从长远来看，你的公司的命运是和行业共沉浮的！而如果你现在对你的岗位特别不满意时，也不要轻易跳槽，因为这个行业很可能处于复苏前的低谷。

    3、职业生涯规划的设计方法方面的问题

    （1）没有明确、可行的目标。

    打个比方，一个人现在住的是平房，他根据自己的实际状况打算在自家院子里盖间小厨房。当他确定了盖厨房这个目标后，他就会注意收集砖块、瓦片等材料，只要走在街上，他就会留意哪里有砖块、哪里有瓦片，碰见砖头捡块砖头，碰见瓦片捡片瓦片，经过一段时间，他就能把原料备全，最终能把小厨房盖起来。可如果连盖厨房的想法都没有，那么他走在街上根本就不会注意是否有砖头，也不会留意是否有瓦片，即使这些材料都摆在他的面前，他也会认为是没有用的东西。

    （2）实现目标的行动计划不完善。

    譬如在海上航行，在确定了目标之后，你就要策划一个行动方案，配备相应的物资；预计到达目的地所需多长时间；把握好前进的速度；想好期间可能遇到的紧急状况的处理措施……如果没有具体的、可行的行动方案，目标只能是遥远的期望。

    （3）生涯目标一成不变，不能适应环境的变化。

    人生仿佛在一片陌生的海域航行，我们谁也无法预测下一分钟将会发生什么情况，现实社会中种种不确定因素的存在，会使我们与原来制订的职业生涯目标有所偏差，这就需要我们及时针对规划的目标和行动方案做出调整，从而保证我们的职业生涯顺利持续下去，并最终实现自己的最高人生理想。

    （二）相应的解决措施

    1、自我评估。

    自我评估是对自己做出全面的分析，主要包括个人的个性、兴趣、能力、价值观、需求等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。

    首先，分析兴趣与职业的关系。

    俗话说：“萝卜白菜，各有所爱”。每个人的喜好不同，就会有不同的选择。在影响个人职业生涯发展的诸多因素中，兴趣就像一双无形的手，所起的作用最大，正如著名物理学家，诺贝尔奖获得者丁肇中所说：“兴趣比天才重要”。兴趣可为职业生涯选择提供有效的信息，引导你找到自己最适应的职业生涯之路。看一个人的职业生涯适应与否，一大标志就是兴趣。兴趣主要用于预测你的工作满意感和工作稳定性。

    正如人们在日常生活中喜欢从事自己感兴趣的活动一样，我们也总是倾向于寻找与自己的兴趣倾向相适应的职业类型。例如，喜欢与事物打交道，而不喜欢与人打交道的人，比较适合于从事制图、勘测、工程技术、建筑、机器制造、出纳、会计等职业；而喜欢与人交往，对销售、采访、传递信息一类的活动感兴趣的人，则更适合于从事记者、推销员、服务员、教师、行政管理、外交联络等职业。

    接着，分析个性与职业的关系。

    现代社会是一个呼唤个性化的时代，我们每个人都有自己独特的个性。金无足赤，人无完人。一个人在某方面有所不足，其他方面必有过人之处。个性无所谓好坏，关键是看是否放对了地方。在职业选择中，我们应该尽可能地充分考虑到自己的个性特征与职业要求是否相适应，这样将来从事工作时才能体会更多的快乐和轻松。

    其次，分析能力与职业的关系。

    不同于我们生活于计划经济时代的父母，当今时代赋予了我们更多的自主权，所以，大多数人都能从兴趣出发选择职业，问题是，还是有许多人在上路之后感到力不从心，无论怎么努力也达不到成功，甚至早早被淘汰出局。原因很简单——只知道自己想干什么，却没有认真衡量自己能干什么。换句话说，他们忽略了对自己的能力倾向的评估判断。

    能力有很多种，任何一个人也不可能掌握所有的能力，我们夸奖某个人“有才能”，其实也只是说他（她）在某些方面有过人之处而已。做人，不宜自视过高，也不必妄自菲薄，准确看待自己的能力，知己所长，有针对性地选择自己能够适应的职业，并注意根据现实需要，随时培养和积累新的能力，梦想终会实现。

    总之，自我评估就是要弄清楚这些根本性的问题：我是谁？我在哪里？我想干什么？我能干什么？

    2、环境分析。

    一份有效的职业生涯规划要求我们在全面认识了解自我的同时，也要清楚地认识外部环境特

    征，以评估职业机会。说白了，就是看看外面有没有可以让自己施展拳脚的机会以及哪里有机会、是什么样的机会。

    （1）社会环境分析。

    社会环境分析包括社会政治环境、经济环境、法律环境、科技环境、文化环境等宏观因素的分析，还包括职业环境分析。社会环境分析对我们的职业生涯乃至人生发展都有重大影响作用。在做个人职业生涯规划时，需要特别注意的是职业环境分析，即要认清所选职业在社会大环境中的发展状况、技术含量、社会地位、未来趋势等。

    （2）组织（企业）环境分析。

    进行全面的组织环境分析是我们“知彼”的核心，毕竟，你要选择的这个企业将与你息息相关。招聘场上的老总、人力资源经理大都欣赏那个了解本行业、企业的有心人。

    ①行业环境分析。

    行业环境分析包括对目前所从事行业和将来想从事的目标行业的环境分析。分析内容包括行业的发展状况、国际国内重大事件对该行业的影响，目前行业优势与问题何在、行业发展趋势如何等。

    ②企业环境分析。

    企业环境分析包括企业在本行业中的地位、现状和发展前景，所面对的市场状况，产品在市场上的发展前景，能够提供的岗位等，具体包括：企业实力分析、企业领导人分析、企业文化和企业制度分析。

    总之，通过以上分析，我们应该可以理出一条清晰的线索，以确定自己的职业生涯在这个行业、企业中是否有足够的发展空间，衡量自己的目标能够在此企业得以实现的可能性。

    3、实施与反馈。

    完成了自我评估——“知己”与外部环境分析——“知彼”，接下来便是解决如何“抉择”的问题，即：解决如何确立目标、采取什么行动措施实现目标和当环境变化时，怎样修正目标。

    （1）确立目标。

    没有目标的人如同航行在茫茫大海中的孤舟，没有方向，不知所终。明确而适合的目标，是我们漫漫职业生涯中的灯塔，指引我们走向人生成功。因此，这个目标必须是经过自己认真选择的，它的每种结果自己都做过评估，并且符合自己的整个生活模式和价值观，同时，自己会为所选择的目标而感到骄傲，充满信心，并愿付诸行动来完成。

    ①制定目标不要太贪心。

    有些人自视甚高，或者初出茅庐，心高气盛，别人定一个目标，他定多个目标，自以为冲破生命极限，结果一个目标也没有达到。我们且不说他是否弄懂了真正目标的含义从而定出了真正的目标，单就从生物的本能来说，谁又能在同一时间里一心二用呢？田野里的青蛙每次只盯住一只虫子才能准确地伸出长舌吃到美味，如果目标太多太杂，难免会顾此失彼，到头来什么也抓不住。但是集中一个目标，并不是说你不能设立多个目标，而是一个时期一个目标，分开设置。具体来说，就是拉开时间差距，实现一个目标后，然后再去实现另一个目标。

    ②目标要具体明确。

    假如，你给自己定的目标是要成为咨询师，这个目标就太宽泛了。因为咨询师有很多种，如心理咨询师、职业咨询师、健康咨询师等等，你要做的是哪一种呢？是哪一个层次的呢？目标空泛，日后行动就容易陷入盲目，不能有意识地收集相关领域的知识信息，无法有效的进行自我培训提高。还要说明明的是，目标明确不仅指业务发展目标，而且与之相应的其他目标也要明确具体，同时还要详细列出实现目标的具体时间，达到什么程度。比如，学习进修目标：2005~2007年，读完在职mba主干课程，经济收益目标：2005~2007年，年薪3~6万等等，这些目标也要有明确的要求，同时要做到相互配合、共同作用，促进个人的身心、生活和事业的全面发展。

    ③目标高低要适度。常常有一些人给自己定的目标太高了，怎么努力也够不着，结果一事无成。也有的人目标太低，不费什么力气就达到了，自己也觉得没有什么意思，结果一直也没有什么长进，老是原地踏步。人事学者罗双平告诉我们，目标高低应恰到好处。怎么才能恰到好处？稍稍高一点，“志存高远”。无论做什么工作，定目标要瞄准“大目标”，要出第一流的成果，当第一流的专家，当出色的领导。既然从事一项事业，不干则已，干就要干得出色。

    总之，有效的生涯需要切实可行的目标，以便排除不必要的干扰，全心致力于目标的实现。

    （2）实施策略。

    即落实目标的具体措施，包括工作、训练、教育、自我学习等方面的措施。例如，为达到目标，在工作方面，你计划采取什么措施来提高工作效率；在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，通过什么途径来提高你的业务能力；在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。

    总之，制定行动方案时，要经常“抬头看路”，尽可能就更广阔的学习积累做出详细的安排。

    （3）反馈评估。

    俗话说：“计划赶不上变化”。在我们的职业生涯进程中，会经常发生这样那样的变化，其中很多变化是我们事先难以预测的。这些不确定因素的存在可能会使实际结果偏离原来的规划目标，这就要求我们时时注意内外环境的变化，不断地审视自我，不断地调整自我，不断地修正策略和目标，这个过程就是反馈评估。作为个人职业生涯规划的最后但并非终止步骤，反馈评估过程确保了个人职业生涯规划的有效性。

    第一，评估。进行生涯评估的根本目的就是让自己时刻保持最佳状态，在通向最终目标的生涯大道上跨越障碍，走得直，走得快，走得稳，谋求可持续发展。评估可以参照各类短期、中期预定目标和实际结果比照而行。一般来说，任何形式的评估都可以归结为自我素质和行为对现实环境的适应性判断，分析自己现值，特别是针对变化的环境，找出偏差所在，并做出修正。

    第二，进行修正。根据评估的结果进行目标和策略方案的修订。修订的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；阶段目标的修正；实施措施与行动计划的变更等等。

    总之，职业生涯规划是一个持续动态的过程，有效的职业生涯规划需要不断地反省修正职业生涯目标，反省策略方案是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下一轮规划的参考依据。

    结论：

    成功的人生需要正确的职业生涯规划，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很

    重要。不论是未出校门的学生，还是已到中年的不如意者，或者渴望更大成就者，只有尽早进行科学的个人职业生涯规划，才能把握开天辟地的利斧，获得机遇的青睐。

    参考文献：

    1、刘冰，张欣平：《职业生涯管理》，山东人民出版社，2004年6月第1版。

    2、程社明，卜欣欣，戴洁：《人生发展与职业生涯规划》，北京团结出版社，2003年5月第1版。

    3、张再生：《职业生涯管理》，经济管理出版社，2001年3月第1版。

    4、罗双平：《职业生涯规划》，中国人事出版社，1999年6月第1版。

    5、谌新民，唐东方：《职业生涯规划》，广东经济出版社，2002年8月第1版。

个人发展规划例10

在竞争激烈的社会实践中，我们已经面对的着小康社会了，实施个人发展计划是为了全面发展自己的远大前程作出保证。生活当中各方面竞争局势正在发生变化。科技、文化、人才等形式发展逼人，社会实践的发展必需达到高水平、高要求的目标。人才的竞争是科学文化技术高要求的竞争，社会的发展必需要高水平的人才、个人的发展并且更要有保障的能力水平，这两者相互联系。今后，实施我个人的步伐是全面完成第二个五个发展计划的目标；必要性的要完成劳动就业能力和自身生存能力为人生基础。第二个五年发展计划的确定，已经作出以社会劳动就业为主要发展基础，以理论联系实际为主要要求，把一切社会实践活动放在中心。抓住机遇、全面落实科学文化技术水平武装自己的头脑，带动实际发展能力，迈进新台阶。

在这十年中，我个人学习科学文化技术除外还要学习毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想、学习这样的伟大著作主要是结合前人所创造的伟大实践。我们还要坚决树立起崇高的理想责任、培养自己具有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义高素质的公民。实现这样的目标，必需要靠的是坚持努力、刻苦学习为一体的要求。无论我们在创业和学习中、都要结合实际、善于多学习、多思考、解放思想、勇于实践，把我们的创业思路通往条条大道。全面实施个人新的五年发展规划、履行自己要实现崇高理想责任，造就新一代合格的人才、培养能力。争取学好科学文化知识和技术专业为一体化的指导创业发展目标；以科学文化和技术知识水平武装自己的头脑，用实际行动创造自己、改造自己，为自己造就成美好人生观念。最后要以文化和思想道德素质武装自己、以美好的形象美化自己。全面实现自己的理想，坚决消灭不良好的个人形象。用崭新的人生姿态面向光辉灿烂的生活迈进。勇走前进道路。努力做到赋予自己的人生发展使命而奋斗！

全面制定个人第一个五年发展计划以来将要近十年了。是我个人实施结合发展规划的创造十年。第二个五年发展计划全面确定继续提高科学文化知识和技术水平指引创业发展道路的前进方向。在今年，我个人先后分别制定出；（个人发展计划纲要）和（个人形象改变问题实施行动计划方案）。加快能够在近期基本实现。在这十年的发展中，我个人面对着社会实践经验已初步的认识。结合基础的发展能力。主要是我们能够在今年前必需要解决劳动就业问题、稳定劳动就业也是一项面对创业的大问题。我们的发展规划实施创业目标；必需要从劳动就业开始一步步创造。如果解决不了这样的初步角色，让我们在社会实践中无法创造自己，是我个人面对实际情况出发的，在这将近十年中，我多次外出工作和学习，已到过全国各直辖市、省等各大中城市就业和实践学习活动。近年来，本人面对社会实践发展和学习活动已到达过全国各地方由；北京、上海、广东、天津、湖北、河北、河南、福建、山东、江苏、吉林等全国大中型城市。基础上已经完成了社会实践经验。面对总结十年的发展，提出更高的发展要求。

总结十年的经验，做好在今年前解决个人劳动就业能力，面对实践中结合实际发展。第二个五年发展计划已经制定好详细的发展规划；全面实施新的步伐。总结十年，也是我学习这十年的发展规划。第一次制定五年计划是我个人在创业中起 点发展的目标；主要基础在于开头，在新世纪到来的2002年，将要制定第二个 五年发展计划。我个人面对着社会实践发展做出严峻的挑战，更加面对着前所未有的开局创造的有利时机，我们学习总结十年的规划，主要把自己的目标放远一些，有利于发展的道路走宽大一些，争取在总结十年里得出的经验与实际发展中相互联系。2006年9月，我从家乡温州来到千里之外东北吉林长春，从中感受到在社会实践的发展必需要通过种种困难的，主要我们积累社会创造实际的发展，培育自己的能力水平，一定能够战胜困难。总结十年，随着时间而变化，但我们的生活必需要跟随着改变面貌。第二个五年计划已经全面提出；时代在变化， 人类生活跟随着变化，我现在的远景目标还倒退在后我要不断的抓紧有利时机， 为今后确定好五年计划目标打好理想的沉重负担，开拓进取，努力创新，紧跟着时代前列迈进，奋发图强，学习学习再学习，努力努力再努力。把自己思想和精神转移到以创业发展为重点和出发点。以理论联系实际一切发展业绩为中心，取得胜利到更大的胜利。

我的岁月始终不渝的坚持随着我个人所制定的规划走，我走这条个人具有希望的道路认为是完全正确的。创业将近十年的总结经验，得出的结论是；在发展和创业的过程中，对于我个人的理想，不能放弃每一次有利于发展自己的机会。希望在于勤奋、努力、刻苦、开拓。过去的时机，是我个人宝贵的发展经验。学习总结各方面的实施规划，我们能够实行自己的措施。为了改进五年计划顺利推行，全面落实到生活中和事业中。第一个五年计划以来的基础上有所成就，更重要的是联系下一目标的发展性，为了发展自己继续采取有利时机，决定把科学文化知识和专业技术水平投入到创业中去，主要是以就业为稳定发展，科学的创新、事业的进步，为更加结合十年来的经验进一步实现新步伐。

将近十年来的实践和发展，加深了我个人面对创造业绩的认识和经验，主要目标是；未来的发展怎样面对现实发展，建设什么样的一个家庭生活方式和个人的业绩。从中我们必需要积累了丰富的能力和发展业绩经验。现在我个人正处于失业阶级，这样给我带来巨大的困难，解决失业问题，是我个人发展事业中的大事，主要是在阶段期间必需解决就业问题；如果解决这样的问题，下一步的问题；给 我个带来有很多利于帮助。实现这个愿望，必需要搞好劳动就业技术水平，提高自己的本领，为战胜一切的困难，赢得我个人改造远大目标；解决就业问题；就等于就业其他各项问题的总基础。我个人寄予希望能够，加强培育自身能力水平，在社会实践当中有所发展，有所创造。十年来的发展目标；加强了我对困难的解决程度，我所得出的想法是；现在我个人所面对着家庭生活和事业上困难重重，家人不协助支持我个去创造自己的目标；这等于我个人所确定的计划无法改进。面对这样的困难对于我来说是无法改变的，我们创造事业关键是靠自己、出发点是选准发展道路。这样的步子是让我以后面对着一条正解的光明大道！今天，我在这里通过学习，作出报告，总结一下我对未来前程的希望和创造，主题是以劳动就业为前提出发点，以行动一致，做好各方面的发展目标；来实现我们的理想。

去年，我在北京工作了半年。面对社会的复杂环境，慌乱我的思想。我经常深入企业、社区能进一步了解到能够有利于发展的所在。这次在北京的工作使我感受到面对现实的重要性和决对性。我还走访了河北省香河，在这里有我浙江老乡经商特别多，主要让我得出的重要观点是；只要我们结合实际中去，了解业务宽一点，让我们锁定准确些，就一定能够面对发展、面对社会实践的重要原理。

台州位于浙江省沿海中部、这里资源丰富，发展前景十分美好，也是我个人在社会实践中，无论学习和工作常到之地，几年来，我一直想把自己的就业目标起点，锁定在台州，因此我对台州有所了解，各项产业有所认识、所以选择台州是我面对社会实践的发展是完全正确的。谈到台州，我的理想是将来事业能够一部分定位在台州发展，也是我必选城市。台州也是我社会实践中路子走过最多的地方，也是我个人所向往美好前景的城市。