接纳承诺疗法团体辅导改善高校大学生心理健康的效果

关键词：接纳承诺疗法 团体辅导 高校大学生 心理健康 

摘要：为探讨接纳承诺疗法团体辅导对高校大学生心理健康水平干预的即时和长期效果以及机制,选取20名大学生作为干预组,进行接纳承诺疗法团体辅导,同时招募29名大学生作为对照组,不接受团体干预。采用贝克抑郁量表、贝克焦虑量表、一般健康量表、接纳与行动问卷、认知整合问卷,分别对两组大学生在干预前、干预后施测,并对干预组在干预3个月后再次追踪施测。干预组在抑郁、自尊、一般心理健康、经验性回避以及认知融合方面在干预后相比干预前都有显著改善;与对照组相比,干预组在抑郁、一般心理健康维度上变化显著,在认知融合上边缘显著,说明接纳承诺疗法团体辅导能够有效提升大学生的一般心理健康水平。此外,经验性回避和认知融合在干预前后的变化值与大学生抑郁水平的变化值无显著相关,但与干预组后测时的一般心理健康水平显著相关。

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