关键词：健康促进 初中生 生活方式 干预策略 

摘要：以现代健康促进理论为基础,结合《国家学生体质健康标准》测量标准和等级计分要求,采用生活习惯量表对四川省阿坝州13~15岁3485名藏羌初中生进行调查,构建体质健康等级与生活方式的预测模型,并给予科学干预策略。结果表明:(1)饮食规律性(规律、一般)、饮食结构合理性(合理、一般)、睡眠时间(6~7小时)、睡眠质量(好、一般)、锻炼强度(中等强度)、是否具备健康生活的必要技能(是)等对体质健康等级综合评分有正向促进作用。(2)解释变量全体与连接函数之间的线性关系较为显著,模型拟优度较好,观测频数与期望频数分部之间显著性较小,模型的拟合优度总体分布上较为理想。(3)拥有饮食规律性规律、睡眠质量好、健康生活及相关知识与健康生活必要技能的初中生体质健康综合等级更为理想,睡眠时间低于8小时和锻炼频次低于3次以上/周的初中生体质健康综合等级越差。(4)体质健康等级综合评分为2的可能性最高(43.8%),其次是体质健康等级综合评分为3(42.01%),再次是体质健康等级综合评分为4(7.28%),最后是体质健康等级综合评分为1(6.91%)。(5)家庭教育层面营造温馨和睦环境,树立“健康生活,健康心态”的准则;学校教育层面积极进行运动干预,促使学生体育活动行为习惯的养成;社会教育层面督促养成良好的生活习惯,形成健康的作息习惯,树立积极健康的人生价值观。

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