关键词：中国传统音乐 音乐养生 保健养生 钟鼓之乐 养生文化 

摘要：数千年来,围绕音乐对人类文明发展的影响,来自人类学、音乐学、心理学、医学与生物学等不同领域的学者,一直探索着音乐存在的价值。随着人类音乐文化文明的不断进步,为满足人类日益增长的物质文明和精神文明的需求,人们逐渐从音乐的娱乐功能、审美功能、和教育功能研究中,开始关注到音乐对人身心健康所具有的养生保健与修德养性功能。

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