关键词：备忘录 

摘要：适当地拒绝别人提出的要求,学会对你不喜欢的、做不到的事情说“不”,把握好自己的生活已经很不容易,与其纠结,不如把时间留给自己。不要做那种说得很多,却毫无实际用处的人,要说一句是一句,让每一句话都有意义。

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