睡觉时发生抽动是缺钙了?

关键词：缺钙 

摘要：流传度:1000000000+许多人都有这样的经历:半夜睡得好好的,突然腿部抽动了一下醒了过来,除此以外没有不适感。对此说法不一,有的说这是孩子在长个子,不用担心;有的说这是缺钙了,只要多吃点鱼、鸡蛋、大豆,每天喝牛奶就好了;也有专家说,缺钙是引起老年人腿抽筋的主要原因,多吃含钙多的食物,或者补充钙剂来缓解,就可以了。那么,睡觉时发生抽动,真的是因为缺钙了吗?

养生大世界杂志要求:

{1}来稿不得涉及国家机密和军事秘密，文责自负，勿一稿多投，本刊编辑部有权对稿件做必要的修改和删减。

{2}一级标题用编号一、二、三、，二级标题用(一)、(二)、(三)、，三级标题用1.、2.、3.，四级标题用(1)、(2)、(3)。一级标题居中，二级左对齐，三级标题左缩进两格。

{3}作者：题目下面均应注明作者姓名。

{4}同一作者同一年份的篇目以小写的“a,b,c”加以区分并注意与夹注相统一，如（程工1998a），（程工 1998b）。

{5}多次引用同一著者文献时，只编一个号，即在正文中标注首次引用的文献序号，并在序号的“［］”外著录引文页码。例如：张三[2]8-12；张三[2]66-80。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社